🔰 #اطلاع‌نگاشت | دیدگاه رهبر انقلاب درباره #ورزش_قهرمانی و قهرمانان ایرانی چیست؟ https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731

📑 #جزوه | متن بیانات بیستم شهریور ۱۴۰۱ رهبر انقلاب اسلامی در دیدار دست‌اندرکاران دومین کنگره ملی شهدای ورزشکار که صبح امروز در محل برگزاری این همایش در تهران منتشر شد.

🔴 ارزش کار خیر بدست انسان در زمان حیات سخنران شهید کافی

🔴 موضوع میرزای شیرازی سخنران شهید کافی

🔹کاهش وزن 5 کیلو در 3 روز با رژیم سیب‌زمینی وماست👇 می‌توان به کمک رژیم ماست و سیب زمینی در عرض 3 روز 5 کیلو گرم کاهش وزن را تجربه کرد. در اینجا رژیمی را به شما معرفی می‌کنیم که در 3 روز 5 کیلو گرم از اضافه وزن شما را کاهش می‌دهد. توجه داشته باشید این رژِیم کمی سخت است و به افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن توصیه نمی‌شود. روز اول1️⃣👇 1️⃣صبحانه: یک سیب زمینی پخته بدون نمک، یک فنجان ماست 2️⃣ناهار: 2 سیب زمینی پخته بدون نمک، یک فنجان ماست 3️⃣شام: 2 فنجان ماست روز دوم2️⃣👇 1️⃣صبحانه: یک فنجان ماست 2️⃣ناهار: 2 سیب زمینی پخته بدون نمک، یک فنجان ماست 3️⃣شام: یک سیب زمینی پخته بدون نمک، یک فنجان ماست روز سوم3️⃣👇 1️⃣صبحانه: یک سیب زمینی پخته بدون نمک 2️⃣ناهار: یک سیب زمینی پخته بدون نمک، یک فنجان ماست 3️⃣شام: یک فنجان ماست👌 ➡️

نفخ حبوبات را با خیار بگیرید 👌 هنگام پخت حبوبات 1 خیار را به طور عمودی به 2 نیم تقسیم کرده و به آب آنها اضافه کنید؛ با این روش تمام نفخ حبوبات گرفته میشود و طعم غذا تغییر نمیکند.

درمان سرفه های خشک در فصل پاییز با جوشانده دارچین👌 خشکی هوا در فصل سرد پاییز و زمستان یکی از مهمترین دلایل بروز سرفه های خشک، به ویژه در افراد مبتلا به حساسیت های فصلی یا بیماران تنفسی است. برای حل این مشکل می توانید از جوشانده دارچین کمک بگیرید. روش تهیه: چندتکه چوب دارچین را درون قوری فلزی بریزید و حدوددو لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. نوشیدن این جوشانده دو تا سه بار در هفته توصیه می شود. البته خانم های باردار باید دور این نوشیدنی گیاهی خط بکشند.

اگر همه کشک بخورند پزشکان ورشکسته میشوند !😳 ▫️پروتئین کشک، سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک کرده و رادیکالهای آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت میکند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود میبخشد. + کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن؛ و افزایش دهنده سطح سلامتی و تسریع کننده بهبودی بدن بعد از بیماری است✔️.

زنجبیل آنتی‌هیستامین طبیعی برای جلوگیری از حساسیت فصلی😀 زنجبیل جایگزینی طبیعی برای انواع داروهای پزشکی جهت درمان حساسیت های شماست چند فنجان چای زنجبیل در روز می‌تواند عطسه‌ها و آبریزش بینی همراه با آلرژی را کاهش دهد و سرماخوردگی مربوط به این فصل شمارا فورا درمان کند✔️.

چه کسانی بامیه بخورند⁉️ ➕فیبر موجود در بامیه به حفظ قند خون كمک می‌كند. بامیه همچنین سرعت جذب قند را كاهش می‌دهد، بنابراین بامیه برای دیابتی‌ها بسیار مفید است. #دیابت ➕ از طرف دیگر، موسیلاژ (نوعی فیبر) موجود در بامیه به كلسترول غذا متصل شده و جذب آن را كاهش می‌دهد و باعث دفع سموم از بدن می‌شود. ➕اثر بامیه در كاهش #كلسترول و پروفایل لیپیدی خون، یكی از خصوصیات بسیار مفید این سبزی است زیرا مثل داروهای كاهنده كلسترول اثرات جانبی ندارد و برای بیماران قلبی و هایپرلیپیدمی توصیه می‌شود. 🍃🍂 👈

🐔جایگزین مناسب گوشت مرغ ➕بهتر است گوشت اردک را جایگزین گوشت مرغ کنید.در طب سنتی، اعتقاد بر این است که گوشت اردک،‌ گرم‌ترین گوشت بین گوشت طیور اهلی است. ارزش تغذیه‌ای آن بالاست. ➕البته گوشت اردک، بسیار دیرهضم است و خاصیت نفاخی دارد. بال اردک برای افراد لاغر خاصیت چاق‌کنندگی دارد. مصرف این نوع گوشت، تقویت کلیه‌ها و افزایش قوای جنسی را به دنبال دارد. اگر سیستم گوارشی بدن‌ قدرت هضم بالا و خوبی داشته باشد، ‌این گوشت جزو بهترین‌ها برای تقویت قوای جنسی است. 🍃🍂

📛تجمع اخلاط نامناسب در معده و ایجاد #بوی_بد_دهان 💢 اگر اخلاط صفراوی باشد، علامت آن تلخی و بی‌اشتهایی است که شربت آب‌لیموی تازه، شربت زرشک طبیعی، سرکه‌انگبین، مصرف آبغوره و سماق، آلو، انار و به، در رژیم غذایی و پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین در برطرف کردن آن بسیار مؤثر است. 💢 اما این بوی بد به علت تجمع بلغم باشد، علامت آن سنگینی معده (دیرهضم شدن غذا) وعدم تشنگی و بوی بد دهان است که با غذا خوردن و شستن دهان برطرف نمی‌شود. 💢 مصرف آب و عسل، مربای زنجبیل و خوراک بارهنگ نیز از روش‌های برطرف کردن این بلغم‌ها است. همچنین پرهیز از خوردن غذاهای چرب و سنگین و خمیری (آش رشته، ماکارونی، الویه و ...) و مصرف نکردن آب و نوشیدنی‌های سرد از نیم ساعت قبل از غذا تا یک ساعت پس از غذا نیز از عوامل تأثیرگذار در کاهش و کنترل این بلفم ها است. 🍃🍂 👈

🔰 برخی تشنگی ها ناشی از عطشِ قلبی هستند 🔹تشنگی، الزاماً با نوشیدن آب برطرف نمی‌شود و مصرف موادغذایی مانند کاهو، خیار بوته‌ای بدون پوست و بدون نمک، سکنجبین، خاکشی، روغن بادام شیرین، روغن بنفشه و جو نیز به تأمین رطوبت مورد نیاز بدن کمک می‌کند. 🔹برخی تشنگی‌ها ناشی از عطشِ قلبی هستند که به علت تنفس در هوای گرم و برخی عوامل روحی ایجاد می‌شوند. این تشنگی‌ها معمولاً با نوشیدن آب خنک چندان برطرف نمی‌شود و تنها با قرارگرفتن در محیط خنک و به‌کام‌کشیدن هوای خنک رفع می‌شود. 🔹از دیگر روش‌های کاهش این نوع عطش، بوییدن سیب به‌ویژه سیب گلاب، خیار و لیمو و گلاب است. دوغ، اگر بسیار چرب، پرنمک و گازدار نباشد، می‌تواند به عنوان یک نوشیدنی مفید، حدود نیم تا یک ساعت پس از غذا، در ماه مبارک رمضان مصرف شود یادتان باشد به دوغ یک قاشق مرباخوری پونه کوهی یا نعناع اضافه شود/منبع:تسنیم 🍃🍂 👈

✅ دفع سنگ کلیه با مصرف آب کاهو 🥬از توصیه‌های طب سنتی برای کاهش احساس تشنگی در ایام ماه رمضان، خوردن سالاد کاهو هنگام سحر است. 🥬کاهو علاوه بر رفع تشنگی باعث می‌شود سنگ کلیه تشکیل نشود؛ کسانی که درد کلیه دارند، بلافاصله با خوردن یک لیوان آب کاهو دردشان قطع می‌شود و اگر سه یا چهار روز این کار را انجام دهند سنگ کلیه‌شان به هر درشتی که باشد، دفع می‌شود 🍃🍂 👈

🔴محمود عباس رئیس تشکیلات خودگردان فلسطین: اسرائیل در 24 ساعت گذشته 800 فلسطینی را در غزه به قتل رسانده است.چه کسی در این دنیا قتل عام خانواده‌ها و بمباران بیمارستان‌ها را می‌پذیرد؟ رژیم صهیونسیتی راه حل نظامی را در پیش گرفته و در مسیر نابودی دو کشور قدم برمی‌دارد

گاردین: نتانیاهو احتمالا بایدن رابا خود به زیر می‌کشد روزنامه انگلیسی گاردین پیش‌ بینی کرد نتانیاهو در صورت ادامه وضعیت فعلی جنگ غزه، جو بایدن را هم با خود به زیر بکشد. نتانیاهو به شدت برای زنده ماندن می‌جنگد. وقتی بایدن در تل‌آویو از هواپیما پیاده شد و برای دست دادن به سمت نتانیاهو رفت، نتانیاهو او را همانند یک خرس نیازمند در آغوش گرفت. نتانیاهو امروز شخصی خطرناک، عمیقا نامحبوب، دو چهره و سمّی به نظر می‌رسد. اغراق نیست اگر بگوییم او می‌تواند بایدن را با خود به پایین بکشاند.

☑️سرلشکر اسرائیلی: اگر حمله زمینی کنیم، حماس پیروز جنگ می‌شود 🔹سرلشکر ذخیره، اسحاق بریک به نتانیاهو نسبت به هجوم زمینی به غزه هشدار داد:در تامین، آب، غذا، سوخت، تخلیه مجروحان، تعمیر عیوب، تامین امنیت نیروها و خدمات لجستیکی مشکلات جدی وجود خواهد داشت و پس از مدت ها ارتش نمی تواند شبه‌نظامیان را از بین می‌برد. 🔹با کشته‌های زیادی می‌رود و کل ماموریت را کامل نمی‌کند و این یک پیروزی بزرگ برای حماس تلقی خواهد شد. ما باید به حمله هوایی ادامه دهیم به جای اینکه از طریق زمین وارد شوید و چندین ماه به محاصره آنها ادامه دهید. ✅ https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731

 ‌‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‌‎   ‌‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‌‎🟩🟪♦️🟡♦️🟪🟩 ⁉️ ﭼﺮﺍ ﺑﻌﻀﯽ آدم ﻫﺎ ﺑﺎ ﮐﻮﭼﮏﺗﺮﯾﻦ ﮔﻨﺎﻫﯽ ﺗﻮ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻧﯿﺎ ﻣﺠﺎﺯﺍﺕ ﻣﯽﺷﻦ ، ﺍﻣﺎ ﯾﻪ ﺳﺮﯼ ﻫﺮ ﮔﻨﺎﻫﯽ ﺩﻟﺸﻮﻥ ﻣﯽﺧﻮﺍﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﻦ ﻭ ﺭﻭﺯ ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﻫﻢ ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ.ﭘﺲ ﻋﺪﺍﻟﺖ ﺧﺪﺍ ﮐﺠﺎﺳﺖ؟ ✍استاد محسن قرائتی: ﺁدم ها ﺳﻪ ﺩﺳﺘﻪﺍﻧﺪ : ۱_ ﻋﯿﻨﮏ ۲_ ﻣﻠﺤﻔﻪ ۳_ ﻓﺮﺵ ﻭﻗﺘﯽ ﯾﮏ ﻟﮑﻪ ﭼﺎﯾﯽ ﺑﻨﺸﯿﻨﺪ ﺭﻭﯼ ﻋﯿﻨﮑﺖ ، ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺩﺳﺘﻤﺎﻝ ﮐﺎﻏﺬﯼ ﭘﺎﮎ ﻣﯽ ﮐﻨﯽ!ﻭﻗﺘﯽ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﮑﻪ بنشیند ﺭﻭﯼ ﻣﻠﺤﻔﻪ ، ﻣﯽﮔﺬﺍﺭﯼ ﺳﺮ ﻣﺎﻩ ﮐﻪ ﻟﺒﺎﺱ ﻫﺎ ﻭ ﻣﻠﺤﻔﻪ ﻫﺎ ﺟﻤﻊ ﺷﺪ ، ﻫﻤﻪ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺑﺎ "ﭼﻨﮓ” ‏(مثل ﺯﻣﺎﻥ ﻗﺪﯾﻢ) ﻣﯽ ﺷﻮﯾﯽ !ﻭﻗﺘﯽ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﮑﻪ ﺑﻨﺸﯿﻨﺪ ﺭﻭﯼ ﻓﺮﺵ ، ﻣﯽﮔﺬﺍﺭﯼ ﺳﺮ ﺳﺎل ، ﺑﺎ ﺩﺳﺘﻪ ﺑﯿﻞ ﺑﻪ ﺟﺎﻧﺶ ﻣﯿﺎﻓﺘﯽ! 💥ﺧﺪﺍ ﻫﻢ ﺑﺎ ﺑﻨﺪﻩﻫﺎﯼ مؤﻣﻨﺶ ﻣﺜﻞ ﻋﯿﻨﮏ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.ﺑﻨﺪﻩﻫﺎﯼ ﭘﺎﮎ ﻭ ﺯﻻﻟﯽ ﮐﻪ ﺟﺎﯾﺸﺎﻥ ﺭﻭﯼ ﭼﺸﻢ ﺍﺳﺖ ، ﺗﺎ ﺧﻄﺎ ﮐﺮﺩﻧﺪ ، ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﺣﺎﻟﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﻣﯽﮔﯿﺮﺩ. ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻮﻗﻌﺶ ﺗﻨﺒﯿﻪ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺁﻥ ﻫﻢ ﺑﺎ ﭼﻨﮓ! ﻭ ﺁﻥ ﮔﺮﺩﻥ ﮐﻠﻔﺖﻫﺎﯾﺶ ﺭﺍ ﻣﯽﮔﺬﺍﺭﺩ ﺗﺎ ﭼﺮﮎﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﺟﻤﻊ ﺷﻮﺩ ; (ﻗﺮﺁﻥ ﮐﺮﯾﻢ: ﻣﺎ ﺑﻪ ﮐﺎﻓﺮﺍﻥ ﻣﻬﻠﺖ ﻣﯽﺩﻫﯿﻢ ﺗﺎ ﺑﺮ ﮐﻔﺮ ﺧﻮﯾﺶ ﺑﯿﺎﻓﺰﺍﯾﻨﺪ)ﻭ ﺳﺮ ﺳﺎﻝ ‏(ﯾﺎ ﻗﯿﺎﻣﺖ ، ﯾﺎ ﻫﻢ ﺩﻧﯿﺎ ﻭ ﻫﻢ ﻗﯿﺎﻣﺖ‏) ﺣﺴﺎﺑﯽ ﺍﺯ ﺷﺮﻣﻨﺪﮔﯽ ﺷﺎﻥ ﺩﺭ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ.  ‌‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‌‎🟩🟪♦️🟡♦️🟪 🌼🍃🌸🍃🌺🍃🌼‌‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌

.: چرا مقاومت جنگ را آغاز کرد تا چنین فاجعه ای رخ دهد؟؟ ❗️در روزهای گذشته برخی عزیزان از من در مورد افرادی پرسیدند که می‌گویند: لازم نبود انگشت در کندوی زنبورهای صهیونیستی کنید وآنها را بشورانید تا چنین شود! ✔️ تنها به چهار مورد اشاره ای سریع می‌کنم: 🔳 ۱. دشمن به صورت بی سابقه‌ای شروع کرده بود به اهانت به مسجد اقصی و یهودی سازی آن. و با سرعت گام‌های بلندی برداشته بود برای ویران کردن مسجد اقصی و بنای هیکل خودشان بجای آن. تجاوزاتی که پیش از این طی دو یا سه سال انجام می داد را حالا ظرف دو یا سه هفته انجام می‌داد. ➕ این در کنار اهانت و تحقیر و شکنجه ساکنان بیت المقدس، و به زندان انداختن فرهیختگان آنها. ➕ در مسجد بیش از ۵۰ کلاس علمی دایر می شد که سالهاست تعطیل شده است. ➕چند روز قبل از عملیات بیش از ۵۰۰۰ صهیونیست با قدم‌های نجس خود حرمت مسجد اقصی را درهم شکستند. ➕ طی ۲۰ سال اخیر چنین تجاوزاتی با این وقاحت وبدین حجم صورت نمی گرفت. ❌ این عملیات آمد تا جلوی این تجاوزات و بی حرمتی ها را بگیرد. نام عملیات "طوفان اقصی" گویای این ماجراست. 🔳 ۲. دشمن طی 15 سال گذشته تلاش دارد ما را آرام آرام زنده بگور کند: ➕نسل جوان ما دراین فضای خفقان بزرگ شده. جوانان بیست و سی ساله بطور کلی در تمامی ابعاد زندگی فلج شده اند. ➕بیشترشان نمی‌توانند ادامه تحصیل دهند و یا ازدواج کنند و یا خانه ای بسازند و یا کاری پیدا کنند. ➕تصور کنید برخی از اسیران ما بیش از ۱۳ سال است در سلولی به مساحت یک و نیم متر بسر می‌برند. 😭 ➕و برخی دیگر را وارد سلول‌هایی که در و دیوارش با کثافت و مدفوع مالیده شده می‌کنند و اسیر را مجبور می‌سازند طی ۲ تا ۳ روز زیر فشارهای روانی وحشتناک آنجا را تمیز کند. ➕اسیران را لخت کرده آن‌ها را در هنگام تمییز کردن سلول‌های متعفن با تازیانه می زنند، و چون سلول را تمیز کرد به سلولی دیگر با همین وضع منتقل می‌کنند.😡😭 ❌ در این اواخر بصورت غیر قابل تصوری اسیران را زیر فشار قرار داده بودند. آنها گمان می کردند امت آنها را فراموش کرده، کسی با آنها همدرد نیست واحساس نمی کند که چه وضع فلاکت باری دارند. ✔️با بالا گرفتن نعره مذهبی در حکومت صهیونیستی به رهبری "ابن غفیر" و همفکرانش فشارها در جهنم زندان بر اسیران شدت گرفت، وبه مرحله غیر قابل تحمل رسیده بود. ✔️همچنین در ماه‌های گذشته درخواست‌ها و صداهای مردم برای رهایی اسیران، و نجاتشان از این وضعیت فلاکت بار بلند شده بود. 🔳 ۴. آنچه "حرکت مقاومت اسلامی" صراحتا اعلام داشت. که به اطلاعات محرمانه دشمن دست رسی پیدا کرده بود، که طی آن مشخص شد دشمن خود را آماده کرده بود برای حمله‌ای غافلگیرانه و وحشیانه و کمرشکن به نوار غزه تا آنرا با خاک یکسان کند. ✔️حماس خواست این فرصت را از دست دشمن بگیرد. و اجازه ندهد به موقعیتی که غافلگیر شدن نوار غزه برایش مهیا می‌کرد، برسد و با این حمله موقعیت برتر غافلگیری دشمن را به خود اختصاص داد. ✔️به اطلاعاتی دست یافتیم که دشمن می‌خواهد حمله کمرشکنی را بر نوار غزه آغاز کند. ✔️ مجاهدان بدون مقدمه با ده‌ها موشک ظرف دو روز دشمن را سراسیمه کردند، تا مجبور شد وارد جنگ شود و آن نقشه هایی که برای غافلگیر کردن مجاهدان و کشتن تعداد زیادی از رهبران جهادی و از بین بردن صدها مجاهد در قرار گاه‌های آموزشی و مواردی دیگر که در سر داشت، را نتواند به دست آورد. 🔳 این چهار مورد را با عجله زیر غرش هولناک موشک‌ها و جت‌های دشمن نوشتم، تا در پی آن بگویم: 📌مجاهدان در سنگر وضع خود را بهتر درک می کنند و وظیفه کسانی که اطلاع کافی ندارند این است که قبل از اینکه بر دیدگاه معینی قناعت یابند، از مجاهدان در صحنه بپرسند و این در حقیقت اقتضای حکمت است. 📌 آن‌هایی که با روایت‌های حکومت‌های مستبد که همان دیدگاه نظام صهیونیستی است سیراب شده‌اند، با حرفهای ما قانع نشده هیچ، بلکه فورا آماده می شوند تا به هر کسی که به باورهایش کمترین خورده ای بگیرد حمله‌ور شوند. از اینروست که این مناقشات فایده زیادی ندارد. ✍️علامه دکتر محمد بن محمد اسطل فلسطینی ترجمه/ د.امراء نور محمد امراء ـ عضو اتحاد بین المللی دانشگاه ها واستاد دانشگاه بین المللی اسلام آباد

🔴فروپاشی قطعی رژیم صهیونیستی ژنرال ایهود باراک وزیر دفاع و نخست وزیر سابق رژیم صهیونیستی در جلسه‌ای محرمانه با تأیید #شکست #غیرقابل_ترمیم؛ از اختلافات شدید در رژيم صهيونيستی پرده برداشته و می‌گوید: "ما از سهمگین‌ترین آسیب بر حیات اسرائیل رنج می‌بریم. برای نتانیاهو،پیروزی در این جنگ ساده نخواهد بود. او اعتماد عموم و جنگجویان را از دست داده است. به نظرم در یک کشور معمولی او باید استعفا می‌داد اما اینجا اسرائیل است."

🍁🍃 🍁🍃 🍁🍃 🟩 *مکتب عسکریین* زمان امامین عسکریین علیهما السلام که استبداد و خفقان، انحراف و کج‌اندیشی به اوج خود رسیده بود، این دو امام عظیم الشّأن از طرق مختلفه از اصول و فروع اسلام حفاظت و پاسداری نمودند. مبارزه‌ی حضرت امام هادی علیه السلام، با غلات و بدعتگزاران مانند «ابن حسکه» و «فارس بن حاتم» معرّف تلاش پیگر آن حضرت با مخالفین دین می‌باشد. مباحث اختلاف انگیزی همچون مخلوق بودن و یا قدیم بودن قرآن، که باعث فرقه بندی‌های فراوانی شد و بیشتر از ناحیه‌ی یهود، یعنی سرسخت ترین دشمنان اسلام مطرح می‌گردید به وسیله‌ی امام هادی علیه السلام به بهترین وجه خاتمه پیدا کرد. مدرسه‌ی امام عسکری علیه السلام بزرگترین مدرسه‌ی اعتقادی، علمی و تربیتی است، با اینکه دوره‌ی ایشان، خفقان، استبداد و مبارزه با نور هدایت اهل‌البیت علیهم السلام، به نهایت رسیده بود. امام عسکری علیه السلام منتقل کننده‌ی ولایت خاتم الأنبیا صلی الله علیه و آله وسلم به خاتم الاوصیاء یعنی حضرت بقیّه الله الاعظم عجل الله تعالی فرجه الشریف، بوده و مسائل حسّاسی همچون ایجاد شبکه ارتباطی بین شیعیان و زمینه سازی اعتقادی برای دوران غیبت، به دوش آنجناب بوده است. شک و تردید در دین در زمان امام عسکری علیه السلام به اوج خود رسیده بود ولی امام علیه السلام با تعلیم و تربیت شاگردان و آشکار ساختن معجزات و اقدامات خارق العادّه، یعنی، هم از راه برهان و استدلال و هم از راه شهود راستین در برابر کفر، نفاق، ستم و انحراف ایستاد. امام علیه السلام در بُعد زمینه سازی غیبت و بیان وظائف علماء در این دوران به ترغیب آنها به بیدار نمودن مردم و تشویق آنان به مقابله با شبکه‌های ابلیسی و تبلیغات شیطانی می‌پردازند و می‌فرمایند: لولا مَن يَبقى بَعدَ غَيبَةِ قائمِنا مِنَ العُلَماءِ الدّاعينَ إلَيهِ ، و الدالّينَ عَلَيهِ ، و الذابّينَ عَن دينِهِ بِحُجَجِ اللّه‏ِ ، و المُنقِذينَ لِضُعَفاءِ عِبادِ اللّه‏ِ مِن شِباكِ إبليسَ و مَرَدَتِهِ ، و مِن فِخاخِ النَّواصِبِ ، لَما بَقِيَ أحَدٌ إلاّ ارتَدَّ عَن دينِ اللّه‏ِ و لکنهم الذين يمسکون ازمة قلوب ضعفآء الشيعة کما يمسک صاحب السفينة سکانها ، اولئک هم الأفضلون عند الله عزوجل. توجه امام به اساسی‌ترین وظیفه الهی، یعنی حفظ و حراسات قرآن و سنت نبوی، ایشان را از بیان جزئی‌ترین مسؤلیت باز نمی‌داشت. آن حضرت همان‌طور که در پنهان و آشکار یک معلم بزرگ اعتقادات بود، یک مربی اخلاق و عمل نیز بحساب می‌آمد. 📘 برگرفته‌ازکتاب “عقیده، تربیت و اخلاق در مکتب عسکریین” ✍️ آیت‌ الله‌ سید محمود بحرالعلوم‌ میردامادی دام‌ظله 🍃🌸🌺🍃🌹🍃🌺🌸🍃

بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم: *نام من اسکندر است، من یک متخصص قلب و عروق هستم.* *من می خواهم یک هشدار بسیار مهم را منتقل کنم!!* کسانی که شب ها برای رفتن به دستشویی از خواب بیدار می شوند: باید مراقب "قانون نصف و نیمه" اثبات شده علمی و پزشکی به عنوان "بیداری ناگهانی" برای رفع نیازهای فیزیولوژیکی خود باشید!!  گاهی اوقات از شخصی می شنویم که "به طور ناگهانی بدون دلیل بهبود یافته و فوت کرده است."  محتمل ترین و شناخته شده ترین دلیل این است که این مرد برای رفتن به حمام از خواب بیدار شد و با عجله از رختخواب بیرون آمد. در این لحظه از بیداری، مغز بیشتر از استراحت به جریان خون نیاز دارد که باعث حالت غش می شود. در این مورد توصیه می شود "قانون یک دقیقه و نیم" را مطالعه کنید که می تواند از یک فاجعه جلوگیری کند!!  وقتی شب برای رفتن به دستشویی از خواب بیدار می شوید، ابتدا باید: 1- پس از بیدار شدن به مدت 30 ثانیه دراز بکشید 2- 30 ثانیه دیگر در رختخواب بنشینید 3- پاهای خود را به آرامی پایین بیاورید و روی لبه تخت بنشینید. 4- 30 ثانیه دیگر بنشینید و فقط بعد از آن بلند شوید تا به دستشویی بروید. با انجام این مراحل، بدون در نظر گرفتن سن، شانس اجتناب از سکته ناگهانی بسیار زیاد است. *با خانواده و دوستان به اشتراک بگذارید.* به یاد داشته باشید که می توانید زندگی خود و بسیاری از افرادی را که این اطلاعات را به اشتراک می گذارند نجات دهید. *و یک چیز دیگر:* *تاثیر آب بر بدن.* ما می دانیم که آب مهم است، اما نمی دانیم چه زمانی آن را بنوشیم! *آیا میدانستید:* که نوشیدن آب در زمان مناسب کارایی بدن انسان را به حداکثر می رساند؟؟ یک لیوان آب بعد از بیدار شدن از خواب به فعال شدن اندام های داخلی فرد کمک می کند. یک لیوان آب 30 دقیقه قبل از غذا به هضم غذا کمک می کند. یک لیوان آب قبل از حمام به کاهش فشار خون در بدن کمک می کند. یک لیوان آب قبل از خواب ممکن است از سکته مغزی یا حمله قلبی جلوگیری کند. هنگامی که شخصی چیز مهمی را با شما به اشتراک می گذارد، از آن استفاده کنید و آن را با افراد زیادی به اشتراک بگذارید، من کار خودم را کردم اکنون نوبت شماست که این خبر را منتشر کنید و جانها را نجات دهید.

نارنجستان قوام، شیراز