#دانستنیها
📚#علوم_نوین_دراسلام
#روزه_و_سیستم_ایمنی_بدن
🧐مطالعه ای که بر روی ۹۱ نفر از افراد داوطلب با بازده سنی ۲۲ تا ۳۶ سال انجام شد، نشان داد: روزهای ماه رمضان تاثیر فزاینده ای بر روی پاسخ ایمنی سلولی دارد و سبب افزایش کارایی این سیستم می شود.
🌡 پژوهش دیگری نیز تاثیر مثبت روزه داری بر روی پاسخ ایمنی سلولی را نشان میدهد.
🔬بررسی ها نشان میدهد فعالیت باکتریسیدال مونوسیت ها و توانایی سیتولیز سلول های NK در حین روزه داری منظم، در افراد چاق افزایش پیدا می کند.
🔸همچنین سطح ایمنوگلوبولینها که نشانگر فعالیت ایمنی هومورال است نیز در طی روزه داری زیاد میشود.
🔹همچنین روزه داری می تواند ضمن تأثیر بر سیستم کمپلمان موجب تقویت سیستم ایمنی ذاتی نیز شود.
#ضیافت_ماه_رمضان
....๑ღ🌸@Fadaii🌸ღ๑....
✍#فدایی_مولا
#مبلغه_پناهی
#دانستنیها
📚#علوم_نوین_دراسلام
#روزه_و_سلولهای_بنیادین_روده
🔍پژوهشی که نتایج آن در سال ۲۰۱۸ در نشریه Cell Stem Cell منتشر شد، نشان داد روزه بر روی عملکرد روده تاثیر مثبت دارد به گونه ای که موجب افزایش بازسازی بافتهای آسیب دیده و مقابله بهتر با عفونت ها و سلولهای سرطانی میشود. این مطالعه نشان میدهد که بعد از گرسنگی ۲۶ ساعته، متابولیسم انرژی در سلول ها تغییر می کند به طوری که سلول ها به جای گلوکوز (کربوهیدرات) شروع به تجزیه اسیدهای چربی می کنند، که باعث رشد سلول های جدید می شود زیرا سلول های بنیادی روده در حالت عادی سطح روده را هر پنج روز یکبار بازسازی می کنند در حالی که با تغییر مسیر متابولیکی از قند به چربی این بازسازی زودتر انجام می گیرد.
🔬در این آزمایش سلول های بنیادی روده موش هایی که به مدت یک روز تحت رژیم غذایی بودند را استخراج و کشت دادند و مدل ارگانوئید آن را تولید کردند و مشخص شد که تکثیر و بازسازی سلول های بنیادی استخراج شده از موش های تحت رژیم غذایی دو برابر موش های شاهد است.
💬به بیان ساده تر سلول های بنیادی روده موش هایی که چیزی نخورده بودند، رشد بیشتری داشته تا آنجا که سلولهای بنیادی آنها در مقایسه با گروه شاهد که به اندازه معمول غذاخورده بودند، توانایی دو برابری در بازسازی داشتند.
#ضیافت_ماه_رمضان
....๑ღ🌸@Fadaii🌸ღ๑....
✍#فدایی_مولا
#مبلغه_پناهی
#سی_روز_سی_گام👣
#گام_اول: #تنبّه (بیداری)
💫«وَ نَبِّهْنیِ فِیهِ عَنْ نَومَةِ الْغافِلِینَ»،💫 (فرازی از دعای روز اول)
«بار خدایا در این روز مرا از خواب غفلت بیدار گردان».
🔶اولین گام در راه #خودسازی، به خود آمدن و بیدار شدن از خواب #غفلت است.
علمای اخلاق به این حالت «یقظه» میگند.💯
♨️یقظه یعنی بیدار شدن از خواب غفلت، آماده شدن برای پیشرفت و حرکت و بیرون آمدن از حالت سستی و فترت.
در قرآن اومده: ❣🍃«قل انما اعظکم بواحدة ان تقوموا للّه»🍃❣ (سبأ/۴۶)، یعنی «من شما را به یک چیز اِنذار می‌دهم و آن این که برای خدا بپاخیزید».
🔷اولین جرقه ی حیات معنوی در زندگی انسان با بیداری پدیدار میشه؛
بیداری یعنی که از یک سو به نعمت‌های بی کران خداوند نگاه کنی و خودت را از شمارش آن و از آگاهی بر کرانه‌های آن ناامید احساس کنی. 🧐
❣🍃«وان تعدّوا نعمة اللّه لا تحصوها»🍃❣ (نحل/۱۸)، و خود را از سپاس گزاری ناتوان ببینی؛
«از دست و زبان که بر آید
کز عهده شکرش به درآید».
📚سعدی شیرازی، گلستان.
🔸از طرف دیگه به ❌خطر #گناهان خود واقف بشی و برای جبران آن آستین همت بالا بزنی و خودت را با #توبه از بارسنگین آن نجات بدی.
🔹و از دیگه اینکه، از ضایع کردن نعمت‌ها پرهیز کنی و آن چه را از نعمت‌ها در اختیار داری، غنیمت بشماری و برای جبران از دست رفته‌ها و بهره برداری از آن چه باقی مانده، قیام کنی..
📝خواجه عبداللّه انصاری می‌گه:
شناخت #نعمت‌های بی کران خداوند با سه چیز حاصل میشه:
۱. چراغ عقل را در پیش دیدگان برافروختن
۲. نسیم نعمت‌های خدا را احساس کردن
۳. از گرفتاری گرفتاران عبرت گرفتن.
و #گناهان را با سه چیز می‌توان چاره کرد:
۱. به این که ذات حق را از همه چیز بزرگ تر دانی
۲. نفس اماره را به خوبی بشناسی
۳. بیم و اندرزهای خدا را به درستی تصدیق کنی.
و درک نعمت‌ها جز با سه چیز حاصل نمی شود:
۱. دانش آموزی
۲. تجربه اندوزی
۳. معاشرت و هم نشینی با نیکان.
💯و ملاک این همه اینه که در گام اول مصمم باشی و خود را از عادت‌های ناپسند وارهانی.
📚منازل السائرین، ص۲۵ با کمی تصرف.
#گامهای_خودسازی
#مهمانی_خدا
....๑ღ🌸@Fadaii🌸ღ๑....
✍#فدایی_مولا
#مبلغه_پناهی
#سی_روز_سی_گام👣
#گام_دوّم: #تقرّب (خداجویی)
💫«وقَرّبنی الی مرضاتک»،💫 (فرازی از دعای روز دوم)
«بار خدایا مرا به آن چه مورد خشنودی توست نزدیک گردان».
♻️بعد از #بیداری از خواب #غفلت، ضروری ترین کار مشخص کردن هدفه؛ تا انسان بدونه به کدامین سو می‌خواد حرکت کنه و به دنبال چه می‌گرده. 🤔
☝️باید اول #نیت کرد و برای تحوّل و #خودسازی تصمیم گرفت؛ باید جایگاه را مشخص و زوایه ی دید را روشن کرد که هدف رسیدن به دنیاست یا آخرت❓
💯چون که تعیین هدف در جهت گیری انسان و در نهایت در تک تک اعمال و رفتارش مؤثر است.
📝شمس الدین محمد لاهیجی گوید:
#نیت دارای سه درجه است:
1⃣👈درجه ی اول، #نیّتی است که انسان را به سوی #اطاعت خدا برانگیزد، از تردید خلاصی بده و به کنار گذاشتن موانع دعوت کنه.
2⃣👈درجه ی دوم #نیّتی است که با #موانع مبارزه کند، ریشه‌های مشکلات را خشک کنه و تحمل دشواری‌ها را در راه هدف ممکن کنه.
3⃣👈اما درجه ی عالی #نیت، درجه ی #تسلیم است که بنده خود را تسلیم حق کنه، به خاک بیفته و امر حق را به گردن بگیره و خودش را در دریای فنا غوطه ور بسازه.
🔰اما معنای #قرب:
#قُرب عبارتست از حرکت کردن قطره(یعنی انسان) به جانب دریا (یعنی خداوند)و وصول به مقصد حقیقی و وصل شدن به صفات الهی.
📚شرح گلشن راز، ص ۳۰. باکمی تصرف
عده ای هم میگند:
#قُرب یعنی: انقطاع از ماسوی اللّه (بریدن از آن چه غیر از خداست).
پس #قُرب بر دو قسم است:
☝️یکی از بین رفتن صفت بشریت و ظهور صفات خداوند در بشر و
✌️دیگری فنای بنده در وجود خود خدا به طوری که هر چه میبینه از خدا باشه.
🌟در قرآن کریم درباره حضرت موسی علیه السلام اومده:
❣🍃«وَ نادَیْناهُ مِنْ جانِبِ الطُّورِ الْأَیْمَنِ وَقَرَّبْناهُ نَجِیًّا»🍃❣ «ما او را از وادی طور فراخواندیم و به مقام قرب خود برای شنیدن کلام خویش برگزیدیم. » (مریم/۵۲)
و در اینجا بود که خداوند به حضرت موسی فرمود:
❣🍃«فَاخْلَعْ نَعْلَیْکَ إِنَّکَ بِالْوادِ الْمُقَدَّسِ طُویً»🍃❣، «کفش هایت را، که رمز وابستگی به دنیاست بکن که تو به جایگاهی مقدس درآمده ای» (طه/۱۲).
#گامهای_خودسازی
#مهمانی_خدا
....๑ღ🌸@Fadaii🌸ღ๑....
✍#فدایی_مولا
#مبلغه_پناهی
#سی_روز_سی_گام👣
#گام_دوّم: #تقرّب (خداجویی)
💫«وقَرّبنی الی مرضاتک»،💫 (فرازی از دعای روز دوم)
«بار خدایا مرا به آن چه مورد خشنودی توست نزدیک گردان».
♻️بعد از #بیداری از خواب #غفلت، ضروری ترین کار مشخص کردن هدفه؛ تا انسان بدونه به کدامین سو می‌خواد حرکت کنه و به دنبال چه می‌گرده. 🤔
☝️باید اول #نیت کرد و برای تحوّل و #خودسازی تصمیم گرفت؛ باید جایگاه را مشخص و زوایه ی دید را روشن کرد که هدف رسیدن به دنیاست یا آخرت❓
💯چون که تعیین هدف در جهت گیری انسان و در نهایت در تک تک اعمال و رفتارش مؤثر است.
📝شمس الدین محمد لاهیجی گوید:
#نیت دارای سه درجه است:
1⃣👈درجه ی اول، #نیّتی است که انسان را به سوی #اطاعت خدا برانگیزد، از تردید خلاصی بده و به کنار گذاشتن موانع دعوت کنه.
2⃣👈درجه ی دوم #نیّتی است که با #موانع مبارزه کند، ریشه‌های مشکلات را خشک کنه و تحمل دشواری‌ها را در راه هدف ممکن کنه.
3⃣👈اما درجه ی عالی #نیت، درجه ی #تسلیم است که بنده خود را تسلیم حق کنه، به خاک بیفته و امر حق را به گردن بگیره و خودش را در دریای فنا غوطه ور بسازه.
🔰اما معنای #قرب:
#قُرب عبارتست از حرکت کردن قطره(یعنی انسان) به جانب دریا (یعنی خداوند)و وصول به مقصد حقیقی و وصل شدن به صفات الهی.
📚شرح گلشن راز، ص ۳۰. باکمی تصرف
عده ای هم میگند:
#قُرب یعنی: انقطاع از ماسوی اللّه (بریدن از آن چه غیر از خداست).
پس #قُرب بر دو قسم است:
☝️یکی از بین رفتن صفت بشریت و ظهور صفات خداوند در بشر و
✌️دیگری فنای بنده در وجود خود خدا به طوری که هر چه میبینه از خدا باشه.
🌟در قرآن کریم درباره حضرت موسی علیه السلام اومده:
❣🍃«وَ نادَیْناهُ مِنْ جانِبِ الطُّورِ الْأَیْمَنِ وَقَرَّبْناهُ نَجِیًّا»🍃❣ «ما او را از وادی طور فراخواندیم و به مقام قرب خود برای شنیدن کلام خویش برگزیدیم. » (مریم/۵۲)
و در اینجا بود که خداوند به حضرت موسی فرمود:
❣🍃«فَاخْلَعْ نَعْلَیْکَ إِنَّکَ بِالْوادِ الْمُقَدَّسِ طُویً»🍃❣، «کفش هایت را، که رمز وابستگی به دنیاست بکن که تو به جایگاهی مقدس درآمده ای» (طه/۱۲).
#گامهای_خودسازی
#مهمانی_خدا
....๑ღ🌸@Fadaii🌸ღ๑....
✍#فدایی_مولا
#مبلغه_پناهی
#سی_روز_سی_گام👣
#گام_سوم: #تدبّر (هوشیاری و اندیشه ورزی)
💫«اللّهمَّ ارْزُقْنِی فِیهِ الذِّهْنَ وَالتَّنْبِیهَ وَأَبْعِدْنِی فِیهِ عَنِ السَّفَاهَةِ وَالتَّمْوِیهِ»💫 (فرازی از دعای روز سوم)
«بار خدایا در این روز هوشیاری و بیداری را بهره‌ام فرما و از سفاهت و نادانی دورم گردان».
🔷سومین گام در راه #خودسازی، #هوشیاری و #اندیشه_ورزی است.
🌀بعد از #بیدار شدن از خواب #غفلت و تصمیم گرفتن برای اصلاح خود، باید اندیشیدن و رهایی از جهالت و نادانی را از خدا طلب کرد. 🤲
خداوند متعال می‌فرماید:
❣🍃«وَأَنْزَلْنا إِلَیْکَ الذِّکْرَ لِتُبَیِّنَ لِلنَّاسِ ما نُزِّلَ إِلَیْهِمْ وَلَعَلَّهُمْ یَتَفَکَّرُونَ»،🍃❣(نحل/۴۴)
«ما این قرآن را بر تو فرود آوردیم تا برای مردم آن چه را برای شان فرود آمده آشکار سازی؛ شاید بیندیشند».
📝از پیامبر اکرم (ﷺ) نقل شده که فرمود:
💫«آیا شما را آگاه نسازم از زیرک ترینِ زیرک‌ها و کودن ترینِ کودن ها؟
گفتند: آری، ای فرستاده ی خدا.
فرمود: زیرک ترینِ زیرک‌ها کسی است که نفس خود را حسابرسی کند و برای پس از مرگش کارهای نیک انجام دهد و کودن ترینِ کودن‌ها کسی است که از هوای نفسش پیروی کرده و برای انجام نافرمانی خدا آرزوی امنیت کند».💫
عرفا میگند:
هوشیاری دل یعنی ندیدن چیزی جز محبوب، 💯
📝 در آیه شریفه ❣🍃«وابیضّت عیناه»🍃❣
خداوند فرمود: 👀چشمان یعقوب در فراق یوسف، سفید شد و نفرمود: کور شد؛
چون یعقوب فقط با چشم ظاهر یوسفش را نمی دید ولی چون عاشق یوسف بود با دیده ی باطن ولیش که یوسف باشه را می دید.
به هر چه که نگاه میکرد جمال یوسفی را میدید که آینه جمال خدا بود و این یعنی #بیداری در سایه #تدبر 💯
#گامهای_خودسازی
#مهمانی_خدا
....๑ღ🌸@Fadaii🌸ღ๑....
✍#فدایی_مولا
#مبلغه_پناهی
#محفل_قرآنی
مراسم جزء خوانی با حضور دانش آموزان پایه نهم
دبیرستان شهید میثمی
#مبلغه_پناهی
#محفل_قرآنی
مراسم جزء خوانی با حضور دانش آموزان پایه نهم
دبیرستان شهید میثمی
#مبلغه_پناهی
🍀برگزاری نماز جماعت 🍀
در ماه مبارک رمضان📿
#دبیرستان_هنرستان_شاهد_نجمیه
#مبلغه_حقیقت_بیان
🌱اجرای محفل قرآنی🌱
بصورت جزئ خوانی
در ماه مبارک رمضان📿
#دبیرستان_هنرستان_شاهد_نجمیه
#مبلغه_حقیقت_بیان