🌷🌸🌷 ادامه پست قبلی... 4️⃣ الگوي عملي نماز خواندن باشيد(امام صادق (عليه‌السّلام) مي‌فرمايد: «مردم را با غير زبان به دين دعوت كنيد». ) 5️⃣ به تشويق و تكريم كلامي و غيركلامي فرزندان‌تان بپردازيد 6️⃣عبادت جمعي و تأثير آن در نمازخواني فرزندان 7️⃣ پرهيز از رفتارهاي ناخوشايند (تنبیه بدنی، اعمال قدرت و خشونت،مقايسة فرزندان و... ) 8️⃣بيان پيامدهاي منفي و مجازات‌هاي دنيوي و اخروي نماز نخواندن 9️⃣ استفاده از قدرت نفوذ و بيان ديگران در پایان ذکر این نکته لازم است که اگر پدر در خانواده نسبت به نماز کاهل باشد نباید انتظار داشت فرزندان نیز پایبند به آن باشند. پس لازم است قدری هم پدر را تغییر دهید تا کوتاهی در نماز را ترک نماید. ❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...» eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

🌷🌸🌷 #کودک #والد_هلکوپتری #والد_محافظتی #والد_بادیگاردی ❌"پدر و مادر باشید نه بادیگارد..." اجازه #استقلال و #تجربه به فرزندتان دهید. ♨️ما نمی گوییم که فرزندتان را حال خودشان رها کنید و اجازه دهید هر کاری دوست دارد انجام دهد، نه، شما باید با نظارت غیر مستقیم به فرزند خود اجازه دهید گاهی خود در کارهایش #تصمیم بگیرد، #تجربه کند و #شکست بخورد ، نباید همیشه نقش فرشته نجات را برای او بازی کنید. ❌تحقیقات بلندمدت روی مادران ۱۸ تا ۴۹ ساله نشان می‌دهد، درصد زیادی از این زنان به افسردگی دچار می‌شوند. ♨️تقریبا یك ‌چهارم مادران به‌ شدت از وظیفه نگهداری از فرزندان خسته می‌شوند و این طور تصور می‌كنند كه آنها نمی‌توانند مادر خوبی باشند. ♨️استرس و نگرانی از خصوصیات اصلی مادران محافظ است، زیرا آنها همیشه باید خود را جای فرزندشان بگذارند و همه مسئولیت‌های او را انجام دهند. 🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد ❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...» eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

🌷🌸🌷پیشنهادی برای مادرها: شمام مثل ما به جای احیاء، میرین پیک‌نیک؟! 😊 حقش هم همینه... اگر من امروز اینجا توی این مراسمم، از *مادرم* ه... که با همین تکه‌های میوه و نخود و کشمش‌ها، روح من رو پیوند داد با این فضاها... بچه‌ها #درک_انتزاعی ندارن تو این سن و سال (حالا نه که منی که درک انتزاعی دارم، قدر شب قدر رو فهمیدم! منم به نوبه‌ی خودم مشغول بازی و سرگرمی‌ام... فقط شکلش یه کم بزرگونه شده...) ساختن *خاطره‌ی خوش* از #شب_قدر، مهربانی و عطوفت بیش از هر وقت دیگه، *خاص کردن موقعیت زمانی و مکانی* با خوراکی و بازی و شادی، باعث میشه در ذهن کودک نقش ببنده: *این شب، یه شب خاصه! متفاوته!...* 🌷و اما توصیه‌های یک «سه بار مادر» 😊 ۱- حتی الامکان #مساجد و جاهایی برید که مهد و اتاق بازی مخصوص بچه‌ها دارن. یا یه حیاط بزرگ با کلی بچه. خیلی مهم و تأثیرگذاره. این شادی و *نشاط ويژه‌ی ایام مذهبی* در ذهن بچه‌ها حکاکی میشه ۲- از نشستن کنار افراد سالمند خصوصاً دو سه تا کنار هم، ظاهراً عصبانی، و... پرهیز کنید. نه میشه تا آخر هی به بچه گفت هیس، نه انصافه که این شب مخصوص رو برای اونها زهرمار کنیم. ارض الله الواسعة!! خب یه جا دیگه بشین #مادر_خوب 😊 ۳- با دسشویی فاصله‌ی مناسب داشته باشید☺️از ما گفتن بود😆 ۴-از نشستن کنار خانواده‌هایی که *انواع خاص و زیاد* خوراکی یا #اسباب‌بازی برا بچه‌هاشون آوردن بپرهیزین. اعصاب خودتون خرد میشه از نگاه‌های حسرت بار بچه‌هاتون به خوراکی‌ها و اسباب‌بازی‌های زیاد افراطی دیگران! مراعاتم خوب چیزیه. کار درستیه آوردن میوه‌های نوبرانه یا اسباب‌بازی خفن تو محیط عمومی؟

🌷🌸🌷 #روانشناختی #روان_بنه_منفی 🌷۴_ نیاز به تفریح: نیاز به تفریح و بازی مخصوصا از سن ۳ تا ۶ سالگی، کودک بسیاری از چیز ها را با بازی یاد میگیرد. این یک نیاز اساسی است. 🌷۵_ نیاز به آزادی در بیان نیاز ها و هیجانات و احساسات: به کودک اجازه دهیم اینها را بیان کند چه مثبت و چه منفی؛ زود واکنش نشان ندهیم؛ زود جبهه نگیریم. این نیاز هم محدوده سنی ندارد. 🌷 این پنج نیاز ، نیازهای اساسی کودک است که اگر درست ارضا نشود ایجاد روان بنه منفی می کند. 🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد ❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...» eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

🌷🌸🌷 #خانواده #تعارضات هشت کارکرد مثبت تعارض عبارتند از : ✅بهره گیری از انرژی به جای سرکوب آن ✅ استفاده خلاقانه از تعارض در جهت رشد پرسشها و آرای جدید ✅ برملا شدن احساسات و افکاری که تا کنون مخفی ماندهاند ✅خلق شیوه هایی نوین برای مدیریت تعارض توسط زوجین ✅ ارزیابی مجدد قدرت در رابطه ✅خلق یک فضای همکاری و مشارکت ✅ یادگیری داشتن دیدی منطقی نسبت به مسائل ✅ مذاکره دوباره در مورد قراردادهای دیرین و تغییر انتظارات در رابطه ادامه در قسمت بعدی... 🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد ❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...» eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

🌷🌸🌷 #روانشناختی #تمرین_صبر ➖تکنیک مکث سه ثانیه 🌷مثلا تشنه ايد و ليوان آبی هم در دست داريد، قبل از آنکه آب را بنوشيد سه ثانيه مكث كنيد. 🌷يا کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد. 🌷خیلی خیلی گرسنه ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، سه ثانيه مكث كنيد. 🌷يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد. 🌷اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود. 🌷در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد. 🌸مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و #عصبانيت می باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد. 🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد ❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...» eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

🌷🌸🌷 #قدر #خانواده ‌ 💞یک عاشقانه‌ی زیبا ⁉ از چه راه‌هایی می‌توانید همسرتان را به شرکت در مراسم #شب_قدر تشویق کنید؟ ‌ ❇️#رشد_معنوی همسران باید یکی از اهداف ازدواج و دغدغه زوجین نسبت به هم باشد، گاهی خانم‌ها از عدم همراهی شوهران‌شان برای شرکت در مراسم شب‌های قدر گله می‌کنند. اما اینکه چگونه و از چه راه‌هایی باید دل همسرمان را به ‌دست بیاوریم و کمک حال او برای بالا رفتن از پله‌های #معنویت باشیم، خلاقیت و دغدغه‌مندی ما خانم‌ها را می‌طلبد: ‌ 💭همان چیزی که هر روز به آن فکر می کنی با شوهر‌تان درباره برکاتی صحبت کنید که مورد علاقه اوست. مثلا وضعیت شغلی و مالی معمولا مورد توجه اکثر آقایان است. پس این نکته را برای او یادآ‌وری کنید که می‌تواند از فرصت استجابت دعا در این شب‌ها حتی برای بهبود اوضاع اقتصادی هم استفاده کرد. ‌ 📍هرجا که او دوست دارد از بین انواع مراسم‌های مختلفی که در این سه شب برگزار می شود؛ آن جایی را انتخاب کنید که مورد علاقه‌ی اوست. مثلا مراسمی که در منزل دوستان ایشان برگزار می شود. مکانی که به محل زندگی‌تان نزدیک تر است و لازم نيست که برای رسیدن به آنجا مدت زیادی رانندگی کند و در ترافیک بماند. ‌ ‌ ادامه در پست بعدی...

🌷🌸🌷 ادامه پست قبلی... ‌ ⏱کوتاه؛ مختصر؛ مفید اگر می خواهید شخصی را به یک برنامه‌ی دینی علاقه مند کنید؛ شاید یکی از شرط‌های آن کوتاه بودن مدت مراسم است. پس از بین برنامه‌ها سعی کنید کوتاه‌ترین و مفیدترینِ آن را انتخاب کنید. لازم نیست که در تمام زمان برنامه ریزی شده توسط هیئت آنجا حضور داشته باشید. مهم ترین قسمت این برنامه همان بخش قرآن به سر گرفتن است. ‌ 🎯دوستان؛ شرکای معنوی این راه دوستان همسرتان را که همراهی با آنها، او را خوشحال می کند؛ در این راه با خودتان همراه کنید. حضور دوستانی که قبلا با آنها تجربه‌ی تفریحی خانوادگی داشته‌اید، می تواند همسرتان را به مراسم علاقه‌مند کند. سعی کنید برای بعد از مراسم هم یک برنامه‌ی تفریحی کوچک مثل خوردن آبمیوه یا بستنی هم ترتیب دهید و یک خاطره‌ی خوب از آن شب بسازید. ‌ ✅هر طور راحتی فراموش نکنید که شما فقط می توانید دعوت کننده به شرکت در مراسم باشید. با وجود انجام همه نکاتی که در بالا ذکر کردیم؛ اگر باز هم نظر همسرتان عوض نشد، نباید تغییری در رفتارتان به وجود بیاید. باید نشان بدهید که به انتخاب او احترام می گذارید. در این شرایط اصرار و پافشاری نه تنها مفید نیست؛ بلکه آثار مخرب و بدی هم به همراه دارد. ‌ 🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد ❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...» eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

#پرسش_از_شما #پاسخ_از_مشاور ✅پرسش: با سلام خدمت مشاور محترم و آروزی توفیق من یک نوجوان 16 ساله هستم و محصل. احساس می کنم به تازگی حسی شبیه به وابستگی به دوستم پیدا کردم. بدون اون نمیتونم زندگی کنم و دائم مضطربم که اگر روزی با من قهر کرد یا از من جدا شد چطور با این احساس کنار بیام. به نظر شما این حس طبیعی است؟ ✅پاسخ: 🌱با سلام و احترام خدمت شما نوجوان عزیز علاقه و عشق شما به جنس موافق (همان دوست تان)، از حد عادي آن گذشته و يك چيزي طبيعي نيست. چرا كه بیش از اندازه فكر شما را به خود مشغول ساخته است. جهت کنترل این احساس سعی کنید از راهکارهای زیر کمک بگیرید: 1️⃣ براي شبانه روز خود برنامه دقيق و مشخصي داشته باشيد. از بيكاري اجتناب كنيد و اوقات خود را بيهوده نگذرانيد تا اشتغال ذهنی تان کاهش یابد. 2️⃣فعاليت هاي ورزشي به شرطي كه متناسب با سن و جنس شما باشد، علاوه بر اين كه موجب پرورش جسم و صحت آن مي شود، روحتان را نيز پاكيزه مي كند. 3️⃣تقويت بعد معنوي و ايمان قلبي: اگر سعي كنيد همراه ورزش و تحصيل و پرداختن به فعاليت هاي هنري و علمي، به عبادت و ايجاد رابطه قلبي با خداي مهربان و بزرگ، يعني كسي كه همه زيبايي ها از اوست، اهميت بيشتري دهيد، بسياري از دغدغه هاي فكري آزاردهنده شما برطرف خواهد شد. ادامه در پست بعدی...

ادامه پست قبلی: 5️⃣دوستان مختلف و متعددي را براي خود شناسايي كنيد و با آنها طرح دوستي بريزيد و با فرد مورد نظر يا فرد ديگري به عنوان تنها دوست خود ارتباط نداشته باشيد. 6️⃣ سعى كنيد نسبت به دشوارى دورى از دوستتان خونسرد باشيد و خودتان را از این بابت رنج ندهید. 7️⃣ مي توانيد به صورت تدريجي از دوست خود جدا شويد اين كار را مي توانید با محدود كردن روابط، كم كردن ملاقات هاي يكديگر و در نهايت ترك رابطه انجام دهید. ✅ اگر این راهکارهای کلی جواب نداد مشاوره حضوری لازم است. ❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...» eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

🌷🌸🌷 #پرسش_پاسخ 🌷پرسش : لطفا نكاتى را در مورد رفتار با دختر چهار ساله ام پس از زايمان و تولد فرزند جديدم بفرمايید . ✍️ پاسخ : گاهى فرزند اول ، با تولد فرزند بعدى ، دچار مشكلى به نام واپسروى مى شود ؛ يعنى رفتارهاى نوزاد را انجام مى دهد ( صداى او را تقليد مى كند ؛ روى زمين غلت مى زند ؛ تن صدايش را بچگانه مى كند ؛ به مادر مى گويد : شيرم را توى شيشه بريز يا خودش را به بدن مادر مى مالد و اداى شير خوردن از مادر را درمى آورد و ... . هرگز براى اين رفتارها او را توبيخ نكنيد و نگوييد خجالت بكش تو بزرگ شدى ؛ حتى اگر تقاضا كرد شيرش را توى شيشه بريزيد ، اين كار را بكنيد ؛ مطمئن باشيد كه دو تا ميك مى زند و حالش به هم مى خورد و ديگر ادامه نخواهد داد . حتى ممكن است فرزند عزيزتان مبتلا به روز ادرارى هم بشود ؛ چون مى بيند وقتى برادر يا خواهر نوزادش پمپرزش را خيس مى كند ، مادر با مهربانى با نوزاد رفتار مى كند و براى او شعر مى خواند ؛ با خودش مى گويد من هم خودم را خيس مى كنم تا مادر با من مهربانى كند و برايم شعر بخواند ؛ اما با اين كار ، با رفتار خشن مادر مواجه و شگفت زده مى شود !! خواهش مى كنم دنياى او را درك كنيد . توصيه هاى ديگرى هم دارم كه ان شائ الله بخش بعد عرض خواهم كرد . موفق باشيد . ❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...» eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

🌷🌸🌷 #پرسش_پاسخ 🌷پرسش : دختر چهار ساله اى دارم و منتظر تولد فرزند دومم هستم . استاد بزرگوار ، هفته هاى قبل مطالب خوب و مفيدى را در مورد مسائل مربوط به تولد فرزندم و واپسروى فرزند اولم فرمودند . لطفا در مورد چگونگى تعامل خانواده با اين دختر چهار ساله ، پس از تولد برادرش نيز راهنمايى بفرماييد . متشكرم . ✍️ پاسخ : افزون بر مطالبى كه سه هفته قبل در پرسش هاى مكتوب عرض كردم ، به اين نكات هم توجه كنيد : ١- تا جايى كه امكان دارد ، در حضور دخترتان به نوزادتان شير ندهيد ( اوج حس حسادت او همان زمانى است كه برادرش شير مى خورد ) ؛ ٢- وقتى همسرتان به منزل مى آيد ، بلافاصله سراغ نوزاد را نگيرد ؛ لحظاتى همچون گذشته به دخترتان برسد و بعد سراغ نوزاد برود ؛ ٣- وقتى همسرتان وارد منزل مى شود، در مورد وضعيت برادرش چيزى از دخترتان نپرسد ( نپرسد كه داداشت چطوره ؟ مامان رو اذيت كرده يا نه ؟)؛ ٤- به نزديكان ( مادر بزرگ و پدر بزرگ ، عمه ، عمو ، خاله ، دايى و ... ) هم بگوييد كه وقتى به ديدار شما مى آيند ، بلافاصله سراغ پسر كوچولو نروند و همچنان دخترتان در متن و مورد توجه آنان باشد ؛ ٥- خيلى در مورد آسيب پذير بودن برادرش حساسيت نشان ندهيد تا نقطه ضعف نشود ؛ ٦- ممكن است برادرش را از روى حرص ، با فشار ببوسد ؛ در اين صورت هرگز برخورد خشنى با او نكنيد ( او را با فشار و با خشونت از برادرش جدا ، و به سويى پرت نكنيد ) ؛ ٧- آلبوم عكس هاى نوزادى اش را به او نشان دهيد و بگوييد كه وقتى كوچولو بودى ، از تو مراقبت مى كرديم تا بچه هاى ديگر و بزرگتر ها به تو آسيبى نرسانند ؛ ادامه در پست بعدی...