🩺 ۴ عادت صبحگاهی که سیستم ایمنی را تقویت می‌کند ▫️۱. قرار گرفتن در نور طبیعی خورشید: نور صبحگاهی به افزایش ویتامین D کمک می‌کند که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی دارد. ▫️۲. انجام حرکات کششی یا پیاده‌روی کوتاه: تحرک صبحگاهی، گردش خون را بهتر کرده و سلول‌های ایمنی را فعال‌تر می‌کند. ▫️۳. صبحانه سالم و پروتئین‌دار: مصرف تخم‌مرغ، مغزها، لبنیات یا میوه تازه باعث می‌شود بدن انرژی کافی برای مقابله با عوامل بیماری‌زا داشته باشد. ▫️۴. چند دقیقه تنفس عمیق: کاهش استرس، یکی از مهم‌ترین راه‌های تقویت ایمنی بدن است. #امنیت_سایبری #هشدارهای_سایبری 🔔 به کانال هشدارهای سایبری بپیوندید 👉 @amnclick

🔺بی‌آبرو شدن ربع پهلوی در مونیخ سؤال کریستین امانپور از سناتور لیندسی گراهام: 🔹می‌دانم رضا پهلوی در میان حضار نشسته است، آیا شما حمایت خود را از رضا پهلوی اعلام می‌کنید؟ آیا آماده‌اید بگویید که او همان فردی است که ایالات متحده یا خود شما به عنوان یک سناتور ارشد جمهوری‌خواه از او حمایت می‌کند؟ 🔹گراهام: نه #امنیت_سایبری #هشدارهای_سایبری 🔔 به کانال هشدارهای سایبری بپیوندید 👉 @amnclick

🔺پیگیری‌های رئیس‌جمهور برای آزادی اصلاح‌طلبان رادیکال 🔹شنیده‌ها نشان می‌دهد آزادی چهره‌های رادیکال اصلاح‌طلب که به‌تازگی بازداشت‌شده بودند، با پیگیری‌های مسعود پزشکیان صورت گرفته است. 🔹یک منبع در دولت گفت: پس‌از دستگیری این افراد، رئیس‌جمهور شخصاً پیگیر آزادی آن‌ها شده بود./فارس #امنیت_سایبری #هشدارهای_سایبری 🔔 به کانال هشدارهای سایبری بپیوندید 👉 @amnclick

‌ ♨️ جلسه غیرعلنی درباره بودجه ۱۴۰۵ / طرح ۱۷ هزار پیشنهاد درباره بودجه نماینده مجلس: 🔹مجلس امروز برای هماهنگی درباره نحوه بررسی بودجه ۱۴۰۵ جلسه غیرعلنی دارد که در حال برگزاری است. 🔹۱۷ هزار پیشنهاد نیز درباره جزئیات لایحه بودجه مطرح شده است؛ درباره نحوه بررسی این پیشنهادات نیز در حال بحث و گفت‌وگو هستیم. #امنیت_سایبری #هشدارهای_سایبری 🔔 به کانال هشدارهای سایبری بپیوندید 👉 @amnclick

‌ ♨️ جلسات علنی بررسی بودجه ۳ شیفته شد 🔹نمایندگان مجلس با برگزاری نشست علنی به‌صورت سه شیفت برای بررسی بودجه سال ۱۴۰۵ موافقت کردند. #امنیت_سایبری #هشدارهای_سایبری 🔔 به کانال هشدارهای سایبری بپیوندید 👉 @amnclick

‌ ♨️ حمله هوایی ارتش صهیونیستی به رفح 🔹منابع خبری گزارش دادند که جنگنده‌های رژیم صهیونیستی در چند نوبت شهر رفح واقع در جنوب نوار غزه را بمباران کردند. #امنیت_سایبری #هشدارهای_سایبری 🔔 به کانال هشدارهای سایبری بپیوندید 👉 @amnclick

👈نتیجه برگرداندن اینترنت به حالت قبل از اغتشاشات 🔹فقط بیزحمت در فراخوان بعدی حتما وزیر ارتباطات را به میان اغتشاش گران ببرید تا از خدمات دادن به آنها برایشان تعریف کند 🔸نوید محمد زاده سلبریتی بیشرف را نیز بخاطر حمایت از اغتشاشگر ها ممنوع الکار و ممنوع التصویر کنید. ✍قــلــم ســـرخ 💔اللهم عجل لولیک الفرج ‌‌ #امنیت_سایبری #هشدارهای_سایبری 🔔 به کانال هشدارهای سایبری بپیوندید 👉 @amnclick

👈 خبرگزاری فارس اعلام کرده که جناب پزشکیان از همان ابتدای دستگیری، پیگیر آزادی این شبه‌کودتاگران بوده و البته در نهایت هم موفق شده است. 🔹 چندان تعجب نکردیم و غیر از این هم انتظار نداشتیم؛ به هرحال این دولت در بیعت اصلاحات است و به حزب هم‌پیمان خود پشت نمی‌کند. 🔸 اما هشدار می‌دهیم که خط قرمز نظام‌اسلامی و اساس آن، ولایت‌مطلقه‌ی فقیه است و هرکس که علیه شخص امام‌خامنه‌ای یا جایگاه ایشان اقدامی بکند و هر شخصی که با استفاده از موقعیتش بخواهد در تخفیف مجازات تعدی‌گران نسبت به این ساحت مقدس قدمی بردارد، قطعا خود را مقابل امام‌زمان "أرواحنافداه" قرار می‌دهد و خویش را به خسران در دنیا و آخرت مبتلا می‌سازد. ✍ مریم اشرفی گودرزی 💔اللهم عجل لولیک الفرج ‌‌ #امنیت_سایبری #هشدارهای_سایبری 🔔 به کانال هشدارهای سایبری بپیوندید 👉 @amnclick

👈آتش گرفتن خبرنگار اصلاحات از حضور فاطمیون در راهپیمایی 🔹تک تک این اکانت ها رو که رو که بکشی سر نخ شون معلومه به کجا وصل میشه! دشمنان #امت_اسلام و دشمنان #محور_مقاومت!. 🔸مفتخور هایی که عامل عقب ماندگی کشور هستند و فعال در عملیات های تروریستی تنها اصلاح‌طلبانند نه دیگران! ✍ اماج 💔اللهم عجل لولیک الفرج ‌‌ #امنیت_سایبری #هشدارهای_سایبری 🔔 به کانال هشدارهای سایبری بپیوندید 👉 @amnclick

👈مدیر بخش فارسی صدای آمریکا: 🔹اسنادی دارم که همسر رضا پهلوی پورن استار اجاره میکند، از من شکایت کنید تا اسنادش را به دادگاه ارائه کنم 💔اللهم عجل لولیک الفرج ‌‌ #امنیت_سایبری #هشدارهای_سایبری 🔔 به کانال هشدارهای سایبری بپیوندید 👉 @amnclick

👈بخش سانسور شده‌ی ماجرا! 🔹با یه نگاه به تاریخ میشه فهمید چرا این روزا جوونای دنیا قفلی زدن رو ایران 💔اللهم عجل لولیک الفرج ‌‌ #امنیت_سایبری #هشدارهای_سایبری 🔔 به کانال هشدارهای سایبری بپیوندید 👉 @amnclick