🍏اگر استرس دارید، برگ زردآلو بخورید! این خوشمزه ضداسترس، حاوی مقادیر زیادی منیزیم است ؛ منیزیم یکی از عناصر قوی ضد استرس است که ماهیچه ها را بطور طبیعی ریلکس میکند و آرام بخش است! 🌿

🍏روغن بادام تلخ مصرف خوراکی آن مضر و سمی و دارای کاربرد مالشی برای مفاصل روغن بادام تلخ حاوی آمیگدالین است، در این ماده اسیدهیدروسیانیک سمی وجود دارد که مصرف خوراکی آن مضر و حتی مرگ آور است این روغن برای مصارف دارویی و درمان آرتروز کاربرد دارد 🌿

🍏 اگر کلیه شن سازی دارید هفته ای 2 روز ناشتا دمکرده جعفری بنوشید. نیم کیلو جعفری خرد شده را در 1.5 لیتر آب نیم ساعت بجوشانید سپس صاف کرده و میل کنید. 🌿

🍏‌ #درمان_لوزه ناشی ازسردی حلق وگلو اولین وآخرین غذاعسل1ق.غ خوراک گرمیها مخصوصاشبانگاه غرغره باآب ونمک دریاروزی2مرتبه روغن مالی گلو باروغن سیاهدانه هرشب

🍏 درمان اکثر بیماری های #گوارشی ۱ قاشق مرباخوری تخم بارهنگ ۱ لیوان عرق نعناع ۵ دقیقه باهم بجوشانید بعد از ولرم شدن با یک قاشق مرباخوری عسل شیرین و میل کنید 🌿

🍏یکی از اجزای چرب صبحانه گردو است که سرشاراز اسیدهای چرب امگا سه بوده خوردنش حتی برای افرادی که کلسترول بالایی دارندنیزنجات بخش است. پس حداقل دوعددگردو را دراین وعده از یادنبرید 🌿

🍏 خواص سدر شستشوی مو با پودر این گیاه به ویژه برای افرادی که پوست و موی چرب دارند توصیه می شود این ترکیب اثرات ضد عفونی کنندگی و پاک کنندگی قوی دارد 🌿

🍏چطوری سردردهای روزانه رو ازبین ببریم ؟ کافیه هر روز صبح یک عدد موز میل کنید؛ منیزیم موجود در آن از سردرد شما پیشگیری میکند منیزیم و پتاسیم برای کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی است؛ هر عدد موز 37 میلی گرم منیزیم دارد. 🌿

🍏 عسل می‌تواند جایگزین آنتی‌بیوتیک‌ها باشد عسل حاوی آنتی‌بیوتیک است و قرن‌ها است که به عنوان یک درمان طبیعی برای مبارزه با انواع بیماری‌ها و درمان زخم‌ها استفاده می‌شود. عسل همچنین مواد شیمیایی گیاهی ضدمیکروبی دارد که برای تولید داروهایی برای درمان عفونت‌های میکروبی منبعی غنی از سرب به حساب می‌آید. 🌿

🍏بادام تقويت كننده نيروى جنسى است و توليد اسپرم را زياد ميكند. بادام همچنين براى درمان زخم روده ها و #مثانه و درمان اسهال بسيار مفيد است. 🌿

🍏اگر زیاد جوش میزنید ، حتما نوشیدن روزی یک لیوان خاکشیر را در برنامه غذایی قرار دهید ! خاکشیر خنکه و گرمی روز های داغ را خنثی می‌کند و به پوستتان جلای خاصی می‌دهد ! 🌿

🍏برای تقویت اعصاب درعرق بادرنجبویه و استخودوس 1ق چ تخم شربتی ریخته شودو نیم ساعت قبل از خواب خورده شود جهت ناراحتی‌های عصبی,سردردها و بی‌خوابی مفید است 🌿