eitaa logo
املاک کشوری دلتا
134 دنبال‌کننده
703 عکس
883 ویدیو
2 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
شبهه خود پیامبر، کسی که به ایشان فحش میداد را می‌بخشید، ولی شما فحش دهنده ( ساب النبی ) را اعدام می کنيد ✅ پاسخ را در عکس نوشته فوق بخوانید
هدایت شده از  زنان منتظر تا فتح فلسطین وقدس لبیک یا خامنه ای🇮🇷🇸🇩
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آخرین اظهارات سرشبکۀ قاچاق انسان پیش‌ازاعدام 🔹الکس: مشتری هر کاری بخواهد می‌تواند با دختران انجام دهد. 🔹دختران اغفال‌شده: به ما می‌گفتند هرچه بیشتر برهنه شوی درآمد بیشتری دارید. داستان فیلم لاتاری بر اساس این ماجرا بوده .
چرا به ناموسم دست زدی 😡👊🤛😳 کلاغ رو ناموسش و بچه اش خیلی غیرت داره😳😱 👌اما ما بچه خودمان را بدون حجاب و حفاظ و در بین جامعه رها می کنیم😳 در خیابان که جلوی هزاران چشم نا پاک رژه بره😡 چطور ؟ مگه از سَر راه بدست آوردیم که به این راحتی گرگهای کثیف به ثمره عمر ما دسترسی پیدا کنن🙈😭👌👌👌 🗣 جنگِ امروزِ ما، جنگِ روایتهاست.
یه جوری اصطلاح طلبا میگن انتخابات ترکیه فلان بود و بهمان، انگار اینا فرهنگ پذیرش رای مردم رو دارن! سال ۸۸ رو انگار یادشون رفته که پای منقل نشستن و گفتن تقلب شده و مملکت رو به آشوب کشیدن و هنوز هم بعد از سال‌ها سندی برای توهماتشون ارائه نکردن...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠تکذیب عدم ویزیت محجبه ها در مطب دکتر علی مرادی با انتشار فیلم دوربین مداربسته مطب 🔹فرستنده این فیلم نوشت: اون مراجعه کننده نوبت نداشته و بیمارستان امام رضا عمل شده بود، اومده بود مطب برای معاینه، من هم گفتم که باید نوبت داشته باشید و ... کلا سر و صدا می‌کرد بعد من رفتم به دکتر بگم دنبال من راه افتاد اومد تو راهرو به داد زدن، بعد هم دکتر اومد بیرون گفت کی سر و صدا می‌کنه؟! دیگه رفتن تو اتاق دکتر، حالا میگه چون خانم من حجاب داشته دکتر گفته که محجبه‌ها رو ویزیت نمی‌کنم! 🔹 وظیفه خودمون دونستیم تکذیبیه ایشون رو هم منتشر کنیم و همینجا از دکتر مرادی به خاطر انتشار ادعای کذب این بیمار و همراهشون عذرخواهی و کسب حلالیت می کنیم. ـ ـ ـ ـ ــــــــــ✾ــــــــــ ـ ـ ـ ـ  
مشکل دقیقا خود رئیسی است! 🔹مقصر همه مشکلات شخص رئیس جمهور است و شرایط نباید طوری پیش برود که در دوره دوم نیز او را بر مسند قدرت ببینیم. این وجیزه را نه برای براندازان و غرب پرستها، که برای دوستان جریان انقلابی مینویسم و تقاضا دارم این بار با دقت بیشتری عملکرد رئیس جمهور را مورد ارزیابی قرار دهند. 🔹بله! همه قبول داریم رئیسی کشور را در یک وضعیت سخت، و در حالی که شرایطش در اکثر حوزه ها به ویرانه شباهت داشت تحویل گرفت؛ اقتصاد به شدت راکد و متورم، خزانه نه تنها خالی که حتی منفی، بیکاری در اوج، ترمز تولید کشیده، کارخانه ها تعطیل، تولید برق اسفبار، تامین آب مصیبت، کوتاهی در تهیه واکسن، مرگ روزانه ۷۰۰ نفر انسانِ ایرانیِ بیگناه، مردم تحت فشارهای شدید روحی، تحقیر صف های سبد کلا، فاجعه بورس، عدم توسعه زیرساخت های مخابراتی و اینترنت، انحلال شرکت ذخیره گاز، هزار درد و بلای دیگر و سمی تر از همه اینها خنده های حسن روحانی که انصافا نمکی بر زخم های ملت بود، خصوصا آنگاه که گفت خودم جمعه متوجه شدم؛ یا آن وقت که در پاسخ به خبرنگار اظهار کرد عیدی من به مردم این است که آنها کمک کنند ما به اهدافمان برسیم! نمیدانم به هدفش رسید یا نرسید، لیکن مقصر تمام مشکلات امروز مملکت ما رئیسی است که علیرغم افزایش تولید و فروش نفت، پر کردن خزانه، پرداخت به موقع حقوق کارمندان و کارگران، پرداخت ماهانه بیش از ۱۲ هزار میلیارد تومان بدهی های روحانی ساز، فعال کردن ظرفیت های ریلی و جاده ای در کریدور شمال-جنوب، پیوستن به شانگهای، ارتقای سطح مناسبات با همسایگان، تامین و ذخیره اقلام اساسیِ مورد نیاز مردم، کاهش تورم، رشد اقتصاد کشور به گواه صندوق بین المللی پول، افزایش تولید، افزایش اشتغال و غیره هنوز نتوانسته مردم را راضی کند! 🔹دوستان! همه اینها بهانه است، مشکل رئیسی بسیار بزرگتر از این سیاهه ای است که اینجا نوشته ام! رئیسی نباید باشد چون فراتر از مسائل داخلی چنگ بر صورت آمریکا و غرب در خارج انداخته است؛ موفقیت های اخیر، قدرت سازی ایران در منطقه، دیپلماسی موفق در آسیای غربی و شرقی که تمام بازیهای غرب را بر هم زده، همه مدیون پشتیبانی دولت سیزدهم از بازوان پر قدرت مقاومت و ایجاد هماهنگی میان دیپلماسی و میدان است! 🔹حمله به رئیسی بیشتر هم خواهد شد، این را مطمئن باشید! ایران در تمام هشت سالی که روحانی دولت را در اختیار داشت به مثابه هواپیمایی بود که یک موتورش را از دست داده بود، و تنها با موتور میدان توانست فرودی به سلامت داشته باشد. امروز موتور دیپلماسی هم تعمیر شده و طیاره ایرانی پس از رفع نقایص فنی مجددا به پرواز درآمده است. 🔹خیلی خوب است دوستداران انقلاب از این زاویه به شرایط جمهوری اسلامی نگاه کنند و بدانند دولت رئیسی موتور محرک و تسهیل کننده امورات مقاومت در منطقه است و همزمان با اقدامات اصلاحی اش در داخل [که ادعا نداریم همگی موفق بوده اند و قطعا نیاز به عزم بیشتری برای بهبود شرایط است]، یک جبهه مهم را در برابر استکبار جهانی یاری میکند. امروز اگر اسرائیل اینچنین وضعیتی دارد، آمریکا در منطقه تحت فشار است و شما مدافعین حرم و سربازان جبهه مقاومت از عراق تا سوریه و لبنان و فلسطین را عاملش میدانید، سید ابراهیم را پیش و بیش از همه ببینید و بدانید با امثال روحانی در راس دولت جمهوری اسلامی فتح قدس هرگز محقق نمیشود؛ رئیسی امروز، هم در داخل، و هم در خارج از مرزها پشتیبان و خادم این ملت است، و تلاش برای تخریب او امری طبیعی است.
⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔ سه بحران سنگين وارد جامعه ایران شده است ‼️سه بحران جدی متوجه خانواده های ایرانی شده است که اساس خانواده های ایرانی را بسمت فروپاشی میبرد ‼️و آسیب های متعدد اجتماعی و فرهنگی ایجاد کرده است. ❌ اول کشف حجاب: شکست حرمت حجاب و عادی سازی کشف حجاب باعث بروز ناهنجارهای متعدد و شکستن حریمها و از بین رفتن مرز روابط بین محرم و نامحرم و گسترش گناهان کبیره متعدد مثل ازدواج سفید؛ همجنس بازی؛ و.... شده است . ❌خروجی آن را میتوان در افزایش عجیب آمار طلاق و فروپاشی خانواده ها و شکل روابط حرام و تنوع طلبی برخی زنان و مردان بی دین و هرزه در جامعه دید. که چون گرگ هار با چشمانی هیز و هرز به جان ناموس مردم افتاده اند. ‼️ این گناه و حرام شرعی اساس کانون خانواده ایرانی را بطرز جدی در معرض آسیب بنیان کن و فروپاشی قرار داده است. ❌ دوم حضور سگ در کنار سفره و سر میز غذا و حمام و اتاق خواب. سگ حیوانی است که طبق نص صریح متون دینی نباید به این شکل به انسان نزدیک شود. ‼️ فرهنگ آوردن سگ درون خانه باعث شد نجاست آن به وسایل خانه و لباس و بدن انسان سرایت کند و خباثتی را در کانون خانواده بوجود بیاورد ‼️ و معنویت از خانه برود.‌ ‼️ کانون تربیت دینی و فرهنگی خانواده های ایرانی اکنون بخاطر حضور حیوانی که طبق شرع حرام و نجس محسوب میشود آسیب جدی دیده است. ‼️جایگزین شدن سگ به جای بچه و تولید دو میلیون سگ ولگرد در کشور و مسائل زیست محیطی و امنیتی آن هم جدا جای بحث و پیگیری دارد. 🟩‼️سوم اعتیاد به مواد صنعتی و قلیان و سیگار که متاسفانه همگانی شده و بسیاری خانواده ها را به خاک سیاه نشانده است. ⛔ مردم  و نظام وظیفه دارند جلوی این  حرامهای شرعی که بصورت خزنده توسط دشمنان وارد خانواده های ایرانی شده است را بگیرند و آن را کم اهمیت قلمداد نکنند . در سطح جامعه نیاز به یک جنبش بیداری در عموم مردم نسبت به اهمیت این موضوعات داریم ♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️ ممنون از اینکه منتشر میکنید
❓چگونه ایرانیان شیعه شدند؟ 🔸نخست باید بپذیریم که استقرار و نفوذ یک مذهب در میان یک قوم، امری نه دفعی بلکه به صورت تدریجی است. ما نباید به دنبال تاریخ خاص و معینی باشیم. به نظر می‏رسد از زمانی که اولین ایرانی به تَشَیُّع گرایش یافته تا زمانی که تشیع در ایران فراگیر شد و اکثریت ایرانیان را شیعیان تشکیل دادند حدود ۱۰ قرن به طول انجامیده باشد. اتفاقاتی که طی ۱۰ قرن اولیه اسلام در ایران به وقوع پیوست و باعث فراگیری تشیع در ایران شد را می توان به اجمال اینگونه مرور کرد: 1️⃣ نخست آنکه «جناب سلمان» صحابه با وفای پیامبر و اهل بیت، فردی ایرانی و شیعی بود. در یمن نیز ایرانیانی وجود داشتند که متمایل به سمت اهل بیت بودند. یمن توسط حضرت علی (ع) و در زمان حیات رسول اکرم (ص) به اسلام ایمان آورد و اهل یمن از همان زمان با حضرت علی (ع) آشنا شدند؛ در حالی که ساحل خلیج فارس تا یمن تحت نفوذ ایران بود. 2️⃣ در دوره خلیفه دوم، وی تبعیض‏‌هایی بین عرب و عجم قائل شد که موجب آزردگی خاطر ایرانیان گردید.اما وقتی حضرت علی(ع) به حکومت رسید اعلام کرد که بین عرب و عجم تفاوتی نیست و عرب هیچ گونه فضلی بر عجم ندارد و این باعث شد تا ایرانیان به حضرت علی(ع) گرایش پیدا کنند. 3️⃣ پس از شهادت حسین بن علی(ع) ایرانیان متوجه شدند از اسلام دو قرائت وجود دارد: اسلام یزیدی و اسلام حسینی. بنی امیه با آن سابقه ظلم‏‌ها و اعمال تبعیض‏‌ها نمی‏توانست در قلوب ایرانیان جایی داشته باشد و به صورت طبیعی ایرانیان به سوی امام حسین(ع) و اهل بیت(ع) گرایش پیدا کردند. 4️⃣ در طول تاریخ، برخی از شاگردان امام جعفر صادق و سایر ائمه ـ علیهم السلام ـ در ایران حضور یافتند و به طور گسترده مکتب اهل بیت(ع) را تبلیغ کرده و ایرانیان را به مذهب آنان دعوت می‏کردند. 5️⃣ حضور حضرت امام رضا(ع) در خراسان عامل دیگری است. یکی از دلایلی که «مأمون» می‏خواست امام رضا(ع) را ولیعهد کند، مقابله با عرب‏‌هایی بود که از برادرش «امین» حمایت می‏کردند. تحلیل وی این بود که با ولایت عهدی امام رضا(ع) هم ایرانیان شیعی را به سوی خود جذب خواهد کرد و هم شیعیان عرب؛ و این باعث تقویت قدرت وی و ضعف امین خواهد شد. 6️⃣ بسیاری از امام زادگان از ظلم «منصور دوانیقی» و دیگر خلفای ستمگر به ایران آمدند و پراکندگی آنان در سراسر ایران عامل دیگری در گسترش تشیع در ایران بود. همانطور که حضور «حضرت معصومه(س)» در قم، «حضرت شاه چراغ(ع)» در شیراز و «حضرت عبدالعظیم(ع)» در ری، از دلایل مهم روی آوری مردم ایران به سمت تشیع است. 7️⃣ در عصر سلاطین شیعه‏ آل‏بویه موجبات تبلیغ مکتب اهل بیت(ع) بیش از پیش فراهم شد و کتب مهم شیعی مثل تهذیب، استبصار، کافی و من لایحضره الفقیه در این زمان تألیف شد. 8️⃣ حلقه آخر این جریان، تاسیس دولت صفویه و اعلام تشیع به عنوان مذهب رسمی و حضور و دعوت از علمای شیعه از سراسر جهان اسلام است. 📤 برگرفته از: پایگاه شهید آوینی و شیعه سِی
✳ چک سفید خدا 🔻 خدا در قرآن به دو گروه داده و فرموده است خودتان مبلغش را بنویسید! یک گروه کسانی هستند که بر می‌کنند. چون این افراد ثابت کرده‌اند که حقیقتا خدا را می‌خواهند. «إِنَّمَا يُوَفَّى الصَّابِرُونَ أَجْرَهُمْ بِغَيْرِ حِسَابٍ»(زمر، ۱۰) گروه دوم هم افرادی هستند که می‌خوانند. «فَلَا تَعْلَمُ نَفْسٌ مَا أُخْفِيَ لَهُمْ مِنْ قُرَّةِ أَعْيُنٍ»(سجده، ۱۷) خداوند می‌فرماید هیچ‌کس نمی‌تواند بفهمد برای این‌ها چه آماده کرده‌ام! 👤 📝 🗓 ۱۲ ۹۸ 🆔️ @nafeleshaab
هدایت شده از جهاد تبیینJahaadtabyyn
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دعایی که آیت‌الله بهجت به رهبرانقلاب توصیه کردند 🏴 انتشار بمناسبت سالگرد ارتحال حضرت آیت‌الله حاج شیخ محمدتقی بهجت کانال بـیـت رهـبر عضوشوید🇮🇷 @beitrahbar
هدایت شده از جهاد تبیینJahaadtabyyn
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آخرین اظهارات سرشبکه قاچاق انسان پیش از اعدام الکس: مشتری هر کاری بخواهد می‌تواند با دختران انجام دهد. دختران اغفال‌شده: به ما می‌گفتند هرچه بیشتر برهنه شوی درآمد بیشتری داری. به کانال بیت رهبر بپیوندید🇮🇷 @beitrahbar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥ازعجيب‌ترين و نادرترين فيلم‌هایی كه تا به‌حال توسط یک گروه فیلم‌برداری حرفه‌ای گرفته شده....😳 🐝زنبور ماده پس از مرگ جفتش (همسرش) برايش قبر حفر ميكند جنازه را زير بال‌هايش حمل ميكند و دفن ميكند... ⁉️راستی چه كسی وچه نيرويی به اين حشره اين‌را آموزش داده ؟؟! 📖قرآن بعداز اشاره به خانه‌سازى عجیب زنبوران،جمع‌ آورى شيره‌ی گل‌‌ها و ساختن عسل با آن خواص درمانى بی‌نظیر مى‌فرمايد: اِنَّ فى ذلِکَ لاَيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُوْنَ 👌به‌یقین در این امر (هوش و سخت‌کوشی این حشره ) نشانه روشنى است (از قدرت پروردگار) براى گروهى که فکر مى‌کنند و اهل خرد هستند. سوره نحل آیه ۶۹ 🆔هرروزبا یک‌پیام اخلاقی‌وتربیتی درکانال زندگی شیرین و الهی درخدمت شما هستیم🔰 @hatampoori ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┈••✾•🌻 🌿🌺🌿 🌻•✾••┈
بسم الله الرحمن الرحیم «انا لله و انا الیه راجعون» از عوامل اقتدار ملی، حیا و عفاف و حاکمیت دین است . امام خامنه ای _۱۳۹۵/۱۰/۱۹ ❌باکمال تاسف وتاثر پس از ماهها انتظار بحق امت حزب الله وخانواده های معظم شهدا، بمنظور ورود با اقتدار قوای سه گانه به مقابله با جنگ ترکیبی، امنیتی وجاسوسی دشمنان؛ 🚨امروز شاهد آنیم که قوای محترم_پس از فوت وقت وگسترش پدیده شوم کشف حجاب وبرهنگی ونیمه عریانی_ لایحه ای را برای مقابله با برنامه پیچیده و ترکیبی دشمن سردست گرفته اند که بیش از آنکه به فرموده رهبر حکیم ومعظم انقلاب؛ امام خامنه ای «مد ظله العالی» برنامه ای حساب شده ودر خور باشد، به مثابه زمین نهادن سلاح وتسلیم گشتن در برابر دشمنان وتقلیل احکام مسلم شریعت است! 🚨لایحه ای که درصورت تصویب واجرای آن شاهد 🔥گسترش بیش از پیش ولنگاری، بی عفتی و فحشا 🔥و تعطیل امر به معروف و نهی از منکر _این حکم احیاگر الهی_ خواهیم بود! ♨️ فلذا خانواده شهدا و امت همیشه در صحنه انقلابی وجان برکف حزب الله، در برابر (پیش نویس)این لایحه عجیب و فاجعه بار که از آن بوی تسلیم، ذلت و عبور از خطوط قرمز شریعت استشمام میشود و با بی توجهی مسئولین محترم و احتمالا دخالت برخی جریانات نفوذی تنظیم گشته، تاب بر نیاورده وبمنظور پیشگیری از تصویب این لایحه نامبارک و منحوس و مطالبه از قوای محترم خصوصا دولت مردمی، جهت استرداد آن ، زنجیره انسانی تشکیل میدهیم. ان شاءالله 📣 📣از شما امت غیور دعوت میگردد تا در این زنجیره انسانی که به قصد مطالبه از مسئولین تشکیل میگردد، حضور بهم رسانید. باشد که در قیامت شرمنده امام، شهدا و تمامی آنان که برای حفظ این نظام مقدس جان برکف نهادند نباشیم! 🕰 زمان: ۱۴۰۲/۳/۳ ( همزمان با سالروز فتح خرمشهر) _ ساعت ۹:۳۰صبح 🏛مکان: میدان پاستور ، خیابان پاستور ، کنار گیت ورودی ریاست جمهوری 🔻لطفا به موارد ذیل توجه فرمایید : ۱_همراه داشتن عکس شهدا وعکس امامین انقلاب ۲_بطری آب، اغذیه مناسب کودکان، سجاده کوچک ۴_لطفا و موکدا در صورت حضور گرم وامید بخشتان، همراهی لازم را با خادمین خود در طول برنامه داشته باشید ۵_ در صورت لزوم، مصاحبه با هماهنگی مجریان و برگزارکنندگان برنامه صورت میپذیرد لذا خارج از چهارچوب مصاحبه ای صورت نگیرد ۶_همکاری با رسانه و مسئولین برنامه و انتظامات مراسم _با حضور قاطبه امت حزب الله _خانواده معظم شهدا _تشکل های مردمی _بانوان خانه دار فهیم و بابصیرت _فعالان فرهنگی و اجتماعی _معلمین انقلابی _ اساتید دانشگاه _حوزه های علمیه خواهران
ممد نبودی ببینی - کویتی پور.mp3
2.61M
... 🌷به یاد شهید محمد جهان آرا، فرمانده سپاه خرمشهر در روزهای سخت جنگ 🍃ممد نبودی ببینی 🍃شهر آزاد گشته 🎤 ا🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱
؟ ؟ 1⃣ با محبت بگو در مواجه با بد حجابی
؟ ؟ 2⃣ لحظه آخر بگو در مواجهه با بد حجابی
؟ ؟ 3⃣ با احترام بگو در مواجهه با بد حجابی
؟ ؟ 4⃣ قاطع بگو در مواجهه با بد حجابی
؟ ؟ 5️⃣ بگو و رد شو در مواجهه با بد حجابی
؟ ؟ 6️⃣ جواب نده! (دهن به دهن نشو)
؟ ؟ 7⃣ اگه گفت: برو خودتو درست کن! در مواجهه با بد حجابی
؟ ؟ 8️⃣ اگه خانم مسن بود! اینو بگو..
؟ ؟ 9️⃣ اگه گفت: جلوی اختلاسا را بگیر.... در مواجهه با بد حجابی
؟ ؟ 🔟 اگه گفت: الان دیگه همه‌ی مشکلات حل شده مونده شال من؟! در مواجهه با بد حجابی
؟ ؟ 1⃣1⃣ اگه گفت: عیسی به دین خود، موسی به دین خود! در مواجهه با بد حجابی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شخصی به قصد تحقیر کردن؛ مورچه ای را آزار داد. مورچه خندید و گفت: ای انسان! مغرور نباش که‌تو درقبرت برای‌من وعده‌ی غذایی بیش نیستی 👌در اوج قدرت، خودت را گم نکن و حتی به حیوانی هم به دیده حقارت نگاه نکن؛ چه برسد به انسانی 🌸امیرالمومنین عليه‌السلام فرمودند: خداوند ۴ چيز را در ۴ چيز پنهان نموده است و شاید تو ندانی یکی از آن ۴ چیز ، این است: خداوند ولىّ خود را در ميان بندگان خويش پنهان داشته است. پس به هيچ بنده‏‌اى از بندگان خدا با چشم حقارت نگاه مكن كه شايد همان ( كسى كه به او بی‌اعتنا هستى‏ ) ولىّ خدا باشد و تو ندانى. 📚خصال شیخ صدوق ، ج۱، ص۲۰۹ 🔰🔰🔰🔰🔰 4⃣چهار مورد دیگر این حدیث بسیار مهم و حیاتی را در پیام بعدی مشاهده بفرمایید. 🔰 🆔 @hatampoori ┈••✾•🌻 🌿🌺🌿 🌻•✾••┈
*اعداد پزشکی مهم در زندگی هر انسانی* 1. فشار خون: 120/80 2. نبض: 70 - 100 3. دما: 36.8 - 37 4. تنفس: 12 - 24 5. هموگلوبین: مردان (13.50 - 18) زن (11.50 - 16) 6. کلسترول: 130-200 7. پتاسیم: 3.50 - 5 8. سدیم: 135 - 145 9. تری گلیسیرید: 220 10. مقدار خون در بدن: 5-6 لیتر 11. شکر: برای کودکان (70-130) برای بزرگسالان: 70 - 115 12. آهن: 8-15 میلی گرم 13. گلبول های سفید: 4000 - 11000 14. پلاکت: 150000-400000 15. گلبول قرمز: 4.50-6 میلیون. 16. کلسیم: 8.6 - 10.3 mg/dL 17. ویتامین D3: 20-50 نانوگرم در میلی لیتر (نانوگرم در میلی لیتر) 18. ویتامین B12: 200 - 900 pg/ml توصیه برای کسانی که به سن رسیده اند: *40* *50* *60* و بالاتر خداوند به شما طاعت، سلامتی و تندرستی عنایت فرماید.. *۱اولین توصیه* شما باید هر سال حجامت کنید، حتی اگر مریض و ناراحتی نداشته باشید. *۲نکته دوم»* همیشه آب بنوشید حتی اگر احساس تشنگی یا نیاز ندارید... بزرگترین مشکلات سلامتی که بیشتر آن کمبود آب در بدن است. *۳نکته سوم* ورزش کنید حتی در مواقعی که خیلی مشغله دارید... حرکت دادن بدن لازم است حتی با پیاده روی.. یا شنا.. یا هر نوع ورزش. *۴توصیه چهارم* خوردن کمتر... «به قول پسر آدم کمر او را صاف می کنند» (حدیث نبوی) هوس های غذایی زیاد را کنار بگذارید... زیرا هیچ وقت خیر نمی آورد خودتان را محروم نکنید، بلکه مقدار آن را کم کنید. *۵نکته پنجم* تا جایی که امکان دارد جز برای یک ضرورت شدید از ماشین استفاده نکنید... سعی کنید روی پای خود به آنچه می خواهید (مسجد، خواربارفروشی، عیادت از کسی...) یا هر هدفی برسید. *۶نکته ششم* خشم را رها کن... خشم را رها کن... خشم را رها کن... نگرانی را کنار بگذارید... سعی کنید همه چیز را رها کنید... خودتان را درگیر موقعیت های ناراحت کننده نکنید... همه آنها سلامتی را کاهش می دهند و شکوه روح را از بین می برند. با کسی که راحت هستید بنشینید *۷توصیه هفتم* همانطور که گفته می شود.. پولت را بگذار زیر آفتاب.. و در سایه بنشین... خودت را به خودت و اطرافیانت محصور نکن.. پول برای زندگی به دست می آید نه برای زندگی کردن برای آن *۸توصیه هشتم* خودت را در غم و اندوه کسی گم نکن. و چیزی که نتونستی بدست بیاری، و نه در مورد چیزی که نمی توانید آن را داشته باشید. نادیده اش بگیر، فراموشش کن؛ اگر برای تو مقدّر بود در بسترت به تو می رسید; تا زمانی که برای تو نیست، خداوند آن را از تو باز داشته است; و چه چیزی او را از تو باز داشت مگر بلایی که بر سرت می آورد... من و تو این را می دانیم، اما جان ها فراموش می کنند و برای بهره مندی از آن به چنین خاطره ای نیازمندیم... *۹توصیه نهم* تواضع..سپس تواضع..پول و حیثیت و قدرت و نفوذ..همه چیز با تکبر و تکبر فساد می کند.. تواضع چیزی است که مردم را در عشق به تو نزدیک می کند... و خداوند سرنوشت تو را با آن بالا می برد. *۱٠توصیه دهم* اگر موهای شما خاکستری شد، این به معنای پایان زندگی نیست. بلکه گواه این است که زندگی بهتری آغاز شده است. خوشبین باشید، با ذکر زندگی کنید، سفر کنید، با حلال لذت ببرید. . و یک نکته دیگر: زود بیدار نمانید و بخوابید. *((آخرین نکته و مهمترین نکته))* هرگز نمازت را ترک مکن، زیرا این برگ برنده تو در دنیاست و روزی که نه پول و نه فرزند سودی نمی برد اگر این را دوست دارید، دلیل بر خیر باشید و آن را پخش کنید. و اگر آن را نمی پسندید، آن را از کسانی که ممکن است دلیل سود آن باشند، محروم نکنید. ما را در فراخوانی خود فراموش نکنید. *سلامت و سلامت باشید*
قبل از مرگ چاره ای هست