. #روانشناسی‌ 🌿📎چند تکنیک افزايش اعتماد به نفس: 1ـ هميشه در رديف های جلو بنشيند 2ـ نگاه كردن به چشمان ديگران را تمرين كنيد. عدم نگاه به ديگران دو معنا دارد؛ احساس گناه در برابر او و احساس ضعف و ناتوانی در برابر او. 3ـ سرعت راه رفتنتان را مقداری تندتر كنيد. حركات بدن نتيجه واكنش ذهن است. آدمهایی با اعتماد به نفس راه رفتنشان كمی شبيه به دويدن است. 4ـ بلند و جدی حرف بزنيد.

🌷 آرزوی وصل یار از هجر بیزارم نکرد آتشم من، باد و آب و خاک گلزارم نکرد آب حیوان نیز بر من هیچ تاثیری نداشت خضر هم از خواب مرگ‌آلود بیدارم نکرد سرخوشم از لذت تکرار ذکر یا حبیب! روح عیارم، اسیر دام اغیارم نکرد 📹 لحظاتی از شعرخوانی آقای ندیم سرسوی از هندوستان در دیدار امشب جمعی از شاعران و اهالی فرهنگ و ادب با رهبر انقلاب در شب میلاد امام حسن مجتبی علیه‌السلام

🌷 ای نوزده ساله قره العین ای گنده شده به طرفه العین ای صورت و سیرت تو مطلوب به به به به به به به این ژن خوب این دشت و دمن چو تنگت آمد عزمی به سوی فرنگت آمد اکنون سبز است جایت آری چون کارت اقامتی که داری دلسوخت از این مشقت تو ای من به فدای غربت تو 📹 لحظاتی از شعرخوانی طنز آقای سعید سلیمان‌پور در دیدار امشب جمعی از شاعران و اهالی فرهنگ و ادب با رهبر انقلاب در شب میلاد امام حسن مجتبی علیه‌السلام

🌷 رهبر انقلاب: رسانه‌ها بیش از موشک و پهپاد بر دشمن اثر میگذارد 📹 رهبر انقلاب امشب در دیدار شاعران: شعر رسانه است. امروز در دنیا چالش‌ها و درگیری‌ها، چالش‌های رسانه‌ای است. رسانه‌ها بیش از موشک و پهپاد و هواپیما در عقب راندن دشمن تاثیر می‌گذارند و دلها و ذهن‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهند. هر کس رسانه قوی‌تر داشته باشد در اهدافی که دارد موفق‌تر خواهد بود.

#رهبرانه ✅رهبر انقلاب: درگیری‌های امروز جهان، رسانه‌ای است رهبر انقلاب در دیدار شاعران: 🔹شعر رسانه است؛ امروز در دنیا چالش‌ها و درگیری‌ها، چالش‌های رسانه‌ای است. 🔸رسانه‌ها بیش از موشک و پهپاد و هواپیما در عقب راندن دشمن تاثیر می‌گذارند و دلها و ذهن‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهند. ⚠️هر کس رسانه قوی‌تر داشته باشد در اهدافی که دارد موفق‌تر خواهد بود. #ایران_قوی #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷

🔴 مومنی، اقتصاددان: اگر فساد چند هزار میلیاردی ساخته رسانه ها و قدیمی است، چرا آن را به مردم گزارش ندادید؟! 🔴 به مسئولان کلیدی مملکت هشدار می دهم با این وضع، حکومت زمین گیر می شود! 🔴 اوضاع به نام تولید اما کاملا به کام رباخواران است / نهادهای نظارتی کجا هستند؟ 🔻فرشاد مومنی، عضو هیات علمی دانشکده اقتصاد دانشگاه علامه گفت: قرار باشد که شیوه ادامه امور اقتصادی کشور به این گونه ادامه یابد و مقامات مسئول کشور به جای پاسخگویی فرافکنی کنند و وقتی گفته می‌شود که این فساد چند هزار میلیاردی چیست، می‌گوید دست‌ساخته رسانه‌هاست! و قدیمی است، حال سوال این است که این چه مساله قدیمی است که از آن اطلاع داشتید؟ اما یک گزارش به مردم نمی‌دهید؟ مگر مردم صاحب حق نیستند؟! 🔻من صمیمانه من به مسئولان کلیدی کشور هشدار می‌دهم که با این بساطی که شما دارید پهن می‌کنید، چشم‌انداز آینده اقتصاد کشور را نامطمئن‌تر و نامطمئن‌تر می‌کنید.

🍵 خواص درمانی چند نوشیدنی سنتی

🔻غذاهایی که بهتر است در موقع شیوع کرونا مصرف نشود! 🔹از مصرف غذاهای چرب و سرخ شده و فست فود ها اجتناب شود. 🔹از مصرف نوشیدنی های شیرین شده با شکر و نوشابه ها و آبمیوه های صنعتی که شکر زیاد دارد اجتناب شود. 🔹از مصرف کیک های چرب و تنقلات چرب و شور پرهیز شود. 🔹اسیدهای چرب ترانس مصرف نشود این اسیدهای چرب که در روغن‌ های جامد و مارگارین و کیک ها و شیرینی ها وجود دارد به کاهش قدرت سیستم ایمنی می انجامد. 🔹لبنیات پر چرب حتی الامکان مصرف نشوند.

راهکارهایی برای لاغری بعد از تعطیلات 4️⃣ ۱۰ دقیقه صبر کنید 🕑 تحقیقات نشون میده که میل شخص به خوردن به ‌طور متوسط ۱۰ دقیقه طول می‌کشه، پس قبل از این که تسلیم امیالتون بشید، ۱۰ دقیقه فکرتون رو جای دیگه‌ای متمرکز کنید. 🔸تو این فاصله به فهرست کارهایی که باید انجام بدید سر بزنید و کاری که شما رو راضی می‌کنه انجام بدید. از آشپزخونه و محیطی که غذا هست خارج بشید تا این زمان بگذره. می‌تونید از آب خوردن هم برای گذشتن این ۱۰ دقیقه کمک بگیرین. 👈🏼 پس از این مدت می‌بینید که اشتها و تمایلتون به غذا خوردن از بین رفته یا شدیدا کم شده. 🕑 پس هر وقت احساس کردید گرسنه‌‌این به ساعت نگاه کنید و خودتون رو به کار دیگه‌ای مشغول کنید. هر هوس غذایی که ربطی به گرسنگی واقعی نداشته باشه بعد از ۱۰ دقیقه از بین میره. 🔹توصیه‌های لاغری رو ادامه میدیم...

🔹افزایش قد کودکان به صورت طبیعی ▫️خوردن فرنی با زعفران به‌ عنوان دسر ⁣▫️سوپ با عصاره پای مرغ ظهر ها ▫️خوردن شیر با پودر سنجد شب ها ⁣▫️خوردن ماست با دارچین عصر ها ⁣▫️خوردن هندوانه با زنجبیل صبح ها ⁣▫️خوردن ۱۴ عدد برنج صبح ناشتا ⁣▫️خوردن ۱۰ عدد تخم شنبلیله ▫️خوردن ۱۲ عدد تخم سیاه دانه شب ها موقع خواب ⁣▫️خوردن تخم بلدرچین با سالاد جوانه گندم صبح ها ▫️سبزیجات: کلم بروکلی، گوجه، اسفناج، هویج، شاهی، لوبیا سبز ⁣▫️میوه ها: توت سیاه، گیلاس ▫️آجیل: تخم کدو، پسته، گردو، فندق ⁣▫️گوشت ها: گوشت گوساله، گوشت بوقلمون ▫️حبوبات: نخود، لپه

خواص درمانی برگ مو👇 ✨درمان استفراغ ✨مقوی و اشتهاآور ✨برطرف کردن بیماری نقرس و زردی ✨درمان بواسیر ✨درمان زکام و عفونت های روده ✨درمان برونشیت مزمن ✨ادرارآور درمان قطعی و بی نظیر سنگ کلیه

🔴 احترام به قرآن سخنران شهید کافی

🇮🇷امام خامنه ای:رسانه ها در عقب راندن دشمن مؤثرتر از موشک و پهپاد و هواپیما هستند و بر قلب ها و ذهن ها تأثیر می گذارند. هر کس رسانه قوی تری داشته باشد در اهدافش موفق تر خواهد بود.

🔴 می‌دونید چرا بعد از سال‌ها شاخص‌های اقتصادی داره مثبت میشه؟ ▪️چرا داریم نفت می‌فروشیم؟ ▪️چرا خود خارجیا میگن ایران قدرتمندتر شده؟ ▪️چرا با همه دنیا روابط موثر برقرار شده؟ ▪️چرا پروژه‌های نیمه کاره یکی‌یکی در حال تکمیله و... چرا نزدیک قله شدیم؟ 🟢چون از یک غده‌ی سرطانی ۸ ساله عبور کردیم.!!

🍃🌹🍃 ✅ راهکارهای زندگی موفق در #جزء_پانزدهم قرآن کریم ۱. سوره ی اسراء ، آیه ۲ در کارهایتان فقط از خدا کمک بگیرید ۲. سوره ی اسراء ، آیه ۶ کثرت جمعیت ، از نعمت های الهی است ۳. سوره ی اسراء ، آیه ۷ ثمره ی بدی ها و خوبی ها، فقط دامنگیر خودمان می شود ۴. سوره ی اسراء ، آیه ۲۸ اگر توان کمک به نیازمند را نداری لا اقل با آنان با زبان نرم سخن بگو ۵. سوره ی اسراء ، آیه ۲۹ در هنگام کمک کردن به نیازمند نه بخیل باش نه آنقدر گشاده دست باش ۶. سوره ی اسراء ، آیه ۳۱ از ترس فقر، فرزندان خود را نکشید که خدا روزی آنها را می دهد ۷. سوره ی اسراء ، آیه ۳۴ به عهد خود وفا کنید چون در قیامت، از آن سوال می شوید ۸. سوره ی اسراء ، آیه ۳۵ در خرید و فروش از پیمانه ی کامل استفاده کنید و با ترازوی درست بسنجید ۹. سوره ی کهف ، آیه ۶۹ برای انجام کارها ان شاء الله بگویید ۱۰. سوره ی اسراء ، آیه ۸۴ به میزان توان روحی و جسمی خود اعمال را انجام دهید و به خود تحمیل نکنید ۱۱. سوره ی اسراء ، آیه ۷۸-۷۹ نماز صبح را برپا دار چون همواره فرشتگان حضور دارند و نماز شب را اقامه کن که مقام والایی دارد ۱۲. سوره ی اسراء ، آیه ۳۵ در مورد چیزی که آگاهی نداری سخن نگو که گوش و چشم و قلب تو مورد سوال قرار می گیرند 🌿#ماه_مبارک_رمضان

📢 #گزارش_تصویری | دیدار اسماعیل هنیه رئیس دفتر سیاسی جنبش مقاومت اسلامی فلسطین حماس و هیات همراه با حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی. ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

📢 رهبر انقلاب: صبر تاریخی مردم غزه، موضوع فلسطین را علی‌رغم خواست دشمن به مسئله اول جهان تبدیل کرده است ✏️ رهبر انقلاب عصر امروز در دیدار آقای اسماعیل هنیه رئیس دفتر سیاسی حماس: صبر تاریخی مردم غزه در مقابل جنایتها و وحشیگری‌های رژیم صهیونیستی که با حمایت کامل غرب انجام می‌شود، یک پدیده عظیم است که حقیقتا به اسلام عزت بخشیده و موضوع فلسطین را علی‌رغم خواست دشمن، به مسئله اول جهان تبدیل کرده است.

خانه اژه ای ها؛ در اصفهان جنوب میدان امام علی (ع) کوچه هارونیه واقع شده است و از خانه های دوره قاجار است که تکه ای از آن باقیمانه است این بنا در دو طبقه می باشد وزیرزمین ندارد و ساختمان آن رو به حیاط شرق است.نمای جنوبی را مقرنس های جنوب شرقی خوش نما می کند. این خانه به سبک صفوی ساخته شده و تزئیناتش مربوط به زمان قاجار است و امضای هنرمند نقاش این خانه با عبارت «راقمه زین العابدین 1268» دیده می شود. مساحت این خانه در حال حاضر 530 مترمربع هست اما در گذشته مساحتی بیش از 2000 متر مربع داشته است. خاندان اژه ای ها یکی از خانواده های معروف اصفهانی بوده که از منطقه اژیه اصفهان به اصفهان می آیند و عمدتا در زمینه های دینی و مذهبی فعالیت داشتند و تعدادی از آنها امام جماعت مسجد علی در محله هارونیه بودند و این خانه تابلویی به نام خانه اژه ای ها داشت اما طبق گفته نوادگان این خاندان، هیچ کدام از اعضای خانواده اژه ای در این خانه سکونت نداشتند.

کشف کتیبه داریوش هخامنشی در فلسطین ! چند هفته قبل یکی از بازدید کنندگان از محوطه باستانی لاکیش بصورت اتفاقی قطعه سفال کوچکی را یافته که نام داریوش پادشاه هخامنشی را بر خود دارد، در ابتدا نسبت به اصالت این قطعه شک و تردیدهایی وجود داشت اما باستان شناسان پس از بررسی های دقیق قدمت و اصالت آن را تایید کردند قطعه یافت شده بخشی از یک ظرف سفالی است و عبارت سال بیست و چهارم داریوش به خط آرامی بر روی آن حک شده است، این قطعه در مکانی یافت شده که محل جمع آوری مالیات و ارسال آنها به خزانه امپراتوری بوده است !

🔴 قسمت جدید مستند دیدنی تارکد رو حتما ببینید🔴 از آیت الله شریعتمداری از کودتاچیان اول انقلاب چه می‌دانید؟ ❗برای نخستین بار انتشار اسنادی از حقوق‌بگری آیت الله شریعتمداری از ساواک ❗وجوهات مالکان بهایی شرکت پپسی به آیت الله شریعتمداری 🔴وقتی در سال 57 آیت الله شریعتمداری از آمریکا می‌خواهد که از او حمایت کنند ولی با فرود هواپیمای امام همه رشته‌هایش پنبه می‌شود 🔴وقتی آیت الله شریعتمداری مهره سازمان سیا می‌شود و علیه قانون حجاب و ولایت فقیه و تجزیه طلبان دست به کار می‌شود 🔴ماجرای درخواست وام 5 میلیون دلاری آیت الله شریعتمداری از آمریکا

دشت سوسن خوزستان

📸 اصفهان زیبا

📹 #فیلم | دعای زنده دلان صبح و شام یاحسن (ع) است 🔸 شعرخوانی آقای محمد سهرابی درباره‌ی امام حسن (علیه السلام) در ديدار شاعران با رهبر انقلاب در سال ۱۳۹۶

📹 #فیلم | مادربزرگ عطر برنج شمال بود کم بود نان سفره‌اش اما حلال بود! 🔸 شعرخوانی آقای علیرضا نورعلی‌پور در ديدار شاعران با رهبر انقلاب در سال ۱۴۰۲

🔰 #بازخوانی | فرصتِ تلطیف روابط اجتماعی 📝 سعى کنیم از این فضاى معنویّت و صفا که در ماه #رمضان در سطح جامعه عمومیّت دارد، براى ارتباطات صحیح و معنوى میان خودمان و دیگران استفاده کنیم و تصمیم‌هاى درست بگیریم، اقدامهاى درست بکنیم؛ خوشبینى را، اعتماد را، ایجاد #محبت را، خیرخواهى نسبت به یکدیگر را در ارتباطات خودمان دخالت بدهیم، و این بهره را از ماه رمضان ببریم که در #روابط_اجتماعى و روابط انسانى یک تلطیفى به‌وجود بیاوریم. ۱۳۹۳/۰۴/۱۱ #ماه_فرصتها