بیماران قلبی و ریوی تهران در خانه بمانند ! کیفیت هوای پایتخت امروز، هفتمین روز فروردین 1400 از لحاظ غلظت آلایندگی ذرات معلق کمتر از 2/5 میکرون با شاخص 133 در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس از جمله بیماران قلبی و ریوی، زنان باردار، کودکان و سالمندان است/ایرنا

ماسک نرم‌کننده و روشن‌کننده فوری پوست !👌🏻 ▫️1 قاشق غذاخوری آرد برنج و زردچوبه و عسل و گلاب رو خوب مخلوط کنین و روی پوست خود بمالین + این ماسک برای دست، صورت، زانو و آرنج هم قابل استفادست. از حرکات دایره‌ای برای شستن این ماسک استفاده کنین #زیبایی

آیا میدونستین این میزان از بطری سس کچاپ رو شکر تشکیل میده !؟ ▫️این میزان از بطری سس کچاپ رو قند و شکر تشکیل میده. هر قاشق غذاخوری از سس کچاپ، حاوی حدودا 4 گرم شکر هست، در واقع زمانی که این مقدار را با سیب‌زمینی سرخ‌کرده می‌خورید، دقیقا اندازه چند شیرینی به بدنتان قند وارد کرده‌اید. باید خیلی مراقب این قرمزه خوش‌مزه باشیم + سس گوجه فرنگی دارای مقدار کمی فیبر و پروتئین است و با کاهش گوجه فرنگی که حاوی لیکوپن طبیعی است و جایگزین کردن لیکوپن میکروسکوپی گزینه خوبی برای تغذیه به شمار نمی‌آید. مصرف این سس‌ها ممکن است بیماری‌های مانند دیابت، چاقی و بیماری‌های قلبی را افزایش دهد

خستگی بهاری چیه !؟😣 ▫️تو زمستون، بدن مشغول تولید هورمون خواب بیشتر «ملاتونین» هست. اما تو بهار بدن به خاطر افزایش نور مقدار بیشتری هورمون فعالیت «سروتونین» تولید می‌کنه. این تغییر می‌تونه فشار زیادی به بدن وارد کنه و باعث می‌شه احساس خستگی کنیم + خستگی بهاری معمولاً حدود 2 تا 3 هفته شما رو درگیر می‌کنه

🇮🇷🌸 🍀 ✅#صوتی 💠 موضوع: چرا شبکه های ماهواره‌ای، کشورهای غربی و جریان ضدانقلاب برای سند راهبردي همکاری ايران و چین جنجال به پا می کنند؟ 🎙کارشناس سیاسی: دکتر یدالله جوانی 🍃🌻🍃 🔻 این سند یک نقشه راه برای همکاری ها در حوزه‌های مختلف سیاسی، اقتصادی، فرهنگی، راهبردي در یک افق بلندمدت و بر پایه منافع مشترک است. 🔹از ظرفیت‌های این سند می توان به یک تیر خلاص بر پیکر نیمه جان تحریم های حداکثری با محوریت آمریکا اشاره کرد. 🔸 این سند راهبردي یک عامل شتاب بخش در پیشرفت اقتصادی کشور محسوب می‌شود. 🔺 همه کارشناسان به شکست آمریکا در جنگ اقتصادي علیه ایران اذعان دارند.

❌استحمام دوران قاعدگی ممنوع⇩ ✍زنان در دوره قاعدگی از استحمام بپرهیزند وحتی به صورت موضعی نیز از این امر پرهیز کنند چرا که این عمل باعث جذب آب از طریق رحم شده وباعث عفونت در رحم وچه بسا ضعف تخمدان‌ها ،نازایی،کیست تخمدان‌ها می‌گردد. طبع آب، بلغم است. بلغم جاری وساری ،پس استحمام در این دوره باعث خونریزی زیاد میگردد وضعف جنسی در زنان ،مضراعصاب وقلب است. رحم در دوره قاعدگی دارای خون زیاد ومستعد عفونت است. طهارت و حمام دردوران قاعدگی باعث جذب رطوبت به رحم(دهانه رحم در این دوره باز است) و زمینه کیست تخمدان و توده‌های رحم را فراهم می‌سازد. 🔸خداوند در قرآن مجید دوره قاعدگی را اذیت و آزار دانسته و به همین علت نماز و طهارت را در طی قاعدگی واجب ندانسته و سلامت جسم و روان را در بانوان بسیار حائز اهمیت است. ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌

🇮🇷🌸 🍀 💠 #صرفا_جهت_اطلاع 🍃🌻🍃 ✅ تحلیلگر صهیونیست: توافق ایران و چین تهدیدی موجودیتی برای اسراییل است 🔹«دن شوفتان» رییس برنامه امنیت بین‌المللی در دانشگاه حیفا: تهدید استراتژیک علیه اسراییل ممکن است به ابعادی وجودی تبدیل شود که در ائتلاف جدید ایران و چین نمایان است. خاورمیانه ممکن است بار دیگر خود را در یک جنگ سرد میان قدرت‌های بزرگ ببیند، به گونه‌ای که تهدیدی برای اسراییل باشد

📆 امروز چهارشنبه ☀️ ۱۱ فروردین ۱۴۰۰ هجرے شمسے 🌙 ۱۷ شعبان ۱۴۴۲ هجرے قمرے 🎄 ۳۱ مارس ۲۰۲۱ میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ 📿 ذکر امروز ۱۰۰ مرتبه: 🎗«یا حَیُّ یا قَیّوم»🎗 🎗«ای زنده، ای پاینده»🎗 ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ 💠 رویدادهای مهم امروز 🔸درگذشت آیت‌الله میرزا جواد مجتهد تبریزی (۱۳ بهمن ۱۲۷۴ش) (1313ق) 🔹رحلت فقیه بزرگوار آیت‌اللَّه "شیخ حسنعلی اصفهانی" معروف به "نخودکی" (۸ مهر ۱۳۲۱ش) (1361ق) 🔸تولد "رِنِه دکارْتْ" فیلسوف و ریاضی‏دان شهیر فرانسوی (1650م) 🔹تولد "ژوزف هایْدِن" موسیقی‏دان بزرگ اتریشی (1732م) 🔸تولد "نیکلای ادوارد فیتِزْ جرالْدْ" شاعر و مترجم معروف انگلیسی (1809م) 🔸افتتاح "برج ایفل" در پاریس (1889م) 🔹مرگ "امیل آدولف فون بهرینگ" پزشک برجسته آلمانی (1917م) این عماریون

💢۵توصیه طلایی برای کاهش وزن شاغلان

✨پیامبر رحمت ﷺ : 💫در تمام کارها نیٺ صالح داشته باش؛ حتی در خواب و خوراک... 📒بحار الأنوار،ج74

🇮🇷🌸 🍀 ✅#حدیث_روز 🍃🌻🍃 💠 امام باقر علیه السّلام در پاسخ به کسانی که با امام علی علیه السلام جنگیدند، فرمودند: أنَّهُ ذَکَرَ الَّذینَ حَارَبَهُم عَلِی علیه السّلام فقال أمَا إنَّهُم أعظَمُ جُرماً مِمَّن حارَبَ رسولَ الله صلی الله علیه و آله: قیل لَهُ وُ کَیفَ ذلِکَ یابنَ رَسُول الله ؟ قال لِأنَّ اُولئِکَ کانوا جاهِلیهِ و هؤلاءِ قَرَءُوا القُرآنَ وَ عَرَفُوا فَضلَ أهلِ الفَضَلِ فَأتَوا ما أتَوا بَعدَ البَصیرَةِ؛  🌺 «آگاه باشید که ایشان جرم و گناهشان نسبت به کسانی که با رسول خدا صلی الله علیه و آله جنگیدند بیشتر است! سؤال شد چگونه بیشتر است؟ حضرت فرمودند: زیرا کسانی که با رسول خدا صلی الله علیه و آله جنگیدند در زمان جاهلیت می جنگیدند ولی اینان کسانی اند که قرآن خواندند و به برتری اهل فضیلت آشنا شدند اما بعد از بینش و آگاهی و بصیرت، همان کردند که آنان انجام دادند.» مستدرک الوسائل، ج ۱۱، ص ۶۶.