─┅══✿🍃🥗🥗🍃✿══┅─
🍏◁#فواید_روزه
❏(1)..#تسریع_چرب_سوزی
❏(2)..#تسکین_معده و روده
❏(3)..#تقویت_عملکردهای_ذهن
❏(4)..بدن را در برابر شرایط سخت #تقویت می کند
❏(5)..#پوست را احیا و روشن می کند
❏(6)..اثرات مثبتی بر #مقاومت_به_انسولین دارد
❏(7)..#سیستم_ایمنی بدن را تقویت می کند
❏(8)..به پیشگیری از #سرطان کمک می کند
❏(9)..از بیماری #آلزایمر جلوگیری می کند
❏(10)..از #سلامت_قلب محافظت می کند
❏(11)..#سلول ها را ترمیم می کند
❏(12)..#پیری را به تاخیر می اندازد
─┅═══༅𖣔2⃣𖣔༅═══┅─
─┅══✿🍃🌳🌳🍃✿══┅─
🍎◁فواید معنوی روزه که یک فریضه مقدس است بی شمار است. اما °روزه° وجه دیگری غیر از عبادت دارد.
❍ در این یک ماه روزه داری، فواید زیادی نصیب بدن می شود و در واقع مؤید این واقعیت است که روزه به عنوان یک عادت مهم برای سلامتی تلقی می شود.
🌤 فواید روزه در چارچوب تحقیقاتی که هر روز انجام می شود اهمیت بیشتری پیدا می کند.
❀ با این اطلاعاتی که از فواید روزه برای سلامتی دارید، می توانید تصمیم بگیرید که در فواصل زمانی معینی به جز ماه رمضان روزه بگیرید!
─┅═══༅𖣔3⃣𖣔༅═══┅─
─┅══✿🍃🥗🥗🍃✿══┅─
◁(1)..#تسریع_چربی_سوزی
🍏 اولین مزیت در مورد چیزی است که تقریباً هر کسی می تواند حدس بزند... کاهش وزن.
❏ روزه داری سلول های چربی ذخیره شده در بدن را فعال می کند و در نتیجه سوزاندن چربی را امکان پذیر می کند.
⛅️ در عین حال، غذای گرفته شده را به سرعت به انرژی تبدیل می کند و سرعت چربی سوزی را افزایش می دهد. علاوه بر این، روزه گرفتن این فایده را به شیوه ای سالم فراهم می کند.
✪ در واقع مشخص است که برخی از ورزشکاران برای کاهش وزن در خارج از ماه رمضان روزه می گیرند...به لطف مزایای روزه داری ، می توانید راحت تر به وزن ایده آل خود برسید
─┅═══༅𖣔4⃣𖣔༅═══┅─
─┅══✿🍃🌳🌳🍃✿══┅─
◁(2)..#تسکین_معده_و_روده
🍎 فواید روزه در حال حاضر در مورد روده و معده که مغز دوم نیز نامیده می شود، صدق می کند.
❍ فواید روزه برای معده به ویژه به دلیل کاهش اسیدیته در معده است که منفعل باقی می ماند..معده و روده ها که برای ساعات طولانی کار نمی کنند، در این مدت فرصت استراحت و ترمیم ساختار خود را پیدا می کنند.
🌤به این ترتیب بدن انسان می تواند سیستم گوارشی بسیار بهتری داشته باشد . در نتیجه، کالری سوزی سالم تر و روان تر عمل می کند.
❀ به طور خلاصه ، روزه یک عامل محافظتی برای سلامت متابولیک است.
🍃 همانطور که مشخص است، متابولیسم کند کار یکی از دلایلی است که طول عمر را کوتاه می کند.بنابراین روزه عملی است که غیرمستقیم عمر را طولانی میکند.
اللّهــمَّ‌عَجِّـــلْ‌لِوَلِیِّک الفَــرَج
پــایــان قسمت اول
─┅═══༅𖣔5⃣𖣔༅═══┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─┅═══✧❁﷽❁✧═══┅┄
🇮🇷#طرح_مشترک_400_گروه_ولایی
🕯#نذر_فرهنگی_ده_ساله_شهید...
🇮🇷#عمـــــاریون_رهبــــریم
─┅══✿🍃🌳🌳🍃✿══┅─
🔍☆◁#کنفــــــــرانس
📖☆◁#فوائد_علمی_روزه داری
📖☆◁#قسمت دوم
─┅══✿🍃🥗🥗🍃✿══┅─
۞◁سوال
🆔 @ilyan313
🗓تاریخ #شنبه 1402/12/19
⏰ساعت:18/00
🆔 @ammareyon
🆔 @tebammareyon
🚫#کپی برداری از#نام_ابتکارات
#طراحی و#تنظیمات کنفرانس ها
و#گپشن ها و#بنرهای_اتحادیه
#عماریون بدون اجازه و به هر نحوی
#شرعا_جایز_نیست و#حق_الناسه
─┅═══༅𖣔🌺𖣔༅═══┅─
🔮#اتحادیه_عماریون
─┅══✿🍃🥗🥗🍃✿══┅─
◁(3)..#تقویت_عملکردهای_مغز
🍏 روزه روشی برای تقویت اراده و استراحت بدن است که فواید روحی و جسمی زیادی برای بدن دارد.
❏ آیا فکر می کنید روزه گرفتن می تواند برای بیماری هایی مانند پارکینسون و آلزایمر که مشکلات امروزی هستند مفید باشد ؟
⛅️ روزه گرفتن ضمن افزایش قوای روحی و روانی بدن می تواند از بروز چنین بیماری های روانی نیز جلوگیری کند.
✪ با این ویژگی که به طور علمی توضیح داده شده است، روزه گرفتن باعث تشکیل سلول های بنیادی جدید در مغز می شود
─┅═══༅𖣔6⃣𖣔༅═══┅─
─┅══✿🍃🌳🌳🍃✿══┅─
🥗◁(4).. #تقویت_بدن_در_برابر_شرایط_سخت
🍎 از فواید جسمی روزه می توان محافظت از آن در برابر بیماری ها و استرس را برشمرد.
❍ بدنی که در برابر گرسنگی مقاومت می کند،سیستم کنترل خود را تقویت می کند..بنابراین، این امکان وجود دارد که هم از نظر فیزیکی و هم از نظر آگاهانه بدنی بسیار متناسب داشته باشید.
🌤 در عین حال ، بدنی که قدرت مقاومت در برابر خوردن را به دست می آورد، در کاهش وزن نیز راحت تر خواهد بود.
❀ به همین دلیل روزه عملی است که کار افرادی را که می خواهند در دوره های دیگر رژیم بگیرند تسهیل می کند
─┅═══༅𖣔7⃣𖣔༅═══┅─
─┅══✿🍃🥗🥗🍃✿══┅─
◁(5)..#ایجاد_پوستی_زنده تر
و#روشن تر
🍏 فراتر از همه مراقبت ها، داشتن پوست سالم برای داشتن پوستی شاداب ضروری است.
❏ کبد، معده و کلیه های تمیز و سالم تعیین کننده شادابی پوست هستند.
⛅️ کلیه ها و کبد که به لطف روزه استراحت می کنند و تمام سموم را از خود خارج می کنند، پاک می شوند و به این ترتیب این پاکسازی روی پوست منعکس می شود.
✪ خلاصه اینکه روزه برای شادابی پوست نیز بسیار مفید است.
─┅═══༅𖣔8⃣𖣔༅═══┅─
─┅══✿🍃🌳🌳🍃✿══┅─
◁(6)..#متعادل_کردن_سطح_قند_خون
🍎 مطالعات نشان داده اند که در طول روزه داری، سلول ها باعث جذب بیشتر گلوکز از خون می شوند .
❍ به این ترتیب سطح قند خون در طول 1 ماه روزه داری متعادل می شود.
🌤 این عاملی است که هم در طول روزه داری و هم در دوره های بعدی از سلامت انسولین محافظت می کند
─┅═══༅𖣔9⃣𖣔༅═══┅─
─┅══✿🍃🥗🥗🍃✿══┅─
◁(7)..#تقویت_سیستم_ایمنی_بدن
🍏 روزه حمایت بزرگی برای سیستم ایمنی قوی است که بزرگترین شاخص سلامتی ماست.
❏ به لطف روزه داری، با تجدید اندام هایی که مدت زیادی کار نکرده اند، بدن نیرومند می شود، یعنی سیستم ایمنی در سالم ترین حالت خود کار می کند.
⛅️ در واقع، طبق تحقیقات یوشینوری اوسومی، زیست شناس ژاپنی، رویداد “باززایی” که از آن صحبت می کنیم 100 درصد حتی در مسن ترین افراد نیز رخ می دهد.
✪ فواید روزه داری از نظر علمی ثابت شده است و مطالعه اثبات شده دیگر Ohsumi این است که در طول روزه داری، سلول های مفید برای از بین بردن سلول های مضر بیشتر کار می کنند.
🌱 به طور خلاصه، روزه داری فواید زیادی در از بین بردن سلول های مضر بدن دارد
اللّهــمَّ‌عَجِّـــلْ‌لِوَلِیِّک الفَــرَج
پــایــان
─┅═══༅𖣔🔟𖣔༅═══┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─┅════✧✿﷽✿✧════┅┄
🇮🇷#طرح_مشترک_400_گروه_ولایی
🕯#نذر_فرهنگی_ده_ساله_شهید...
🇮🇷#عمـــــاریون_رهبــــریم
─┅══✿🍃📔📓🍃✿══┅─
🔍☆◁#کنفـــــــرانـــــــــس
📖☆◁#به_وقت_تاریخ
📖☆◁#سیر_تحولات_سیاسی_200_سال_اخیر
📖☆◁#قسمت_دوم
─┅══✿🍃📓📔🍃✿══┅─
◁جنــــاب استـــــاد #میرزایی
❏◁سوال
🆔 @ilyan313
🗓تاریخ:#یکشنبه1402/12/20
⏰ســــاعت:18/00
🔮گفتمان#اتحاد_ملی_عمـــاریون
🆔 @ammareyon
🆔@tarikhbekhanim
🚫#کپی برداری از#نام #ابتکارات #طراحی و#تنظیمات کنفرانس ها و#کپشن ها و#بنرهای_اتحادیه
#عماریون بدون اجازه و به هر نحوی
#شرعا_جایز_نیست و#حق_الناسه
─┅═══༅𖣔🌺𖣔༅═══┅─
🔮#اتحــــــــادیه_عمـــــــاریون
─┅══✿🍃📔📓🍃✿══┅─
◁اقدامات امیرکبیر در طول ۳۹ ماه صدارت ، یکی از #شاهکارهای_مدیریتی در تاریخ ایران بوده است بطوریکه بنده هیچ مسئله ای را پیدا نکردم که در همین مدت کوتاه اقدامی برای بهبود آن انجام نداده باشد. ..فی‌‌‌المثل
✿◁{1}..در رابطه با #اصلاح_هنر_و_موسیقی_ایرانی هم اقدامات خوبی کرد و یکی از همشهریان خود را برای آموزش تار و سه تار و نظم دادن به ردیفهای موسیقی به دارالفنون دعوت کرد.
✿◁{2}..در زمینه#تنظیم_کتب
درسی برای دارالفنون اقدام کرد و این برای اولین بار در تاریخ ایران بعد از نظامیه های خواجه نظام الملک بود
─┅═══༅𖣔9⃣𖣔༅═══┅─
─┅══✿🍃📓📔🍃✿══┅─
❀◁{3}..در زمینه #اصلاح_ارتش که اصلا تخصص او بود قدمهای بسیار خوبی برداشت و لشکر ذخیره کشور را به ۱۳۰ هزار نفر رسانید و گرفتن مواجب از مردم توسط ارتش را ممنوع کرد و برای نظامیان مواجب دولتی تعیین کرد و آنها را تحت آموزش در پادگان قرارداد و پستهای زائد را حذف و پستهای جدید ایجاد کرد.
❀◁{4}..در #مبارزه_با_فساد اداری و رشوه، بسیار سختگیر بود و مجازات‌هایی برای آن گذاشته بود و در این راه حتی برادران شاه و مهدعلیا را هم مستثنی نمی‌کرد.
❏ برادر ناصرالدین شاه را هم بابت اینکار تنبیه کرد و اهمیتی به اعتراض شاه نداد.
─┅═══༅𖣔🔟𖣔༅═══┅─
─┅══✿🍃📔📓🍃✿══┅─
✿◁{5}.. در #بهبود_وضع_ادارات دولتی از نظر تشکیلاتی و ساختمانی ، اقدامات موثری انجام داد و با ساخت چاپارخانه های متعدد ، ارتباط بین شهرها را تسهیل کرد .
❍ امیر با ابداع چند وزارتخانه جدید، سیستم کابینه را ارتقا بخشید .
✿◁{6}.. مرد مذهبی بود و با #بابیها_به_شدت_مبارزه میکرد. از روحانیون حمایت میکرد ولی با علمای اخباری و درباری درافتاد و ضربه اش را هم خورد یکی از اینها امام جمعه تهران بود که در قتل امیر هم دخیل بود.
─┅══༅𖣔1⃣1⃣𖣔༅══┅─
─┅══✿🍃📓📔🍃✿══┅─
❀◁{7}..در زمینه#ارتقای_سطح
زندگی فقرا قدمهای خوبی برداشت و در اصلاح اوزان و مقادیر ، جدیت کرد
❀◁{8}..در زمینه #مایه کوبی_آبله °واکسیناسیون° که تازه به ایران آمده بود سنگ تمام گذاشت
❏ و با ابلهان و دعانویسان و جن گیرها که واکسیناسیون را حرام اعلام کردند مبارزه کرد
❀◁{9}..با ساخت چند سد با کمک مهندسان ایرانی و خارجی #سدسازی را در ایران ، پایه گذاری کرد
─┅══༅𖣔1⃣2⃣𖣔༅══┅─
─┅══✿🍃📓📔🍃✿══┅─
✿◁{10}..در زمینه سیاست خارجی #موازنه_منفی میکرد. یعنی به روس امتیاز نمی‌داد تا انگلیس هم امتیاز نخواهد و بالعکس.
❍ علاوه بر این نیروی سوم را هم وارد سیاست خارجی میکرد و بعضی امور را به فرانسوی‌ها و بلژیکیها و اتریشی ها و آمریکایی‌ها واگذار کرد.
✿◁{11}..وقتی امیر به صدارت رسید ، خزانه کشور ، در اثر خریتهای حاجی میرزا آقاسی یک میلیون تومان #کسری_بودجه داشت.
✧ امیر با قطع یا کاهش مواجب شاهزادگان و درباریان کاری کرد که در روزهای پایانی صدارتش، #اضافه_بودجه داشتیم.
─┅══༅𖣔1⃣3⃣𖣔༅══┅─
─┅══✿🍃📔📓🍃✿══┅─
❏◁وی حتی حقوق شاه را هم کم کرد و به دوهزارتومان رسانید. شاید یکی از دلایل قتل او همین کارهایش بوده است.
❀◁{12}..در #اجرای_قانون ذره ای تعلل نمی‌کرد و مجرم را ولو اینکه تبعه خارجی باشد تنبیه میکرد
❀◁{13}.. نسبت به تنظیم حقوق زندانیان و #ممنوع_کردن_شکنجه اقدامات خوبی کرد .
❀◁{14}..مرحوم امیرکبیر یک سری اقدامات مخرب اجتماعی از جمله حمل سلاح و قمه کشی و بدمستی و عربده کشی و بست نشینی را ممنوع کرد
✧ و با #سنت‌های_زشتی که در زمان صدارت میرزاآقاسی متداول شده بود مبارزه کرد.
اللّهــمَّ‌عَجِّـــلْ‌لِوَلِیِّک الفَــرَج
پــایــان قسمت دوم
─┅══༅𖣔1⃣4⃣𖣔༅══┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─┅════✧✿﷽✿✧════┅┄
🇮🇷#طرح_مشترک_400_گروه_ولایی
🕯#نذر_فرهنگی_ده_ساله_شهید...
🇮🇷#عمـــــاریون_رهبــــریم
─┅══✿🍃📔📓🍃✿══┅─
🔍☆◁#کنفـــــــرانـــــــــس
📖☆◁#به_وقت_تاریخ
📖☆◁#سیر_تحولات_سیاسی_200_سال_اخیر
📖☆◁#قسمت_سوم
─┅══✿🍃📓📔🍃✿══┅─
◁جنــــاب استـــــاد #میرزایی
❏◁سوال
🆔 @ilyan313
🗓تاریخ:#دوشنبه1402/12/21
⏰ســــاعت:18/00
🔮گفتمان#اتحاد_ملی_عمـــاریون
🆔 @ammareyon
🆔@tarikhbekhanim
🚫#کپی برداری از#نام #ابتکارات #طراحی و#تنظیمات کنفرانس ها و#کپشن ها و#بنرهای_اتحادیه
#عماریون بدون اجازه و به هر نحوی
#شرعا_جایز_نیست و#حق_الناسه
─┅═══༅𖣔🌺𖣔༅═══┅─
🔮#اتحــــــــادیه_عمـــــــاریون
─┅══✿🍃📓📔🍃✿══┅─
◁اگر بخواهیم از برکات ۳۹ ماه صدارت امیرکبیر بگوییم ، قسمت‌های زیادی را باید به اینکار اختصاص دهیم .
✿◁{15}..اما #مهمترین خصیصه امیرکبیر ، خصیصه #مبارزه_با_استعمار بود. امیر که خودش به روسیه و عثمانی مسافرت کرده و زندگی آنها را از نزدیک دیده بود ، هیچگاه مجذوب زرق و برق دنیوی نشد و سفرای روس و انگلیس برای او اهمیتی نداشتند.
❍ امیر نهایت تلاش خود را برای تحقیر سفرای روس و انگلیس میکرد. هیچ امتیازی به آنها نمی‌داد و جاسوسانی هم در داخل سفارتخانه ها گذاشته بود تا اخبار را برای او بیاورند.
─┅══༅𖣔1⃣5⃣𖣔༅══┅─
─┅══✿🍃📔📓🍃✿══┅─
❀◁{16}..داستان فاطمه خانم جان و کشک و بادمجان را حتما شنیده اید که امیر بااین کار #ابهت_روس_را_شکست
❏ آقا یمین السلطنه می‌گوید... من در وزارت خانه مترجم بودم،میرزا تقی خان امیرکبیرهروقت سفرای خارجه را می پذیرفت،مرا برای مترجمی احضار می نمود.
❖ روزی که وزیرمختار روس در یک موضوع سرحدی تقاضای بی مناسبتی داشت،امیرکه به هیچ وجه گوش شنوایی برای این قبیل حرف ها را نداشت ،وقتی که گفته سفیرروس را برای او ترجمه کردم درجواب، گفت..
✧ ازوزیرمختار بپرس که هیچ کشک وبادنجان خورده ای؟وزیر مختار ازاین سوال تعجب کرد وگفت..بگوییدخیر.
─┅═══༅𖣔1⃣6⃣𖣔༅═══┅─
─┅══✿🍃📔📓🍃✿══┅─
◁امیرکبیرگفت پس به وزیر مختار بگوما در خانه مان یک فاطمه خانم جانی داریم که کشک وبادنجان را خیلی خوب درست می کند،این دفعه وقتی که فاطمه خانم جان کشک وبادنجان درست کرد،یک قسمت هم برای شما خواهم فرستاد تابخورید وببینیدچقدرخوب است.
✿ آی کشک بادنجان ،آی فاطمه خانم جان وزیرمختار گفت...بگوممنونم ،امادرمورد موضوع سرحدی چه می فرمایید.به امیرگفتم .امیر گفت به وزیرمختار بگویید...
❍ آی کشک وبادنجان،آی فاطمه خانم جان وهمینطور تا بالاخره چون وزیرمختار دید غیراز آی کشک وبادنجان،آی فاطمه خانم جان جواب دریافت نمی دارد،باکمال یأس ازجابرخاسته مرخصی گرفته تعظیم نمود ورفت.
─┅══༅𖣔1⃣7⃣𖣔༅══┅─
─┅══✿🍃📔📓🍃✿══┅─
❀◁{17}..امیر کبیرهیچگاه #مجذوب_ابهت و قدرت روس و انگلیس #نشد.
❏ اما در همین دوران و در همین کشور کابینه‌ای داشتیم که کارخانه هواپیماسازی هسا را تعطیل کردند و بعد هزارهزار خفت و خواری کشیدند تا یک ایرباس دست چندم برجامی به آنها بدهند
❖ و جمیعا ، تمام کابینه باآن هواپیما عکس بگیرند و نیش نحس شان را تا بناگوش باز کنند و به ریش انقلاب و شهدا بخندند که بعععله ما بالاخره موفق شدیم هواپیما بخریم.
✧ این استکه می‌گویم مدیریت به شدت قائم به فرد است.
─┅══༅𖣔1⃣8⃣𖣔༅══┅─