با سلام به شما بزرگواران🔰 دوم اردیبهشت سالروز تاسیس نهاد مقدس و مردمی سپاه پاسداران بر سبز قامتان غرور آفرین و مجاهدان فی سبیل الله و حافظان حریم ولایت ورهبر عزیزمان و مردم قهرمان ایران اسلامی مبارکباد... 🌺 امروز یکشنبه (۲اردیبهشت) را به یاد شهدای بزرگوار👇👇👇 ( سپاه پاسداران ) خواندن ۱۰۰ صلوات یاهر کار مستحبی و خیری که انجام میدهیم رو به نیت فرج و هدیه به تمامی اموات خصوصا این شهدای بزرگوار

من از احساسات صادقانه و پاک شما برادران عزیز سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و اظهار وفاداریتان، صمیمانه تشکر می‌کنم. از شما که در عمق وجود، به انقلاب و ارزشهای آن ایمان آوردید، جز این هم انتظاری نیست. ما سپاه را با همان چشمی نگاه می‌کنیم که امام عزیزمان نگاه می‌کرد: به عنوان بازوی قدرتمند نظام و به عنوان گام استوار در مقابله با دشمنان انقلاب اسلامی. ما شما را به معنای حقیقی کلمه، پاسدار انقلاب اسلامی می‌دانیم؛ همیشه هم این‌گونه بوده است و من هم این‌طور فکر می‌کنم. سخنرانی در مراسم بیعت گروه کثیری از فرماندهان و اعضای سپاه پاسداران انقلاب اسلامی 🌹🌹لبیک یا خامنه ای🌹🌹

سلام علیکم پیری، جالب ترین دوران عمر آدمی ما در سن بسیار زیبایی هستیم، ما تقریباً همه چیزهایی را که 50 سال پیش می خواستیم، اکنون داریم، دیگر، نه مجبوریم به مدرسه  برویم و نه کار کنیم. ماهانه هم مقداری پول تو جیبی داریم. بعضی از ما گواهینامه رانندگی و ماشین مناسب هم داریم. پس ما اکنون، بیش از قبل، خوش شانس هستیم و در سن و سال ما زندگی عالی است! همچنین، ما فوق العاده باهوش هستیم، فقط مغز ما کندتر از دوران جوانی عمل می کند، زیرا مملو از دانش است. ما به هیچ وجه کم حافظه یا کم هوش نشده ایم، فقط باید بیشتر در میان انبوه هزاران دانش و تجربه های خود، حقایق لازم را جستجو کنیم، دانش و دانایی های زیادی در سر ما انباشته شده است که اتفاقاً گاهی به گوش داخلیمان فشار می آورد و به همین دلیل است که ما گاهی اوقات کم شنوایی داریم. آری مغز ما مثل یک هارد کامپیوتر است که وقتی حجم اطلاعاتش زیاد می گردد، سرعت آن کم می شود چون پر از فایل است، پس مغز ما ضعیف نیست، بلکه پر است از اطلاعات  مفیدی که در طول سال‌های گذشته، در حافظه ی خود ، انباشته ایم؛ بنابراین اگر گاهی چیزی را دیر به خاطر می آوریم، این مشکل حافظه نیست بلکه در میان انبوه اطلاعات مغزی خود، باید جستجو کنیم که اجباراً زمان بر است. غذاهایی که در این سن برای ما مناسب تر است👇   ۱) سبزیجات و میوه ها   ۲) حبوبات   ۳)  آجیل‌ها   ۴)  تخم مرغ   ۵) ماهی، گوشت مرغ ، گوشت قرمز 📌سه نکته مهم که باید مورد توجه مان باشد:   ۱)دوستان   ۲) افکار مثبت   ۳)آرامش ✔️مهمترین اقداماتی که باید انجام دهیم:   ۱) زیاد بخندیم و بخندانیم!   ۲) در فعالیت های عامل المنفعه و خیریه شرکت کنید.   ۳) ساعاتی از روزها را با دوستان بگذرانیم. (نه اینکه فقط با اقوام، فرزندان یا نوه ها باشیم، بلکه حتما با دوستان  رفت و آمد کنیم دورهمی های دوستانه عالیه اند.)   هفت مورد ضروری:   ۱) برای نوشیدن آب تا احساس تشنگی، صبر نکنید، بلکه آب، بیشتر بنوشید.   ۲) به دیدن افرادی بروید که از دیدنتان خوشحال شوند، دیگر  به دنبال ایجاد صمیمیت نباشید   ۳) برای استراحت، صبر نکنید تا خسته شوید بلکه گاهی کمی استراحت کنید.   ۴) برای انجام معاینات پزشکی تا زمانی که بیمار شوید منتظر نمانید بلکه ترجیحاََ و مرتب سلامتی خود را نزد پزشک کنترل نمایید .   ۵) تلاشی در جهت اثبات خود به دیگران نکنید اگر کسی تا این سن برای شما ارزشی قائل نشده از این به بعد هم قائل نخواهد شد   ۶) هرگز اعتماد به نفس خود را از دست ندهید!   ۷) در طول روز حتما چرت کوتاهی بزنید.حتی اگر خوابتان نمیبرد دراز بکشید. ۸)لزومی به شرکت در تمام مراسم ختم بستگان و آشنایان دور نیست. ۹) از لباس های تیره رنگ به شدت پرهیز کنید عطر بزنید . ۱۰) از پیاده روی غافل نشوید. ۱۱) بیشتر سفر کنید. ۱۲) مطالعه را حتما در برنامه روزانه خود داشته باشید. زندگی واقعی بعداز 50 سالگی آغاز می گردد. تقدیم به همه عزیزانی که در آستانه 50 سالگی و بالاتر هستند. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 💜 الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج 💜