✅روغن زیتون جایگزین مناسب روغن های صنعتی ‍✍پیامبر اکرم (صل الله علیه واله) می فرمایند: علَیکُم بِالزَّیتِ؛ فَإِنَّهِ یَکشِفُ المِرَّةَ، وَ یَذهِبُ البَلغَمَ، وَ یَشُدُّ العَصَبَ، وَیَذهَبُ بِالضَّنَی، وَ یُحَسِّنُ الخُلُقَ، وَ یُطَیِّبُ النَّفسَ، وَ یَذهَبُ بِالغَمِّ بر شما باد روغن زیتون؛ زیرا صفرا و سودا را برطرف می کند، بلغم را از بین می برد، عصب را تقویت، بیماری را برطرف، اخلاق را نیکو، دل را خوش و همّ و غم را رفع می کند. 📚 منبع: عیون اخبار الرضا

🔅💠﷽💠🔅 ✅اگر سه تا میوه برتر باشه یکیش به هست! میوه برتر پاییز را از دست ندین! #خواص_به ✍حضرت علی علیه السلام فرمودند: خوردن به نیرویی است برای قلبی که ضعیف شده است ، معده را پاک میکند ، بر توان قلب می افزاید، ترسو را دلیر و شجاع میکند و فرزند را نیکو می سازد 📚الخصال ص ۶۱۲ تقویت کننده ی قلب ، مغز ، معده نشاط آور رفع وسواس و افسردگی، ترس، اضطراب برطرف کننده ویار بارداری پیشگیری از افسردگی در بارداری و بعد از زایمان مصرف به معده را تقویت میکند و از صعود بخارهای معده به سمت مغز و بد بویی دهان جلوگیری میکند به پخته و بخار پز برای عفونت ریه و سرماخوردگی مفید است لعاب دمکرده به دانه برای سرفه خشک ، سوزش حلق و گرفتگی صدا مفید است مصرف به به خانمهای باردار توصیه میشود زیرا در زیبایی جنین موثر است رحم را تقویت کرده و مانع سقط می‌شود ویار بارداری را برطرف میکند 👌#بوییدن_به باعث تقویت قلب و مغز میشود

🔴استحمام در دوران قاعدگی ممنوع! ✍زنان در دوره قاعدگی از استحمام بپرهیزند و حتی به صورت موضعی نیز از این امر پرهیز کنند، چرا که این عمل باعث جذب آب از طریق رحم شده و باعث عفونت در رحم و چه بسا ضعف تخمدان‌ها، نازایی و کیست تخمدان‌ها می‌گردد. طبع آب، بلغم است. بلغم جاری و ساری، پس استحمام در این دوره باعث خونریزی زیاد می‌گردد و ضعف جنسی در زنان، مضر اعصاب و قلب است.رحم در دوره قاعدگی دارای خون زیاد و مستعد عفونت است. طهارت و حمام در دوران قاعدگی باعث جذب رطوبت به رحم (دهانه رحم در این دوره باز است) و زمینه کیست تخمدان و توده‌های رحم را فراهم می‌سازد.

✍️میوه‌های قرمز مثل (انار - گیلاس - آلبالو و...) کم خونی را بر طرف می‌سازد. خانم‌های باردار در زمان حاملگی حتما مصرف کنند.

🔰لوبیا چشم بلبلی و تقویت و سلامت چشم ✍️آیا می‌دانستید چشم لوبیا چشم بلبلی (قسمت سیاه آن) واقعا برای چشم مفید است؟ این قسمت سرشار از ویتامین A می‌باشد که موجب سلامت چشم‌ها می‌شود.

📌تصاویر مربوط به تاسیسات حساس و هسته‌ای اسرائیل

🌰روغن فندق ✨✔️ روغن فندق چندان چرب نیست و از این نظر برای پوست‌های چرب بسیار مناسب است و نه‌ تنها باعث مرطوب شدن پوست بلکه باعث ایجاد رنگ مناسب پوست می شود

🔻کلم ها، ضامن سلامت رگ‌های خونی ◽تحقیقات جدید نشان داده است که مصرف منظم خانواده کلم‌ها می‌تواند در جلوگیری از بیماری پیشرفته رگ‌های خونی به ویژه در افراد مسن بسیار مفید باشد.

✅ برای بهبود هضم غذاهای سنگین همراه غذا آویشن بخورید ✨✔️ همچنین خوردن دمنوش آویشن جهت رفع ناراحتی های معده نافع است

✨رسیدگی به مو به کمک روغن زیتون و آلوئه ورا ● یک چهارم فنجان روغن زیتون را مقدار کمی گرم کنید و بعد یک چهارم فنجان ژل آلوئه ورا به آن اضافه کنید 40 دقیقه روی مو ماسک کنید و بعد با آب سرد و شامپو بشویید ، موها را نرم و ابریشمی میکند

⚪️غذاهای پیشنهادی برای کاهش کلسترول: 🔸غلات سبوس دار ( جو، برنج ) 🔸لوبیا، نخود، عدس 🔸میوه ها و سبزیجات 🔸چربی های اشباع نشده ( روغن زیتون، روغن آووکادو ) 🔸چربی های امگا 3یا روغن ماهی است 🔸گوشت ( مرغ یا بوقلمون )

🍅 دانه های گوجه فرنگی،جایگزین قرص آسپرین 👈محققان دردانه‌های گوجه فرنگی ماده ای کشف کردند که همانندقرص آسپرین میتواندجلوی لخته شدن خون را گرفته و به گردش طبیعی خون کمک کند.