31.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
علائم گرما زدگی و خواص معجزه آسای گیاه خرفه
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر کرد افشاری در مورد اینکه گرما زدگی علائم مختلفی دارد همچنین در مورد استفاده از تخم خرفه برای رفع عطش صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
8.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درمان سنتی یبوست گرم در پیاده روی اربعین
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر کرد افشاری در مورد اینکه برای درمان بیوست استفاده از انجیر به مقدار کم ولی با تکرار می تواند مفید باشد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
7.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جدی گرفتن مسئله گرفتگی سینه و قلب
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر کرد افشاری در مورد اینکه در صورت جدی بودن احساس سنگینی و درد در قفسه سینه و قلب بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید و از درمان خودسرانه و گیاهی دوری کنید صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
18.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نکاتی در مورد حفظ انرژی در پیاده روی اربعین
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر کرد افشاری در مورد استفاده از بادام و عسل یا استفاده از فلفل برای حفظ انرژی در حین پیاده روی اربعین می تواند مفید باشد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
7.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درمان سنتی جلوگیری از ترش کردن معده
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر کرد افشاری در مورد اینکه برای جلوگیری از ترش کردن معده استفاده از خاکشیر، گلاب یا نمک می تواند بهبود دهنده باشد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
27.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اصول کلی و فواید پیاده روی برای بدن انسان
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور استاد فاتح در مورد اینکه پیاده روی ارزان ترین و بهترین ورزش برای انسان است و آمادگی لازم برای پیاده روی خواب و تغذیه مناسب است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
11.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مشکلات احتمالی قبل و حین سفر اربعین
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور استاد فاتح در مورد اینکه توصیه می شود در سفر اربعین همراه خود چفیه داشته باشید که برای جلوگیری از تابش آفتاب به سر و گردن و بستن کمر بسیار مناسب است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
24.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
توصیه هایی در مورد گرفتگی عضلات در پیاده روی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور استاد فاتح در مورد اینکه با نفس عمیق و اکسیژن رسانی می توان برخی از گرفتگی ها را درمان کرد همچنین روغن مالی عضلات می تواند بهبود دهنده باشد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
7.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چه تدابیری برای رگ به رگ عضلات باید انجام دهیم؟
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور استاد فاتح در مورد اینکه یکی از اقدامات اولیه برای کم کردن التهابات استفاده از یخ است و همچنین از مالش ناحیه آسیب دیده دوری کنید صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
4.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نکات مهم استراحت در مسیر‌های پیاده روی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور استاد فاتح در مورد اینکه توصیه می شود بلافاصله بعد از ورود به موکب برای خنک شدن در معرض باد مستقیم کولر قرار نگیرند و کم کم بدن خود را سرد کنند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
7.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
در چه مدت زمانی مسیر نجف تا کربلا باید طی شود
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور استاد فاتح در مورد اینکه طی کردن مسیر نجف تا کربلا بهتر است کمتر از سه روز نباشد چون باعث فشار آمدن به بدن فرد می شود و سعی کنید هر یک ساعت ۲۰ دقیقه استراحت کنید صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
47.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بیماری و مشکلات در سفر و تقویت سیستم ایمنی بدن
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر اسدزاده در مورد اینکه در حین سفر ممکن است به بیماری هایی مانند آلرژی و مشکلات گوارشی و ویروس ها دچار شوید و باید اعضای رئیسه بدن را تقویت کنید صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv