تدابیر طب سنتی در ماه مبارک رمضان
👈 1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند
⬅️ 2-سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید
👈3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند
⬅️ 4-سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه
👈5-در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید
⬅️ 6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با اب ونمک بشویید
👈7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید
⬅️ 8-برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود
👈9-نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید
⬅️ 10-سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید
👈11-افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند
⬅️ 12-در وعده سحری به هیچ وجه ماست نخورید
👈13-سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید.
آب گرم موقع افطار:
۱) کبد را شستشو می دهد
۲) دهان را خوشبو می سازد
۳) دندانها را محکم میکند
۴) باعث تقویت چشم میگردد
۵) معده را شستشو میدهد
۶) آرام کننده رگهای به هیجان آمده است
۷) صفرا را می برد
۸) بلغم را برطرف می کند
۹) حرارت معده را فرو می نشاند
۱۰) دردسر را آرامش می بخشد.
این رو به همه روزه داران که دوستشون دارید بفرستید.
@amozesh_hefzequranekarim
══💝══════ ✾ ✾ ✾
#ماه_رمضان
کوله بارت بربند، شاید این چند سحر فرصت آخر باشد کهبه مقصد برسیم
بشناسیم خدا را و بفهمیم که یک عمر چه غافل بودیم
میشود آسان رفت
میشود کاری کرد که رضا باشد او
ای سبک بال، در دعای سحرت، هرگز از یاد نبر، من جا مانده بسی محتاجم…
فرارسیدن ماه مبارک رمضان مبارک باد
#التماس_دعا_برای_ظهور
@amozesh_hefzequranekarim
══💝══════ ✾ ✾ ✾
#نماز_شبهای_ماه_رمضان
#نماز_شب_اول
چهار رکعت، در هر رکعت بعد از سوره حمد، پانزده مرتبه سوره توحید
#نکته: نمازهای مستحبی ۲ رکعتی به جا آورده میشوند.
#التماس_دعا_برای_ظهور
@amozesh_hefzequranekarim
●➼┅═❧═┅┅───┄
🌸هر روز یک جزء از قرآن کریم
📆اولین شب ماه مبارک رمضان
📖جزء اول قرآن کریم🔻🔻🔻
@amozesh_hefzequranekarim
Abdolbaset__j01_Tartil.mp3
زمان:
حجم:
10.38M
➖ #ترتيل_استاد_عبدالباسط 👆➖
1⃣ #جزء_اول
🎵ویژه ماه مبارک رمضان
@amozesh_hefzequranekarim
┗━🍃🌺━━━━━━━━━┛
parhizgar__j01_Tartil.mp3
زمان:
حجم:
12.31M
➖ #ترتيل_استاد_پرهیزگار 👆➖
1⃣ #جزء_اول
🎵ویژه ماه مبارک رمضان
@amozesh_hefzequranekarim
┗━🍃🌺━━━━━━━━━┛
aghaie_j01_Tahdir.mp3
زمان:
حجم:
4.13M
➖ #تحدير_استاد_آقايى👆➖
1⃣ #جزء_اول
🎵ویژه ماه مبارک رمضان
@amozesh_hefzequranekarim
┗━ .🍃🌺 ━━━━━━━━┛