•
⁉️میخوای به رشد و پیشرفت
از همه لحاظ برسی و آدم مستقل
و موفقی باشی؟
این پست برای توست!
۱-تغذیه :
برای تغذیه چیکارمیتونی کنی؟
آب زیاد بنوش ، غذاهای سالم بخور ،
میوه و سبزیجات بخور،
آهسته غذا بخور.
۲-برای اندام و بدن :
ورزش کن ، برو به پیاده روی ،
خواب کافی داشته باش ،
صبحا زود بیدار شو ،
فعالیت داشته باش.
۳- برای ذهن :
یه چیز جدید یاد بگیر ،
ژورنال نویسی کن ، کتاب بخون ،
بخند ، از آدمای سمی دوری کن.
۴- برای روابط :
بعضی اوقات نه بگو ،
یکی رو بخندون ، کنار افرادی باش
که بهت حس خوبی میدن ،
یاد بگیر ارتباط برقرار کنی !
۵- برای خوشحال بودن :
زیاد فکر نکن ،موزیک آرام گوش بده ،
مهربون باش ، گذشته رو رها کن ،
دیگران رو ببخش در لحظه زندگی کن
خودتو با کسی مقایسه نکن.
#توسعه_فردی #انگیزشی
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺اگه این ویژگی هارو داری
یعنی انسان بالغی هستی !
#توسعه_فردی
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
هدایت شده از ریاحین (تئوری،فکت)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امید به آينده و زندگی رو
در چهره بچه های غزه میشه دید
با دیدن این صحنه یاد این جمله
از ارنستو چگوارا افتادم که میگه؛
"خواستند ما را دفن کنند ،
غافل از این که ما
بذر بودیم ...!"
✍#ریاحین
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
♦️حکم پروندۀ شهادت سردار سلیمانی صادر شد/ محکوم شدن آمریکا به پرداخت حدود ۵۰ میلیارد دلار
در پی دادخواهی ۳ هزار و ۳۱۸ از هموطنان، دادگاه رسیدگی به پروندۀ مطالبه خسارت مادی، معنوی و تنبیهی ناشی از شهادت سردار سلیمانی در دادگاه عمومی تهران مورد رسیدگی قرار گرفت و پس از برگزاری ۳ جلسه رسیدگی علنی، دادگاه رأی به محکومیت دولت آمریکا را صادر کرد.
طبق حکم دولت آمریکا و ۴۱ شخص حقیقی و حقوقی دیگر در آمریکا بهدلیل جنایات صورت گرفته دربه شهادت رساندن حاج قاسم سلیمانی به پرداخت ۴۹ میلیارد و ۷۷۰ میلیون دلار محکوم شدند.
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺اسکورت هواپیمای پوتین توسط جنگندههای روسی تا مقصد امارات، این تصاویر از آسمان شیراز گرفته شده است
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺شریک جنایت❗
🔺تبلیغی خلاقانه برای معرفی
و تحریم محصولات و برندهای
حامی رژیمصهیونیستی!
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
پلیسای ایران بعد از تحویل گرفتن تتلو
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺فیلمی زیبا از لحظه پرتاب
کپسول زیستی با پرتابگر بومی سلمان
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 رهبری:
🔻دوقطبی کاذب درست نکنید:
✖️>>>نتیجه حرف رهبر:
⁉️پس بی حجاب و مخالف انقلاب نیز برادر ما هستند آیا
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@Roye_mahe_khoda
🔺دستخط آیت الله قاضی (ره)
🔹اگر #نماز را تحفظ کردید،
همه چیزتان محفوظ می ماند!
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
15.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺 امید خلیلی، مجری شبکه ی
تاریخ مصرف گذشته منو تو
که به آخر خط رسیده میگه:
🔺من در مزرعه هویج،
کود انسانی میدادم!
من عصبانیم از دست شما!
سرخورده و پر از خشمم!
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺روش کار مجرمی که با رسیدهای جعلی از فروشندگان مجازی کلاهبرداری میکرد!
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
🔺گوشتان به وقایع #عربستان باشد!
‼️مقاومت مردم #غزه انگار بالاخره داره یه تکونی هم به مردم عربستان میده!
🔹️برخی قبایل عربستان تهدید کردن یا بن سلمان، این نوچه صهیونیست ها برکنار میشه یا ممکنه کار به درگیری مسلحانه برسه!
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️استرس چه بلایی سر بدن ما میاره؟!
⁉️ تاثیرات #استرس روی اندامهای مختلف بدن!
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
هدایت شده از ریاحین (تئوری،فکت)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺سحر و جادو
اسلحهی صهیونیسم و یهود!
#صهیونیسم
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 ببین کار برانداز جماعت به کجا رسیده؛
🔻که امین فردین خارج نشین عوضی هم اینطوری نقدشون میکنه!
✖️یه جمله دیگه هم باید بگه، اینکه برعکس مؤمنین و معتقدین که با مشکلات مالی از اعتقاداتشون دست برنمیدارن، برانداز جماعت بودجهش رو ندی میذاره میره و کار نمیکنه.
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@Roye_mahe_khoda
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 مدز گیلبرت یک پزشک نروژی است؛
🔻اما از هزار سیاست مدار ابله خاورمیانه ای و دل بسته به واژگان دروغین غرب آگاه تر است.
✖️می گوید جامعه جهانی وجود ندارد.
✖️چنین لغتی فریب است.
✖️یک طرف شمال جهانی است با ثروت های غارت کرده،
✖️و یک طرف جنوب جهانی است که هنوز دارد استعمار می شود،
✖️و مردمانش با واژگانی چون جامعه جهانی و حقوق بشر و دمکراسی فریب می خورد،
✖️تا شمال جهان به غارت ادامه دهد.
✖️شمال جهان می کشد،
✖️نسل کشی می کند،
✖️از موجود پلید استعماری خود اسرائیل برای جنایت حمایت می کند،
✖️اما بر اساس همان شعارهای دروغین خود هیچ وقت مجازات نمی شوند.
❌ این سه دقیقه را گوش بدهید.
✖️واقعا عالی است.
✔️با تشکر از ابراهیم معلم بابت زیرنویس فارسی
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹اگر بخواهیم محیط خانه گرم
و باصفا و صمیمی باشد،
فقط باید صبر و استقامت و گذشت
و چشم پوشی و رأفت را
پیشه خود کنیم!
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁به توکل نام اعظمت
🍁بسم الله الرحمن الرحیم
السلام علیک یا رسول الله
السلام علیک یا فاطمه الزهرا🖤
السلام علیک یا بقیه الله فی ارضه
السلام علیک یااباعبدالله الحسین(ع)
┄┅═🍂🌷🍂═┅┄
🔹️امروز پنجشنبه
🔹️۱۶ آذر ۱۴٠۲ هجری شمسی
🔹۲۳جمادی الاول۱۴۴۴هجری قمری
🔹️۷ دسامبر ۲۰۲۳ میلادی
┄┅═✧🍂🌷🍂✧═┅┄
🔹️ذکر روز پنجشنبه:
لا اله الا الله الملک الحق المبین
┄┅═✧❀🍂🌷🍂❀✧═┅┄
@Roye_mahe_khoda
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ هر روز را
با سلام بر تو آغاز میکنیم!
❤️ #سلام_بر_تو
که صاحب اختیار مایی!
┄┅═✧❀🍂🌸🍂❀✧═┅┄
@Roye_mahe_khoda
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌻صبح همان روزنهی امیدیست
☀️ که بعد از سیاهی شب
🌻 لبخند را بر لب میآورد
☀️ از خداوند برایتان
🌻 لبخندهای بی پایان آرزو میکنم!
☀️#سلام_صبحتون_بخیر
🌻 امروز تون شـاد و زیبـا
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹امیرالمؤمنین
حضرت علی علیه السلام فرمودند
🔹لَا یَرْجُوَنَّ أَحَدٌ مِنْکُمْ إِلَّا رَبَّهُ
🔹هیچ یک از شما
جز به پروردگار خود امید نبندد
✍زیرا اولاً:
مسبب الاسباب خداست و بر اساس توحید افعالى معتقدیم: لا مؤثر فى الوجود الا الله; همه چیز به فرمان او
و رشته تمام امور در قبضه ی قدرت اوست، بنابراین چه بهتر که انسان آب را از سرچشمه بگیرد
و هرچه مى خواهد از او بخواهد
و سرنوشت خود را در تفکرى
شرک آلود در دست دیگرى نبیند.
ثانیاً به فرض که دیگران هم سرنوشت ساز باشند،
خضوع و تواضع در برابر غیر خدا
ذلت است و در برابر پروردگار عزت.
📜#نهج_البلاغه ،حکمت۸۲
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
⁉️ چه فکرهایی حالمون رو بد میکنه؟
۱- پیش بینی کردن و نگرانی از آینده
هی فکر میکنی قراره اتفاق بدی بیفته.
۲- ذهن خوانی اشتباه و وسواسی
طرف چرا جواب سلام منو نداد، پس حتماً از من ناراحته.
۳- فاجعه سازی
اگه دانشگاه قبول نشم چی؟
۴- مقصر دانستن دیگران به جای درست کردن شرایط
والدینم نذاشتن دنبال علاقم برم.
۵- شخصی سازی افراطی
میدونم فقط خودم مقصرم.
۶- برچسب زدن به خودتون
من آدم بدبختیم. هر چی بدیه میاد سمتم.
۷- نادیده گرفتن جنبه های مثبت خودتون
کار مهمی نکردم که دانشگاه قبول شدم.
#توسعه_فردی #موفقیت #انگیزشی
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
۱۶ آذر،
روز تکریم آمیختن علم و دانش
با اخلاق اسلامی و بصیرت سیاسی
بر دانشجویان فهیم گرامی باد
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 قلههای بسیج
🔹اشاره اخیر رهبر انقلاب
به قلههای بسیج از میدان رزم
تا صحنه علم و پژوهش.
#بسیج
#دانشجو
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺بخشی از دستاوردهای اطلاعاتی
و امنیتی مهم عملیات طوفان الاقصی
🎙سفیر سابق مصر در اسرائیل
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺در حالی که فرزندم
مشغول بازی بود، ناگهان خانه ای
در نزدیکی من بمباران شد.
این همان چیزی است که هر روز
برای فرزندان ما اتفاق افتاده است.
🔹نقل قول یک فلسطینی
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda
🔺میانگین تعویض شریک جنسی در ترکیه در جهان اوله،
🔺میانگین هر دختر با ۱۴ مرد
ارتباط داشته😱
⁉️لیبرالها که نقشه ترکیهسازی ایران رو میکشن حرفی ندارن؟
┄┄┅┅┅❅®❅┅┅┅┄┄
@RAYAHYIN_FACT
@Roye_mahe_khoda