بهترین روش برای شستن سبزی این هست که سبزی روکه یکی دوبارآبکشی کردم درمقداری آب وسه قطره سرکه سفید می خیسونم وبعدازحدود ۱۵ دقیقه خیساندن، آبکشی میکنم والبته چندقالب یخ روی سبزیهامیندازم تاطراوتشون روازدست ندن واون تربچه نقلیهاروهم میشورم وباچاقوچندبرش میزنم ودرکاسه ای بهمراه آب ویخ میذارم تاشکفته بشن وقاچها کمی بازبشه درآخرهم ازآب سبزیهابرای شستشوی سینکم استفاده میکنم چون مخلوطی از آب وسرکه هست،درمورد اون لگن سینک هم میدونم سوال میپرسین تهش بایه واشربسته میشه وبراحتی میشه داخلش سبزی،کاهو یاهرچی روکه دوست دارید خيس كنيد

مصرف کدام‌ میوه ها در ایام عید بهتر است ؟!🤔 ▫️از میان میوه‌ها توصیه میشود بیشتر میوه‌هایی را مصرف کنید که ویتامین آن‌ها در کبد ذخیره میشود؛ ویتامین A از ویتامین‌ هایی است که در کبد ذخیره میشود ▫️پیش‌ساز این ویتامین در سیب و پرتقال وجود دارد؛ مزیت خیار هم کم‌کالری بودن آن است بنابراین اگر محدودیت مصرف میوه دارید یعنی یا وزنتان زیاد است یا قند خونتان بالاست و بیش از ۴-۳ عدد میوه در روز نمیتوانید بخورید ▫️در مورد موز هم باید گفت که یک موز ۲ سهم میوه است و به نسبت سایر میوه‌ها ویتامین A. و C. موز کمتر است و در عوض قند بالایی دارد و بیشتر سیرکننده است؛ اگر فردی طعم موز را میپسندد مصرف آن ایرادی ندارد، اما به هر حال کالری بالایی دارد

❌یک باور غلط : ❌ برخی افراد به اشتباه بر این باورند که دلستر به سلامت کلیه ها کمک می کند. و دافع سنگ کلیه است ❗️ درصورتی که دلستر به دلیل دارا بودن شکر زیاد،نه تنها درمانی نیست بلکه دشمن کلیه ‌هاست.

سیاهدانه مبارک است و مریضی نهفته را از بدن خارج می‌کند. 📚فقه الرضا، ص346 ⚠️بعضی ام اس،یرقان،هپاتیت،دارند اما فعال نیست. سیاهدانه این‌ها را خارج می‌کند. #سیاهدانه

تمرینات کششی برای رفع کمر درد ! ▫️حرکات بالا برای کسانیکه درد کمر دارند و عضلات پشتشان درد دارد و همچنین درد مهره های ستون فقرات، موثر است + روزانه ۴ ست ۱۲ تایی اگر حرکات را انجام دهید بسیار تاثیر گذار است

زردچوبه نسبت به آسپرین یا ایبوپروفن در تسکین درد ۳ برابر موثرتر است. کورکومین آن، آنزیم تولیدکننده هورمون های دردزا را متوقف میکند.

برای از بین بردن بوی بد دهان، چوب دارچین بجوید !😷 حاوی روغنی است که محیط دهان را برای باکتریهای عامل بوی بد دهان غیر قابل فعالیت کرده آنها را نابود و دهان را خوشبو میکند

🔴لحظه تحویل سال ۱۴۰۰ چه ساعتی است؟ 🔹شورای مرکز تقویم موسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران: لحظه تحویل سال ۱۴۰۰ هجری شمسی به ساعت رسمی ایران ساعت ۱۳ و ۷ دقیقه و ۲۸ ثانیه، روز شنبه ۳۰ اسفندماه ۹۹ هجری شمسی مطابق ۶ شعبان ۱۴۴۲ هجری قمری و ۲۰ مارس ۲۰۲۱ میلادی است. ✅کانال اخبار 20:30

📍روزنامه اعتماد: شک نکنید نامزد جامعه روحانیت علی لاریجانی است 🔺روزنامه اعتماد در گزارشی بلند شواهد و مستنداتی را ارائه کرده که نشان می دهد جامعه روحانیت گام به گام در حال آماده سازی فضا برای ورود علی لاریجانی به عرصه انتخابات ریاست جمهوری سال 1400 است. 🔺این روزنامه مدعی است شواهد و نشانه‌های قطعی وجود دارد که علی لاریجانی منتظر مساعد شدن شرایط است تا ورود خود را همچون سایر کاندیداها علنی کند اما هنوز شرایط را مساعد نمی بیند. بر همین اساس جامعه روحانیت مبارز هم اکنون مشغول کار رسانه ای است که جهانگیری را از نامزدی منصرف کند، چراکه با این اتفاق مسیر برای کاندیدتوری علی لاریجانی فراهم خواهد شد.

❌ موضوع: اهداف احتمالی سفر پاپ به عراق؟ 🔸🌺🔹 🔻 تیم رسانه‌ای ۷۰ نفره پاپ فرانسیس اول، پوشش خبری گسترده ای را پیرامون سفر وی به عراق صورت داده و اغلب رسانه‌های داخلی نیز چنین کرده‌اند. 🔹 در مجامع تحلیلی اهداف چندگانه ای نسبت به این سفر مطرح است سفری که بعد از گذشت دو سال از دعوت برهم صالح رئیس جمهور عراق از پاپ، تحقق یافته است . 1️⃣ جامعه مسیحی عراق که حدود ۳ درصد جمعیت این کشور را شامل می‌شود، از جنگ های پیاپی و حملات تروریستی داعش آسیب دیده اند و سفر پاپ به منظور تثبیت منافع مسیحیان در عراق بعد از گذار از ناآرامی ها است . 2️⃣ نوع استقبال الکاظمی از پاپ رنگ مذهبی نداشت و حامل این پیام بود که آموزه های اسلامی در حکومت این کشور با اکثریت شیعه، جایی نخواهد داشت و سفر پاپ به تثبیت این امر می‌تواند کمک کند. 3️⃣ آمریکا و خصوصاً انگلیس که اهداف بلندمدتی در عراق تدوین کردند، خواسته‌اند از سفر پاپ به عراق استفاده کرده و عراق را در پروژه عبری، عربی و غربی صلح با اسرائیل موسوم به "پیمان ابراهیم" بکشاند که البته با موضع گیری آیت الله سیستانی در حمایت از ملت فلسطین، این هدف ناکام بوده است. 4️⃣ خیلی از رسانه‌های داخلی شیطنتهای رسانه ای خود را داشته و به نوعی با مقایسه اوضاع فرهنگی و سیاسی عراق با ایران، بر مخالفت با حکومت دینی تاکید کرده و خواهان مشی سکولاری هستند. 5️⃣تعمیق مودت بین ادیان الهی و قدردانی پاپ از تلاش های مرجعیت برای حفاظت از جان مسیحیان نیز از جمله اهداف این سفر بوده و انجام آن به معنای به رسمیت شناختن نقش اسلام در اداره جوامع غرب آسیا از سوی جهان مسیحیت است.

♦️ سعید محمد از سمت فرماندهی قرارگاه خاتم به دلیل شرکت در #انتخابات استعفا داد 🔴متن استعفای دکتر محمد بسم الله الرحمن الرحیم فرمانده قرارگاه خاتم الانبیاء سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در جهت جلوگیری از شائبه های سیاسی و انتخاباتی از سمت فرماندهی قرارگاه استعفاء داد. در متن استعفای سعید محمد خطاب به فرمانده محترم کل سپاه آمده است: ضمن تشکر از حمایتهای بی دریغ جنابعالی از اینجانب در پیشبرد ماموریتهای قرارگاه خاتم، از آنجا که احتمال دارد بدلیل حضور اینجانب در فضای انتخاباتی شائبه هایی متوجه نهاد مقدس سپاه شود در راستای صیانت از سپاه و قرارگاه انقلابی- جهادی خاتم الانبیاء، از سمت خود استعفاء می دهم. امید است این قرارگاه در جهت ادامه ماموریت های خود بیش از پیش موفق بوده و برگ های زرین دیگری به دفتر خدمات سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، بیفزاید. بنده نیز بعنوان سرباز رهبر معظم انقلاب همواره در خدمت نظام مقدس جمهوری اسلامی و در خط نورانی امام ره ، رهبری و شهدای گرانقدر انقلاب، خدمتگزار مردم عزیز ایران سرافراز خواهم بود. لاله۲🌷 کانال تحلیلی، سیاسی و انقلابی #لشگر_سایبری_سربازان_ولایت

♦️محسن رفیق دوست: گزینه سپاهی با گزینه نظامی فرق دارد 🔹 محسن رفیقدوست وزیر اسبق سپاه در زمان امام راحل، با دفاع از کاندیداتوری سپاهیان در انتخابات گفته است: تنها کسی که می تواند مشکلات مردم را حل کند فقط یک سپاهی است. 🔹وی گفته است: بنا نیست دولت نظامی تشکیل شود. سپاهی با فرد نظامی فرق دارد. 🔹وی همچنین گفته است: کسانی که توانستند مردم را در جبهه بیاورند و در جنگ پیروز شوند امروز هم مردم را می آورند و اقتصاد را نجات می دهند. دکتر رضایی که دکترای اقتصاد دارد یا آقای قالیباف که خلبان است. 🔹فضا را باید به نحوی آماده کنیم که مردم بیش از انتخابات مجلس شرکت کنند. ان شاالله زمینه های این نیز فراهم می شود