🌺🍃〰 #تعطیلات_نوروز_و_برنامه_حفظ_قرآن 3⃣- همه ما به زمان‌هایی نیاز داریم که فارغ از دغدغه‌ها و مسئولیت‌های اجتماعی، کاری، آموزشی، تحصیلی و ... به تجدید قوا پرداخته و انرژی خود را بازیابی کنیم. 🔺زمان‌هایی برای؛ استراحت، ورزش و تفریح‌های سالم و نشاط‌آور، گردش و سفرهای زیارتی و سیاحتی، دیدوبازدید اقوام، بستگان و دوستان، بودن در کنار خانواده و یا رفتن به دامان طبیعت و در یک کلمه لذت بردن صحیح و درست از زندگی... ✍ ما باید به گونه‌ای برنامه‌ریزی کنیم که قرآن‌آموزان با علاقه و انگیزه و بدون هیچ دغدغه و استرسی تکالیف خود را انجام دهند و حفظ مسلط و بانشاطی داشته باشند، نه اینکه روزهای تعطیل را هم به روزهای کاری اضافه کرده و باعث خستگی چند برابر و خدای نکرده دلزدگی ایشان شویم. #ادامه_دارد ♦️♦️♦️ 🌐مرکز تخصصى آموزش حفظ قران کریم http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim ┗━ 🍃🌺 ━━━━━━━━━┛‌

🌺🍃〰 #تعطیلات_نوروز_و_برنامه_حفظ_قرآن #بخش_چهارم : 🔰 4⃣ در یک برنامه‌‌ریزی اصولی و استاندارد علاوه بر رعایت نکات آموزشی، باید زمانی را برای تنوع و تفریح درنظر گرفت. توجه به این امور، علاوه بر اینکه خستگی روحی حاصل از انجام کارهای یکنواخت و معمول روزانه را برطرف می‌کند، باعث ایجاد تنوع در زندگی شده و نقش بسزایی در ارتقای روحیه، انگیزه، نشاط و شادابی شما داشته و بازده و خروجی کار شما را بیشتر و بهتر خواهد کرد. #بخش_پنجم : 🔰 5⃣ نکته مهم در استفاده از تعطیلات این است که باید دغدغه‌ها، نگرانی‌ها و استرس‌ها را از بین برد. یکی از عوامل ایجاد استرس و نگرانی، عدم استفاده درست از تعطیلات و داشتن دغدغه انجام برنامه‌ها و تکالیف است. به بیان ملموس‌تر، دغدغه روز شنبه و انجام کارهای مربوط به آن، باعث می‌شود که نتوانیم از تعطیلی جمعه استفاده کنیم...! لذا لازم است به این نکته توجه کرده و با این توجیه که قرآن‌آموزان، جمعه وقت آزاد بیشتری برای تمرین و تکرار دارند، برای روز شنبه مسابقه و آزمونی را برنامه‌ریزی نکنیم و یا اینکه برای تعطیلات نوروز همان برنامه روزهای عادی را در نظر نگیریم... #ادامه_دارد ♦️♦️♦️ 🌐 مرکز تخصصى آموزش حفظ قرآن کریم http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

#توصیه_های_مرتبط_با_ماه_مبارک ✍🔸بعضی از حافظان، بخاطر داشتن برنامه روزانه ختم قرآن در ماه مبارک رمضان، نسبت به انجام مرورهای خود کم لطفی میکنند. ✍🔸درست است که ختم قرآن در ماه مبارک ثواب و فضیلت بزرگی دارد، ولی حافظان باید اولویت را به انجام مرورهای خود اختصاص بدهند. 👌حتما انجام این مرورها که عجین با تلاوت آیات و بعضا دیدن و استماع آیات نورانی قرآن میباشد، همان ثواب ختم قرآن را برای دوستان حافظ به همراه خواهد داشت. ✍🔹بعضی از دوستان حافظ، بخاطر این ایام مبارک برنامه های خود را به نسبت بزرگی تقلیل میدهند و قطعا اینکار باعث ضعف و آسیب در محفوظات میشود. ✍🔹برنامه مرورهای دوستان نهایتا میتواند حدودا تا یک چهارم آن تعدیل و برنامه حفظ روزانه تا یک سوم آن تقلیل پیدا کند. یعنی اگر شخصی یک صفحه حفظ جدید دارید به ده سطر و اگر یک جزء مرور دوره دارد به ۱۵ صفحه تقلیل پیدا کند و کمتر نه #ادامه_دارد.... https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

ادامه مطلب 👆👆👆👆 #توصیه_های_مرتبط_با_ماه_مبارک 2 ✍ تاکید اساتید و شرط عقل این است که حافظ قرآن در هر شرایط و حالتی حافظ باشد و خود را ملزم به انجام تکالیف حفظ و مرور کند و نگهداری و صیانت از محفوظات برایش اولویت باشد. پس ایام عید و ماه مبارک رمضان و مُحرم و...‌ هیچ خللی در حفظ نباید داشته باشد. 👏هم انجام تکالیف حفظی و هم استفاده از فیوضات و برکات ماه مبارک ✅ در ایام روزه داری با توجه به ضعف و گرسنگی، تشنگی و عدم تمرکز بعضی از حافظان در دو سه ساعت انتهایی پیش از افطار، نیاز هست که تغییر و جابجائی اندکی در زمانهای انجام تکالیف حفظی صورت گیرد، یعنی زمانهایی که حافظ نشاط و آمادگی لازم را دارد. مثلا بخشی از برنامه بعد از سحر و بعد از فریضه نماز صبح و بخشی قبل از ظهر و بخشی هم بعد از افطار و شب انجام شود. ⛔️ نه اینکه بخواهیم شب تا سحر بیدار باشیم و تکالیف حفظ و مرورها را انجام بدایم و در عوض روزها را بخوابیم. قطعا این با فلسفه ماه رمضان منافات دارد. #ادامه_دارد.... https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

#عدم_تمرکز_در_زمان_حفظ 4 #حواسپرتی_در_زمان_مرور 🤯 عدم تمرکز و حواس پرتی در زمان حفظ و مرور محفوظات ✅ مشغله تان را کمتر کنید. ✍هرچه ذهن، مسائل متعدد و پراکنده ای برای پرداختن داشته باشد سخت تر می تواند روی هریک از آن ها تمرکز کند. ✍اگر تصمیم به حفظ قرآن کریم دارید فراغت ذهنی و زمانی کافی را برایش ایجاد کنید و در این مدت فعالیت های متفرقه قابل حذف را از برنامه خود کنار بگذارید. #ادامه_دارد ..... 💐 مرکز تخصصی آموزش حفظ قرآن کریم https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim ●➼‌┅═❧═┅┅───┄

#عدم_تمرکز_در_زمان_حفظ 5 #حواسپرتی_در_زمان_مرور 🤯 عدم تمرکز و حواس پرتی در زمان حفظ و مرور محفوظات ❌ پرهیز از انجام چندین کار مختلف باهم و در یک ‌زمان 👆هنگام مرور فقط مرور کنید. خود را مشغول صحبت همزمان و گوش دادن موسیقی و مرور محفوظات به‌صورت هم‌ زمان نکنید. ✍تحقیقات نشان می‌دهد که شما پس از هر تغییر کار، تمرکز خود را بر کار اصلی از دست می‌دهید و زمان بیشتری برای انجام آن باید اختصاص دهید. نتیجه نهایی این است که انجام سه پروژه به‌طور همزمان معمولا بیشتر از به‌تنهایی انجام دادن‌شان طول می‌کشد. مثلا مرور بخشی از محفوظات که مثلا میبایستی نیم ساعت انجام شود، دو ساعت طول میکشد و باعث خستگی و عدم تمرکز در حافظ میشود.  #ادامه_دارد ..... https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim ●➼‌┅═❧═┅┅───┄

⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️ #اصول_برنامه_ریزی ✍دوستان حافظ برای اینکه یک برنامه ریزی درست داشته باشید باید اصولی را رعایت کنید: از جمله: 1⃣-انتخاب طرح مناسب با سرعت مطلوب؛ 🔸متناسب با استعداد و توان ذهنی خودتان برنامه را تنظیم کنید. 🔺مثلااگر استعدادشما حفظ شش ساله است ولی بالاتر از استعداد مثلا طرح چهار ساله را انتخاب کنید، طبیعی است که باید برنامه آن را انجام دهید. ولی چون حجم برنامه‌ها و سرعت کار بالاتر از حد توان شماست، توفیق انجام دقیق، با کیفیت و کامل برنامه را نخواهید داشت. 2⃣ همچنین متناسب با فرصت و فراغت روزانه و اوقاتی که روزانه برای انجام تکالیف حفظی دارید برنامه‌ریزی کنید.. 🔺مثلا اگر روزی 3 ساعت وقت برای کارهای حفظ دارید و شما به اندازه 4 ساعت برنامه‌ریزی کنید قطعا موفق به انجامش نمی شوید. 3⃣ همچنین متناسب با میزان اشتیاق و علاقمندیتان برنامه بنویسید. 🔺مثلا علاقه و انگیزه و اشتیاق شما در حفظ متوسط است ولی برنامه سنگینی انتخاب می‌کنید که انگیزه خیلی بالا می‌خواهد؛ طبیعتا چنین برنامه‌ای موفقیت‌آمیز نخواهد بود. #ادامه_دارد http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim ┗━🍃🌺━━━━━━━━━┛‍

#آسیب_شناسی_حفظ #قسمت_اول فشار ناشی از ادبار روحی 💖 دل انسان نسبت به کسی، چیزی، کاری، موضوعی، تفکری، جناحی و... یا حالت «اقبال» دارد یا حالت «ادبار». وقتی اقبال باشد، شوق عمل هم وجود دارد و وقتی که ادبار باشد، نه تنها ذوق و شوق عمل نیست، بلکه نفرت و زدگی و بی‌رغبتی هست. ❓قرآن آموزی که تحت یک برنامه خاص کلاسی در حال انجام تکالیف خود می‌باشد، اگر دچار ادبار روحی و کسالت شد، وظیفه‌اش چیست؟ 🌀مسلماً، اگر قرآن‌آموز بدون توجه و شناخت نسبت به حالات روحی، با فشار و تحمیل تکالیف به انجام امور بپردازد، چه بسا دچار عوارضی جبران ناپذیر خواهد شد. سستی، بی‌انگیزگی، پژمردگی، افسردگی، بی‌نشاطی، ضعف نفس، سست عنصری، بی‌حوصلگی، کلافگی، بی‌رمقی، خستگی، بی‌ارادگی و تنبلی و... ره‌آورد ناآگاهی و بی‌توجهی به حالات طبیعی روح و روان است. #ادامه_دارد...... 🔶 به جمع صمیمی حافظان قرآن بپیوندید @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

#آسیب_شناسی_حفظ #قسمت_دوم فشار ناشی از ادبار روحی ✍در توصیه‌های دینی بر این موضوع تأکید شده که زمان پیدایش ادبار و کسالت، انسان به استراحت نپردازد و دست از عمل نکشد بلکه پس از درک حالت خاص خود به انجام عمل در حدود واجب و به اندازه حداقلی اقدام کند. به عبارت دیگر، قرآن آموز علاوه بر هماهنگی با مربی، باید به شیوه‌ای آسان به انجام تکالیف مهم و ضروری بپردازد. مثلاً حفظ و مرورش را در چند مقطع زمانی انجام دهد و اگر شرایط بدی دارد به روخوانی مرورها اکتفا کند. 🔶 آگاه‌بودن‌ مربی حفظ ازشرایط ادبار و کسالت روحی و دادن راهنماییهای لازم در این مواقع به شاگردان بسیار راه‌گشاست؛ 🌺 همچنین #توسل؛ 🌼 #همنشین‌_خوب؛ 🌸 از بین‌بردن‌ زمینه‌های‌ تشدید کننده ادبار روحی مثل #گناه_و_غفلت نقش مهمی در کنترل حالت ادبار و تبدیل آن به اقبال و اشتیاق قلبی خواهد داشت. #ادامه_دارد...... 🔶 به جمع صمیمی حافظان قرآن بپیوندید https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

#آسیب_شناسی_حفظ #قسمت_سوم فشار ناشی از ادبار روحی 🔰 حفظ قرآن کریم یک فعالیت نیازمند استمرار است. یعنی از زمانی که تصمیم به حفظ قرآن میگیریم باید بدانیم که این همراهی و همنشینی و انجام برنامه هایش به شرطی ما را به موفقیت و نتیجه مطلوبمان میرساند که مستمر و هر روزه باشد. 🔺از طرفی نفس انسان بسیاری اوقات گرفتار کاهلی است و به قول معروف، حوصله انجام برنامه را ندارد. حالا با این تعارض چه کنیم❓ ✍ اگر حقیقتا مشتاق دستیابی به افتخار حفظ قرآن با همه امتیازات و برکاتی که از معصومین علیهم السلام به ما رسیده هستیم، باید خود را با ملزوماتش همراه کنیم و در این مسیر خودمان را تربیت کنیم. یک جنبه از این تربیت ایجاد نظم در زندگی است. و خود این تربیت نفس در مسیر حفظ قرآن یکی از برکات این راه است. وقتی کارهای روزانه تان منظم و بر اساس اولویت ها انجام شوند خود به خود انرژی و انگیزه برای انجامشان به وجود می آید. ✍ لذا به حافظان عزیز توصیه میشود به کارهای حفظیتان به چشم واجبات نگاه کنید. در زمان بی حوصلگی و به اصطلاح «ادبار قلب» به خودتان فشار نیاورید اما همه چیز را هم رها نکنید. همانطور که نماز را هرگز تعطیل نمی کنیم. در این زمان ها سعی کنید حداقل های برنامه را انجام دهید و در عین حال نشاط را برای ادامه مسیر به خود برگردانید. مثلا 👈 مرور استماعی داشته باشید. ترتیل استاد را پخش و همراهش زمزمه کنید. 👈 مرور از روی مصحف داشته باشید. 👈 از دیگران بخواهید از شما پرسش کنند. 👈 مباحثه کنید. 👈 در خلال کارهای روزانه تان حلقه های اتصالی پیدا کنید که شما را به محفوظاتتان پیوند دهند و به این بهانه قرآن بخوانید. مثلا هر ‌شماره ای میبینید آیه های مربوط به آن را بخوانید، یا اگر کلمه ای شنیدید آیه مربوط به آن را در ذهن بیاورید و بخوانید. 👈 و... همه این روش ها کمک میکنند که هم برنامه تان به کل تعطیل نشود و انقطاع کامل بین شما و برنامه ها ایجاد نشود و هم روح و ذهنتان هرچه سریعتر به حال نشاط برگردد. ✅ پس اگر در کار حفظ، دچار یک نقص هستیم چاره آن پاک کردن صورت مسئله نیست بلکه اصلاح اشکال است. #ادامه_دارد...... (استاد موذن) 🔶 به جمع صمیمی حافظان قرآن بپیوندید https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

 #ارتباط_مفهومی_بین_آیات 1 ✍ همراهان عزیز قرآنی، یکی از مهارت های حفظ قرآن، ایجاد ارتباط مفهومی بین آیات است. 👆به این صورت که اگر آیات قرآن را به دانه های تسبیح تشبیه کنیم، #مفهوم می تواند نقش نخ آن را داشته باشد که دانه ها را به ترتیب پشت سر هم ردیف کرده و هیچ گاه دانه ای از دانه دیگر جلو یا عقب نمی افتند. 🔸در حقیقت، نقش دانستن ترجمه در حفظ قرآن، چنین نقشی است، به همین دلیل است که اگر کسی ترجمه قرآن و مفاهیم آن را بداند، از حفظ بهتری برخودار است. ✍ چرا که نیروی مفهوم، آیات را به ترتیب در ذهن حافظ می آورد و کمتر اتفاق می افتد، آیه ای را جا انداخته یا جلوتر یا عقب تر از آیه قبل و بعدش بخواند و این امتیاز، جدای از امتیاز بزرگ عمل به قرآن است که حافظ با دانستن ترجمه و مفهوم می تواند، زمینه عمل به قرآن را فراهم آورد. #ادامه_دارد...... http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim

 #ارتباط_مفهومی_بین_آیات 2 #حفظ_محتوامحور ✍ همراهان عزیز قرآنی، یکی از مهارت های حفظ قرآن، ایجاد ارتباط مفهومی بین آیات است. 💠اما شیوه استفاده وکاربرد ترجمه در حفظ قرآن هم از شاخه های مختلفی برخوردار است که در اینجا به مبحث دسته بندی مفهومی آیات می پردازیم ، به این صورت که با دانستن مفهوم می توان مجموعه آیات یک سوره را در دسته های منسجمی قرار داد تا هم با دانستن کلیت مقصود آیات حفظ آسان شود و هم یادآوری و مرور آن سریع تر و متقن تر گردد . دسته بندی آیات بر اساس ارتباط مفهومی یک مجموعه آیات است . ✍برای نمونه آیات 261 تا 274 سوره بقره را انتخاب کردیم که در جلسه آینده، دسته بندی این مجموعه از آیات را بیان کنیم : #ادامه_دارد...... http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim