🎶صوت کامل برنامه انارستان با موضوع ضرورت توجه به طب فولکور مهمانان برنامه: دکتر سمیه عقیقی/ دکتر آتوسا مومنی/ دکتر محمد صادق عادل مهربان 📌این صوت رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۶/۰۶ 🆔 @anarestan_tv 🆔 @ofogh_tv ▶️ https://telewebion.com/program/0xc26ef6a

در ظروف مسی چه غذایی بپزیم؟ ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر عادل مهربان در مورد اینکه بهتر است در ظروف مسی از لبنیات و غذاهای چرب و سرخ کردنی استفاده نشود اما برای پخت غذاهایی مانند انواع خورش ها با حرارت کم بسیار مناسب است صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۶/۰۶ 🆔 @anarestan_tv 🆔 @ofogh_tv ▶️ https://telewebion.com/program/0xc26ef6a

طرز تهیه رنگ مو خانگی تقویت کننده و ضد ریزش ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر عقیقی در مورد طرز تهیه رنگ مو خانگی با استفاده از مواد اولیه ساده و در دسترس که برای تقویت وجلوگیری از ریزش مو بسیار مفید و موثر است صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۶/۰۶ 🆔 @anarestan_tv 🆔 @ofogh_tv ▶️ https://telewebion.com/program/0xc26ef6a

چرا باید میراث پزشکی کشورمان حفظ شود؟ ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر مومنی در مورد اینکه حفظ میراث علمی کشورمان برای جلوگیری از نابودی و از بین رفتن نقطه اتصال گذشته با آیندگان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۶/۰۶ 🆔 @anarestan_tv 🆔 @ofogh_tv ▶️ https://telewebion.com/program/0xc26ef6a

رقابت دنیا در حوزه حفظ دانش سنتی ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر مومنی در مورد اینکه تمام دنیا به دنبال حفظ و ثبت دانش گذشتگان خود به عنوان سرمایه کشورشان و نشان دادن آن به عنوان تاج سری به تمام جهانیان هستند و کشور ما نباید از این موضوع غفلت کند صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۶/۰۶ 🆔 @anarestan_tv 🆔 @ofogh_tv ▶️ https://telewebion.com/program/0xc26ef6a

چرا ظروف مسی را قلع کاری می کنند؟ ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر عادل مهربان درمورد اینکه عنصر مس در بسیاری از مواد غذایی نیز موجود است اما استفاده از ظروف مسی بدون لایه محافظ باعث وارد شدن مقدار زیادی از عنصر مس به بدن می شود و لازم است آن ها را به صورت قلع کاری شده استفاده کرد صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۶/۰۶ 🆔 @anarestan_tv 🆔 @ofogh_tv ▶️ https://telewebion.com/program/0xc26ef6a

🎶صوت کامل برنامه انارستان با موضوع لاغری موضعی مهمانان برنامه: دکتر محبوبه ابریشم کار/ دکتر حنان حمدی 📌این صوت رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۶/۰۷ 🆔 @anarestan_tv 🆔 @ofogh_tv ▶️ https://telewebion.com/program/0xc26ef6a

اهمیت سایز شکم در سلامت افراد ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر ابریشم کار در مورد اینکه تفاوت لاغری موضعی با لاغری عمومی و اهمیت سایز شکم در سلامت افراد صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۶/۰۷ 🆔 @anarestan_tv 🆔 @ofogh_tv ▶️ https://telewebion.com/program/0xc26ef6a

کاهش سایز شکم ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر ابریشم کار در مورد انواع حرکات ورزشی جهت کاهش سایز شکم و روغن مخصوص کم کردن کاهش سایز صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۶/۰۷ 🆔 @anarestan_tv 🆔 @ofogh_tv ▶️ https://telewebion.com/program/0xc26ef6a

فواید پله نوردی در چربی سوزی ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر ابریشم کار در مورد اینکه چطور با پله نوردی می توانیم چربی سوزی داشته باشیم صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۶/۰۷ 🆔 @anarestan_tv 🆔 @ofogh_tv ▶️ https://telewebion.com/program/0xc26ef6a

مصرف دارو بدون تجویز پزشک ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر حمدی در مورد اینکه داروهای سنتی هم می تواند بدون تجویز پزشک می توانند خطرناک باشند و مقدار سمی بودن داروها صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۶/۰۷ 🆔 @anarestan_tv 🆔 @ofogh_tv ▶️ https://telewebion.com/program/0xc26ef6a

آموزش بادکش ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر ابریشم کار به صورت عملی آموزش بادکش همراه با نکات کلیدی تأثیر روغن ها در بادکش صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۶/۰۷ 🆔 @anarestan_tv 🆔 @ofogh_tv ▶️ https://telewebion.com/program/0xc26ef6a