سعی کن در زندگیت
به چیزهای خوب فکر کنی،
حرفهای خوب بزنی،
به دیگران کمک کنی
همه اینها مثل بومرنگ
به خودت بر می گردد!
جهان هستی مثل آینه است
و اثرات کار خوب و بد را به تو
نشان می دهد.
#سلام_صبحتون_بخیر
لحظه هاتون لبریز از آرامش
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
.
💚 به رزق خدا راضی باشیم 💚
🔶 امیرالمومنین علی علیه السلام:
وَمَنْ رَضِيَ بِرِزْقِ اللّهِ
لَمْ يَحْزَنْ عَلَى مَا فَاتَهُ
🔹 كسى كه به آنچه خدا به او
روزى داده راضى و قانع شود،
بر آنچه که از دست داده
اندوهناك نخواهد شد.
✍ بسيارند كسانى كه پيوسته به دليلِ
از دست دادن اموال يا مقامات خود،
گرفتار غم و اندوهند و با اينكه زندگى
نسبتآ مطلوبى دارند غم و اندوه
همچون طوفانى زندگى آنها را
مشوش مى سازد، در حالى كه اگر
قناعت پيشه مى كردند و به آنچه خدا
به آنها داده بود راضى مى شدند،
غم و اندوه از صفحه دل آنها
برچيده مى شد و زندگى خوب
و آرامى داشتند.
📘 #نهج_البلاغه، حکمت ۳۴۹
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
⁉️بهترین روش برنامه ریزی:
✅ برنامه ریزی معکوس!
🔸روش برنامه ریزی معکوس یه نظم خاص و قوی به کارهات میده، جوری که حتی میتونی عادت روزانه خوبی پیدا کنی:
📌۱- از خودت بپرس ۱۰ سال بعد میخوای کجا باشی؟
📌۲- توی ۵ سال آینده برای رسیدن به اون هدف ۱۰ سالهای که انتخاب کردی چه کارهایی باید انجام بدی؟
📌۳- امسال باید روی چه کارهایی تمرکز کنی؟
📌۴- برای رسیدن به هدف امسالت چه کارهایی باید توی این ماه انجام بدی؟
📌۵- توی این هفته چه کارهایی تو رو به هدف یکماهه ت نزدیکتر میکنه؟
📌۶- تنها کاری که باید امروز انجام بدی چیه؟
🔹به قول جیمز کلییر نویسنده کتاب «قدرت شروع ناقص» موفقیتهای بزرگ یهویی به دست نمیان این عادتهای روزانه شماست که نتایج بزرگ رو میسازه.
#توسعه_فردی #موفقیت #انگیزشی
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
•
🔹 روتینی که اگه صبحا انجامش بدی بهت حس آرامش، تمرکز و افزایش انرژی میده و در کل حالتو
تا شب خوب نگه میداره :
🔻نوشیدن آب : بالا بردن انرژی
🔻کشش : انعطاف پذیری بدن
🔻ورزش : افزایش انرژی و تمرکز
🔻دوش آب ولرم : سرحال شدن
🔻مراقبه : آرامش و تمرکز روی درون
🔻شکرگزاری : قدردانی از پروردگار
🔻مرور برنامه ریزی : مرور کردن
باعث میشه تا ذهن اونارو پردازش
و برای شروع کار اماده بشی!
🔻غذای سالم : ویتامین ها و
مواد مغذی باعث حفظ انرژی بدن
و بهبود عملکرد مغز میشه.
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
8.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺مطالبه رهبر انقلاب از جوانان ایرانی!
⁉️فردای کشور متعلق به چه کسانی است؟!
#امام_خامنه_ای
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
⁉️دقت کردید امسال آبان تموم شد،
نه سالگرد مهسا امینی شد،
نه برای ۹۸، نه افغان ستیزی گرفت،
نه حتی سالگرد کوروش؟!
⁉️یعنی واقعا اینقدر به #اسرائیل
وصل بود؟!
⁉️حتی روز کوروش لعنتی ها؟!!
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
♨️ سنگینترین تلفات تاریخ رژیم صهیونیستی در ۲۴ ساعت گذشته
🔹یک تحلیلگر نظامی صهیونیستی دوشنبه شب گفت که نظامیان این رژیم در ۲۴ ساعت گذشته سنگینترین حجم تلفات تاریخ خود را در غزه تجربه کردند.
🔹برهام مئیر تحلیلگر نظامی اعلام کرد که در ۲۴ ساعت گذشته ۲۵ خودروی زرهی رژیم صهیونیستی منهدم و ۷۵ نظامی در نوار غزه کشته شده است.
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
.
🔺بساط قلیون و عروسی
روی گلکسی کشتی توقیف شده
توسط یمنی ها😅
رسانهها خبر دادهاند که یمنیها تاکنون چندین عروسی روی عرشه کشتی اسرائیلی گلکسی لیدر گرفتهاند که این تصویر یکی از دامادهاست.
بنظرم ضربهای که این کار
به رژیم جعلی اسرائیل زده
از اصل توقیف کردن کشتی
بیشتر بوده باشه!
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
🔺ولادیمیر پوتین که
درگیر جنگ اوکراین است،
از زن های روسی خواسته است تا
حداقل ۸ تا بچه بیاورند تا بلکه
در آینده، کمبود سرباز جبران شود
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️امیرعبداللهیان: در بخشی از لپتاپهایی که در عملیات طوفانالاقصی بهدست مقاومت رسیده این فرضیه ثابت شده که رژیم صهیونیستی دنبال انتقالِ همۀ ساکنان غزه به بخشی از مصر و انتقالِ ساکنان کرانۀ باختری به بخشهایی از اردن است.
امیدواریم مصر فوری مرز رفح را بازگشایی کند و مانع تحقق این توطئۀ صهیونیستها شود
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda