🔶🔹پاها و روش تقویت پاها 🔹بر مبنای طب سنتی ‍ ♻️فواید بالا قرار دادن پاها به مدت ۲۰ دقیقه در روز:👇 ۱⃣آرامـش روحی ۲⃣ کاهش ورم پاها ۳⃣ کاهش خستگی پاها ۴⃣ آرامش سیستم عصبی ۵⃣بهبود عملکرد گوارشی بدن

🔶🔹مزاج شناسی چهارگانه 🔶🔹درمان و پیشگیری از غلبه اخلاط 🔻مزاج سودا سردو خشک 🔻مزاج بلغم سردو تر 🔻مزاج صفرا گرم و خشک 🔻مزاج دم گرم و تر ◀️مزاج سودا 🚫پرهیزات ⭕️پرهیز از سردو خشک ها یعنی سودازاها مانند : یخ,غذاهای یخی و فریزری,گوشت گاو,,عدس,بادمجان,فست فودها و غذاهای داری مواد نگهدارنده,,,,,تنهایی,فکر و خیال,ترس و استرس ✅مفیدات ✳️آبگوشت,قیمه,خورشت کرفس,قرمه سبزی,اش گندم,عسل,خرما,انجیر,بادام درختی,خربزه و,,, 💊داروها 🔻روغن زیتون با اب گرم به همراه خاکشیر با اب گرم..نیم ساعت قبل از صبحانه و شام دو قاشق خاکشیر را بایک لیوان اب جوش و مقدار کمی نبات بخورند 🔻دو ساعت بعد از صبحانه و شام یک قاشق غذاخوری روغن زیتون با کمی گلاب و عسل مخلوط کنند و با اب گرم میل کنند 🔶مزاج بلغم 🚫پرهیزات پرهیز از غذاهای سرد و تر و بلغم زا مانند: لبنیات,سیب زمینی,ترشیجات,گوجه,خیار,ماهی,مرغ و,,,,, ✅مفیدات فسنجان,خرماهای خشک,عسل,کنجد,اجیل گرم,ادویه جات گرم به اندازه,ارده,گردو,نمک و,,,, 💊دارو 🔻مقداری انجیر خشک 🔻جوشانده نعنا و پونه صبح و شب یک لیوان 🔻اگر سرما زیاد بود ورزش و پیاده روی,دمکرده اویشن و روغن مالی بدن با روغن های طبیعی مانند: زیتون,کنجد,دمبه و,,,, 🔶مزاج صفرا 🚫پرهیزات نمک,ادویه جات تند,عسل,خرما,انجیر,غذاهای شور,گوشت شتر,تحرک و فعالیت,عصبانیت و,,,,, ✅مفیدات گوشت مرغ های محلی,ماهی,لبنیات,برنج شمال,سیب زمینی,گوجه,خیار,هندوانه,کاهو و,,,, 💊دارو 🔻خاکشیر به همان روش مذکور برای سوداویها 🔻روزی یک عدد کاهو بالاخص کاهو شمال با سکنجبین 🔶مزاج دم 🚫پرهیزات عسل,خرما,ادویه جات تند,گوشتهای گرم مانند گوشت شتر,گوشفند,نمک,اجیل ها,شیرینی جات,چربی جات,فعالیت های بدنی و,,,,, ✅مفیدات بهترین درمان اورژانسی برای غلبه دم حجامت است چون غلبه دم عوارض ناگهانی دارد 💊دارو 🔻بعد از حجامت چیزهایی مانند سماق,انار ترش و ملس را کم کم در اب حل کند و بخورد 🔻سرکنگبین بخورد.

"انتـقاد و قضـاوت را بَـس كنیـد...!" بیشتر مردم، از همان اول رابطه كه مرحله عشق ورزیدن است؛ شروع به انتقاد می‌كنند. به یاد داشته باشید كه هیچ‌كس نمی‌تواند ازدواجی را نجات بدهد اگر طرفین بیشتر از تحسین‌شدن، مورد انتقاد قرار بگیرند. انتقادهای مدام و پی در پی به همسرتان این حس را می‌دهد كه او به اندازه كافی برای شما خوب نیست. این حس، به خصوص برای مردها، سردشدن رابطه را به دنبال دارد. قبل از هر چیز سعی كنید همسرتان را بهتر بشناسید و بعد از آن تفاوت‌های قابل قبول همدیگر را بپذیرید.

👏فوق‌العاده(حتماببینید) #عظمت‌حجاب‌برتر 👌آفرین و درود بر این سطح فکر و جوابهای زیبا... 🌺 چرا چادر مشکی؟ جوابش را ببینید اگه کار فرهنگی نکنیم بعدا باید صد برابر کار امنیتی کنیم

🎥دوربین مخفی یک روز شگفت انگیز در زندان و همراه با زندانیان جرائم غیرعمد .

❤️ امام خامنه ای عزیز: با امام زمانتون با زبان خودتون صحبت کنید...💕

❣سیدِ شهیدان اهل قلم،مرتضی آوینی: کسانی به امام زمانشان خواهند رسید که اهل سرعت باشند! و الا تاریخ کربلا نشان داده که قافله‌ی حسینی معطل کسی نمی‌ماند.

عذرخواهی نماینده طالبان در تهران به هیچ عنوان قصد بی‌احترامی به سرود جمهوری اسلامی ایران را نداشتم/ اگر مردم ایران رنجیده شدند عذرخواهی میکنم ـــ ـ ـ ـــ

تساوی واقعی حقوق زن و مرد اینه ـــ

ببینید چگونه مین های کوچکی را درون شکلات قرار می دهد، وقتی آنها را بخورید، در دهان شما منفجر می شوند ـ

آیت الله مهدوی (دام ظله) : وقتی مردی پیوسته چشمش به زنانی می‌افتد که پوشش نامناسب داشته، بلکه خود را آراسته اند ،آهسته آهسته «هرچه دیده بیند، دل کند یاد»در دل خود، همسرش را با آنها مقایسه میکند؛ نفس و شیطان نیز صحنه های گناه آلود را جلوه میدهند؛ در نتیجه حرص کاذب در درونش شعله میکشد و به فکر خاموش کردن این شعله می افتد، راهش مشروع باشد یا نامشروع . از سوی دیگر کار به جایی میرسد که مرد برتری خیالی زنان دیگر را به رخ همسرش میکشد. این وضعیت ممکن است زن را نیز به آلودگی سوق دهد. 📚 ۲۰ دلیل عقلی و روانشناختی برای حجاب برتر 📖 صفحه ۲۱