🌹شهید سید مرتضی آوینی: ♦️ امید دشمن به ترس ماست و اگر نترسیم مکر شیطان یکسره بر باد می رود. ما با ایمان پیش می رویم و دشمن وابسته به سلاح است، اما دیگر تکلیف جنگ را آهن مشخص نمی کند. 🌹درود بر آوینی و راهی که رفت 🌹۲۰ فروردین سالروز شهادت مرتضی آوینی گرامیباد شادی روحش صلوات

🌹 امروز۲۰ فروردین ،، سالگردشهادت سید شهیدان اهل قلم ،،راوی صادق دفاع مقدس ،،کارگردان نام آشنایی روایت فتح،هنرمند متعهد،مهندس سید مرتضی آوینی هست،،شهید آوینی جهره دلنشین وصوت معنوی او هیح گاه از خاطره مردم خصوصا رزمندگان دفاع مقدس که اورا تنها راوی صادق و شجاع ونترس صحنه های که می آفریدن، قبول داشته اند ودوستی می داشتند ،صدای سید مرتضی، صدای شهادت ،ایثار،مردانگی ،محبت ،،عشق،فداکاری را در ذهنها می پروراند،،او با اینکه یک معمار و تحصیل کرده تا مقطع کارشناسی ارشد بود،همه را رها کرد،،راهی جبهه هاشد،،،یادم می یاد،درآن زمان برخی ازافراد روشنفکر معاب به او طعنه میزدند،ولی این مرد بزرگ و مخلص با دوربین و حداقل امکانات راهی جبهه های غرب وجنوب می شد،هم می نوشت و هم می خواند و هم کارگردانی می کرد،،او جبهه وفضایش را بهشت طلقی می کرد ومردان آن سامان بهشتی می دانست ،،ومی گفت هیج گاه بدون وضو وارد نشدم ،،نوشتن را در خلوت شب به رشته تحریر در می آوردم، ،همیشه می گفت قلم من قاصر هست از فداکار ی رزمندگان،،و هیج گاه دوست نداشت دیده شود،،می گفت دوربین باید از آنها ی فیلم بگیرد که نماد ایثار وازخودگذشتگی هستند، روحت شاد و صلوات

🔴بلغمی مزاج ها و روزه داری ♻️ بلغمی مزاج ها، به خاطر سردی و تری، در بدنشان خون کمی وجود دارد و تحمل گرسنگی برایشان سخت است، لذا برای روزه داری باید غذاهای کثیر الغذا و قلیل الفضول مصرف کنند که خون زیاد تولید کند و فضله و مواد زائد کمی داشته باشد. 🔹بلغمی مزاج‌ها باید با خوراک گرم حرارت معده خود را افزایش دهند و با تولید خون صفراوی حرارت بدن را بالا ببرند تا رطوبات تجمع یافته در بدن تحلیل رفته و تبدیل به دم شوند. بلغم، که دم نپخته است با حرارت تبدیل به دم می شود و دیگر ضعف نمی‌کنند مگر اینکه سحری غذاهای سردی مثل برنج، مرغ و ماهی و... مصرف کنند که دوباره معده را سرد کنند و دوباره بلغم و سودای خون را زیاد کنند که در این صورت باز ضعف می کنند. 🔹خوردن سحری، بسیار مهم است، زیرا اول باید ماده را تامین کرد بعد گرسنگی کشید. بعد از خوردن غذای کثیرالغذا و قلیل الفضول اگر گرسنگی بکشند اشکالی ندارد. از پرخوری در افطار و سحر بپرهیزند و غذایشان را بسیار بجوند . 🔹 بهترین سحری شما سویق و خرما است.این دو غذا به سبب لطافت و هضم و جذب آسان انرژی بدن را مصرف نمی کنند و فرد دچار ضعف نمی شود، زیرا قند خرما به تدریج آزاد می شود. مصرف خرما با آب جوشیده ولرم رطوبت را در بدن نگه میدارد و از عطش می کاهد. زرده تخم مرغ نیم برشت، عسل، شیره انگور، روغن حیوانی گاوی، خرما و سویق گندم از غذاهای کثیرالغذا و قلیل الفضول اند.

📣 کمک یک میلیارد تومانی رهبر انقلاب برای آزادی زندانیان نیازمند 🔸️همزمان با برگزاری سی‌وپنجمین جشن گلریزان ستاد دیه کشور ویژه‌ی کمک به آزادی زندانیان نیازمند، رهبر انقلاب اسلامی، مبلغ یک میلیارد تومان به این امر خداپسندانه اختصاص دادند. 🔹جشن گلریزان هر سال در ماه مبارک رمضان، به همت ستاد مردمی رسیدگی به امور دیه و کمک به زندانیان نیازمند با حضور جمعی از مسئولان و خیّرین نیکوکار در تهران و شهرهای مختلف کشور برگزار می‌شود.

📩#پیام_فرمانده 🕊#کار_شهدا ◽️امام‌خامنه‌ای: شهداء در حال تقویت روحیه‌ای ملت ایرانند. نقطه‌ی مقابل دلسردی‌ها، ناامیدی‌ها، رکود و رکون‌ها. تحرک، آمادگی، شوق، عشق وآرمانگرایی؛ این کار شهداء است. باشــهداء_تـاســیدالــشــهــداء🇮🇷

🇮🇷 گرامی باد «21 فروردین ماه سالروز شهادت امیر سرافراز ایران»،🇮🇷 فاتحه سرزمین داغ خوزستان و ارتفاعات سربه فلک کشیده کردستان 🇮🇷 «امیر سرلشکر علی صیاد شیرازی» یادش گرامی باد هدیه به روح پرفتوح آن امیر دلاور صلوات 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🌹🌹🌹🌹

این تصویر یک پیر مرد ۵۰-۶۰ ساله نیست! این چهره جوان و رعنای ملت ایران، فرمانده لشکر ۳۱ عاشوراست در ۲۸ سالگی. شهید #مهدی_باکری #موقعیت_مهدی 🍃💐🍃