✅ خنـدیدن یک نوع فعالیت بدنی هـوازی است ! 💠 100 بار خندیدن مـعادل 15 دقیقه فعالیت با دوچرخه میباشد 💠 خـنـده باعث : ⚜ کاهش فشار خون ⚜ افزایش جریان خون در بدن ⚜ افزایش اکسیژن رسانی در

✅ #خواص_درمانی_کدو 💠 مصرف کدو موجب خوش اخلاقی انسان میشود 💠 موجب شادابی صورت می شود 💠 بهتر است در غذایتان به خصوص خورشت و آب گوشت کدو اضافه کنید

ﺩﻣﻨﻮﺵ ﺍﺳﻄﻮﺧﻮﺩﻭﺱ ﺗﻨﺶﻫﺎﻱ ﻓﻜﺮﻱ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻐﺰ ﭘﺎﻙ ﻣﻲﻛﻨﺪ ﻭ ﺩﺭ ﺍﺻﻄﻼﺡ ﻃﺐ ﺳﻨﺘﻲ ﺑﻪ ﺍﺳﻄﻮﺧﻮﺩﻭﺱ ﺟﺎﺭﻭﻱ ﺩِﻣﺎﻍ ﮔﻔﺘﻪ ﻣﻲﺷﻮﺩ؛ ﻳﻌﻨﻲ ﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﭘﺎﻙ ﻣﻲﻛﻨﺪ(ابن سینا)

چه کسانی بهتر است کلم بنفش نخورند 🔹️کم کاری تیروئید شرایطی است که در هنگام غده تیرویید کم کار می کند این وضعیت می تواند با مصرف این سبزی بدتر شود. 🔹️علاوه بر این، افراد دیابتی باید مصرف این سبزی را که بر میزان قند خون در بیماران دیابتی تاثیر می گذارد را بررسی کنند.

🎥 ببینید مانورپذیری حیرت آور سوخو 57

🎥 دریادار ایرانی: با شناور کاملا ایرانی، دنیا را دور زدیم 🗣فرمانده نیروی دریایی ارتش: 🔹در اوج توطئه، تهدید و تحریم با ساخت شناور داخل توانستیم اقیانوس بزرگ آرام را پشت سر گذاشته و عبور کنیم. 🔸امیر دریادار ایرانی، در گفت‌وگوی اختصاصی با خبرگزاری تسنیم علاوه بر تشریح رکورد شکنی‌های نیروی دریایی، مسائل مهمی را بیان کرد. مشروح این گفتگو بزودی منتشر خواهد شد.

❗️برای درمان تاول از بابونه استفاده کنید👌 ▫️اگر کفش پاهایتان را زده باشد، بابونه مسکن بسیار خوبی برای پاهای درد کشیده ی شما خواهد بود. این گیاه یک ضدعفونی کننده طبیعی هم هست و به درمان سریع تر تاول کمک می کند. ▫️روش استفاده: گل بابونه یا چای کیسه ای اش را به مدت ۱۵ دقیقه درون یک فنجان آب گرم قرار دهید، سپس مایع درون فنجان را به تاول بمالید یا چای کیسه ای را روی آن قرار دهید و آن قسمت را با گاز استریل بپوشانید. گاز باید یک شب روی تاول بماند.

پیاز سیر باید دارای پوست خشک کاغذی بوده و هیچ جوانه‌ای روی آن نباشد. 🔹بوته سیر‌های نرم نشان می‌دهند که سیر بیش از حد رسیده است و نمی‌توانید برای مدت طولانی آن را ذخیره کنید.

بهترین گیاه برای بخور صورت جوش دار ✍اگر پوست شما پر از جوش و آکنه شده می‌توانید با اضافه کردن ۲ قاشق چای خوری گل خشک اسطوخودوس به همراه دو قاشق چای خوری برگ مریم گلی و سه قطره روغن درخت چای پوستتان را بخور دهید تا از شر جوش و آکنه پوستی خلاص شوید.

•┈┄┅═✧❁🌷 *﷽* 🌷❁✧═┅┄┈• 🇮🇷 #هفته_بسیج گرامی باد بسیجی؛ یعنی علی علیه السلام که تمام وجودش را وقف اسلام عزیز کرد. "رهبر حکیم و فرزانه انقلاب حفظه‌الله " خدا رحمتت کند سید...❤️💚

دائم الذکر... دائم الوضو... دائم الاشک... دائم الاستغفار... دائم الامراقبه و... اینها ابزار "شهادت" است! زندگی مثل شهدا ؛ مهمتر از مردن مثل شهداست... #شهیدانه #شهیدامیرحاج_امینی