. ⁉️چطور در بحران های زندگی، تاب آوری داشته باشیم؟ (دکتر برنر روانپزشک و استاد دانشگاه نیویورک) 🔹تاب آوری یعنی در این زندگی پر از رنج، مثل درختی ریشه دار، در برابر طوفان ها خم بشیم، اما نشکنیم، بلرزیم اما نیفتیم. اما چیکار کنیم؟ 📌۱- این رو بپذیر که زندگی بالا و پایین داره و دائما در حال تغییره. هر چه زودتر به این پذیرش برسی و تغییرات رو در آغوش بگیری، به همون نسبت تاب آورتر میشی. 📌۲- در حال زندگی کن و نگران بحران‌های احتمالی آینده نباش. اگر بحرانی در آینده پیش بیاد اون موقع در موردش فکر می‌کنی. 📌۳- نقاط قوت و ضعف، احساسات، الگوی حل مسئله و ترس هات رو بشناس. خودت رو بشناس. خودآگاهی رابطه تنگاتنگی با تاب آوری داره. 📌۴- هدف داشته باش تا سنگریزه‌های مسیر به چشمت نیان. هدف داشتن و چشم دوختن به اون قدرت تحمل سختی‌ها رو بیشتر می‌کنه. 📌۵- به یک زندگی بدون مشکل امیدوار نباش. همچین چیزی نداریم. عوضش به یک زندگی پر از مشکلات خوب امید داشته باش. #توسعه_فردی #موفقیت #انگیزشی ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT @Roye_mahe_khoda

. 🔺ماجرای تشرف شیخ محمد کوفی به محضر#امام_زمان ارواحنا فداه #مهدویت ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT @Roye_mahe_khoda

. 🔺یه کلیپ زیبا ببینید از ترکیب چند توئیت❤️👌 ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT @Roye_mahe_khoda

. ❤️ عشق و ارادت به حضرت حجت #مهدویت ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT @Roye_mahe_khoda

🔺 ویژه سالروز فتح سوسنگرد ۲۶ آبان ۱۳۵۹ 🔺روایت کمتر دیده شده رهبر انقلاب از آزادسازی سوسنگرد ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT @Roye_mahe_khoda

⁉️چرا پزشکیان رد صلاحیت شد؟! 🔻 یکی از هزاران دلیل! 🔹چند دوره نماینده مجلس، نائب رئیس، وزارتخونه و ...، بعد آخرش اینجوری لگد میزنه به نظام سیاسی که زمان شاه آزادتر بودیم از عدالت بگوئیم! 🔹ما که از ‎#پزشکیان طی این مدت نمایندگی و مسئولیت، نه عدالتخواهی دیدیم در مجلس، نه مبارزه با تبعیض و فساد! نه انصاف و شرف! #سرطان_اصلاحات ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT @Roye_mahe_khoda

. ⁉️حباب اطلاعاتی چگونه کاربران را ناک اوت میکند؟ 🔹مسخ شناختی با تزریق مداوم اطلاعات جهت دار 🔺این فیلم توسط رسانه رسمی دولت آلمان تهیه شده است. #سواد_رسانه ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT

⁉️ اصحاب صراط مستقیم چه کسانی هستند؟ ✅ امام موسی کاظم (ع) در تفسیر آیه شریفه: «فَسَتَعْلَمُونَ مَنْ أَصْحابُ الصِّراطِ السَّوِیِّ وَ مَنِ اهْتَدی‌» (۱) بگو: همه (ما و شما) در انتظاریم! ما در انتظار وعده پیروزی، و شما در انتظار شکست ما!) حال که چنین است، انتظار بکشید! امّا بزودی می‌دانید چه کسی از اصحاب صراط مستقیم، و چه کسی هدایت یافته است! فرمودند: «از پدرم در مورد این آیه پرسیدم، فرمود: 🔸 آنها مهدی قائم (عج) و کسانی هستند، که به اطاعت او هدایت شوند». (۲) ⬅️ روزگار رهایی، ج‌۱، ص: ۴۳۵ (۱). طه: ۱۳۵. (۲). الزام النّاصب صفحه ۲۴. ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT @Roye_mahe_khoda

🔺 حمله شیاطین جنّ در آخرالزمان را باید جدی گرفت! ⁉️چرا هرچه پیش می‌رویم عده زیادی مرتد، بی‌دین یا بی‌حجاب و ضد انقلاب می‌شوند؟ ✅دلیلش همان حلول اجنه در جان و روح انسان در آخر الزمانه!!! ❌ تکرار اتفاقات عصر حضرت سلیمان( ع) ⁉️آیا آماده‌ایم خودمان و عزیزان‌مان را از گزند آفات جنیان شرور و کافر در آخرالزمان دور نگه داریم و محافظت کنیم؟ راهش توجه به خداوند، توکل به او و توسل به صاحب مان امام زمان علیه السلام است!!!. 🎙#استاد_شجاعی #آخرالزمان ‌‌┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT @Roye_mahe_khoda

▪️سربازان نسل ظهور ▪️در یکی از کشورهای حاشیه خلیج فارس، در خطبه نماز جمعه، خطیب بیان می‌کند. ▫️قصد صحبت از غزه و فلسطین را ندارم ▪️این کودک با شنیدن این حرف خودش بلند می‌شود، کنار دیوار می‌ایستد و نمازگزاران را خطاب قرار میدهد و با خطبه‌اش همه نمازگزاران را متحیر می‌کند. ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT @Roye_mahe_khoda

📌 تنها با دانستن #ترجمه ۱۰۰ آیه و عبارت آسان قرآنی، بیش از ۷۵ درصد لغات #قرآن_کریم رو یاد بگیر. همین الان آموزش #ترجمه و #مفاهیم قرآن کریم رو از کانال نورالهدی شروع کن. 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4020961412C580d2f7763

🍁به توکل نام اعظمت 🍁بسم الله الرحمن الرحیم السلام علیک یا رسول الله السلام علیک یا بقیه الله فی ارضه السلام علیک یااباعبدالله الحسین(ع) ┄┅═🍂🌷🍂═┅┄ 🔹️امروز شنبه 🔹️۲۷ آبان ۱۴٠۲ هجری شمسی 🔹۳جمادی الاول۱۴۴۴ هجری قمری 🔹️۱۸ نوامبر ۲۰۲۳ میلادی ┄┅═✧🍂🌷🍂✧═┅┄ 🔹️ذکر روز‌ شنبه: یارب العالمین ┄┅═✧❀🍂🌷🍂❀✧═┅┄ @Roye_mahe_khoda

🍃برخیز که 🍂صبحی دیگر از پاییز است 🍃این منظرہ 🍂پرشرار و شورانگیز است 🍃نقاش کشیدہ 🍂نقشی از مهر و سپهر 🍃این تابلو از 🍂عشق و هنر لبریز است 🍃#سلام_صبحتون_بخیر🍃 آغاز هفته ای سرشار از موفقیت و آرامش را برای شما آرزومندم ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT @Roye_mahe_khoda

. ✨أعْجَزُ اَلنَّاسِ مَنْ عَجَزَ عَنِ اِكْتِسَابِ اَلْإِخْوَانِ، وَ أَعْجَزُ مِنْهُ مَنْ ضَيَّعَ مَنْ ظَفِرَ بِهِ مِنْهُمْ ✨امیرالمؤمنین امام علی علیه السلام فرمودند: ناتوان‌ترين مردم كسى است كه از يافتن دوستان ناتوان است، و ناتوان‌تر از او كسى است كه دوستان به دست آورده را از دست بدهد. 📜#نهج_البلاغه، حکمت ۱۲ ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT @Roye_mahe_khoda

. ⁉️یک روش مهم برای ساختن یک عادت خوب! 🔹یک عادت قبل از اینکه بخواد در بهترین فرم خودش باشه، لازمه که شکل بگیره! اگر نتونی هر روز یک کتاب رو باز کنی، هیچ وقت نمی رسی به جایی که روزی یک ساعت کتاب بخونی. 🔹ابتدای کار، بی نقص و کامل بودن رو در نظر نگیر، انجام شدن رو در نظر بگیر، هر چقدر هم کوچیک! 🔹از همون اول به این فکر نکن که لازمه روزی یک ساعت کتاب بخونی، تمرکزت رو بذار روی اینکه هر روز کتاب باز کنی! 🔹اینو بدون زمان میبره تا یه عادت خوب ساخته بشه. #توسعه_فردی #موفقیت #انگیزشی ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT @Roye_mahe_khoda

♦️ابوعبیده سخنگوی گردان‌های قسام:خود را برای نبردی طولانی آماده کردیم و هر لحظه که بیشتر می‍‌گذرد، تلفات دشمن در غزه بیشتر خواهد شد. 🔹دشمن اشغالگر را در بسیاری از محورها وادار به عقب‌نشینی کردیم. 🔹آنچه نتانیاهو در بیمارستان شفا به دنبال آن است، تمسخرآمیز است. 🔹حمله نظامیان اسرائیلی به بیمارستان شفا برای نظام بین‌الملل مایه ننگ است. 🔹دشمن صهیونیستی در بیمارستان شفا دنبال سراب است. 🔹به اسرائیلی‌ها اعلام می‌کنیم که دیر یا زود اخبار نظامیان اسرائیلی که در میدان جنگ در غزه کشته شدند، به شما خواهد رسید. 🔹به خانواده‌های کشته‌های اسرائیلی اعلام می‌کنیم: تعداد کشته‌های شما بسیار بیشتر از آن چیزی است که تصور می کنید ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT @Roye_mahe_khoda

🔴 جو بایدن دوباره خودش را گم کرد! 🔹‌رئیس جمهور آمریکا بار دیگر، در حین عکس دسته جمعی گرفتن در کنار رهبران اجلاس سران سازمان همکاری‌های اقتصادی آسیا-پاسفیک(APEC) گم شد. 🔹‌️حالا به این فکر کنید که چنین شخصیتی با این اوضاع جسمی و روانی، یکی از تصمیم‌گیران سرنوشت جنگ غزه و ابعاد کمک‌های تسلیحاتی و اطلاعاتی به صهیونیست‌ها برای قتل‌عام بیش‌تر است! ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT @Roye_mahe_khoda

. ♦️تصاویری از ساخت و بهره برداری پهپاد شاهد ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT @Roye_mahe_khoda

. اندر احوالات نمایندگی مجلس😅 ┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄ @RAYAHYIN_FACT @Roye_mahe_khoda