👈جملات مثبتی که باورشون نداری، مثل غذاهای فست فودی هستن: پر کالری، اما بدون ارزش غذایی و اغلب مضر!🚫
یکم ، عجیب شد🤔مگه همیشه نمیگن جمله مثبت بگو تا همون بشی؟؟؟
درسته، اما قبل از هر چیز باید به خودت ایمان داشته باشی!
فست فود ممنوع!!🚫
این جمله رو روی یه کاغذ بنویس و جایی نصبش کن که زیاد چشمت بهش بیفته👀
با "فست فود ممنوع" به خودت یادآوری کن که جملات مثبتی که عمیقا بهشون باور نداری رو با خودت تکرار نکنی❗️😳
.
میتونی به خودت بگی که عالی هستی، اما اگر واقعا بهش ایمان نداری، ذهنت این جمله رو باور نمیکنه و در نهایت احساس بدتری بهت میده.
عزت نفستو تقویت کن، تا وقتی به خودت میگی "عالی هستم" تهِ ذهنت یه صدایی نگه "زِکّی"🙈😜
اگرم گفت، انقد به خودت اعتماد داشته باش که محکم بزنی تو دهن صداهه😈
فقط موقع این حرکت جلو آینه نباشی بهتره😅
#عزت_نفس
لقمان حکیم به پسرش گفت: "پسرم! بپرهیز از اینکه کسی را خوار نمایی؛ چرا که خود نیز خوار می شوی."
#سخن_بزرگان
.
و چگـونه از جـان نگـذرد
آن ڪس ڪه میدانـد جـان،
بهـای دیـدار است.
#آسید_مرتضی_آوینی🌱
عصای بیحوصلگی را دور بیانداز
سقفِ این دل پریشان را
هر کجا چسب بزنی
باز هم از جای دیگری
اندوه چکه می کند!
خیال را هر چه بیشتر بال و پر بدهی
بیشتر زمین گیرت میکند
و تو برای همیشه
گوشه نشین یک خاطره خواهی شد.
رها کن اینها را...
پنجرهها را باز کن...
بوی عطر بهشت میآید...
🌹
اینقدر سوال تو ذهنم دارم که اگه به جواب نرسم ،به جنون میرسم .
خدایا خودت کمکم کن .
#رب_هب_لی_حکما