هر روز یک قاشق غذا خوری سرکه سیب بخورید هیچوقت قند خون یا فشار خونتان تان بالا نمیرود و همیشه مانند ساعت تنظیم میشود ✍🏻کسانی که قند خون شان یا فشار خون انها بالا است و گرم مزاج هستند یعنی فشار و قند آنها از نوع گرم هست نیز شبی یک قاشق میل کنند. 💥💥💥💥💥💥

هفت دشمن کلیه‌ها را بشناسید 🔸نوشابه‌ها 🔸مصرف الکل 🔸نگه داشتن ادرار 🔸مصرف زیاد نمک 🔸مصرف زیاد کافئین 🔸مصرف زیاد پروتئین 🔸مصرف داروهای مسکن 💥💥💥💥💥💥💥

نخوردن صبحانه از علل اصلی بروز یبوست ✍🏻 متخصصان طب مراجی با بیان اینکه نخوردن صبحانه یکی از عوامل یبوست است؛ 🔸 کسانی که صبحانه سالم می‌خورند کنترل بهتری بر غذا خوردن خود دارند و در نتیجه از افزایش وزن آنها جلوگیری می‌شود. 💥💥💥💥💥💥💥

با ترکیب عسل با روغن زیتون از ریزش مو خلاص شوید ✍🏻 مقداری از روغن زیتون را گرم کرده و ۲ قاشق سوپخوری عسل به آن اضافه کنید. 🔸همچنین می‌توانید یک سفیده تخم مرغ هم اضافه کنید و به روی مو‌های خیس خود بمالید. 🔸 اجازه دهید ۱۵ دقیقه بماند و بعد از آن طبق معمول با شامپو بشویید. 🔸این مخلوط می‌تواند مو‌های خشک را نیز بهبود دهد. 💥💥💥💥💥💥💥

‍ 🔶 تذکر یک نماینده به قالیباف: اقدامات شما مقدمه کاندیداتوری است 🗣دحجت الاسلام محمد تقی نقدعلی نماینده خمینی شهر در مجلس: 🔸 روز گذشته درباره کلیات لایحه بودجه در مجلس رأی گیری شد که بنده زمانی که از نمایندگان سوال کردم که آیا لایحه دولت درباره بودجه به رأی گذاشته شد یا مصوبه کمیسیون تلفیق، اختلاف نظر وجود داشت و برخی نمی‌دانستند که به کدام یک رأی داده اند. 🔸 سوال بنده آن است که حال که لایحه بودجه به دولت برگردانده شد، براساس کدام یک از مفاد آئین نامه داخلی مجلس شورای اسلامی بود؟! 🔸 امروز در مجلس چو افتاده است که جنابعالی می‌خواهید کاندیدای ریاست جمهوری شوید و برخی از اقداماتی که انجام می‌دهید، مقدمه کاندیداتوری است. ما نمی‌خواهیم قصه شفافیت هم ابزاری برای انتخابات ریاست جمهوری باشد.

هر گونه ترک خوردگی . برآمدگی فرورفتگی تغییر رنگ نشانه بیماری است . کافیست ناشتا زبان خود را در آینه ببینید اگر این حالات را داشت نشانه بیماری در بدن شماست 💥💥💥💥💥💥

هرگز ادرار خود را نگه ندارید ✍🏻نگه داشتن ادرار موجب اختلال در عملکرد کلیه ،مثانه و کل سیستم ادراری میشود 🔸ماندن ادرار در مثانه باعث رشد باکتری ها و ایجاد عفونت میشود 💥💥💥💥💥

عوارض وحشتناک فوت کردن چای ✍🏻یکی از عادت‌های بد ما ایرانی‌ها فوت کردن خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های بسیار داغ است که موجب پوکی استخوان، ضعف عضلانی، کمبود حافظه و ایجاد سنگ کلیه شده و همچنین بر روی باروری مردان نیز تأثیر سوء می‌گذارد. 🔸محققان طب سنتی بر این باورند که با عمل فوت کردن در غذا و خارج شدن گاز دی اکسیدکربن و اسید‌ها از دهان مواد و فضولاتی که باید از طریق دهان خارج شوند با ورود دوباره به بدن باعث ایجاد مشکلاتی می‌شوند که از لحاظ بهداشتی نیز برخی ویروس‌ها و میکروب‌ها از طریق تنفس باید از بین بروند، اما با این عمل دوباره به بدن بازمی‌گردند و باعث ایجاد انواع بیماری‌ها در بدن انسان می‌شود. 💥💥💥💥💥💥

صبح ها نخوابید ✍🏻صبح ها بیش از حد نخوابید؛ خوابیدن بیش از حد موجب تولید هورمون‌های استرس شده که باعث افزایش گرسنگی می شود 🔸همچنین خوابیدن بیش از ۱۰ ساعت منجر به شاخص توده بدنی بالا تر می شود 💥💥💥💥💥💥💥💥

عوارض خوردن آب همراه غذا 🔸چاقی 🔸کم شدن حرارت معده 🔸سردرد 🔸کم شدن فعالیت غده‌ها 🔸افزایش قند خون 🔸سوء هاضمه 💥💥💥💥💥💥💥

کنگینه چیست؟ ✍🏻در شمال افغانستان، انگور را در گِل میگذارند و وقتی ک فصلش ب اتمام رسید، گِل را میشکنند و همانند میوه های تازه، مصرف میکنند. 💥💥💥💥💥💥💥💥