🔴🔵 دلیل لجبازی کودکان ♦️1. تثبیت استقلال: گاهی کودک دوست دارد به گونه‏ ای باشد که خودش می‏خواهد، نه آن گونه که شما می‏خواهید؛ زیرا احساس استقلال می‏کند؛ بنابراین، جایی برای نگرانی نیست. ♦️2. جلب توجه: چنان سخن نگویید که کودک چنین موضعی بگیرد؛ او دوست دارد جلب توجه کند؛ پس به مخالفت ‏هایش بی‏ توجهی کنید و حساسیت نشان ندهید. ♦️3. لجبازی: ممکن است این رفتار کودک به سبب لجبازی باشد که در اثر بی‏ توجهی شما به خواسته ‏های منطقی‏ اش ایجاد شده است. ♦️4. انتقام‏جویی: گاهی کودک برای انتقام ‏جویی از پدر و مادری که دائم با هم درگیری و اختلاف دارند، چنین برخورد می‏کند.

تکنیک های مقابله با استرس در نوجوانان ❄️دوران نوجوانی یکی از حساس‌ترین و در واقع مهم‌ترین نقطه زندگی هر فردی است. دوران نوجوانی یکی از حساس‌ترین و در واقع مهم‌ترین نقطه زندگی هر فردی است، در این دوران شخصیت و سبک زندگی افراد تحت‌تأثیر عوامل بسیاری قرار می‌گیرد و دگرگونی‌هایی در آن ایجاد می‌شود که ممکن است باعث احساس گیجی و سردرگمی و در نتیجه استرس نوجوان شود، به خصوص اگر والدین و اطرافیان آگاهی کافی از تغییرات دوره نوجوانی نداشته باشند. 💎 دوران بلوغ که روانشناسان از آن به‌عنوان دوران بحران یاد می‌کنند چه از  نظر جسمی و چه از نظر روانی می‌تواند برای نوجوان استرس‌زا باشد. ❄️در دوران بلوغ، فرد بسیار کنجکاو شده و می‌خواهد همه چیز را بداند، احساس آگاهی نسبت به وضعیت جسمانی، جنسیت، هویت و سایر خصوصیات نیز در نوجوان شکل می‌گیرد. 💎 ارتباط با جنس مخالف، یافتن هویت و استقلال‌طلبی را از دیگر عوامل ایجاد استرس در نوجوانان هستند و نوجوان به اقتضای تغییرات فیزیکی و روانی جدیدش، بشدت به رابطه با جنس مخالف را در خود احساس نیاز می‌کند اما از طرفی ترس از مطلع شدن خانواده از این امر، استرس را در فرد ایجاد می‌کند. ❄️من کیستم؟ از کجا آمده‌ام؟ آینده‌ام چگونه خواهد بود؟ و بسیاری از سئوالات که فرد در دوران نوجوانی از خود می‌پرسد و در تلاش است برای یافتن هویت خود به هرکدام جواب خاصی پیدا کند، هم‌چنین نوجوان در این دوران تمایل شدید به استقلال‌طلبی دارد و از امر و نهی‌های والدین و دیگران بیزار است بنابراین سعی در اثبات خود دارد که به نوعی استرس‌زاست. 💎 دختران نوجوان را بیشتر از پسران در معرض ابتلا به استرس هستند و اضطراب در دختران محسوس‌تر است، به طور کلی استرس بر دو نوع است حاد یا کوتاه مدت و مزمن یا بلند مدت و معمولاً دختران مضطرب‌تر از پسران هستند اگرچه اختلاف معنی‌داری بین اضطراب آن‌ها وجود ندارد، اما با توجه به این‌که پسران کمتر مانند دختران ترس‌های خود را بروز می‌دهند نمی‌توان به یقین در این مورد حرفی زد. ❄️ استرس در نوجوانان می‌تواند عوارض جدی و مهمی در روح، روان و جسم فرد نوجوان داشته باشد، اضطراب با توجه به این‌که یک احساس ناخوشایند و مبهم بوده و از همه مهم‌تر منشاء آن ناشناخته است و در واقع یک نوع دلواپسی بوده که به طور ناگهانی به سراغ فرد می‌آید، می‌تواند عوارض روانی و جسمانی زیادی برای نوجوان از جمله عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژیکی داشته باشد. 💎 هرگز در هنگام این‌که نوجوان از عوامل اضطراب خود سخن می‌گوید شروع به نصیحت کردن و پند و اندرز نکنید، به حرف‌های او با اشتیاق گوش دهید و اجازه دهید مشکلات خود را بیان کند، تجربه‌های پرخطر خود را که قبلاً داشته‌اید به او انتقال دهید، ورزش، موسیقی و دیگر فعالیت‌های گروهی راهنمایی برای تسکین اضطراب هستند، عکس‌العمل‌های سالم و متناسب را شناسایی کرده و به او کمک کنید آن‌ها را جایگزین کارهای ناسالم کند و هرگز نوجوانان را به خاطر اضطرابش تحقیر نکنید.

کودک تنها و اضطراب 👶بچه هایی که تک فرزند هستند، در مرکز توجه والدین قرار دارند و هر رفتار آنها توسط والدین پایش می شود. 👧این توجه زیاد باعث می شود که این بچه ها همیشه با یک جور اضطراب زندگی کنند، اضطرابِ اینکه نکند آن کسی نباشند که والدینشان انتظار دارند. 👶 به علاوه خود والدین هم از این قضیه اذیت می شوند چرا که مدام خودشان را مجبور می بینند که نگران فرزندشان باشند، آن هم نه یک نگرانی معمولی، بلکه یک اضطراب آزار دهنده.

💥در زندگی روزمره قطعا اتفاقاتی رخ میدهد که برخی تلخ و برخی شیرین هستند. نکته مهم در انتقال این اتفاقات در محیط خانه، توجه به آن است که فرزندان نیز شنونده آنها خواهند بود. بنابراین در انتقال این مطالب باید دقت کرد. انتقال اتفاقات به فرزند از سه حالت زیر خارج نیست: ⚡️گاهی اوقات پدر و مادر تمام مشکلات زندگی را در حضور فرزند مطرح میکنند. 💥برخی به طور کلی مشکلات را پنهان کرده و درباره آنها حرف نمی‌زنند. ⚡️برخی نیز ترجیح می‌دهند مشکلات را به شکل گزینشی مطرح کنند. 💥روش های اول و دوم قطعا آسیب هایی را به همراه خواهند داشت. بیان تمامی مشکلات خانواده بدون توجه به سن و روحیه کودک در روحیه او تأثیر بد خواهد گذاشت مثلا اگر پدر یا مادر خانواده چند ماه قبل از رسیدن موعد تخلیه منزل، دائم نسبت به آن ابراز نگرانی کنند، بیان این مشکل برای کودکان و حتی نوجوانان در سنین پایین نگران کننده خواهد بود. ⚡️از طرفی اگر هیچ از مشکلات در محیط خانواده بیان نشود، فرزند آمادگی ورود به جامعه را به خوبی پیدا نخواهد کرد. 💥دیدن مشکلات خانواده و شیوه صحیح برخورد پدر و مادر با آنان بهترین کلاس درس عملی برای نوجوان خواهد بود و پنهان کردن تمامی مشکلات آنها را از این آموزشی محروم خواهد کرد. ⚡️بنابراین بهترین روش آن است که پدر و مادر با رعایت سن و روحیه فرزند خود آنها را با مشکلات زندگی خانوادگی آشنا کنند، فرزند با دیدن مشکل، تلاش، همدلی و همکاری خانواده برای رفع آن، تجربه بی نظیری را خواهد آموخت‌. 💥البته همانطور که ذکر شد رعایت سن و روحیه بسیار اهمیت دارد و بیان مشکلات باید متناسب با این امور باشد. ⚡️نکته دیگر آن که مراد از مشکلات معضلات پیچیده نیست بیان خیلی از مسائل روزمره و ساده نیز می‌تواند فواید بالا را فراهم آورد.

✅ رزق سالیانه 🔰 نقل است: "يكي از حاضرين در سفره شام مراسم ايام فاطميه امسال(سال 90) بيت رهبري نقل كرده است كه سخنران آن شب مراسم، بعد از سخنراني در حسينيه امام خميني (ره) به هنگام صرف شام در محضر مقام معظم رهبري به ايشان عرضه داشته است: «برخي گله مي‌كنند كه چرا حضرتعالي با اين كسالت جسمي، اين قدر براي مراسم وقت مي‌گذاريد و از اول تا آخر مجلس فاطميه و روضه را مي‌نشينيد.» معظم‌له نيز در جواب فرموده‌اند: «آنها نمي دانند؛ من رزق سال كشور را در شب‌هاي فاطميه مي‌گيرم.» "

💥در زندگی روزمره قطعا اتفاقاتی رخ میدهد که برخی تلخ و برخی شیرین هستند. نکته مهم در انتقال این اتفاقات در محیط خانه، توجه به آن است که فرزندان نیز شنونده آنها خواهند بود. بنابراین در انتقال این مطالب باید دقت کرد. انتقال اتفاقات به فرزند از سه حالت زیر خارج نیست: ⚡️گاهی اوقات پدر و مادر تمام مشکلات زندگی را در حضور فرزند مطرح میکنند. 💥برخی به طور کلی مشکلات را پنهان کرده و درباره آنها حرف نمی‌زنند. ⚡️برخی نیز ترجیح می‌دهند مشکلات را به شکل گزینشی مطرح کنند. 💥روش های اول و دوم قطعا آسیب هایی را به همراه خواهند داشت. بیان تمامی مشکلات خانواده بدون توجه به سن و روحیه کودک در روحیه او تأثیر بد خواهد گذاشت مثلا اگر پدر یا مادر خانواده چند ماه قبل از رسیدن موعد تخلیه منزل، دائم نسبت به آن ابراز نگرانی کنند، بیان این مشکل برای کودکان و حتی نوجوانان در سنین پایین نگران کننده خواهد بود. ⚡️از طرفی اگر هیچ از مشکلات در محیط خانواده بیان نشود، فرزند آمادگی ورود به جامعه را به خوبی پیدا نخواهد کرد. 💥دیدن مشکلات خانواده و شیوه صحیح برخورد پدر و مادر با آنان بهترین کلاس درس عملی برای نوجوان خواهد بود و پنهان کردن تمامی مشکلات آنها را از این آموزشی محروم خواهد کرد. ⚡️بنابراین بهترین روش آن است که پدر و مادر با رعایت سن و روحیه فرزند خود آنها را با مشکلات زندگی خانوادگی آشنا کنند، فرزند با دیدن مشکل، تلاش، همدلی و همکاری خانواده برای رفع آن، تجربه بی نظیری را خواهد آموخت‌. 💥البته همانطور که ذکر شد رعایت سن و روحیه بسیار اهمیت دارد و بیان مشکلات باید متناسب با این امور باشد. ⚡️نکته دیگر آن که مراد از مشکلات معضلات پیچیده نیست بیان خیلی از مسائل روزمره و ساده نیز می‌تواند فواید بالا را فراهم آورد.

قسمت چهارم: روزی تربیتی چادرت را بتکان ، روزی ما را برسان ای بهترین مادر دنیا میشه روزی تربیتی ما رو امسال ، حسابی پر کنی . آخه من هنوز هم اگر عیبی در بچه ها ببینم سریع بهم می ریزم .انگار می خوام همه چیز زود درست بشه. آخه هنوز هم زود عصبانی میشم و دستم بالا میره تا بزنم .حواسم نیست این بچه های معصوم امانت شماست. هنوز هم با همسرم مشکل دارم و سر این بچه ها خالی میکنم. هنوز هم نفهمیدم دختر من به جای خریدن گوشی، به یه مامان شاد و برنامه ریز نیاز داره هنوز هم حواسم نیست که رفتاراین بچه ها نتیجه ی برخورد های منه. هنوزم حواسم نیست تا مامان امنی نباشم مشکلات بچه حل نمیشه. 🔺قرار بود تمرکز من بیشتر روی خوبی ها باشه 🔺قرار بود بیشترقربون صدقه اش برم 🔺قرار بود قانون ها رو کم کنم 🔺قرار بود فقط موقع عبور از خط قرمزها، تذکر بدم 🔺قرار بود اول خودم رو اصلاح کنم 🔺قراربود صبوری فعال داشته باشم .عجله نکنم 🔺قراربود امت اسلام با شما هم درست برخورد کنه 😭😭 🔺قرار بود بچه های ما نوکر شما بشه . اما نشد که نشد حالا دیدید چه قدر به روزی تربیتی امسال محتاجم😭😭

💜برگی از یک کتاب تربیت فرزند، بزرگ کردن یک انسان نیست. زنده کردن یک جهان است. 💜 نه می شود خدا شد نه می توان خدا آفرید اما مادر می تواند خدایی شود و انسانی روی زمین بیاورد و او را به جایی برساند که آیینه خدانما باشد 💜 و حالا کسی هست تا به ما بگوید آیا روی زمین، آسمانی تر از پرورش خدانماها کار دیگری هست؟ 💜

🌟⚡🌟⚡🌟 تک فرزندی 👶بچه های تک فرزند برای نگهداری پدران و مادرانشان دچار اضطرابند؛ 👨‍👩‍👦 زیرا به هنگام ،پیری نگهداری از پدر و مادر به عهده ی تک فرزند است. 😔 جمع ميان کار و زندگی شخصی با نگه داری پدر و مادر به این راحتی ها نیست.

نشانه‌هایی که به شما می‌گویند، عزت‌نفستان پایین است: 📌_ مقصر نیستید اما مدام در حال عذرخواهی از زمین و زمانید. 🔴_ از نظر شما همه‌ چیز به شانس بستگی دارد و همه‌ موفقیت‌ها و اتفافات خوب را فقط به شانس نسبت می دهید. 📌_ از خود یا بدنتان متنفر هستید. 🔴_ فکر می کنید خوشحال کردن دیگران وظیفه شماست. 📌 _ بیش از اندازه به تایید انتخاب هایتان توسط دیگران اهمیت می دهید. 🔴_ از کسی متنفرید اما او را به مهمانی تان دعوت می کنید یا کاری را نمی خواهید انجام دهید اما توانایی رد کردن آن را ندارید. 📌_ نمی‌توانید غذا انتخاب کنید. «چی میل داری؟ نمی‌دونم هرچی شما سفارش بدی!» سناریوی رایجی که طرف دوم آن معمولا فردی‌ است که به‌دلیل عزت نفس پایین از اتخاذ ساده‌ترین تصمیم‌ها نیز ترس و ابا دارد.