◽️بررسی‌ها نشان می‌دهد که خواب کمتر از هفت ساعت در طول شب، با عوارضی مانند افزایش وزن، دیابت، فشار خون بالا، بیماری قلبی، سکته مغزی و افسردگی مرتبط است. هم‌چنین کم‌خوابی به سیستم ایمنی، عملکرد مغز و تمرکز نیز آسیب می‌رساند. ◽️در ادامه نوشیدنی‌هایی به شما معرفی می‌شود که با مصرف مداوم آنها، به تدریج کیفیت خوابتان بالا می‌رود و شب‌ها آسوده‌تر می‌خوابید.👇 ◽️ آب آلبالو ◽️ چای بابونه

🔶🔹نمک طبیعی یا نمک دریا 🔹و فواید گسترده آن 🔹بر مبنای طب سنتی ♻️#فوایدنمکطبیعی 🔹استنشاق آب نمک از بینی و خارج کردن آن از دهان(یک لیوان آب نمک گرم) تا دو ماه برای سینوزیت/ پولیپ/ و گرفتگی بینی عالی جواب می دهد 🔹همچنین برای لوزه ی سوم و خُروپف استنشاق و غرغره ی آب نمک توصیه می شود 🔹استفاده از نمک برای زخم دیابت بعد از چند روز عفونت را می کشد 🔹گذاشتن‌ خمیر نمک روی عضو: ضد عفونی کننده ی جراحات/باز شدن دُمل / گَزش حشرات 🔹کیسه نمک داغ شده روی عضو: کیست تخمدان/ دردهای مفصلی/ پرش عضو/ گوش درد/ زکام(آبریزش بینی)/ سَردرد ✅خمیر آرد و نمک 🔹برای سرباز کردن کیست و دُمَل هایی که باید سر باز کند نصف آرد و نصف نمک را با کمی آب خمیر کنید و ب موضع مورد نظر بزنید (برای کیست چندین مرتبه تکرار شود،‌شب تا صبح بماند) بعد از شستشو حتما روغن مالی(روغن بابونه یا زیتون یا کنجد) انجام شود 🔹برای رفع جوش (خاصتا‌ دُمَل) ۱۲ ساعت روی آن بماند تا سَر باز کند. 🔹همین ترکیب بسیار عالی و مجرب برای رفع و کَندن خال های گوشتی است (چندین مرتبه تکرار شود) ✅خال های گوشتی ناشی از تجمع زیاد سودا در بدن است که نیاز ب پاکسازی و رفع یبوست اصلاح تغذیه دارد… 🔸نوره و حنا مالی 🔸کیسه کشی 🔸پیاده روی 🔸حذف مواد کارخانه ای 🔸مصرف صاف کننده ها(انار/رب انار/عناب/و…) 🟢خوردن نمک از بهترین موارد رفع کَک و مَک است… همچنین: 🔹ضد عفونی کننده ی بدن 🔹تقویت سیستم ایمنی 🔹تقویت معده و کمک ب هضم‌ غذا 🔹تامین املاح مورد نیاز بدن 🔹رفع سرفه و…. ✴️برای استفاده ی خوراکی و پوستی، نمک دریا از سنگ‌ نمک بهتر است ✅نذر نمک خیلی جواب می دهد ❌عوارض نمک یُددار ❗️مشکلات کلیه ❗️سقط جنین ❗️فشار خون ❗️مشکلات قلبی و عروقی و….. 🔴عوارض نمک یُددار حتی روی حیوانات نیز مشهود است

پوشیدن شلوار برای زنان کارمند ممنوع شد. در مرداد ۱۳۵۳ سازمان جلب سیاحان از زنان کارمند خود خواست که از پوشیدن شلوار بلند خودداری کنند. به دنبال این بخشنامه در ادارات و نهادهای دولتی دیگر نیز بحث نحوه لباس پوشیدن زنان کارمند بالا گرفت. روزنامه اطلاعات ۳۰ مرداد ۱۳۵۳ گزارشی در این باره منتشر کرد. _______________

خرید قرص آنتی بیوتیک شاه با هلیکوپتر! اسدالله علم (وزیر دربار شاه) در خاطراتش نوشته: شب مهمانی والا حضرت #شمس بود که شاهنشاه مرا به گوشه ای خواستند و فرمودند: قرص آنتی بیوتیکی را که باید سر ساعت ۸/۳۰ میخوردم فراموش کرده ام بخورم، چه کار کنم؟ عرض کردم: فوری تهیه میکنم، نگران نباشید. فوری هلیکوپتر نشست به شهر آمده و از دواخانه تجریش قرص را خریدم و برای شاه آوردم. اعلی حضرت کل وجودشون چرک بود! این قرص ها توشون گم میشد🤣 منبع: یادداشتهای عَلَم، اسدالله علم، ج۳، ص۸۷ ‌ _______________________

❤️ حال وهوای شب های جمعه تخت فولاد از زبان شهید کافی

💔 کرامات مجالس و عزاداری امام حسین (ع) سخنران شهید کافی

🌕قیمت_طلا_ارز | ۱ شهریور۱۴۰۳ 💰قیمت طلای ۱۸ عیار: ۳.۵۸۷.۶۰۰ تومان 🪙 قیمت سکه طرح جدید: ۴۲.۶۵۰.۰۰۰تومان قیمت سکه طرح قدیم: ۳۷.۶۵۰.۰۰۰ تومان 💵 قیمت دلار آزاد:۵۸.۷۵۰ تومان قیمت دلار صرافی ملی ۴۲.۳۵۷ تومان 💴 قیمت یورو آزاد: ۶۵.۵۰۰ تومان قیمت یورو صرافی ملی: ۴۶.۰۰۴  تومان

🔺️خبر وزیر بهداشت برای پرستاران 🔹️ظفرقندی، وزیر بهداشت: بودجه بدهی پرستاران روز گذشته در هیئت دولت محاسبه و تصویب شد و به تدریج پرداخت خواهد شد

💊 خوردن شیره انگور و فواید شگفت انگیز آن برای اعصاب👇 📌 خوردن شیره انگور مخلوط شده با کمی پودر زعفران، برای رفع هم و غم، غضب شدید و ضعف اعصاب بسیار مفید است❗️ 🍇 شیره انگور بسیار مقوی است و برای کسانی که بر اثر یک بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است؛ شیره انگور درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی ویتامین «آ»، «ب» دارد و ضد نفخ هم هست. ✨ شیره انگور محرک اعمال کبدی است و به خون سازی کمک میکند.

💯خواص عجیب شیر با دیگر ترکیبات ✔️ شیر بادام: کاهش بیماری قلبی ✔️ شیر برنج: سلامت استخوان ✔️ شیر نارگیل: رفع استرس وخستگی ✔️ شیر موز: افزایش حجم عضلات ✔️ شیر خرما: رفع خشونت

💔 کرامات مجالس و عزاداری امام حسین (ع) سخنران شهید کافی