💢جای اشغالگر و اشغال‌شده عوض نشود
🔹منطقه غرب آسیا یا همان چهارراه حوادثی که از دهه‌ها قبل در کتاب‌های جغرافیایی برای نامیدن این منطقه استفاده شده، این روزها با حجم بالایی از رویدادهای تعیین‌کننده در نقشه ژئوپلیتیکی آینده منطقه و حتی هندسه قدرت جهانی درگیر است. سرعت و تنوع تحولات ایجاب می‌کند، هم بازیگران مختلف و اهداف‌شان بازخوانی شود و هم جایگاه و اهداف جمهوری اسلامی و جبهه بزرگ مقاومت منطقه در این تحولات مشخص شود.
🔸روشن است که ایده اشغال حلب، اساساً یک پروژه آمریکایی ـ صهیونیستی است تا در سطح کلان منطقه، فشار بیشتری به جبهه مقاومت وارد شود. از همین رو بلافاصله پس از آتش‌بس لبنان این فرآیند نفسگیر با استفاده از اصل غافلگیری ارتش سوریه و سایر اضلاع مقاومت از سوی سردمداران گروه‌های نیابتی تکفیری ـ تروریستی آغاز می‌شود. البته خیلی زود گروه‌های مختلف مقاومت در منطقه خود را بازیابی کرده و همانند تحولات لبنان و غزه نوعی از تقسیم کار را می‌توان در عملکرد آنها دید و لذا توانستند در وهله اول، سرعت پیشروی تروریست‌های تحریرالشام را کُند کرده و حتی با وارد آوردن ضربات کاری در برخی از نقاط روند آن را معکوس کنند.
🔹بنابراین این روند توحش‌آمیز نیز مانند گذشته کنترل خواهد شد؛ چرا که مقاومت در قلب مردم منطقه جا دارد و با وجود طراحی‌های جدید در پیوست رسانه‌ای و روانی گروه‌های تروریستی که نوعی از طرح فریب و اغواگری افکار عمومی را می‌توان در آنها دید، قاطبه مردم سوریه هیچ همراهی با تروریست‌ها نشان نمی‌دهند.
🔸با این حال، لازم است درباره تلقی غلط این‌همانی گروه‌های مقاومت و گروه‌های تکفیری و تروریستی به اسم گروه‌های نیابتی قدری بیشتر تأمل شود. این دیدگاه نادر معتقد است، اساس ایجاد گروه‌های نیابتی ـ چه از سوی قدرت‌های غربی و چه شرقی(که بیشتر منظور روسیه و ایران) ـ امنیت مردم منطقه را قربانی منافع خود کرده است! این شبهه عامدانه از سوی شبهه‌پردازان که همان اشغالگران و بیگانگان در منطقه هستند، طراحی و ایجاد شده است تا به ظاهر با گفتن حرفی که نیمی از حقیقت را دارد، اراده باطلی را القا کند.
🔹برای پاسخ به این شبهه لازم است لختی در تاریخ تحولات منطقه غور کنیم. آیا نباید سرنوشت منطقه غرب آسیا به دست ساکنان و صاحبانش رقم بخورد؟ داستان حضور بیگانه‌ها در خانه مردم منطقه چیست؟ اگر غیرتمندانی از مردم همین خانه اشغال شده برخیزند تا منافع خود را استیفا کنند، تروریستند؟ اما رسانه قدرت‌ساخته امروز خود به ابزار جنگ تبدیل شده و می‌خواهد جای ظالم و مظلوم، اشغالگر و اشغال‌شده را عوض کند. دنیا معنای مقاومت را خوب می‌فهمد، و الا چرا امروز افکار عمومی جهانی، همه علیه جنایت‌آفرینی و خشونت و اشغالگری صهیونیست‌ها والبته حامیان آنها در شهرها و کشورهایشان تظاهرات می‌کنند؟ چرا از داعش و تحریرالشام وحشت دارند؛ اما از رزمندگان مقاومت با آغوش باز استقبال می‌کنند؟
💢افشای نقش اوکراین در بحران سوریه
🔹اوکراین در ماه‌های اخیر نقش قابل توجهی در تشدید بحران سوریه ایفا کرده است. گزارش‌ها نشان می‌دهد، نیروهای اطلاعاتی اوکراین از طریق ترکیه وارد خاک سوریه شده و گروه‌های تروریستی را آموزش داده و تجهیز کرده‌اند. این اقدامات شامل راه‌اندازی کارگاه‌های ساخت پهپاد برای تقویت توان عملیاتی این گروه‌ها بوده و همچنین مراکز آموزشی سری برای شبه‌نظامیان تحریرالشام ایجاد شده است. یکی از این مراکز در منطقه «جبل الزاویه» در حومه ادلب واقع شده که تحت حفاظت شدید قرار دارد و میزبان بیش از ۲۰۰ شبه‌نظامی از ملیت‌های گوناگون است.
🔸این اقدامات نشان‌دهنده تلاش اوکراین برای ایجاد فشار بر روسیه و تعمیق بحران در سوریه است که به نظر می‌رسد بخشی از راهبردهای گسترده‌تر ناتو برای بین‌المللی کردن این بحران باشد. این تحولات می‌تواند پیامدهای گسترده‌ای برای امنیت منطقه‌ای و بین‌المللی داشته باشد، به ویژه با توجه به حضور بازیگران متعدد و منافع متضاد در سوریه.
💢پزشکیان: حفظ حاکمیت و تمامیت ارضی سوریه راهبرد منطقه‌ای ایران است
🗣رئیس‌جمهور در گفت‌وگوی تلفنی با بشار اسد:
🔹امیدواریم با درایت، قدرت و صلابت جنابعالی، کشور سوریه آنچنان که از شرایطی به مراتب سخت‌تر از این برهه عبور کرده است، از این مرحله نیز با موفقیت و پیروزی عبور خواهد کرد.
🔹ما قطعاً با همکاری و تعامل با کشورهای اسلامی تلاش صهیونیست‌ها برای برهم زدن وحدت و انسجام در میان مسلمانان و گسترش تروریسم و ناامنی در منطقه را ناکام خواهیم گذاشت.
🔹حفظ حاکمیت و تمامیت ارضی سوریه راهبرد ایران است. بر این باوریم که سوریه بار دیگر بر توطئه‌های صهیونیستی بر علیه امنیت و ثبات این کشور فایق خواهد آمد و در این مسیر ما نیز در کنار دولت و ملت سوریه ایستاده‌ایم.
🗣رئیس‌جمهور سوریه:
🔸این اتفاقات مرحله جدید از جنگی است که با نقشه‌های آمریکایی و صهیونیستی بر علیه استقلال و امنیت سوریه در جریان است و هدف اصلی آنها تجزیه سوریه و ایجاد یک کشور در شمال کشور ما با عاملیت اسرائیل و آمریکاست.
🔸آمریکا و رژیم صهیونیستی با اینگونه اقدامات بدنبال بازترسیم نقشه و مرزهای منطقه ما به نفع اهداف و منافع صهیونیستهاست و در این میان ما به عنوان محور مقاومت گزینه‌ای جز پیروزی در این جنگ در مقابل خود نمی‌بینیم
💢شهیده جهاد تبیین
🔹«تبیین» یعنی آنکه افکار عمومی از فضای غبارآلود خارج شود؛ اولین جهادگر عرصه تبیین حضرت زهرا(س) و اولین شهید راه تبیین نیز وجود مبارک ایشان است. حضرت فاطمه زهرا(س) پس از رحلت جانگداز رسول مکرم اسلام(ص)، در اوج جوانی و با وجود سنگینی غم پدر بزرگوارشان و همچنین داشتن مسئولیت چهار فرزند خردسال و فرزندی در شکم، در میدان مبارزه با جریان تحریف غدیر ورودی بی‌نظیر دارند. ایشان دفاع از ولایت، امامت و نهضت عظیم نبوی را وظیفه خود دانسته و با بیان خطبه، حضور در منزل مهاجر و انصار و حتی گریه‌های طولانی، حقانیت و مظلومیت امیرالمؤمنین(ع) را به مسلمین یادآوری می‌کنند و با وجود شرایط خاصی که داشتند، بدون مصلحتاندیشیهای خام، در مسیر جهاد تبیین و روشنگری گام گذاشته و در این جهاد عظیم، جان عزیز خود را تقدیم می‌کنند.
🔸حضرت زهرا(س) در خطبه فدکیه با تبیین شرایط پیش از انقلاب اسلامی نبوی، آن را تشریح کردند تا نسل جدید آگاه شوند و گذشتگان فراموش نکنند از چه وضعیت اسفناکی به این جایگاه رسیدند. حضرت در خطبه فدکیه فرمودند: «شما محل چشیدن تشنگان و فرصتگاه طمعکاران و محل دستبرد شتابزدگان و جای پای دیگران بودید.»
🔹حتی وصیت ایشان درباره غسل، کفن و تشییع جنازه شبانه و مدفن پنهان نیز در راستای جهاد تبیین بوده است. به شکلی که از روز شهادت حضرت صدیقه(س) تا به امروز، مسلمانان به‌دنبال چرایی وصیت ایشان هستند. پاسخ دقیق به این شبهه سند مظلومیت امیرالمؤمنین، تحریف دستور خداوند و رسول اکرم و تنزل جایگاه رفیع امامت به خلافت و سپس سلطنت است. تحریفی که در چهارده قرن گذشته امت اسلامی را به مصائب سختی، مانند جنگ‌های داخلی، استعمار، استثمار و حاکمان خائن دچار کرده که نمونه آخر و عینی آن نسل‌کشی رژیم غاصب صهیونیستی علیه مردم مظلوم فلسطین و لبنان است.
🔸حضرت فاطمه(س) را باید بنیانگذار جهاد تبیین بدانیم و این سیره و جهاد الگوی حضرت زینب(س) در جهاد تبیین حادثه عاشورا بود. حضرت زهرا(س) در عرصه جهاد تبیین در همه معانی و عرصهها با همه قدرت و با زبان‌های مختلف جهاد کردند و با تربیت فرزند، روشنگری، سکوت، گریه و اعتراض در میدان مبارزه حاضر شدند و از ولایت دفاع کردند و ولایت کنونی را مدیون حضرت زهرا(س) هستیم.
🔹در وضعیت کنونی نیز با وجود هجمه‌ها و هزینههای فراوان دشمنان علیه دین و اعتقادات، براساس تأکیدات رهبر معظم رهبر انقلاب، بر همگان امروز فریضه و وظیفهای مهم است تا در تقابل با تحریف و تهاجم فرهنگی دشمنان، آن را به منزله یک راهبرد مهم تحقق بخشیم. مبادا در این جهاد، در چاه مصلحتهای ساختگی، بی‌تفاوتی و عقب‌نشینی در برابر دشمن بیفتیم؛ چرا که یکی از اهداف دشمن پرهزینه کردن حرکت در جاده اسلام و انقلاب است.
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅ برنج؛ از خوردن تا چگونه خوردن
برنج در طب سنتی ایران از نظر مزاجی مرکب القوی محسوب می‌شود یعنی در افراد مختلف اثراتی مشابه با مزاج آنها ایجاد می کند و از گروه غلات کثیرالغذا (پرکالری) و چاق کننده است به ویژه اینکه با شیر طبخ شود مثل شیر برنج.
با وجود همه خواص چاق کنندگی برنج توصیه نمی کنیم از رژیم های لاغری حذف شود، اما می توان آن را به گونه ای طبخ کرد که نه تنها چاق کننده نباشد بلکه از خواص مفید آن نیز بهره ببریم.
1️⃣ اول اینکه می توان با آبکش کردن برنج تا حد زیادی مواد غلیظ و لزج این غذای خوشمزه را کاهش داد.
2️⃣ سپس آن را با مقدار فراوانی از گشنیز یا شبت یا سماق یا زیره سیاه و یا زرشک و زعفران دم کنید به نحوی که رنگ برنج متناسب با موادی که انتخاب کردید تغییر کند.
3️⃣ فقط یک وعده غذایی در روز و بین یک تا دو کفگیر معادل ۵ تا ۱۰ قاشق غذاخوری به فراخور وزن و عادت از این برنج میل کنید
🔴 انار و خستگی
با توجه به تاکید منابع طب ایرانی و اسلامی به توانمندی انار در باز کردن عروق و تعدیل مزاج، مطالعات جدید نیز نشان داده که مصرف آب_انار در بهبود جریان_خون و کاهش میزان خستگی، ناشی از فعالیت‌های بدنی و همینطور سوختگی خون ناشی خوردن ادویه‌جات تند و شور نقش بسیار مؤثری دارد.
انار_ترش برای افراد گرم مزاج
انار_شیرین برای افراد معتدل
انار_ملس هم برای هر دو مزاج فوق
مصلح: نمک، عسل، گلپر
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅بامیه و رژیم کاهش وزن
بامیه که می‌آید مبتلایان به دیابت، یبوست و علاقمندان به رژیم‌های کاهش وزن، مبتلایان به چربی خون باید دست به کار شوند تا از فواید این سبزی عزیز، بهره ببرند!
فیبر موجود در بامیه به تنظیم قند خون کمک زیادی می‌کند به این ترتیب که سرعت جذب قند را کم می‌کند پس قند خون فرد دیابتی بعد از صرف غذا با سرعت کمتری افزایش پیدا می‌کند.
همان‌طور که متوجه شده‌اید بامیه دارای لعاب است همان موسیلاژ معروف! که در کاهش کلسترول خون بسیار مفید است. پس اگر چربی خون دارید از خوردن آن غافل نشوید.
فیبر موجود در بامیه موجب می‌شود افرادی که در معرض رخداد یبوست هستند دیگر دچار خشکی مدفوع نشوند.
در واقع خاصیت لعابی موجود در بامیه جداره روده را نرم کرده و خروج مدفوع را آسان می‌کند ولی حواستان باشد اگر بامیه را زیاد بپزید تا حالت له شده پیدا کند از مواد موثره موجود در آن بسیار کم کرده‌اید.
شاید بپرسید بامیه حاوی چه ریزمغذی‌هایی است! باید بدانید که بامیه غنی از فیبر، پتاسیم، کلسیم، فسفر و منگنز است.
ویتامین آ، ویتامین ث، و ویتامین‌های ب نیز با مقادیر جالب توجهی در بامیه وجود دارد.
از طرفی بامیه در افرادی که در رژیم کاهش وزن قرار دارند نیز انتخاب بسیار خوبی است که سیر می‌کند و کالری قابل توجهی ندارد!
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅فواید سکنجبین و ماءالشعیر طبی در حفظ سلامتی بدن
سکنجبین مواد غلیظ و چسبیده در مجاری مختلف بدن را جدا می‌سازد و آنها را آماده دفع می‌کند و ماءالشعیر هم مواد مانده در مجاری از جمله موادی که توسط سکنجبین آماده دفع شده‌اند از مجاری به‌سمت منافذ خروجی حرکت می‌دهد.
برای استفاده مناسب از این دو نوشیدنی مکمل 3 ــ 2 قاشق سکنجبین غلیظ را در یک لیوان آب گرم بریزید و ناشتا بنوشید و بعد از دو ساعت یک لیوان ماءالشعیر مصرف شود و در این فاصله چیزی خورده نشود و بعد از نوشیدن ماءالشعیر نیز تا دو ساعت چیزی مصرف نشود البته به‌جای سکنجبین می‌توان از شربت آ‌بلیمو نیز استفاده شود