┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄
🇮🇷#طرح_مشترک_390_گروه_ولایب
🇮🇷#عمـــــاریون_رهبــــریم
ــــــــــــــــــــ🌾🌾ــــــــــــــــــــ
🔍☆◁#کنفــــــرانس
🥗☆◁#ماساژ_در_طب_سنتی_و_اسلامی
ـــــــــــــــــــ🌾🌾ـــــــــــــــــــــ
👤ارائه:جناب استاد #حسامی
🗣سوال:جناب استاد #علی علی
🗒تاریخ#جمعه1400/08/14
⏰ساعت:19/30
🚫#کپی برداری از #طراحی و#تنظیمات کنفرانس ها وگپشن های# وبنرهای اتحادیه_عماریون بدون اجازه #جایز_نیست
🆔 @ammareyon
🆔 @Tebammareyon
─═┅═༅𖣔🌺𖣔༅══┅─
🇮🇷#اتحادیه_عماریون🇮🇷
─═┅═༅🌱🌳🌱༅═┅┅─
🥗◁ماساژ
☀️ماساژ به عنوان انجام یک سری حرکات منظم روی بافت های بدن به منظور رسیدن به اهدافی مشخص از قبیل افزایش سلامتی و ایجاد حسی خوب، تعریف میشود که باعث تحریک اعصاب پاراسمپاتیک گردیده.موجب ارتقای سلامت جسمانی و روانی کالبد فیزیکی می گردد
🍂ماساژ با استفاده از روغن های ارگانیک و پایه به صورت جداگانه و یا ترکیبی با روغن های معطر، منجر به کاهش درد، تسکین، تمدید اعصاب، کاهش اضطراب، کاهش افسردگی، ایجاد آرامش، رفع کوفتگی و گرفتگی عضلات و ... می شود.
🆔@Tebammareyon
─═┅═𖣔1⃣𖣔═┅┅─
─═┅═༅🌱🌳🌱༅═┅┅─
🍏◁ماساژ درمانی دارای یک تاریخچه طولانی در فرهنگ‌های مختلف در دنیاست. امروزه مردم گونه‌های مختلفی از ماساژ درمانی را به عنوان مکمل دارو درمانی برای بهبود سلامت خود استفاده می‌کنند.
🌾تاریخچه ماساژ درمانی به نوشته‌هایی باز می‌گردد که از هزاران سال پیش در چین باستان، ایران، ژاپن، هند، عربستان، یونان، مصر و رم یافت شده است.
☄ماساژ درمانی یکی از شاخه‌های طب سنتی ایرانی است و پزشکان ایرانی در نوشته‌های خود، در مورد آن بحث کرده‌اند.
─═┅═𖣔2⃣𖣔═┅┅─
─═┅═༅🌱🌳🌱༅═┅┅─
🥗◁ابن سینا تأکید بسیار زیادی به داشتن تحرک جهت حفظ سلامتی دارد. او بیان مي‌کند که وقتی مواد زائد در بدن تجمع پیدا می‌کند احتمال بروز عفونت، بیماری‌های سوء مزاجی و ایجاد ورم افزایش یافته و سیستم ایمنی بدن هم تضعیف میشود.
☀️بهترین راه برای پیشگیری از این عوارض، ورزش کردن است. در واقع توضیح می‌دهد که چنانچه تحرک اعضا به صورت صحیح، در زمان مناسب و متناسب با مزاج معتدل فرد صورت گیرد، بدن از مصرف دارو بی‌نیاز میشود. همچنین وی از تکنیک‌های ماساژ درمانی برای پخش کردن مواد زائدی که در عضلات تشکیل شده بود و رفع خستگی استفاده می‌کرد.
─═┅═𖣔3⃣𖣔═┅┅─
─═┅═༅🌱🌳🌱༅═┅┅─
🍏◁اهداف ماساژ درمانی
🌾 تنظیم حرارت بدن و کمک به دفع مواد زائد است. این نوع ماساژ درمانی بر اساس شدت، سرعت، مدت و نحوه انجام به پنج دسته صلب، نرم، معتدل، کثیر و خشن تقسیم میشود. به نظر می‌رسد که عمده تفاوت ماساژ ایرانی با دیگر سبک‌های ماساژ درمانی نه در نحوه اجرای آن بلکه در توجه ویژه به شرایط خاص هر فرد و دلیل اختلال پیش آمده است.
☄ماساژ درمانی در درمان انواع بیماری‌ها بسیار تأثیرگذار است و می‌تواند سلامت فیزیکی و روحی شما را بهبود بخشد.
─═┅═𖣔4⃣𖣔═┅┅─
─═┅═༅🌱🌳🌱༅═┅┅─
🥗◁فوائد ماساژ درمانی
☀️(1).کاهش درد: ماساژ درمانی در بهبود درد پشت، کمر، گردن و آرتروز زانو بسیار تأثیرگذار است.
☀️(2).سرطان: ماساژ درمانی برای کاهش درد بیماران سرطانی، ایجاد آرامش و بالا بردن روحیه آن‌ها مؤثر است.
☀️(3).سلامت روان: ماساژ درمانی به آرامش روان و بهبود افسردگی بیمار کمک می‌کند. همچنین برای آرامش افراد میانسال بسیار مناسب است.
☀️(4).بازسازی صدمات و آسیب‌های ورزشی
☀️(5).کاهش استرس
☀️(6).افزایش آرامش
☀️(7).اضطراب و افسردگی
☀️(8).کاهش اضطراب و افسردگی
☀️(9).کمک به سلامت عمومی
─═┅═𖣔5⃣𖣔═┅┅─
─═┅═༅🌱🌳🌱༅═┅┅─
🍏◁در زمان مراجعه به پزشک سنتی ،ابتدا علائم بیماری، سابقه دارویی و پزشکی شما بررسی میشود. سپس نوع ماساژ، نقاط مورد نظر و دردناک و میزان فشار مورد نیاز تعیین می‌گردد.
🌾حین ماساژ از روغن‌های گیاهی یا لوسیون برای کاهش سایش پوست استفاده میشود. مدت زمان ماساژ ممکن است کوتاه باشد یا یک ساعت و حتی بیشتر طول بکشد. انواع ماساژ طبق مدل آن، در نقاط مختلفی از بدن و به شیوه‌های گوناگونی انجام میشود.
─═┅═𖣔6⃣𖣔═┅┅─
─═┅═༅🌱🌳🌱༅═┅┅─
🥗◁از منظر طب سنتی ایران ورزش یا ریاضت یکی از مهمترین اصول ضروری حیات است که در پیشگیری از بیماری‌ها حرف اول را می زند. انواع ورزش‌ها و دلک‌های مختلف علاوه بر کمک به جذب مواد غذایی، دفع مواد زائد و افزایش توان بدنی با توجه به شدت، سرعت و مدت آن می تواند آثار درمانی متفاوتی مانند تقویت و سفتی اعضا، وترها و عضلات، افزایش حجم، جذب رطوبت و نرمی اعضای مختلف، اصلاح چاقی موضعی و لاغری موضعی، رساندن فواید روغن ها به بدن، آمادگی برای فعالیت‌های ورزشی، رفع خستگی و مشکلات بعد از فعالیت ورزشی داشته باشد.
☀️عمل ریاضت یا ورزش یک عمل ارادی است که معمولا توسط خود فرد انجام می شود در صورتی که دلک و غمز معمولا توسط فردی دیگری انجام می شده که او را دلاک می نامیدند. دلک حرکات مالشی آرام نرم یا سریع خشن روی سطح پوست بوده در صورتی که غمز ماساژهای همراه فشار بوده است که امروزه طب فشاری نامیده می شود.
─═┅═𖣔9⃣𖣔═┅┅─