درمان تنبلی تخمدان با پونه پونه بطور مثبتی روی سطح پروژسترون پایین تاثیر می‌گذارد و سطح آندروژن بالارا کاهش می‌دهد پونه به چرخه قاعدگی کمک می‌کند و فعالیت بیش ازحدکبد راکاهش می‌دهد.

سویق و خرما ✍هر چند در ماه رمضان مانند دیگر ایام سال شام و افطاری اهمیت بیشتری دارد و وعده اصلی به شمار می رود اما توجه به سحری هم اهمیت خود را دارد و نباید از آن غافل بود. اولین نکته این است که حتما سحری خورده شود و رها نشود. اهمیت این وعده به حدی است که حتی یک خرما یا یک جرعه آب هم خورده شود مطلوب است. در احکام شرعی هم مصرف سحری مستحب شمرده شده است. بهترین سحری که می تواند تامین کننده انرژی بدن ما باشد سویق و خرما است. البته لازم نیست حتما سویق و خرما با هم استفاده شود بلکه منظور این است که در وعده سحری از این دو حتما استفاده شود. هر چند وعده سحری ما غذای دیگری باشد. در روایات نقل شده است که سویق رویاننده گوشت و تقویت کننده استخوان است.

💠 بکُشید ما را؛ #ملت ما #بیدارتر می‌شود این #انقلاب باید زنده بماند، این نهضت باید زنده بماند، و زنده ماندنش به این خونریزی‌هاست. بریزید خون‌ها را؛ زندگی ما دوام پیدا می‌کند. بکُشید ما را؛ #ملت ما #بیدارتر می‌شود. ما از مرگ نمی‌ترسیم.و شما هم از مرگ ما صرفه ندارید. #امام_سید_روح_الله_موسوی_خمینی #صحیفه_امام #امام_خمینی 📖صحیفه امام، جلد۷، صفحه ۱۸۳ 📆مورخ:1358/02/14

✨ ﴾﷽﴿✨ 🌿اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن🌿 #هفت_شهر_عشق

✔️ دقیقا کجا ؟! ۱. مشهد ؛ کانون مناقشات اخیر ۲. حرم مطهر ؛ کانون توجهات ۳. ورود سلاح سرد علی رغم تفتیشات ۴. انتخاب سه نفر آخوند ۵. در صحن و زاویه ای که بیشترین فاصله به عوامل انتظامی و تیم پزشکی و آمبولانس دارد ۶. مثل همیشه شلوغ نیست و ریسک عملیات را بالاتر میبرد ✔️ ضارب کیست ؟ ۱. یک نوجوان! ۲. حدودا پانزده ساله ۳. که بلد است در کمتر از بیست ثانیه، سه نفر را با چاقو بزند و در برود ۴. نه تنها در چهره اش ندامت نیست، بلکه ترس هم نیست و وسط مشت و لگد مردم، تا بتواند از خود دفاع هم میکند ۵. از محله ای که عده ای در آن برای پیروزی طالبان جشن گرفته بودند ۶. تنها و بی کس هم نیست و حداقل چهار نفر در دو ساعت اول پس از عملیات، مظنون تشخیص داده شده و دستگیر می‌شوند. ✔️ با چه وسیله ای؟ چاقویی نسبتا بزرگ و منقش به ذکر که در کلیپ های گروه های تکفیری از آن برای ذبح افراد بیگناه استفاده میشود. و نکات دیگر ... 👈اولا قطعا این عملیات، کور نبوده. حتما نباید فرد خاصی از قبل نشان کرده باشند که بگوییم عملیات کور نبوده. 👈 ثانیا خیلی هم حساب شده بوده. حداقل تیم برنامه ریز، در رصد و انتخاب لوکیشن و زمان، بد عمل نکرده. 👈 ثالثا نکات فرا متن زیادی در این شکل از عملیات وجود دارد. هم از این طرف و ضعف های مشهود و غیر قابل انکار خودمان. (که بگذارید دهانمان بسته باشد.) و هم از آن طرف و انتخاب آن نوع المان ها و این تیپ جک و جانوران. برای شهید شدن وقت هست کسی هم از کشته شدن در لباس مقدس روحانیت و سربازی امام عصر ارواحنا فداه نمیترسه چه بی هوا بزنن و چه درگیر بشیم برای هر نوع پلن احتمالی آماده ایم اما #لطفا_ساده_نگذریم حمله به روحانیت، چه شیعه و چه سنی، از معنا و مفهوم خاصی برخوردار شده و صرفا به دلخوری از وضع موجود و شر و ورهایی که لیبرال ها امروز در توییتر بافتند برنمی‌گردد. ارواح مطهرشان شاد.🌷 همنشین با قرآن و عترت و عرض تسلیت به خانواده های محترم معزّی و علما و روحانیت بزرگوار مشهد علی الخصوص نماینده محترم ولی فقیه و همچنین تولیت محترم آستان قدس. #حدادپور_جهرمی #دلنوشته_های_یک_طلبه

🔴کشاورزان نباید برنج خود را بیش از کیلویی ۶۵ هزار تومان بفروشند/ براحتی می‌‎توانیم برای ۲۰۰ میلیون نفر برنج تولید کنیم علی اکبریان، نایب رئیس انجمن برنج ایران: 🔹 طبق دستورالعمل دولت، کشاورزان نباید برنج خود را بیش از کیلویی ۶۵ هزار تومان بفروشند و بخاطر همین برنج در مازندران بیش از این قیمت فاکتور نمی‌شود. 🔹بنابراین اگر برنج تا ۱٠٠ هزار تومان هم در تهران فروخته می‌شود نتیجه دخالت مستقیم دلالان و فروشندگان است و دولت باید نظارت ویژه کند. 🔹در سال ۱۴٠٠ خشکسالی و عدم مدیریت صحیح آب باعث افت ۲٠ درصدی تولید و در نتیجه افزایش شدید قیمت برنج شد. در مازندران ده ها هزار ویلای استخردار وجود دارد و کسی هم در این کم‌آبی جلویشان را نمی‌گیرد 🔹بسیاری از زمین‌های کشاورزی هم تبدیل به ویلاهای مسکونی شده‌اند همه این مسائل در افزایش قیمت برنج نقش دارد. 🔹عدم مدیریت صحیح کار را به اینجا رسانده که مجبور به واردات بخشی از نیاز خودمان شده‌ایم. وگرنه ما می‌توانیم با مدیریت درست برنج ۲٠٠ میلیون نفر را داخل کشور تولید کنیم. 🔹خرید تضمینی برنج خنده‌دار و بیشتر توهین به شعور کشاورزان است. دولت به کشاورزان می‌گوید برنج خودتان را در بازار بفروشید و اگر در نهایت چیزی باقی ماند من آن را از شما می‌خرم. در نهایت هم برنج اندکی را زیر ۱۰ هزار تومان از کشاورزان خریداری می‌کند. درحالی که خرید تضمینی باید با قیمت واقعی و توافقی انجام شود.

🔴جزییاتی از هویت ضارب سه روحانی در حرم رضوی(ع) 🔹ضارب، فردی ۲۱ ساله، به نام عبداللطیف مرادی، ازبک تبار است که یکسال پیش به صورت غیرقانونی از مرز پاکستان وارد ایران شده و سپس در مشهد مقدس اقامت گزیده است. او به همراه برادرش در یک باربری در مشهد کار می‌کردند و در منطقه مهرآباد مشهد سکونت داشته‌اند. 🔹عبداللطیف مرادی برخلاف مسلمانان اهل سنت، دارای تفکرات تکفیری است که شیعیان را رافضی و مجوس می‌داند و معتقد است باید خون آنان ریخته شود. 🔹وی ساعت ۱۳ روز گذشته (سه شنبه ۱۶ فروردین) با همراه داشتن یک چاقوی نسبتاً بزرگ وارد حرم رضوی(ع) می شود و در صحن پیامبر اعظم(ص) منتظر می‌ماند تا به افرادی که در لباس روحانیت هستند حمله کند. بدین ترتیب او ساعت ۱۴ و ۱۶ دقیقه به سمت سه روحانی حمله کرده و با ضربات چاقو آنها را مورد ضربه قرار می‌دهد. 🔹شنیده شده که او در برخی شبکه‌های اجتماعی با عناوین متعددی مانند عبداللطیف السلفی، حسن مرادی و ابوالعاقب الموحّد نیز فعالیت داشته و به دنبال نشر تفکرات تکفیری و مقابله با شیعیان بوده است.

🔴اوجی: چند برابر وعده بی عمل توتال، قرارداد سرمایه‌گذاری بستیم/ ذخایر سوخت در پایان دولت قبل بحرانی بود وزیر نفت: 🔹در عمر ۷ ماهه وزارت نفت دولت سیزدهم تا کنون ۱۶.۵ میلیارد دلار قرارداد جدید به امضا رسیده است 🔹این قراردادها چند برابر قرارداد ایران با توتال برای توسعه فاز ۱۱ پارس جنوبی بود که به نتیجه نرسید. 🔹افزایش فروش داخلی و همچنین صادرات میعانات گاز در دستور کار قرار گرفت که در نهایت با افزایش ۲ تا ۳ برابری صادرات و افزایش مصارف میعانات در داخل کشور حجم میعانات روی آب در مقایسه با ۶ ماهه اول سال کاهش پیدا کرد. 🔹با برنامه‌ریزی که انجام شده تا پایان دولت سیزدهم ظرفیت تولید محصولات پتروشیمی به ۱۴۰ میلیون تن می‌رسد که بیش از ۵۰ درصد افزایش خواهد داشت

🍃 یک حدیث🍃 امام صادق علیه السلام فرمودند: خواب روزه دار پرستش، خاموشی او تسبیح، عمل وی پذیرفته شده و دعای او مستجاب است.

حضرت رسول (ص)فرمودند: ✨اگر شما آنطور که باید و شاید بر خدا توکل کنید، رزق شما به شما می رسد‌؛ همانطور که رزق پرنده به آن میرسد صبح گرسنه از لانه خارج می شود و شب سیر بر میگردد.

🌈احترامی که برای همسرتان قائل می شوید؛ 💖 احترامیست که در آینده فرزندتان برای خودش و شما قائل خواهد شد. 💖پس به گونه‌ای با همسرتان رفتار کنید که انتظار دارید فرزندتان در آینده با شما رفتار کند. این احترام به همسر در حقیقت ارزشی است که برای خود قائلید. 👈پس اگر همسرتان در رابطه با فرزندتان اشتباهی کرد در حضور فرزند او را تصحیح نکنید. در خلوت با همسرتان صحبت کنید و اگر لازم بود همسرتان به تنهایی یا با حضور شما اشتباه را تصحیح خواهد کرد.

روزه داری در بارداری ❓سؤال: آیا روزه گرفتن بر زن بارداری که نمی داند روزه برای جنین او ضرر دارد یا خیر واجب است؟ ✏️پاسخ: « اگر بر اثر روزه، خوف ضرر بر جنین وجود داشته باشد و خوف وی هم دارای منشاء عقلایی باشد. افطار بر او واجب است. در غیر این‌صورت باید روزه بگیرد» 📚استفتائات از مقام معظم رهبری #بارداری

پدیده شوهر فراری چیست و چقدر خانواده‌های ایرانی را تهدید می‌کند؟ 🔹این روزها هشدارها درباره پدیده شوهر فراری افزایش یافته است. کارشناسان می گویند عدم پایبندی به ارزش های اخلاقی و شرایط سخت اقتصادی دو عامل اصلی که باعث می شود مردان ، خانواده شان را ترک کنند فاطمه دانشورمدیر موسسه خیریه مهرآفرین: 🔹گزارش های مددکاران اجتماعی نشان می دهد مردان بسیاری به دلیل فقر شرایط اقتصادی خانواده شان را برای همیشه ترک کرده اند. از این رو هر روز ما شاهد مراجعه زنان و مادرانی بی سرپناهی هستیم که حتی از پس پرداخت اجاره خانه هم بر نمی آیند. 🔹در کنار فقر ،اعتیاد مرد به مواد مخدر نیر یکی از دلایل ترک خانه است. اما این روزها ازدواج دوم مردان و رها کردن همسر اول و فرزندان بسیار گزارش شده. در کل می توان گفت عدم پایبندی به ارزش های اخلاقی یکی از دلایل افزایش این پیده است.» سید حسن موسوی چلک، رییس انجمن مددکاران اجتماعی کشور: 🔹ازدواج مجدد مردان زمینه برای خروج آنها از خانواده مهیا می کند. ازدواج‌های تحمیلی و بیکاریِ مرد از عواملی هستند که می‌تواند سبب ترک خانه شود. حتی خشونت‌هایی که ممکن است توسط زن به مرد تحمیل شود از دلایل دیگر این مسئله است. 🔹ورشکستگی و شکست در کار و امور اقتصادی عامل محرکی برای ترک منزل است. گاهی تنش‌های بیش از حد میان مرد و فرزندان از عوامل ایجاد این آسیب است. به هر حال شرایط و دشواری های پدید آمده در جامعه باعث می شود هر روز ما شاهد پدیده های تازه و مشکلات بیشتری شویم.

هفت میلیارد دلار ارزهای مسدودی ایران آزاد می‌شود 🔹بر اساس توافق صورت گرفته با برخی کشورهای طرف قرارداد ایران، چارچوب لازم برای رفع مسدودی بخش قابل توجهی از منابع ارزی مسدودشده کشور، مشخص و مورد توافق قرار گرفته است. 🔹 هفت میلیارد دلار از ارزهای مسدودی ایران با توافق امضاشده، به طور انتقال بانکی به حساب‌های ایران واریز خواهد شد. 🔹چارچوب این مسیر برای رفع مسدودی منابع ارزی، مشابه چارچوب توافق شده با انگلیس است که در آن قالب رقمی در حدود ۴۷۰ میلیون یورو در حساب‌های ایران وصول شد. 🔹این هفت میلیارد دلار به حساب‌های ایران واریز می‌شود، که نشانه‌هایی از باز شدن تدریجی محدودیت‌های بانکی علیه ایران است به نحوی که حتی پس از برجام نیز چنین نقل و انتقال بانکی سابقه نداشته است.

✨﷽✨* *✅پاداش گـرفتن روزه در ماه رمضان* *حضرت علی علیه‌السلام از پيامبر اڪرم ﷺ نقل می‌فرماید: هيچ مؤمنی نيست كه ماه رمضان را به حساب خدا روزه بگيرد. مگر آنكه خدای تبارك و تعالی، هفت خصلت را برای او لازم گرداند⇩‌* *❶ هر چه حرام در پيكرش باشد محو و ذوب گرداند.* *❷ به رحمت خدای عزوجل نزديك می‌شود.* *❸ خطای پدرش حضرت آدم را می‌پوشاند.* *❹ خداوند لحظات جان دادن را برای او، آسان كند.* *❺ از گرسنگی و تشنگی روز قيامت در امان است.* *❻ خدای عزوجل از خوراكیهای لذيذ بهشتی او را نصيب دهد.* *❼ بالاخره خدای عزوجل، برائت و بيزاری از آتش دوزخ را به او عطا فرمايد.* *📚منبع:من لايحضر صدوق 74/2* *✅برخی از نشانه های ظاهری حضرت مهدی علیه السلام* *🔹1. زیباروی نورانی🌸* *مهدی صاحب الزمان علیه السلام از معدود انسانهایی است که از نهایت زیبایی صورت و اندام برخوردار است، تا آنجا که پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله در باره او فرمود: «(1) مهدی طاووس اهل بهشت است که جامه هایی از نور او را در بر گرفته است.»* *درباره چهره آن حضرت، پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمود: «(2) مهدی از نسل من است. سیمایش چون ماه تابان و رنگش عربی (گندم گون) است.»* *و امیرمؤمنان علی علیه السلام فرمود: «(3) زیبا چهره و زیبا موی است و موی او بر شانه هایش فرو ریخته و درخشندگی چهره اش بر سیاهی محاسنش غلبه می کند.»* *🔹2. خال زیبای صورت🌸* *پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمود: «(4) دیدگان مبارکش سرمه کشیده، محاسن مبارکش پرمو و بر گونه راست او یک خال است.»* *و علی علیه السلام فرمود: «مهدی دیدگانی مشکی، موهایی پر پشت، چهره ای چون ماه تابان، پیشانی باز و درخشان، خالی [بر گونه راست] و نشانی [چون مهر نبوت در میان دو کتف] دارد.»(5)* *🔹3. بوی خوش🌸* *از نشانه های دیگر آن حضرت، بوی عطر جانفزایی است که از آن وجود نازنین به مشام می رسد؛ همان گونه که از رسول اکرم صلی الله علیه و آله استشمام می شد و در حدیث معروف، نقل شده: وقتی امام حسن و امام حسین و امیر مؤمنان علیهم السلام به ترتیب وارد شدند، بوی پیغمبر اکرم صلی الله علیه و آله را متوجه شدند. مهدی علیه السلام نیز وارث چنین کسی است.* *امام رضا علیه السلام فرمود: «وَ تَکُونُ رایِحَتُهُ اَطْیَبَ مِنْ رَایِحَةِ الْمِسْکِ؛(6) بوی خوش او از بوی خوش مشک معطرتر است.»?* *🔹4. قدرت بدنی وصف ناپذیر🌸* *امام صادق علیه السلام فرمود:* *«قائم علیه السلام هنگامی که ظهور می کند، در سن کهولت خواهد بود، ولی با سیمای جوانی و نیروی بدنی قوی که اگر دستش را به سوی قوی ترین درخت روی زمین بکشد، از ریشه بر می کند و اگر بر کوهها بانگ بزند، سنگهایش فرو ریزد. دستش را بر هیچ بنده ای نمی گذارد، جز آنکه قلبش چون قطعه آهن محکم و استوار می گردد.»(7) .* 💢✨💢✨💢✨💢 📓📕📓منابع: *1. روزگار رهایی، کامل سلیمان، ترجمه علی اکبر مهدی پور، نشر آفاق، چاپ سوم، 1376، ج 1، ص 122؛ 2. روزگار رهایی، ج 1، ص 121؛ منتخب الاثر، ص 185؛ کشف الغمة، ج 3، ص 259؛ مکیال المکارم، ص 67.* *3. بحارالانوار، محمد باقر مجلسی، دار احیاء التراث، ج 51، ص 36؛ روزگار رهایی، ج 1، ص123.* *4. روزگار رهایی، ج1، ص 122؛ منتخب الاثر، ص 166.* *5. روزگار رهایی، ج 1، ص 122؛ بحارالانوار، ج 52، ص 51؛ منتخب الاثر، ص 186.* *6.بحارالانوار، ج 25، ص 116.* *7.روزگار رهایی، ج 1، ص 127* *✨اللّهُم صلی علی محمدوال محمد✨* ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

‼️تنها کشوری که در جهان از اختراعهای خودش واسه کشورش استفاده نمیکنه و در اصل برای ایران تولید میشه اسراییل است! ‼️نمونه ۱：لباسهای زیر زنان و مردان که از پلاستیک تشکیل شده...عفونت مردان و خانمها که عامل بعدی سرطانه از همیناست. ‼️نمونه ۲：صنعت مایکروفر؛ واسه ما درست کردن. دیدی که چقدر آسان، خوراک زود آماده میشه! اما نمیدونی وقتی روشن میشه انگار ۲۰۰تا موبایل همزمان روشن شده و این امواج سرطان زا هستن ‼️نمونه ۳：لوازم آرایشی ۹۸%لوازم آرایشی جهان زیر نظر یهود انجام میشه. درون همین رژ لبی که خانمها به کار میبرن سرب به کار رفته. چون خورده میشه و جذب بدن میشه، باعث سرطان مثانه میشه. اکنون حدود سه هزار سرطان مثانه تو ایران داریم. امیدوارم کمتر استفاده کنید. ‼️نمونه ۴：رابرت مورداک یهودی کارگردان شبکه Farsi1 وپشتیبان شبکهGEM وقتی ازش پرسیدن： هدفت از راه اندازی این شبکه چی بوده؟! گفت：میخوام از هر ۵ زوج ایرانی ۴تاش طلاق بشه وزن و دختر رو به لجن بکشم و بنیان خانواده ها رو بپاشونم. ‼️نمونه ۵：بیماری دیابت تنها بیماری که درمان نداره. جالبه بدونی که داروهاشو خودشون دارن اما تنها یهودی ها استفاده میکنن واسه من و تو گفتن： اول پرهیز غذایی....قرص بخور حالا...انسولین تزریق کن...آخی انگشتت سیاه شده؟؟ از مچ قطعش کن...از زانو...آخرشم مرگ به همین سادگی. چون تلمود پزشک یهودی میگه：نباید جز یهودی کسی درمان شه. ‼️نمونه ۶：آشپزخانه اوپن؛ اسلام میگه دستشویی باید بیرون از خونه باشه اما واست مدش کرد و وارد همه ساختمانها شد. از اون طرف وقتی آشپزخانه اوپنه، گازهای آلوده دستشویی وارد آشپزخانه میشه قورمه سبزی میخوری با ..........😣 ‼️نمونه ۷：حذف حجامت از دوره بوعلی سینا توسط یاکوپ پولاک یهودی. چون حجامت باعث میشد کسی بیمار نشه. خیلی آسان دستور حذفشو از رضا شاه پهلوی میگیره. حالا چند ساله دوباره دارن میگن： باید حجامت کرد. سرطان سینه زنان هم واسه نکردن حجامت بود. اکنون به اولین هدفش رسید. پاول زیمت سال نود گفت： تا سه سال آینده سونامی سرطان وارد ایران میشه. همین هم شد. سالانه بیش از ۴۶هزار نفر فوت بر اثر سرطان تو ایران گزارش شده که بیشترم میشه. تو فاصله ای که این مطلب رو خوندی یک نفر بر اثر سرطان تو ایران فوت کرد به همین راحتی... تو همه گروهها بزارید لطفا بعضی از شکلکها که در تلگرام استفاده میشود: 😈👿 يكي از نمادهاي شیطان پرستان؛ 🙏 علامت نماد هندو و مسیحی و بودايی؛ 🎄علامت کریسمس؛ 👐 🙌 فکر میکنید نماد دعای ما مسلمانهاست، اما خوب نگاه کنید انگشتان شصت به طرف داخل است در حالیکه باید برعکس باشد، پس این برای دعا نیست؛ دستانت را در کنار هم بگذار برای دعا ببین چگونه است؟ ✳️ علامت ستاره یهود؛ ✡️ نماد پرچم اسرائیل؛ ♍️ لفظ جلاله الله است که وارونه شده اگه گوشی رو برعکس بگیرید متوجه خواهید شد؛ واینها همه ♈️ ♉️ ♋️ ♌️ ♎️ ⛎ ♓️ ♑️ رموز شیطان پرستی 😬ببینید دشمن چقدر فعال است!!! ‼️نشر این پیام صدقه جاریه است

بدن ما کمبودهایش را به این شکل بروز می‌دهد: 🔻 بی‌خوابی، زودرنجی و گرفتگی عضلات پا: اگر دچار چنین مشکلاتی هستید بدن‌تان نیاز به منیزیم و پتاسیم دارد. برای دریافت آنها غذاهایی مثل گوجه‌فرنگی، پرتقال، موز و اسفناج مصرف کنید. 🔻 خشکی پوست: خشکی پوست نشان‌دهنده کمبود ویتامین E در بدن است. بنابراین باید سبزیجات، روغن، آجیل و ماهی بیشتری مصرف کنید. 🔻 میل به شیرینی‌جات: گاهی اوقات خیلی ناگهانی هوس شیرینی می‌کنید. ممکن است علت آن استرس، افسردگی یا خستگی باشد. پس بدن درخواست گلوکز می‌کند. برای اینکه چاق نشوید شکلات تلخ خالص یا عسل بخورید. 🔻 میل به خوردن یخ: اگر زیاد هوس یخ می‌کنید ممکن است مشکل کم‌خونی داشته باشید. کمبود آهن. برای رفع کمبود آهن غذاهایی مثل گوشت گاو و تخم‌مرغ بخورید. 🔻 خونریزی لثه: اگر هنگام مسواک‌زدن دندان‌ها خونریزی می‌کنند ممکن است کمبود ویتامین C داشته باشید. برای رفع کمبود ویتامین C این غذاها را بخورید: مرکبات، اسفناج، فلفل قرمز و سبز، گوجه‌فرنگی، کاهو، گل‌کلم و کلم بروکلی. 🔻 ناخن‌ها و موهای شکننده: ناخن‌ها و موهای شکننده نشان‌دهنده کمبود ویتامین B هستند. برای رفع کمبود این ویتامین شیر و قارچ بیشتری مصرف کنید. 🔻 حلقه اطراف مردمک چشم: این مشکل معمولا برای افراد بالای 50 سال بوجود می‌آید و کاملا طبیعی است اما اگر برای جوان‌ترها پیش بیاید غیرعادی است و نشان‌دهنده سطح کلسترول بالاست.

*از شهدا چه بر جا مانده است؟* بزرگراه شهدا ............... حاضر مجتمع فرهنگی شهدا ...... حاضر غیرت شهدا ................ غایب ورزشگاه شهدا .......... حاضر مردونگی شهدا ........ غایب مرام شهدا ............... غایب *سمینار شهدا .............. حاضر* آقایی شهدا .................. غایب صداقت شهدا .............. غایب یادواره شهدا ............... حاضر صفای شهدا ................. غایب عشق شهدا ............... غایب *آرمان شهدا .................. غایب* یاران شهدا ................ غایب تیپ شهدا ................... حاضر بخشش شهدا .......... غایب *تصویر شهدا .......... حاضر* شهامت شهدا .......... غایب اخلاص شهدا ......... غایب مسئولیت پذیری شهدا .... غایب شجاعت شهدا .......... غایب عشق و محبت شهدا ...... غایب مهربانی و دلسوزی شهدا .... غايب یکرنگی و روراستی شهدا .... غایب *غایبین از حاضرین بیشتر بودند .کلاس تعطیل .به راستی بعد از شهدا چه کرده ایم .شهدا شرمنده ایم .* *«اَللّٰهُمَ عَجِلْ في فَرَجِ مولٰانا صٰاحِبَ اَلزَمانْ واَحْفِظْ نائِبْ اَلْمَهدي اِماٰمَناٰ اَلْخامِنِه اي»*

*اقدامات انقلابی آقای رئیسی* 🔴 اولین اقدام انقلابی ✅ عزم دولت با شروع طاغوت زدایی و مبارزه با اشرافیت ✅ دستور رئیسی بر پلمپ ساختمان لاکچری در جماران که با هزینه دهها میلیاردی و غیر قانونی که روحانی برای رفاه و تن پروری خودش بعد ریاست جمهوری ساخته بود. قطعا حامیان اشرافگرایی با دولت عدالت محور رئیسی دشمنی خواهند کرد. 🔴دومین اقدام موفق ✅انتقال جلسات تشریفاتی و پرخرج دولت که در کاخ سعد اباد تشکیل میشد.و هیئت دولت را مانند وزرای شاه، متکبر و خودخواه کرده بود. جلسات هیئت دولت به پاستور با هزینه های کم و بطور ساده و مردمی منتقل شد.قاعدتا دولتمردان از مشکلات مردم دور بودند.ولی امروز خود اقای رییسی و وزرا و معاونانش در بین مردم با نهایت تواضع حاضر میشوند و در تلاش برای خدمت هستند 🔴سومین موفقیت دولت ✅ *لغو سند ضد قرانی ۲٠۳٠* ❌سند ۲٠۳۰ هدفش نابودی اخلاق و فرهنگ. و ارزشهای اسلامی و دینی مردم و ایجاد همجنس بازی و فحشا در جامعه بود. ❌حسن روحانی در یک لجاجت کفر آلود وتمردی آشکار حتی حکم حکومتی امام خامنه ای مبنی بر ابطال این سند ضد قرآنی را اجرا نکرد وبا وقاحت کامل گفت؛"تا من در دولت هستم این سند را اجرا میکنم. ولی آقای رئیسی با قدرت و شهامت این سند را لغو کرد. 🔴چهارمین موفقیت دولت ✅ *عضویت رسمی در شانگهای* از دوره دوم دولت احمدی نژاد ایران عضو غیر رسمی سازمان شانگهای شد. گرچه امتیاز حداقلی برای جمهوری اسلامی بود ولی قرار بود ایران بعنوان عضوی رسمی در شانگهای شود. ❌خب همه شاهد بودیم اجمدی نژاد در ۴سال و روحانی در ۸ سال بدلایل کم کاری و عدم جدیت نتوانستند ایران را عضو رسمی شانگهای کنند. اما دولت رئیسی در همان ماه اول با دیپلماسی انقلابی و قوی و منطق محکم موفق شد ایران را به عضویت رسمی شانگهای در آورد. 🔴 پنجمین موفقیت دولت *فعال نمودن شوراهای عالی کشور* که اکثرا تعطیل یا غیر فعال بودند❌شوراهای عالی فضایی بعد از ده سال به ریاست اقای رئیسی تشکیل شد.و یکماه بعد سه ماهواره با ماهواره بر سیمرغ به فضا پرتاب شد. 💥شورای عالی اشتغال بعد از چندسال تشکیل و فعال شده ونتایج خوبی داشته شورای انقلاب فرهنگی با ورود اقای رئیسی به لطف خدا متحول شده است شورای عالی آموزش وپرورش که اصلا تشکیل نمیشد اقای رییسی آن‌را فعال کرد و سند تحول در دستور کارقرار گرفت. ❌شورای عالی اقتصاد زمان روحانی خسارت بار بود ✅الان اقدامات زیربنایی در حوزه اقتصاد صورت گرفته که. اثار کاهش کسر بودجه و کاهش تورم درحال نمایان شدن است. ✅ شورای عالی مسکن از مرگ نجات پیدا کرد و کاملا فعال شده است. 🔴ششمین موفقیت دولت *جلو گیری از بی انضباطی دولت* 🔹 چاپ پول بدون پشتوانه. 🔹وجلو گیری از فروش اوراق قرضه. ✅پرداخت حقوق بدون استقراض از بانک مرکزی ✅ پرداخت بدهی بخش وسیعی از موسسات و شرکت ها و عده ای از کارکنان دولت ازجمله پرستاران و جانبازان و.... ❌در حالیکه در دولت روحانی با کسر بودجه ۵۶٠ هزار میلیارد ی مواجه بودیم. 🔴 هفتمین موفقیت دولت *مردمداری اسلامی* ✅رئیسی نماد یک رئیس جمهور انقلابی و متواضع و مردمی است 🔹با همه وجود با اخلاق نیک به درد مردم توجه دار و حرف مردم را گوش می دهدو در رفع مشکلات تلاش می کند. ❌ رییس جمهور روحانی نماد تکبر و خودبرتربینی و بی ادبی و دروغگویی بود. 🔻ومردم را به روحانیت و دولت بد بین کرده بود 🔻حدود ۵٠ مورد توهین به منتقدان،هرگز فراموش نمیشود. ✅رئیسی حتی در برخورد با دشمنان و مخالفان خودش مؤدبانه عمل کرده که قابل تحسین است. 🔴هشتمین موفقیت دولت *سفرهای مستمر استانی* ✅ دهها برنامه ریزی زیر بنایی بسیار ارزشمند ✅ نزدیکی مردم با مدیران ارشد نظام نمایانگر ارزش های امام و رهبری عزیز و توجه به اصول انفلاب است ✅ مشکلات مردم از نظرها دور نمیماند و سرعت رسیدگی به مطالبات مردم بالا رفته ✅ نگاه مردم شهرستانها به مسئولین و دولت بهتر شده است ✅سفرهای استانی رییسی مورد استقبال قاطبه مردم است چرا موفقیت بزرگی بهمراه داشته است. ا 🔴نهممین اقدام دولت *ساماندهی نظام بهداشت و درمان* ✅حضور در داروخانه و دیدار با مردم و دستور برای رفع مشکلات مردم در دسترسی به داروهای کرونایی . ✅ برخورد انقلابی رئیسی به مسائل مردم و جان و سلامت آحاد مردم، بجای نشستن در کاخ و گفتن علی برکت الله ✅ برخورد قاطعانه در خرید بیش از صد میلیون دوز واکسن ❌بدون نیاز به عضویت fatf و آمدن امریکا به برجام که دولت روحانی بهانه کرده بود. ✅و اجرای شبانه روزی واکسیناسیون دولت روحانی در مدت بیش از یکسال حدود ده میلیون واکسن زد ❌ دولت رییسی واکسن را در مدت حدود سه ماه به ۱٠٠ میلیون رساند ❌در شروع به کار آقای رییسی امار فوتی های کرونایی نزدیک ۸٠٠ نفر بود که اقای دکتر نمکی وزیر بهداشت و معاونش دکترحریرچی اعلام کرده ب

ه گفتند ایران را به چین فروختند فقط یک جواب مگر بیش از صد کشور( از جمله امریکا و اروپا...) که با چین رابطه اقتصادی دارند کشورشان را به جین فروخته اند؟ 🔴بیست ویکمین موفقیت *وصول بخشی از مطالبات ارزی از بعضی کشورها* ❌ دولت روحانی در اخذ طلب های ایران اصلا جسارت نداشت و جدی نبود 🔻مانند خرید واکسن و فروش نفت 🔻فقط منتظر مجوز امریکا بود. ✅ دولت رییسی در دریافت طلب های ایران انقلابی و جدی است. ✅ تا کنون بخشی از طلب ها ی ایران را دریافت کرده حتی انگلیس اماده پرداخت بدهی ۲۵٠ میلیون پوندی شده ✅ بعضی کشورها پرداخت بدهی خود را از ترس امربکا رسانه ای نکرده اند. ✅ قطعا دولت رئیسی در این موضوع هم موفق خواهد بود 🔴بیست و دومین موفقیت *اجرای مقتدرانه غنی سازی اورانیوم* 🔹20تا 60 درصد 🔹راه اندازی هزاران سانتریفیوژ که از کار افتاده بود 🔹راه اندازی راکتور اتمی اراک ❌در حالی که بیش از ۱٠ هزارکیلو اورانیوم غنی شده و ۱۴ هزار سانتریفیوژ در دولت روحانی نابود شد. ✅ تحقیر دبیر کل سازمان بین المللی انرژی اتمی درحالیکه او دولت روحانی را تحقیر میکرد. ❌فیلم تمام قسمت های انرژی اتمی ایران به دشمنان ارسال میشد. ✅و اکنون ارسال نمیشود. کم موفقیتی نیست. ❌ در دولت روحانی بخش اتمی نیروگاه بوشهر بخاطر رضایت امریکا تعطیل شده بود. ✅ به دستور رییسی نیروگاه اتمی بوشهر فعال شده با به راه اندازی شبکه ها و مراکز تولید برق با استفاده از انرژی هسته ای امکان بهره برداری برق از سه هزار تا ده هزار مگاوات میسر میشود. ✅ ایران علاوه بر رفع نیاز داخل ایران میتواند( چند برابر سال های قبل از روحانی) صادر کننده برق باشد. ❌ البته قبل از دولت روحانی تا حدودی صادرات برق داشتیم درزمان روحانی 🔻هم صادرات برق تعطیل شد. 🔻وهم برق داخل با کمبود مواجه شد. 🔴 بیست و سومین موفقیت *آماده سازی زیر ساخت راهبردی برای ساخت یک میلیون مسکن در سال* ❌متاسفانه افتخار دولت روحانی این بود که حتی یک مسکن هم نساخته ❌ قیمت مسکن و اجاره مسکن بی حساب و دهها برابری افزایش یافت. ✅قطعا ساخت مسکن قیمت ها را به تعادل می رساند ✅البته زمان نیاز داره ولی دولت با موفقیت داره عمل می کنه 🔴بیست و چهارمین موفقیت *شناسایی بیش از دو میلیون خانه خالی و برنامه دریافت مالیات از آن ها* که نتایج ان را در آينده شاهد خواهیم بود. ✅ برخورد با برج سازها و انبوه سازان متخلف کار سختی است. دولت رئیسی در شروع کار موفقیت نسبی داشته است. 🔴 موفقیت بیست و پنجم *الکترونیکی شدن نسخه های دارو و درمان* که علاوه بر شفاف شدن 🔹حذف هزینه های اضافی 🔹سهولت کار برای مردم، داروخانه ها و بیمه ها 🔹جلوگیری از هدر رفتن میلیاردها تومان از بودجه بیت المال میشود 🔴 موفقیت بیست و ششم *افزایش حجم صادرات به کشورهای همسایه ببش از ۴٠ درصد که باز هم در حال افزایش است*. ❌حجم مبادلات تجارت دولت روحانی با همسایگان بسیار ناجیز بود. ✅ ایران توانسته با ۱۵ کشور همسایه روابط تجاری را افزایش دهد. ✅۴ ماه گذشته بیش از ده سال.گذشته دولت کار تجاری با همسایگان داشته است 🔴 موفقیت بیست و هفتم *عدم قطع گاز درفصل سرما* ✅علیرغم سرد شدن حدود ده درجه ای هوا در کشور ( امسال) و رسیدن مصرف گاز به ۷٠ هزار متر مکعب در کشور و افزایش چند هزار مگاواتی برق امسال با مدیریت خوب دولت رییسی قطعی گاز و برق نداشتیم. ✅ فتنه گرها هماهنگ با تجمعات اصفهان و ادامه در سایر شهر ها روی قطعی گاز و برق برای ایجاد اغتشاش برنامه داشتند که ناکام ماندند. 🔴 موفقیت بیست و هشتم *موفقیت نسبی در مذاکرات وین* 🔹تحقیر امریکا و اروپا 🔹امتیاز ندادن به آنها 🔹عصبانی بودن امریکا و اروپا دلیل 🔹راه ندادن نماینده امریکا در جلسه 🔹ارائه پیش نویس توسط ایران ✅شروط ایران برای لغو تحریم ها( لغو راستی آزمایی پرداخت خسارت، دادن تضمین و...)امریکا و اروپا را گرفتار کرده است. ✅درحالیکه در مذاکرات برجام بر عکس بود که موفقیت دولت ایران در مذاکرات قابل تحسین است. 🔴موفقیت بیست و نهم *امضای تفاهمنامه اقتصادی و تجاری با پاکستان* ❌ضعف تجاری ایران با پاکستان خسارت بزرگی برای ایران بود. ❌پاکستان حدود ۲۵٠ میلیون جمعیت دارد و ایران تاکنون نتوانسته از این ظرفیت استفاده کند. ❌ تبادل تجاری ما با پاکستان کمتر از ۵ درصد بوده است. ✅ با اقدام خوب دولت رییسی روابط بین دوکشور بهتر و تبادلات تجاری بیشتر شده است. 🔴 موفقیت سی ام *کنفرانس صلح افغانستان* ✅ امریکا به گمان ناامن کردن مرزهای شرقی ایران افغانستان را بر خلاف میلش ترک کرد و هدفش در گیر کردن ایران با طالبان بود. ✅ گرچه طالبان گروهی وحشی و غیر قابل اعتماد بودند. ✅اما دولت رئیسی با تدبیر و عقلانیت توانست با تشکیل جلسه صلح افغانستان در تهران تهدید