#خیار عفونت مجاری ادراری دارید ؟ آب خیار بخورید آب خیار ادرار آور است و موجب پاکسازی مجاری ادراری از عفونت میشود! برای افزایش خواص میتوان مقداری عسل و لیمو به آن اضافه کرد 🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand

#پیاز سیگاری‌ها بیشتر پیاز بخورند !🧅🚬 ◽️ كشیدن تنباكو یكی از عوامل اصلی بروز سرطان مثانه است +کوئرستین در پیاز یک آنتی‌اکسیدان قوی است و از بدن در برابر بسیاری از بیماری‌ها محافظت می‌کند 🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand

اگه هر روز #بادام بخورید این اتفاقات واستون میوفته: - شکم تون رو کوچیک می‌کنه - باعث کاهش وزن تون میشه، بخاطر چربی های غیر اشباعی ک داره - سیر نگه تون میداره، چون فیبر و پروتئین داره - باعث میشه شاد تر و خوش اخلاق تر باشید، چون منیزیم داره - باعث میشه بهتر بخوابید، چون تریپتوفان داره - استرس تون رو کم می‌کنه، چون آنتی اکسیدان داره 🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand

‍ 🔰زياد خوردن #تخم_مرغ و مداومت به آن، بيمارى ورم طحال مى آورد و ايجادكننده بادهايى در سرِ معده است. 🔻زياد خوردن تخم مرغ آب پز، نفَس تنگى و نفَس بريدگى مى آورد. 🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand

⚪️وقتی میلی به #صبحانه نداریم 🔸شاید تجربه کرده باشید وقت هایی که صبح خیلی زود از خواب بیدار می شوید، معمولاً اشتهای خوردن صبحانه ندارید. علتش این است که صبح های زود، بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح می کند که باعث بالا رفتن قند خون و کاهش اشتهای صبحگاهی می شود. 🔸هر چند که این وضع در کودکان و نوجوانان بیشتر به چشم می خورد اما به هر حال، بد نیست بدانید که وقتی ما صبحانه کافی نمی خوریم، بدنمان احساس کمبود می کند و به صورت خودکار عمل ذخیره سازی را انجام می دهد و در کنار آن، ولع فرد برای خوردن وعده ناهار، بیشتر می شود بنابراین شرایط ابتلا به اضافه وزن و چاقی، به سادگی برای شما به وجود می آید. 🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand

مغز #کله_پاچه رو نخورید ! مغز گوسفند سرشار از کلسترول است و هر مغز به اندازه ۸ زرده تخم مرغ کلسترول دارد. پاچه بخورید؛ دارای کمترین مقدار چربی میباشد. 🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand

☘روزی ۲ بار میخک بخورید میخک از لخته شدن خون جلوگیری میکند قند خون شما را پایین می آورد سیستم ایمنی بدنتان را قوی میکند ودر نتیجه منجر به عدم سرما خوردگی متعدد میشود به شدت به هضم غذا کمک میکند درد دندان را از بین میبرد نفس را خوش بو میکند به داشتن کبد سالم کمک میکند وبرای مفاصل مفید است 🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand

- ۵ماده غذایی که سـرطان را تغـذیه می کنند❕ 🔹نوشابه ها 🔸گوشت فرآوری شده 🔹قند و شکر 🔸ارگانیسم هایی که اصلاح ژنتیکی شده اند 🔹طعم دهنده ها ، رنگ ها ، شیرین نگهدارنده های مصنوعی 🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand

✅ژله و پاستیل مفید برای مفاصل و استخوان ⚠️قند ژله و پاستیل برای دندان ها ضرر دارد و مصرف بیش ازحد موجب دیابت می شود. 💥بعد از مصرف سیب و یا خیارمیل کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand

🔰#خواص_شير_و_خرما🔰 ✖️ منبع کلسیم ✖️ افزایش سریع انرژی ✖️ افزايش نيرو ✖️ کمک به حفظ بنیه و استقامت ✖️ افزايش وزن ✖️ احساس سیری ✖️ جذب بهینه‌ء کالری ✖️ تقويت قلب ✖️ کمک به رشد بهینه‌ء ماهیچه ‌ها ✖️ منبع مواد معدنی ✖️ حفظ سلامت دستگاه عصبی ✖️ پیشگیری از کم خونی ✖️ بهبود متابولیسم ( سوخت و ساز ) ✖️ کمک به گوارش ✖️ بهبود قوه‌ء بینایی ✖️ حفظ سلامت پوست ✖️ چتقويت موها ✖️ تقویت دندان ‌ها ✖️ پیشگیری از پوکی استخوان ✖️ بهبود وضعیت مغز 🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand

☘ برای ضدعفونی كردن ریه های خود می‌توانید از دم كرده پونه استفاده كنید یك قاشق چای‌خوری پونه را به‌همراه یك لیوان آب جوش بگذارید بین‌10 تا 15‌دقیقه دم بكشد و سپس صاف كرده آن را همراه با عسل روزی سه بار میل كنید. 🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand