هدایت شده از یاران مسجدی
🌺تقدیم به فرشته های زمینی 🌺
مادر یعنی: ناز هستی در وجود
مادر یعنی:یک فرشته در سجود
مادر یعنی: یک بغل آسودگی
مادر یعنی: پاکی از آلودگی
مادر یعنی: هدیه ی مرد از خدا
مادر یعنی:همدم و یک هم صدا
مادر یعنی: عشق و هستی؛ زندگی
مادر یعنی: یک جهان پایندگی
ولادت حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها)٬روز مادر و روز زن مبارک باد❤️🌸❤️🌸
🌷🌷وسواس فکری_ عملی
✍️ وسواس فکری داشتن فکری مزاحم است که آزار می دهد و ایجاد ترس و ناراحتی می کند. این افکار امکان دارد در این مورد باشد که امکان دارد حادثه ی بدی برای شما یا نزدیکان شما پیش آید یا شما خودتان به کسی صدمه بزنید. این نوع افکار معمولاً چنين آغاز می شود: فکر کن که اگر…
🔻این افکار می تواند بدست زدن به اعمال جبری هم منجر شود. یعنی فرد مبتلا خود را مجبور می بیند که کاری را بصورتی معین انجام دهد تا افکار اجباری را خاموش کند و یا دلهره را کاهش دهد. فرد ممکن است این حس را داشته باشد که چیزی چنان که باید باشد نیست و از این جهت او باید کاری را مجدد انجام دهد تا وضع دوباره درست شود.
☑️ تعریف اختلال وسواس یا OCD
موسسه ملی سلامت روان OCD را اینگونه تعریف می کند: اختلالی شایع، مزمن و طولانی مدت که شخص در آن دچار افکار( وسواس فکری) و رفتار( وسواس عملی) غیر قابل کنترل و مکرر می شود و حس می کند باید چند بار این افکار و رفتار را تکرار کند.
🔻البته این وسواس امکان دارد روی هر چیزی متمرکز شود. ولی در اغلب موارد، وسواس عملی مستقیما به وسواس فکری مربوط است. به طورمثال چنانچه فرد نسبت به امنیت عزیز خود وسواس فکری داشته باشد، حس می کند باید هر ده دقیقه یک بار به وی پیام دهد تا از سلامت او اطمینان پیدا کند
☑️ چرخه وسواس چیست؟
🔻وسواس- ذهن شما غرق در یک فکر، ترس و یا نگرانی وسواسی میشود، مانند اینکه دستتان نجس شده است.
🔻نگرانی- وسواس مرحله قبل باعث برانگیختن احساس اضطراب و پریشانی میشود.
اجبار- شما از الگویی اجباری برای کاهش اضطراب و پریشانی خود استفاده میکنید، مانند شستن و آب کشیدن چندباره دستها.
🔻آسودگی موقتی- رفتار اجباری باعث تسکین و فراقتی موقت از اضطراب شده، اما وسواس و اضطراب دوباره برمیگردند و باعث شروع چرخه میشوند.
☑️ دلیل وسواس دقیقا معلوم نشده است ولی از جمله اصلی ترین علل ابتلا به اختلال وسواس فکری- عملی میتوان به موارد زیر اشاره داشت.
1️⃣وسواس به علت سابقه خانوادگی
تحقیقات بسیاری نشان داده است، وراثت یکی از عوامل مهم در بروز وسواس است. بنابراین دلیل وسواس در افرادی که سابقه وسواس در پدر، مادر یا اقوام درجه یک والدین آنها وجود دارد بیشتر است. البته معمولاً افردی که سابقه خانوادگی وسواس دارند، زمانی دچار وسواس شدید میشوند که به علت مشکلات محیطی یا سبک تربیتی ناکارآمد دچار استرس باشند.
2️⃣حوادث استرس زا در زندگی، خاطرات و عوامل محیطی
چنانچه شما به شدت به استرس واکنش نشان می دهید یا در برابر عوامل استرس زا اسیب پذیر می باشید، امکان دارد خطر ابتلا به اختلال وسواس در شما افزایش یابد. گاهی دلیل وسواس، بر اثر عادات رفتاری که با گذشت زمان، آموخته و در درون شخص نهادینه می شود، بوجود می آید.
3️⃣سروتونین ناکافی
بعضی محققان معتقدند دلیل وسواس، درنتیجه ی تغییرات شیمیایی در بدن است و امکان دارد دلیل زیستی داشته باشد. دلایل دیگری هم بعنوان دلیل وسواس در اشخاص ذکر شده است ولی تحقیقات هنوز برای کشف کردن دلیل وسواس در افراد ادامه دارد.
@yaranemasjedy. 🌷🌷
🌻🌷امام كاظم عليه السلام :
مَن استَوى يَوماهُ فَهُوَ مَغبونٌ و مَن كانَ آخِرُ يَومَيهِ شَرَّهُما فَهُوَ مَلعونٌ و مَن لَم يَعرِفِ الزِّيادَةَ في نَفسِهِ فَهُوَ في نُقصانٍ و مَن كانَ إلَى النُّقصانِ فَالمَوتُ خَيرٌ لَهُ مِنَ الحَياةِ ؛
امام كاظم عليه السلام :
كسى كه دو روزش با هم برابر باشد، زيان كار است. كسى كه امروزش بدتر از ديروزش باشد ، از رحمت خدا به دور است . كسى كه رشد و بالندگى در خود نيابد ، به سوى كاستى ها مى رود و آن كه در راه كاستى و نقصان گام بر مى دارد مرگ برايش بهتر از زندگى است .
بحار الأنوار ، ج 78 ، ص 327 .🌷🌻
🇮🇷برگزاری مراسم یوم الله ۲۲ بهمن در فضای مجازی
➖یوم الله ۲۲ بهمن عید بزرگ اسلامی، سرآغاز حکومت الله بر جهان و نماد عینی و تبلور پیام آیه شریفه 'إِنَّ اللَّهَ لَا یُغَیِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّیٰ یُغَیِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ' ۗ است که به دست ملت قهرمان ایران اسلامی به رهبری خردمندانه حضرت امام خمینی «رحمت الله علیه» به وقوع پیوست. شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی با تأکید مجدد بر تعطیل ناپذیری و سلامت محور بودن مراسم و مناسبتهای انقلابی، از ملت بزرگ ایران اسلامی دعوت میکند با حضور گسترده و پرشور خود در راهپیمایی مجازی یوم الله ۲۲ بهمن، (که علاوه بر راهپیمایی خودرویی و موتوری برگزار میشود) کوبندهتر از همیشه ندای حقطلبی خود را فریاد زده و با آرمانها و ارزشهای انقلاب اسلامی تجدید میثاق کنند.
➖عموم علاقهمندان انقلاب اسلامی، میتوانند با مراجعه به سایت نهضت ادامه دارد...http://fajr.ccoip.ir/ تا تاریخ ۲۲ بهمنماه در این راهپیمایی شرکت کنن🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷