🔴تداوم نفت خواری آمریکا در سوریه خبرگزاری رسمی سوریه (سانا) به نقل از برخی منابع محلی در حومه «الیعربیه» در حومه شمالی شرقی حسکه: 🔹سرقت نفت سوریه از سوی نیرو‌های اشغالگر آمریکایی در حالی ادامه دارد که یک محموله جدید از طریق گذرگاه غیرقانونی الولید به عراق منتقل شده است. 🔹حدود ۸۰ کامیون متعلق به نیرو‌های اشغالگر آمریکایی حامل نفت سرقت شده سوریه از طریق گذرگاه غیر قانونی الولید عازم خاک عراق شدند که خودرو‌های اشغالگران آمریکایی نیز این کاروان را همراه کردند

✅ چین و چروک های دور چشمتان را ازبین ببرید 📍مصرف موضعی روغن هایی مانند بادام شیرین، کنجد، تخم کتان، نارگیل و زرده تخم مرغ، ترکیباتی مانند لانولین خالص به همراه روغن بادام شیرین، ویتامین هایی مانند E و C و امگا 3 نیز در رفع چین و چروک دور چشم تاثیر چشمگیری دارد.

💥 غذاهای افزاینده کیفیت و حجم شیر مادران‌ ⚡️آبگوشت که از گوشت بره یا بزغاله, نخود یا جو, برگ شنبلیله, بذر رازیانه یا انیسون و همچنین سوپ جوجه مرغ که همراه با نخود, هویج و برگ شنبلیله تهیه شده باشد.   ⚡️ فرنی (حریره) متشکل از 2 قاشق غذاخوری آرد برنج یا نشاسته, یک لیوان شیر یا آب, مقداری نبات یا شکر، روی حرارت ملایم قرار دهند تا قوام پیدا کند و بهتر است خلال بادام و پسته نیز به آن اضافه کنند.   ⚡️ماهی کوچک مثل کیلکا همراه با مصلحاتی مانند دارچین, مغز گوسفند, شربت آب عسل همراه رازیانه برای افرادی که نوزاد دختر دارند, مخلوط شیر و ارده کنجد و عسل یا نبات یا شیره انگور نیز افزاینده حجم و کیفیت شیر مادران است

🤧درمان #سرماخوردگی کودکان ♦️از جمله درمان های کمکی و خانگی برای بهبود سرما خوردگی در اطفال می توان حمام آب گرم را نام برد زیرا موجب باز شدن مخاط بینی و مجاری تنفسی می شود و با آسانتر کردن تنفس، کودک اکسیژن بیشتری دریافت می کند ♦️همچنین بخور هوای سرد نیز می تواند باعث آرامش کودک در خواب و بهبود سریعتر بیماری شود که می توان از مشاوره با پزشک برای استفاده از عصاره اکالیپتوس برای ضد عفونی کردن فضای خانه به همراه بخور بهره برد.

🍂 🔴 جنگ هشت ساله (۷ در گفتگو با حجت الاسلام دکتر عبدالله حاجى صادقى رئیس پژوهشکده تحقیقات اسلامى ━•··‏​‏​​‏•✦❁🧿❁✦•‏​‏··•​​‏━ 🔅 نقش امام خمینى(ره) در دفاع مقدس حقیقت این است که مدیریت امام بر کل انقلاب و از جمله بر دفاع مقدس نشات گرفته از همان ولایت تشریعى خدا بود. رهبرى امام تجلى بخش و تبلور ولایت معصوم بود که ولایت معصوم خود تجلى بخش ولایت الله است. لذا در تحلیل و تبیین آن به راحتى نمى شود به همین اندیشه هاى خودمان اکتفا کنیم. این یک واقعیت است که معجزه اى بود. در رابطه با دفاع مقدس هم گرچه حضرت امام(ره) به ظاهر دور از صحنه جنگ، در جماران، مستقر بود اما با جرات مى توان گفت مدیریت جنگ، فرماندهى کل قوا به معناى واقعى اش به دست امام و هدایتها و دستورات امام انجام مى شد. مثلا به رزمندگان این پیام رسید که «امام خواهان آزادى مهران است». من نمى توانم جزئیات جلسه طرح مانور فرماندهان و رزمندگان را در این باره بازگو کنم. آنان براى اینکه این کار را انجام دهند و مهران را به گونه اى آزاد کنند که دشمن مجددا نتواند بر آن تسلط پیدا کند، باید عملیاتى گسترده را انجام مى دادند و قسمتهاى دیگرى مثل تپه هاى قلاویزان را هم به تصرف در مى آوردند. اما پس از کارشناسى معلوم شد، نیروى انسانى و امکانات براى این عملیات، بیش از یک دوم مورد نیاز موجود نیست. ولى به مجرد اینکه عزیزان متوجه شدند نظر امام چیست، گویا خود این دستور و اراده امام، انشاء قدرت مى کرد. ایجاد توان مى کرد. نه فقط ایجاد تکلیف مى کرد، بلکه روحیه ها را بالا مى برد بالا تا جایى که به ایمان و استقامتى مى رسیدند که قرآن مى فرماید: یک نفر در مقابل بیست نفر مى تواند مقاومت کند! و دیدیم که مهران با همان نیروها و با همان توانمندیها آزاد شد و خیلى هم وسیع تر! حصر آبادان یکى از همین موارد بود، بنى صدر رفته بود و بچه ها خودشان را یافته بودند. اولین نکته اى که در ذهن آنها بود، این بود که امام خواسته است حصر آبادان شکسته شود. اتفاقا این اولین عملیات بزرگى بود که این عزیزان طراحى کردند، قبلا عملیات دیگرى را به این عظمت طراحى نکرده بودند.

☎️زنگ عبرت: *🔴 امتحان سخت طرفداران آقای رئیسی* *⚠️هشدار هشدار هشدار ❗️* *♦️یکی از مواردی که احتمال دارد امروز و همزمان با انتشار لیست اعضای کابینه و معاونین جناب آقای رئیسی در رسانه‌های مختلف اتفاق بیفتد:* *➖نقدها و اعتراض ها نسبت به این لیست وانتخاب می باشد.* *♦️باید در نظر داشت که ما با رأی دان به آقای رئیسی ، ایشان را صاحب فکر و اهل مشورت در جهت اداره کشور دانسته ایم.* *پس باید به تصمیمات وانتخاب های ایشان نیز احترام بگذاریم و اعتمادکرده وفرصت دهیم*. *♦️این نباشد که بعد از اعلام لیست ، طرفداران آقای رئیسی ، فشاری مضاعف به ایشان وارد کرده و به جای یاری دادن در جهت رفع مشکلات اقتصادی و مقابله با هجمه های رسانه‌ای، کارشکنی هاو ایجادموانع معاندین ، خود نیزدر صف منتقدین ومعترضین وارد شوند.* *♦️در تاریخ این دین وکشور بسیار بوده که با تصمیمات ولی و فرمانده ، مخالفت‌ها شده و به قول معروف آب به آسیاب دشمن ریخته شده ودشمن سودبرده است.* *♦️برادران عزیز و خواهران گرامی ، درشرایط بسیارحساس حاضر، مراقب باشیم که شیاطین و دسیسه های آنان با تغییر دولت ، درصددایجادشکاف واختلاف و اعتراض بوده و قطعاً برای تضعیف دولت مردمی وانقلابی آقای رئیسی ، تفرقه و عدم استقبال وتمکین از نظرات فرمانده ، از این قبیل نقشه ها وتوطئه ها خواهد بود*. *♦️مطمئن باشیم که آقای رئیسی - با توجه به تاییداتی که رهبر معظم انقلاب در مراسم تنفیذ از ایشان داشته اند - بدون مصلحت ومشورت بانخبگان اعضای هیئت دولت و معاونین خود را انتخاب نکرده اند و با یاران و دوستان نزدیک ، چه آنهایی که در انتخابات به نفع ایشان کنار کشیدند و چه دوستانی که در روند انتخابات در جهت پیروزی ایشان تلاش کرده اند ، مشورت نموده ، و برای هر پست انتخاب اصلح را انجام داده اند.* *نبودن یک فرد مطرح در لیست کابینه و معاونین به معنای حذف آن فرد از دولت آینده نیست.* *♦️ مراقب دسیسه ها باشیم ، چرا که ما از تمامی مصلحت ها و مشورت ها و رایزنی هایی که در روند انتخاب این لیست انجام شده باخبر نیستیم و خدای ناکرده با قضاوت نادرست، وبیان واشاعه آن موجب تضعیف عملکرد دولت نوپا، ولایی، فسادستیزوعدالت محور نشویم.* *والعاقبه للمتقین* *#سوگند-خدمت* *#بصیرت* *#بصیرت-انقلابی*

♦️♦️👈۹ دستور رییس جمهور در جلسه اضطراری ستاد مقابله با کرونا 👈پس از بازدید روز سه شنبه آیت الله دکتر سید ابراهیم رئیسی از یکی از مراکز تزریق واکسن و نیز بخش کرونای بیمارستان امام خمینی(ره) تهران، جلسه اضطراری ستاد کرونا به ریاست رئیس جمهور برگزار شد. آیت الله رئیسی در این جلسه پس از استماع گزارش اعضای ستاد، با توجه به تشدید وضعیت بیماری کرونا در کشور و افزایش شیوع و ابتلا در روزهای گذشته، دستورات فوری برای مقابله و مهار کرونا صادر کرد. تامین فوری اقلام درمانی بالاخص سرم و اکسیژن، بازنگری در پروتکل های بهداشتی و تعیین ضمانت اجرا برای آن، تمهید واردات واکسن به میزان مورد نیاز به منظور قطع زنجیره انتقال تا قبل از آغاز فصل سرما، تامین ارز لازم برای واردات واکسن بدون محدودیت از جمله دستورات مهم رئیس جمهور در این جلسه بود. سازماندهی جدید ظرفیت های مردمی و نیروهای مسلح برای ارائه خدمات درمانی و اقدامات پیشگیرانه، بازطراحی و ارتقای طرح شهید حاج قاسم سلیمانی و اجرای آن، چند شیفته شدن مراکز تزریق واکسن به منظور پیشگیری از ازدحام و تسریع در انجام واکسیناسیون، اولویت در پرداخت مطالبات معوقه کادر درمان و افزایش نیروی انسانی کادر درمان با استفاده از ظرفیت دانشجویان دانشکده های پزشکی و پرستاری و نیروهای داوطلب مردمی از دیگر دستورات آیت الله رئیسی در جلسه اضطراری ستاد کرونا بود. همچنین در این جلسه مقرر گردید به منظور کنترل پیک پنجم کرونا، قرارگاه مبارزه با کرونا جزییات تعطیلات هفته آتی را بررسی و جهت تصویب، پیشنهاد نماید. گفتنی است کمیته ویژه مقابله با کرونا که با دستور روز شنبه رییس جمهور تشکیل شده است، طرح جامع تحول در نحوه مقابله با ویروس کرونا شامل راه حل های کوتاه مدت، میان مدت و بلند مدت را به ستاد ملی کرونا ارائه خواهد کرد.

شهردار کربلا ترور شد 🔹منابع خبری اعلام کردند که «عبیر سلیم» شهردار کربلا هنگام بازدید از یکی از محله‌های این شهر توسط افراد ناشناس ترور شده است.

🔴 در گذشته 70 درصد بودجه کشور عمرانی بود اما امروز 70 درصد بودجه جاری است حسینعلی حاجی دلیگانی، عضو کمیسیون قضایی و حقوقی مجلس: 🔹در سال‌های 95 و بعد از آن که این موضوع (حقوق‌های نامتعارف) مطرح شد اعلام شد که اگر کسی بالاتر از 20 میلیون تومان حقوق بگیرد، غیرمتعارف و نجومی است در حالی که هیچ جای قانون چنین عددی تعیین نشده بود و به نوعی خواستند صورت مسئله را پاک کنند. 🔹ما کشور را برای مردم بسیار گران اداره می‌کنیم 🔹چرا در 30 سال گذشته هزینه‌های جاری کشور در حال افزایش بوده در حالی که در گذشته 70 درصد بودجه کشور عمرانی اما در حال حاضر 70 درصد بودجه جاری است. آیا این اتفاقی ناگوار نیست؟ 🔹اگر این بحث را بر اساس اصل 59 به رفراندوم بگذاریم و به مردم بگوییم که حقوق‌های نجومی به مدیران پرداخت شود، آیا مردم با آن موافقت می‌کنند؟ به هچ وجه اجازه چنین کاری را نمی‌دهند که در سال 98 حقوق 64 میلیون تومانی داشته باشیم. 🔹در یکی از سازمان‌ها به معاونان 12 میلیون در ماه، به مدیران 9 میلیون در ماه و به سایرین 6 میلیون در ماه به عنوان رفاهی پرداخت می‌شود اما حقوق کارمند و خدمتکار مدرسه را نمی‌توان افزایش داد./ خانه ملت

🔴 پوستر| مسببان بی کفایت 8 سال بدبختی ملت را محاکمه کنید

#تحلیل_شبانه 🍃🌹▪️ــــــــــــــــــــــــــ بسمه تعالی ✅یک #خبر یک #تحلیل ✅ تماس تلفنی مکرون با آقای رئیسی در خصوص مذاکرات و برجام ✳️ در خصوص تماس تلفنی رئیس جمهور فرانسه با ایران درابتدا باید مروری کنیم بر صحبت های حضرت آقا در آخرین دیدار با دولت قبل که فرمودند در این دولت مشخص شد که اعتماد به غرب جواب نمی‌دهد و این درس عبرتی برای آیندگان است و دولت 8 سال وقت خود را صرف مذاکره با 5 کشور نمود که نه تنها تحریم ها کاهش پیدا نکرد که بیشتر هم شد. 2.آقای روحانی توسط فرانسویها 3 بار تحقیر شده اند 1. اینکه در ابتدای دولت اولاند رئیس جمهور فرانسه گفته بود ما اجماع کرده بودیم تا به ایران حمله کنیم و شما که آمدید سایه جنگ برداشته شد و آماده مذاکره شدیم که این نوعی فریب برای امتیاز گرفتن از دولت ایران بود. 2. ایجاد اشتغال جوانان ایرانی توسط فرانسوی‌ها که بعد ها با قرار داد توتال و خارج شدن آنان و همچنین نقض عهد شرکت های خودرویی بدعهدی اینان بار دیگر ثابت شد 3. نقش پلیس بد و خوب که به گفته جان کری فرانسه در مذاکرات همواره تلاش می‌کرد که توافق به نفع غرب پیش برود و تا دقایق آخر همه فکر می‌کردند کارحل شده و با تحت فشار قراردادن تیم مذاکره کننده ایران به اهداف خود میرسیدند . در جای دیگر با وعده اشتغال جوانان و ترساندن از سایه جنگ به هدف خود رسیدند. 4. آن شاء الله با رویکرد آقای رئیسی و دولت جدید مذاکرات با قدرت ادامه میابد و جلوی زیاده خواهی غربی ها گرفته می شود. همزمان با مذاکرات برجام با همسایگان و شرکای قابل اعتماد مثل چین. روسیه. هند و آمریکای لاتین نیز همکاری‌های گسترده ای را برای رونق بازار کسب و کار و صادرات انجام خواهد داد

⚠️پرهیز غذایی برای چربی سوزی  کاهش مصرف غذاهای چاق کننده و استفاده از آنها به همراه مصلح بسیار موثر است. 🔺 سیب زمینی، نشاسته 🔺 غذاهای صنعتی، ماء الشعیر، دلستر، نوشابه 🔺 فست فود، عسل، کشمش 🔺انجیر، آجیل ها، گوشت گوسفند، ماهی 🔺 خربزه هندوانه، موز، آناناس 🔺 انبه، آووکادو، روغن های صنعتی 🔺انواع لبنیات، تنقلات، شکلات 🔺 انواع شیرینی جات و برنج چاق کننده هستند.

#جوش های مختلف نشانگر کدام مشکل در بدن هستند⁉️ 💢در برخی مواقع وجود نوعی جوش قهوه‌ای در پیشانی زنان جوان نشان‌دهنده وجود کیست در رحم است 💢جوش‌های وسط پیشانی و روی بینی خبر از تنبلی کبد و مصرف غذاهای چرب و ناسالم می‌دهد ⬅️ البته ممکن است این نوع جوش‌ها در برخی افراد نشانه کمبود گروه ویتامین (ب) در بدن باشد این نوع جوش‌ها نباید دستکاری شوند. 💢جوش، لک، پف اطراف چشم و سیاهی دور چشم نشانگر تنبلی کلیه‌هاست که برای رفع این مشکل باید مایعات به مقدار کافی مصرف شود و روغن شترمرغ و بادام شیرین به صورت موضعی استفاده شود.

✅ پیشگیری از چین و چروک پوست 🔸ماهی‌های چرب منبعی فوق‌العاده از اسید‌های چرب امگا۳ مورد نیاز بدن هستند، ماهی سالمون به عنوان یک خوراکی ضد چین و چروک پوست، یکی از بهترین انتخاب‌ها برای برآورده کردن نیاز‌های تغذیه‌ای بدن و محافظت از صافی و طراوت پوست است. 🔸 اسید‌های چرب امگا ۳ پوست را مرطوب می‌کنند و آن را از آسیب‌های ناشی از تابش فرابنفش محافظت می‌کند که این تابش غالبا باعث چین و چروک‌های زودرس می‌شود.

✅ ماسک مناسب برای #جوش های سرسیاه 🔹استفاده از ترکیب صدر و بابونه به همراه سرکه یا گلاب به عنوان ماسک برای از بین بردن جوش های سر سیاه تاثیر چشمگیری دارد. 

👟🥾کفش مناسب برای پیاده روی ➕برای پیاده روی حتما باید از کفش مناسب استفاده کرد. کفش مناسب یعنی کفشی که ضربه پا را بگیرد و پاشنه پهنی داشته باشد و در قسمت پاشنه، قابلیت ارتجاعی وجود داشته باشد ➕همچنین توصیه می‌شود افراد برای کوه پیمایی و صخره نوردی علاوه بر استفاده از کفش از مناسب از عصا نیز استفاده کنند تا فشار کمتری به زانوها وارد شود.

🔰درمان #یبوست اطفال 2 ماه به بالا ✔️ مادران می توانند هر 8 ساعت یک قاشق مرباخوری روغن بادام به فرزندشان بدهند ✔️از سوی دیگر استفاده از یک قاشق چایخوری خاک شیر تمیز و قوام گرفته در یک فنجان آب جوش در طول روز می تواند با جذب در روده ها منجر به رفع و درمان یبوست اطفال بالای 2 ماه شود ⬅️ البته با توجه به سیستم گوارشی ضعیف اطفال این نسخه برای دوساله ها مناسب تر است.

✅ روش سم‌زدایی بدن بعد از قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا 🔹توصیه می‌شود افراد در این روزها شیر طبیعی گاو بیشتر مصرف کنند 🔹همچین مصرف کره طبیعی گاو، میوه سیب به شکل کمپوت، فالوده یا آب سیب که سم‌زدایی می‌کند 🔸 قبل از خواب شیر طبیعی با عسل مصرف کنند اما در همه این موارد باید دقت کنند شیر طبیعی باشد و پاکتی نباشد. 🔸 کسانی که دچار مشکل یبوست هستند و شکم آنها سخت کار می‌کند از جوشانده انجیر و کسانی که مزاج گرم‌تر دارند آلو را بخیسانند و با عسل مصرف کنند/منبع: فارس

🔰کاهش وزن به کمک انجیر 💢انجیر به کاهش وزن و حفظ ثبات وزن سالم برای بدن انسان کمک می‌کند، زیرا سرشار از فیبر است که باعث احساس سیری در فرد می‌شود و هضم غذا را بهبود می‌بخشد. 💢انجیر حاوی درصد بالایی فیبر است که عملکرد روده‌ها را تنظیم می‌کند و هضم غذا و اختلالات را کاهش می‌دهد و در نتیجه باعث کاهش #یبوست در سیستم گوارش می‌شود. #لاغری

✅ راهکار‌های خلاص شدن از چربی‌های شکمی ➕ورزش کنید: تمرینات هوازی و قدرتی در بیشتر روز‌های هفته و افزایش شدت تمرین‌ها در صورت لزوم به مرور زماند ➕استرس را کنترل کنید ➕مصرف مواد غذایی مضر را کم یا ترک کنید: غذا‌های فرآوری شده، چربی‌های اشباع، غلات تصفیه شده مانند نان سفید و بیسکوئیت و قند‌های تصفیه شده در نوشابه‌ها و دسر‌ها ➕هر شب حداقل ۷ ساعت بخوابید ➕رعایت تعادل، تناسب و تنوع در مصرف موادغذایی مفید:میوه و سبزیجات تازه، غلات کامل و سبوس دار، منابع امگا ۳ مانند گردو و سالمون و چربی‌های تک غیراشباع مانند روغن زیتون ➕سطح هورمون‌های بدن خود را بررسی کنید: افزایش سطح هورمون تستسترون در خانم‌ها کاهش وزن را دشوار می‌کند.

✅ احساس سیری کامل با یک فهرست غذایی جمع و جور 🔸به نقل از روزنامه النهار ناغام تانوس یک متخصص تغذیه اظهار داشته است که غذا‌های سرشار از پروتئین مانند مرغ، تخم مرغ و غلاتی مثل لوبیا و نیز لبنیات، پنیر، شیر و ماست، در صف اول غذاهایی هستند که احساس سیری کامل ایجاد می‌کنند.این متخصص تغذیه همچنین خوردن غذا‌های سرشار از فیبر مانند گیاهان برگ سبز، کلم بروکلی، قارچ، بلغور جو دوسر، توت و سیب را توصیه کرد. 🔸این غذا‌ها به سوزاندن کالری بیشتر و همچنین درمان مشکلات گوارشی کمک می‌کنند. تانوس برای افزایش احساس سیری مصرف غذا‌های غنی از روغن‌های مفید مانند آووکادو، گردو، پسته، بادام و لیکور خام را توصیه کرد.

🚿🛁شب ها دوش بگیرید ➕دوش گرفتن در شب برای سلامتی پوست شما به دلایل مختلف بهتر است. یکی از مزایای اصلی آن این است که پوست را پیش از رفتن به خواب تمیز می‌کند. ➕با این کار، کثیفی‌های هوا که شامل میکروب، آلودگی و گرد و غبار می‌شود و می‌تواند در طول روز در کنار عرق بر روی بدن جمع شود را پاک می‌کنید. با دوش گرفتن در شب، شما پوست خود را پیش از رفتن به خواب پاک می‌کنید و به پوست خود فرصت می‌دهید تا خود را در طول شب بازسازی کند

🥕تاثیر هویج بر چین و چروک پوست ➕هویج همیشه به عنوان عامل تقویت‌کننده‌ چشم و قوه بینایی مشهور بوده است، ولی به تازگی دریافته‌اند که این ماده خوراکی مغذی ضد چین و چروک هم است. ➕هویج حاوی ویتامین C و سرشار از بتاکاروتن است که پوست را از آسیب‌های ناشی از نور آفتاب محافظت می‌کند. البته همیشه در خرید و مصرف هویج مواظب باشید، ⬅️ زیرا جزو آلوده‌ترین سبزیجاتی است که می‌تواند حاوی مقداری زیاد حشره‌کش و مواد شیمیایی باشد که برای رشد آن‌ها استفاده می‌شود. 

🍵ماسک چای سبز برای مو‌های چرب 🔸چای سبز یک آنتی اکسیدان طبیعی است که می‌تواند مو‌ها و پوست سر شما را از آلودگی و باکتری پاک کند و باعث تمیز شدن آن شود. 🔸همچنین منبع خوبی از کافئین، اسید آمینه و پانتنول است که به تقویت و تحریک رشد فولیکول‌های مو و کاهش #ریزش_مو کمک می‌کند. 📝مواد مورد نیاز:  نصف فنجان چایی سبز،  یک فنجان آب،  ۱۰ قطره روغن لیمو 📝نحوه استفاده: یک فنجان چای سبز درست کنید. در یک قابلمه نصف فنجان چای سبز و یک فنجان آب اضافه کنید و بگذارید تا جوش بیاید، بعد به مدت ۵ دقیقه دم بکشد. سپس اجازه دهید تا خنک شود. مخلوط را روی مو و پوست سر خود بمالید و بگذارید ۴۰ دقیقه بماند. در نهایت آن را با آب ولرم بشویید.