#تفسیر_نور ألَّذِينَ يُبَلِّغُونَ رِسَالاَتِ اللَّهِ وَيَخْشَوْنَهُ وَلَا يَخْشَوْنَ أَحَداً إِلَّا اللَّهَ وَ كَفَى بِاللَّهِ حَسِيباً(39) 🌻جزء 22 سوره احزاب 🌻 🕌 كسانى كه پیامهاى الهى را ابلاغ میكنند و از خدا میترسند، و از هیچ كس جز خدا بیم ندارند، و خداوند براى حسابرسى كافى است. 🌴نکته ها🌴 در این آیه سخن از قاطعیّت و شهامت مبلّغ در ابلاغ دستورهاى الهى به مردم است، ولى باید بدانیم كه در مواردى مدارا، نرمش و سكوت براى جذب قلوب لازم است. خشیت غیر از خوف است، خشیت تأثر قلبى است كه از عظمتِ امرى ناشى میشود، ولى خوف انتظار وقوع امر ناپسندى است كه موجب پرهیز از آن میشود. انبیا هیچ گونه خشیتى از غیر خدا ندارند، زیرا تنها خداوند را بزرگ میبینند. 🌴پيام ها 🌴 موفقیّت در تبلیغ، شرایطى دارد: الف: تداوم تبلیغ. «یبلّغون» ب: تقوا در عمل. «یخشونه» ج: شهامت و قاطعیّت. «ولا یخشون احداً الا اللّه» د: توكّل به خدا. «و كفى باللّه حسیبا» همیشه تبلیغ با سخنرانى نیست، گاهى باید با عمل، حكم خدا را روشن ساخت. (در دو آیه قبل فرمود: زن زید را بگیر تا خرافهاى را از میان بردارى، آنگاه در این آیه مىفرماید:) «الّذین یبلّغون رسالات اللّه» مبلّغان الهى، همواره دشمنان سرسخت وتهدیدكننده دارند. «لایخشون احداً» خدا ترسى مقدّمهى شجاعت و شهامت است. «یخشونه ولا یخشون احداً» مبلّغان الهى بدانند كه حساب صبر و تحمّل آنان با خداست. «كفى باللّه حسیبا» @amozeshtajvidhefzquran

#موفقیت چگونه فردی منظم باشیم⁉️ 🔹هر کاری که قرار است انجام دهید را یادداشت کنید. 🔹کارهایتان را به تعویق نیاندازید 🔹برای کارهایتان زمان مشخص کنید 🔹 برای مسایل ساده از قبل برنامه ریزی داشته باشید 🔹برای هر وسیله ای جای مشخصی تعیین کنید 🔹مسئولیت بیش از حد توان قبول نکنید 🍁 @amozeshtajvidhefzquran

ﺩﺭﺱ ﭼﻬﺎﺭﺩﻫﻢ: ﻧﻤﻮﻧﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻋﻤﻠﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﺣﻔﻆ ﻭﻣﺮﻭﺭ  ﺁﻧﭽﻪ ﺗﺎﻛﻨﻮﻥ ﮔﻔﺘﻴﻢ ﺑﻴﺎﻥ ﻧﻜﺎﺗﻲ ﻛﻠﻲ ﻭ ﺍﺳﺎﺳﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﻋﻼﻗﻤﻨﺪﺍﻥ ﺑﻪ ﺣﻔﻆ ﻗﺮﺁﻥ ﻛﺮﻳﻢ ﺑﻮﺩ. ﺑﺠﺎﺳﺖ ﻛﻪ ﭘﻴﺶ ﺍﺯ ﭘﺎﻳﺎﻥ ﺩﺍﺩﻥ ﺑﻪ ﺑﺤﺚ, ﻳﻚ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻋﻤﻠﻲ ﺳﺎﺩﻩ ﺭﺍ ﻧﻴﺰ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻳﻦ ﻛﺎﺭ ﭘﻴﺸﻨﻬﺎﺩ ﻛﻨﻴﻢ. ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺗﺄﻛﻴﺪ ﻣﻲ‌ﻛﻨﻴﻢ ﻛﻪ ﻫﺪﻑ ﻣﺎ ﺻﺮﻓﺎ ﺑﻴﺎﻥ ﻳﻚ ﻧﻤﻮﻧﻪ ﻛﻮﭼﻚ ﺍﺳﺖ ﺗﺎ ﺭﺍﻫﻨﻤﺎﻳﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﻋﺰﻳﺰﺍﻥ ﻋﻼﻗﻤﻨﺪ ﺑﻪ ﺣﻔﻆ ﻗﺮﺁﻥ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ‌ﺭﻳﺰﻱ ﻫﺮﭼﻪ ﺑﻬﺘﺮ ﻭ ﺩﻗﻴﻖ‌ﺗﺮ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻳﻦ ﻛﺎﺭ ﻳﺎﺭﻱ ﺭﺳﺎﻧﺪ.[1] ﭘﻴﺶ ﺍﺯ ﺑﻴﺎﻥ ﺍﻳﻦ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ, ﺑﺪ ﻧﻴﺴﺖ ﺑﺎﺭ ﺩﻳﮕﺮ ﺑﻪ ﺑﺮﺧﻲ ﺍﺯ ﻧﻜﺎﺗﻲ ﻛﻪ ﺩﺭ ﻣﻄﺎﻟﺐ ﭘﻴﺸﻴﻦ ﮔﻔﺘﻴﻢ ﺍﺷﺎﺭﻩ‌ﺍﻱ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﻢ: * ﮔﻔﺘﻴﻢ ﻛﻪ ﺑﺮﺍﻱ ﺁﻏﺎﺯ ﻛﺎﺭ ﺣﻔﻆ, ﭘﻴﺶ ﺍﺯ ﻫﺮ ﭼﻴﺰ ﺑﺎﻳﺪ ﻳﻚ «ﻣﺼﺤﻒ ﺣﻔﻆ» ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﻭﻳﮋﮔﻴﻬﺎﻳﻲ ﻛﻪ ﻗﺒﻼ ﺑﻴﺎﻥ ﺷﺪ ﺗﻬﻴﻪ ﻛﻨﻴﺪ. * ﭘﻴﺸﻨﻬﺎﺩ ﻣﺎ ﺍﻳﻦ ﺑﻮﺩ ﻛﻪ ﻛﺎﺭ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺣﻔﻆ ﺟﺰﺀ ﺳﻲ‌ﺍﻡ (ﺍﺯ ﺳﻮﺭﺓ‌ ﻧﺎﺱ ﺑﻪ ﺳﻮﺭﻩ ﻧﺒﺄ) ﺁﻏﺎﺯ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺑﻪ ﺣﻔﻆ ﻗﺮﺁﻥ ﺍﺯ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ. * ﺩﺭ ﻣﺎﻫﻬﺎﻱ ﺍﻭﻝ (ﺩﻭ ﺗﺎ ﺳﻪ ﻣﺎﻩ ﺍﻭﻝ), ﺣﺠﻢ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﺟﺪﻳﺪ ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ, ﺍﺯ «ﻧﻴﻢ‌ﺻﻔﺤﻪ» ﺗﺠﺎﻭﺯ ﻧﻜﻨﺪ. ﺳﭙﺲ ﺍﻳﻦ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻳﻚ ﺻﻔﺤﻪ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺩﻫﻴﺪ ﻭ ﺗﺎ ﭘﺎﻳﺎﻥ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﭘﺎﻳﺒﻨﺪ ﺑﺎﺷﻴﺪ. * ﺳﻌﻲ ﻛﻨﻴﺪ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﺎ ﻳﻚ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻣﻌﺘﺪﻝ ﭘﻴﺶ ﺑﺮﻭﻳﺪ. ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﻣﻨﻈﻮﺭ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺣﻔﻆ ﻗﺴﻤﺘﻬﺎﻱ ﺟﺪﻳﺪ, ﺗﻨﻬﺎ ﺩﺭ 5 ﺭﻭﺯ ﻫﻔﺘﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﮔﻴﺮﺩ ﻭ ﺩﻭ ﺭﻭﺯ ﺩﻳﮕﺮ (ﻣﺜﻼ ﭘﻨﺠﺸﻨﺒﻪ ﻭ ﺟﻤﻌﻪ) ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﻭ ﺗﺜﺒﻴﺖ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﭘﻴﺸﻴﻦ ﻭ ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖ ﻭ ﺗﻔﺮﻳﺤﺎﺕ ﺳﺎﻟﻢ ﺍﺧﺘﺼﺎﺹ ﺩﻫﻴﺪ. * ﻧﻜﺘﻪ ﻣﻬﻢ ﺩﻳﮕﺮ ﻛﻪ ﺑﻪ ﻭﻳﮋﻩ ﺑﺮﺍﻱ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ‌ﺭﻳﺰﻱ ﻭ ﺯﻣﺎﻧﺒﻨﺪﻱ ﺣﻔﻆ ﻭ ﻣﺮﻭﺭ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻛﻤﻚ ﻣﻲ‌ﻛﻨﺪ ﺍﻳﻦ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺑﺪﺍﻧﻴﺪ: ﺩﺭ ﺍﻭﺍﻳﻞ ﻛﺎﺭ ﺣﻔﻆ, ﺍﺧﺘﺼﺎﺹ ﺩﺍﺩﻥ «ﻳﻚ ﺳﺎﻋﺖ» ﺩﺭ ﺷﺒﺎﻧﻪ‌ﺭﻭﺯ ﺑﺮﺍﻱ ﺣﻔﻆ ﻭ ﻣﺮﻭﺭ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﻛﺎﻓﻲ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﻲ‌ﺭﺳﺪ; ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﻭ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺣﺠﻢ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ, ﺑﺎﻳﺪ ﺍﻳﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﺪﺭﻳﺞ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺩﻫﻴﺪ ﻭ ﺩﺭ ﻧﻬﺎﻳﺖ ﺑﻪ 2 ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﺑﺮﺳﺎﻧﻴﺪ. ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺗﻮﺟﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﻛﻪ ﺍﻳﻦ ﺯﻣﺎﻥ (ﻣﺜﻼ ﺩﻭ ﺳﺎﻋﺖ) ﻧﺒﺎﻳﺪ ﺩﺭ ﻳﻚ ﻧﻮﺑﺖ ﻟﺤﺎﻅ ﺷﻮﺩ; ﺑﻠﻜﻪ ﺳﻌﻲ ﻛﻨﻴﺪ ﺩﺭ ﭼﻬﺎﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﻧﻴﻢ‌ﺳﺎﻋﺘﻪ ﻛﺎﺭﻫﺎﻱ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﺣﻔﻆ ﻭ ﻣﺮﻭﺭ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ‌ﺭﻳﺰﻱ ﻛﻨﻴﺪ.[2] * ﺑﻪ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺑﺮﺍﻱ ﺣﺎﻓﻈﺎﻥ ﺛﺎﺑﺖ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻫﻤﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺧﻮ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺑﺎ ﺣﻔﻆ ﻗﺮﺁﻥ, ﻣﻲ‌ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﻲ ﻭ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺩﻳﮕﺮ ﻣﺸﻐﻠﻪ‌ﻫﺎ ﻭ ﻓﻌﺎﻟﻴﺘﻬﺎﻱ ﺭﻭﺯﻣﺮﻩ, ﺑﺮﺍﻱ ﺣﻔﻆ ﺧﻮﺩ ﻧﻴﺰ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ‌ﺭﻳﺰﻱ ﻛﻨﻨﺪ. ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﻳﻦ ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﻛﻤﻲ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻛﺎﺭ ﺑﺎ ﺳﺨﺘﻲ ﻣﻮﺍﺟﻪ ﺷﺪﻳﺪ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﻧﺸﻮﻳﺪ ﻭ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﻋﻨﺎﻳﺎﺕ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻭ ﻛﺮﺍﻣﺖ ﻗﺮﺁﻥ ﺩﻟﮕﺮﻡ ﺑﺎﺷﻴﺪ. ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﭼﻨﺪ ﻣﺎﻩ ﺍﻭﻝ ﺑﺎ ﺳﺨﺘﻴﻬﺎﻱ ﺣﻔﻆ ﻗﺮﺁﻥ ﻣﺪﺍﺭﺍ ﻛﻨﻴﺪ, ﺑﻲ‌ﺗﺮﺩﻳﺪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﻲ ﻭ ﺩﺭ ﻛﻨﺎﺭ ﺩﻳﮕﺮ ﻓﻌﺎﻟﻴﺘﻬﺎﻱ ﺭﻭﺯﻣﺮﻩ ﺑﻪ ﻛﺎﺭ ﺣﻔﻆ ﻭ ﻣﺮﻭﺭ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﻧﻴﺰ ﺧﻮﺍﻫﻴﺪ ﭘﺮﺩﺍﺧﺖ. ﺣﺎﻝ ﻓﺮﺽ ﻛﻨﻴﻢ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺗﻮﻛﻞ ﺑﺮ ﺍﻟﻄﺎﻑ ﺧﺪﺍﻱ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﻭ ﺑﺎ ﺗﻮﺳﻞ ﺑﻪ ﻣﻌﺼﻮﻣﺎﻥ (ﻋﻠﻴﻬﻢ ﺍﻟﺴﻼﻡ), ﻋﺰﻡ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺟﺰﻡ ﻛﺮﺩﻩ‌ﺍﻳﺪ ﻭ ﻣﻲ‌ﺧﻮﺍﻫﻴﺪ ﻣﺜﻼ ﺍﺯ ﺍﺑﺘﺪﺍﻱ ﺗﺎﺑﺴﺘﺎﻥ ﻛﺎﺭ ﺣﻔﻆ ﻗﺮﺁﻥ ﺭﺍ ﺷﺮﻭﻉ ﻛﻨﻴﺪ. ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﻳﻦ ﻫﺪﻑ ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺣﺎﺿﺮ ﺣﻔﻆ ﺍﺳﺘﻮﺍﺭ ﻭ ﻣﺘﻘﻦ ﺟﺰﺀ ﺳﻲ‌ﺍﻡ ﻗﺮﺁﻥ ﻣﺠﻴﺪ ﺍﺳﺖ. ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺗﺎﺯﻩ ﻣﻲ‌ﺧﻮﺍﻫﻴﺪ ﺑﻪ ﺣﻔﻆ ﻗﺮﺁﻥ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﻳﺪ ﻭ ﻗﺒﻼ ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ‌ﺍﻳﺪ, ﭘﻴﺸﻨﻬﺎﺩ ﻣﻲ‌ﻛﻨﻴﻢ ﻧﻜﺎﺕ ﻓﻮﻕ ﺭﺍ ﻣﺪﻧﻈﺮ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﻛﺎﺭ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺷﺮﻭﻉ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﻴﺪ. ﺑﺎ ﺭﻋﺎﻳﺖ ﻧﻜﺎﺕ ﻓﻮﻕ ﺷﻤﺎ ﻣﻲ‌ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺣﺪﺍﻛﺜﺮ ﺳﻪ ﻣﺎﻩ, ﺟﺰﺀ ﺳﻲ‌ﺍﻡ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻛﻴﻔﻴﺘﻲ ﻣﻄﻠﻮﺏ ﺣﻔﻆ ﻭ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﻛﻨﻴﺪ. [3] ﺷﻤﺎ ﻣﻲ‌ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺍﺯ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﭘﻴﺸﻨﻬﺎﺩﻱ ﺯﻳﺮ ﺑﺮﺍﻱ ﻣﺎﻩ ﺍﻭﻝ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﺧﻮﺩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ: ﻣﺮﻭﺭ ﺑﻠﻨﺪﻣﺪﺕﻣﺮﻭﺭ ﻣﻴﺎﻥ‌ﻣﺪﺕﺣﻔﻆ ﺟﺪﻳﺪﺭﻭﺯﻫﻔﺘﻪﻣﺎﻩ--ﻧﺎﺱ ﻓﻠﻖ ﺗﻮﺣﻴﺪﺵﺍﻭﻝﻣﺎﻩ ﺍﻭﻝ-ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﺭﻭﺯ ﻗﺒﻞ ﻣﺴﺪ ﻧﺼﺮﯼ-ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﺩﻭ ﺭﻭﺯ ﻗﺒﻞﻛﺎﻓﺮﻭﻥ ﻛﻮﺛﺮﺩ-ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﺳﻪ ﺭﻭﺯ ﻗﺒﻞﻣﺎﻋﻮﻥ ﻗﺮﻳﺶﺱ-ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﭼﻬﺎﺭ ﺭﻭﺯ ﻗﺒﻞﻓﻴﻞ ﻫﻤﺰﻩﭺﺗﺜﺒﻴﺖ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﻫﻔﺘﻪ-ﭖ-ﺝﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﻫﻔﺘﻪ ﺍﻭﻝﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﻳﻚ ﻫﻔﺘﻪ ﺍﺧﻴﺮﻋﺼﺮ ﺗﻜﺎﺛﺮﺵﺩﻭﻡ////ﻗﺎﺭﻋﻪﯼ////ﻋﺎﺩﻳﺎﺕﺩ////ﺯﻟﺰﺍﻝﺱ////ﺑﻴﻨﻪ (15)ﭺ ﺗﺜﺒﻴﺖ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﻫﻔﺘﻪ-ﭖﻣﺮﻭﺭ ﻫﻤﻪ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ-ﺝﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﺩﻭ ﻫﻔﺘﻪ ﺍﻭﻝﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﻳﻚ ﻫﻔﺘﻪ ﺍﺧﻴﺮﺑﻴﻨﻪ (5 ﺗﺎ ﺁﺧﺮ)ﺵﺳﻮﻡ//// ﻗﺪﺭ ﺗﻴﻦﯼ////ﻋﻠﻖﺩ//// ﺍﻧﺸﺮﺍﺡ ﺿﺤﻲﺱ////ﻟﻴﻞﭺ ﺗﺜﺒﻴﺖ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﻫﻔﺘﻪ-ﭖﻣﺮﻭﺭ ﻫﻤﻪ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ-ﺝﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﺳﻪ ﻫﻔﺘﻪ ﺍﻭﻝ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﻳﻚ ﻫﻔﺘﻪ ﺍﺧﻴﺮﺷﻤﺲﺵﭼﻬﺎﺭﻡ//// ﺑﻠﺪ (1 ﺗﺎ 10)ﯼ//// ﺑﻠﺪ (11 ﺗﺎ ﺁﺧﺮ)ﺩ//// ﻓﺠﺮ (1 ﺗﺎ 16)ﺱ//// ﻓﺠﺮ (17 ﺗﺎ ﺁﺧﺮ)ﭺ ﺗﺜﺒﻴﺖ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﻫﻔﺘﻪ-ﭖ ﻣﺮﻭﺭ ﻫﻤﻪ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ (ﻧﻴﻢ‌ﺟﺰﺀ ﺩﻭﻡ ﺟﺰﺀ ﺳﻲ)-ﺝ ﺩﺭ ﺿﻤﻴﻤﻪ (1) ﺟﺪﻭﻝ ﺣﻔﻆ ﺟﺰﺀ ﺳﻲ‌ﺍﻡ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻛﺎﻣﻞ ﺁﻣﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ﻳﺎﺩﺁﻭﺭﻱ ﻧﻜﺎﺕ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﭘﻴﺸﺘﺮ ﮔﻔﺘﻴﻢ ﻛﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﺑﺎﻳﺪ ﺩﺭ ﺳﻪ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﮔﻴﺮﺩ: ﺩﺭ ﻛﻮﺗﺎﻩ‌ﻣﺪﺕ, ﻣﻴﺎﻥ‌ﻣﺪﺕ ﻭ ﺑﻠﻨﺪﻣﺪﺕ. «ﻣﺮﻭﺭ ﺩﺭ ﻛﻮﺗﺎﻩ‌ﻣﺪﺕ» ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﺭﻭﺯﻫﺎﻳﻲ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺷﻤﺎ ﻗﺴﻤﺖ ﺟﺪﻳﺪﻱ ﺭﺍ ﺣﻔﻆ ﻣﻲ‌ﻛﻨﻴﺪ.[4] ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ ﻗﺒﻼ ﻫﻢ ﮔﻔﺘﻪ‌ﺍﻳﻢ, ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﻗﺴﻤﺘﻬﺎﻳﻲ ﺭﺍ ﻛﻪ ﺟﺪﻳﺪﺍ ﺣﻔﻆ ﻣﻲ‌ﻛﻨﻴﺪ ﺩﺭ ﻫﻤﺎﻥ ﺭﻭﺯ, ﺑﻴﻦ 10 ﺗﺎ 20 ﺑﺎﺭ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻛﻨﻴﺪ. ﺍﻳﻦ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﺑﺮﺍﻱ ﻳﻚ ﻣﻘﻄﻊ «ﻧﻴﻢ‌ﺻﻔﺤﻪ‌ﺍﻱ» ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺩﺭ ﻣﺎﻫﻬﺎﻱ ﺍﻭﻝ ﻛﺎﺭ ﺣﺪﺍﻛﺜﺮ ﻳﻚ ﺳﺎﻋﺖ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﻲ‌ﺑﺮﺩ. ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺑﺎ ﮔﺬﺷﺖ ﺯﻣﺎﻥ ﻭ ﺍﻧﺲ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺣﻔﻆ ﻗﺮﺁﻥ, ﺍﻳﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﻛﺎﻫﺶ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﻳﺎﻓﺖ. ﺷﻤﺎ ﻣﻲ‌ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﻧﻴﻤﻲ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﻴﺎﻧﻪ ﺭﻭﺯ ﻭ ﻧﻴﻢ ﺩﻳﮕﺮ ﺭﺍ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺷﺐ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﻴﺪ. «ﻣﺮﻭﺭ ﺩﺭ ﻣﻴﺎﻥ‌ﻣﺪﺕ» ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﻣﻌﻨﺎﺳﺖ ﻛﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﻫﻔﺘﻪ ﺍﺧﻴﺮ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺭﻭﺯﻫﺎﻱ ﺑﻌﺪ, ﺣﺪﺍﻗﻞ ﻳﻚ ﺑﺎﺭ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻛﻨﻴﺪ. ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﻳﻦ

ﻛﺎﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﭼﻨﺪﺍﻧﻲ ﻧﻴﺎﺯ ﻧﺪﺍﺭﺩ [5] ﻭ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﭘﻴﺶ ﺍﺯ ﺣﻔﻆ ﺟﺪﻳﺪ (ﻳﻌﻨﻲ ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍﻱ ﺭﻭﺯ) ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﻮﺩ. «ﻣﺮﻭﺭ ﺩﺭ ﺑﻠﻨﺪﻣﺪﺕ» ﻫﻢ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﺩﻭﺭﻩ‌ﺍﻱ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ‌ﺭﻳﺰﻱ ﺁﻥ ﺑﻪ ﺣﺠﻢ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﺣﺎﻓﻈﺎﻥ ﺑﺴﺘﮕﻲ ﺩﺍﺭﺩ. ﺑﺮﺍﻱ ﻣﺜﺎﻝ, ﺣﺎﻓﻈﺎﻥ 5 ﺟﺰﺀ ﻭ ﻛﻤﺘﺮ, ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ ﺑﺎﻳﺪ ﻳﻚ ﺑﺎﺭ ﻛﻞ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﻭﺭﻩ ﻛﻨﻨﺪ; ﺣﺎﻓﻈﺎﻥ 10 ﺟﺰﺀ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﻧﻴﺎﺯ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﻳﻚ ﺟﺰﺀ ﺍﺯ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺧﻮﺩ ﺩﺍﺭﻧﺪ; ﺍﻳﻦ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﺑﺮﺍﻱ ﺣﺎﻓﻈﺎﻥ 20 ﺟﺰﺀ, ﺩﻭ ﺟﺰﺀ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﭘﻴﺸﻨﻬﺎﺩ ﻣﻲ‌ﺷﻮﺩ. ﺣﺎﻓﻈﺎﻥ ﻛﻞ ﻫﻢ ﻣﺸﺮﻭﻁ ﺑﻪ ﻋﻤﻠﻲ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺗﺜﺒﻴﺖ ﻛﻠﻲ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﺗﻤﺎﻡ ﺣﻔﻆ ﻛﻞ ﻗﺮﺁﻥ ﻣﻲ‌ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﻳﻚ ﺟﺰﺀ ﺑﺴﻨﺪﻩ ﻛﻨﻨﺪ. ﻣﻲ‌ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺗﻤﺎﻳﻞ ﺍﺯ ﺯﻣﺎﻧﺒﻨﺪﻱ ﺯﻳﺮ, ﺑﺮﺍﻱ ﺣﻔﻆ ﻭ ﻣﺮﻭﺭ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺧﻮﺩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻴﺪ: [6] ﻧﻴﻢ‌ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭ ﺁﻏﺎﺯ ﺭﻭﺯ: ﻣﺮﻭﺭ ﺩﺭ ﻣﻴﺎﻥ‌ﻣﺪﺕ + ﺣﻔﻆ ﻣﻘﻄﻊ ﺟﺪﻳﺪ ﻧﻴﻢ‌ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭ ﻣﻴﺎﻧﻪ ﺭﻭﺯ: ﻣﺮﻭﺭ ﺩﺭ ﻛﻮﺗﺎﻩ‌ﻣﺪﺕ ﻧﻴﻢ‌ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭ ﺁﻏﺎﺯ ﺷﺐ: (ﺑﺎﻗﻴﻤﺎﻧﺪﻩ) ﻣﺮﻭﺭ ﺩﺭ ﻛﻮﺗﺎﻩ‌ﻣﺪﺕ + (ﺑﺨﺸﻲ ﺍﺯ) ﻣﺮﻭﺭ ﺩﺭ ﺑﻠﻨﺪﻣﺪﺕ ﻧﻴﻢ‌ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭ ﭘﺎﻳﺎﻥ ﺷﺐ: ﻣﺮﻭﺭ ﺩﺭ ﺑﻠﻨﺪ‌ﻣﺪﺕ ---------------- ﭘﻲ ﻧﻮﺷﺖ: [1] . ﻻﺯﻡ ﺑﻪ ﺫﻛﺮ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺍﻳﻦ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﺧﺎﺹ ﺑﺮﺍﻱ ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﺍﻣﻜﺎﻥ ﺷﺮﻛﺖ ﺩﺭ ﻛﻼﺳﻬﺎ ﻭ ﺟﻠﺴﺎﺕ ﺣﻔﻆ ﻗﺮﺁﻥ ﻭ ﺑﻬﺮﻩ‌ﻣﻨﺪﻱ ﺍﺯ ﺗﻮﺻﻴﻪ‌ﻫﺎﻱ ﺍﺳﺎﺗﻴﺪ ﻭ ﻣﻌﻠﻤﺎﻥ ﺣﻔﻆ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﭘﻴﺸﻨﻬﺎﺩ ﻣﻲ‌ﺷﻮﺩ. ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﻣﻜﺎﻥ ﺷﺮﻛﺖ ﺩﺭ ﻛﻼﺳﻬﺎﻱ ﺣﻔﻆ, ﺍﻳﻦ ﺗﻮﺻﻴﻪ‌ﻫﺎ ﻭ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ‌ﻫﺎ ﺍﺯ ﺳﻮﻱ ﺍﺳﺎﺗﻴﺪ ﻭ ﻣﻌﻠﻤﺎﻥ ﻣﺤﺘﺮﻡ ﺑﻪ ﻋﻼﻗﻤﻨﺪﺍﻥ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ. [2] . ﺑﺮﺍﻱ ﻣﺜﺎﻝ, ﺩﺭ ﺁﻏﺎﺯ ﺭﻭﺯ ﻧﻴﻢ‌ﺳﺎﻋﺖ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺣﻔﻆ ﻣﻘﻄﻊ ﺟﺪﻳﺪ (ﻭ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﻣﻜﺎﻥ ﻣﺮﻭﺭ ﺻﻔﺤﺎﺗﻲ ﻛﻪ ﺍﺧﻴﺮﺍ‌ ﺣﻔﻆ ﻛﺮﺩﻩ‌ﺍﻳﺪ) ﺍﺧﺘﺼﺎﺹ ﺩﻫﻴﺪ, ﭘﺲ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻧﻴﻢ‌ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭ ﻣﻴﺎﻧﻪ ﺭﻭﺯ (ﻗﺒﻞ ﻳﺎ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻧﻤﺎﺯ ﻇﻬﺮ ﻭ ﻋﺼﺮ), ﻧﻴﻢ‌ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭ ﺍﻭﺍﻳﻞ ﺷﺐ (ﻗﺒﻞ ﻳﺎ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻧﻤﺎﺯ ﻣﻐﺮﺏ ﻭ ﻋﺸﺎﺀ) ﻭ ﻧﻴﻢ‌ﺳﺎﻋﺖ ﭘﻴﺶ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺷﺒﺎﻧﻪ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﻣﻘﻄﻌﻲ ﻛﻪ ﺗﺎﺯﻩ ﺣﻔﻆ ﻛﺮﺩﻩ‌ﺍﻳﺪ ﻭ ﻧﻴﺰ ﻣﺤﻔﻮﻇﺎﺕ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﻳﺪ. [3] . ﺗﺼﻮﺭ ﻧﻜﻨﻴﺪ ﻛﻪ ﺳﻪ ﻣﺎﻩ ﺯﻣﺎﻥ ﺯﻳﺎﺩﻱ ﺑﺮﺍﻱ ﺣﻔﻆ ﻳﻚ ﺟﺰﺀ ﺍﺳﺖ. ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻣﻲ‌ﻛﻨﻴﻢ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺣﻔﻆ ﻗﺮﺁﻥ «ﻛﻴﻔﻴﺖ» ﺣﺮﻑ ﺍﻭﻝ ﻭ ﺁﺧﺮ ﺭﺍ ﻣﻲ‌ﺯﻧﺪ. ﺣﻔﻆ ﻛﺮﺩﻥ ﺣﺠﻢ ﺯﻳﺎﺩﻱ ﺍﺯ ﻗﺮﺁﻥ ﺩﺭ ﻣﺪﺕ‌ﺯﻣﺎﻧﻲ ﺍﻧﺪﻙ ﻣﻤﻜﻦ, ﺍﻣﺎ ﻛﻢ‌ﻓﺎﻳﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﻲ‌ﺗﻮﺍﻧﺪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﮔﺬﺷﺖ ﭼﻨﺪ ﻣﺎﻩ ﻣﻮﺟﺐ ﺩﻟﺴﺮﺩﻱ ﺷﻤﺎ ﺷﻮﺩ (ﺍﺗﻔﺎﻗﻲ ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﻳﻨﺪﻱ ﻛﻪ ﺑﺮﺍﻱ ﺑﺴﻴﺎﺭﻱ ﺍﺯ ﻣﺸﺘﺎﻗﺎﻥ ﺣﻔﻆ ﻗﺮﺁﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ). ﺿﻤﻨﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﻛﻪ ﺷﻤﺎ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﺳﻪ ﻣﺎﻩ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﻣﻲ‌ﺩﻫﻴﺪ ﻭ ﺧﻮﺍﻫﻴﺪ ﺗﻮﺍﻧﺴﺖ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﻲ «ﻳﻚ ﺻﻔﺤﻪ» ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﺣﻔﻆ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﺗﺮﺗﻴﺐ ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﻫﺮ ﻣﺎﻩ ﻳﻚ ﺟﺰﺀ ﺭﺍ ﺣﻔﻆ ﺧﻮﺍﻫﻴﺪ ﻛﺮﺩ. ﺍﻣﺎ ﺗﻮﺻﻴﻪ ﻣﻲ‌ﻛﻨﻴﻢ ﺩﺭ ﮔﺎﻣﻬﺎﻱ ﺍﻭﻝ ﺍﺯ ﻋﺠﻠﻪ ﭘﺮﻫﻴﺰ ﻛﻨﻴﺪ. [4] . ﺍﺯ ﺍﻳﻨﺮﻭ ﺩﺭ ﺭﻭﺯﻫﺎﻳﻲ ﻛﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ‌ﺍﻱ ﺑﺮﺍﻱ ﺣﻔﻆ ﻗﺴﻤﺘﻬﺎﻱ ﺟﺪﻳﺪ ﻧﺪﺍﺭﻳﺪ (ﺩﺭ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻣﺎ ﺭﻭﺯﻫﺎﻱ ﭘﻨﺞ‌ﺷﻨﺒﻪ ﻭ ﺟﻤﻌﻪ) ﺍﻳﻦ ﻗﺴﻢ ﻣﺮﻭﺭ ﻫﻢ ﻣﻄﺮﺡ ﻧﻤﻲ‌ﺷﻮﺩ. [5] . ﺑﻴﻦ 10 ﺗﺎ 15 ﺩﻗﻴﻘﻪ. [6] . ﻣﺠﺪﺩﺍ ﻳﺎﺩﺁﻭﺭ ﻣﻲ‌ﺷﻮﻳﻢ ﻛﻪ ﺍﻳﻦ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺻﺮﻓﺎ ﻳﻚ ﭘﻴﺸﻨﻬﺎﺩ ﻭ ﺑﻪ ﻣﻨﺰﻟﻪ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﻳﻚ ﻧﻤﻮﻧﻪ ﺍﺳﺖ. ﺷﻤﺎ ﻣﻲ‌ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺑﻪ ﺗﻨﺎﺳﺐ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﻓﺮﺍﻏﺖ ﻭ ﻓﻌﺎﻟﻴﺘﻬﺎﻱ ﺩﻳﮕﺮ ﺯﻣﺎﻧﺒﻨﺪﻱ ﺩﻟﺨﻮﺍﻩ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻛﻨﻴﺪ. @amozeshtajvidhefzquran

استاد عبدالباسط تصویری کوتاه سوره ضحی بسیار زیبا @amozeshtajvidhefzquran

🌺🌺🌺🌺 #حدیث قَالَ وَمَن يَقْنَطُ مِن رَّحْمَةِ رَبِّهِ إِلَّا الضَّالُّونَ .🌹 ◀️ﮔﻔﺖ : ﭼﻪ ﻛﺴﻰ ﺟﺰ ﮔﻤﺮﺍﻫﺎﻥ ﺍﺯ ﺭﺣﻤﺖ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺵ ﻧﺎﺍﻣﻴﺪ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ؟ !☘ 📗سوره حجر آیه ۵۶

مولا جانم یا مهدی آن روز که ما را ز گِل خام سرشتند در مدرسه ی عشقِ شما نام نوشتند چون روز ازل نام مرا شیعه نهادند جز عشق تو "مهدی" دگرم هیچ ندادند

📖از #قرآن بپرس: ⭕️افکار مزاحم محاصره ام کرده اند و آرامش ندارم. نمی دانم چگونه با این افکار و خیالات مقابله کنم تا از اضطراب و دلشوره ای که گاهی به شدت آزارم می دهند آسوده شوم؟ ✅الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ‌ اللَّـهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ‌ اللَّـهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ﴿٢٨﴾ همان كسانى كه ايمان آورده‌اند و دلهايشان به ياد خدا آرام مى‌گيرد. آگاه باش كه با ياد خدا دلها آرامش مى‌يابد. (۲۸) سوره مباركه رعد – آيه 28

دعای سلامتی امام زمان💙💙💙💙 @amozeshtajvidhefzquran

💚 حافظ عزیز 💚 اهداف تان را تجسم كنيد... اگر حفظ قرآن هدف شماست خود را حافظ مسلط تجسم کنید و به خاطر این نعمت هر روز از خدا تشکر کنید آخرين كاري كه قبل از خواب و اولين كاري كه صبح بعد از بيدار شدن از خواب انجام مي دهيد، اين است كه به اهداف تان فكر كنيد و آنها را مثل واقعيت تجسم كنيد. ذهن ناخودآگاه ترين فقط با تاييد و تصويري كه در زمان حال است، تاثير مي گيرد. درست قبل اينكه به خواب برويد، تصوير اهداف تان را شفاف ببينيد. خودتان را ببينيد كه در بهترين شكل ممكن عمل مي كنيد. موقعيت هاي كاري را كه با آن رو به رو مي شويد، درست همان طور ببينيد كه مي خواهيد. 🌸🌸🌸🌸🌸 @amozeshtajvidhefzquran

❤️ حافظ عزیز ❤️ ✅ ده درس🌟 اولویت در کار حفظ ده درس یعنی تکرار چند درس قبل که باید در روز دو بار این کار انجام بشه قبل از حفظ جدید و یک بار هم قبل از خواب بدون داشتن ده درس حفظ کردن فقط اتلاف وقت و انرژی است ده درس باعث میشود محفوظات کم کم از حافظه کوتاه مدت وارد حافظه بلند مدت بشود ✅ ده درس = حفظ محکم = تثبیت همراه حفظ @amozeshtajvidhefzquran