#موسیقی حال خوب #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍂🌷🍂🌷🍂🌷 🔴 خواص رب انار افراد #گرم‌مزاج بهتر است #انار را بدلیل خواص بیشماری که دارد در تمام طول سال مصرف و در برنامه‌ی غذایی بگنجانند. در فصولی که انار نیست میتوان از #رب_انار استفاده کرد و از فواید آن بهره‌مند شد. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 💫✨ضمن خوشامد گویی به شما عزیزان 👌⚜آرزوی شادکامی،سلامت،زیبایی وارامش را برایتان داریم. تمامی مطالب از اساتید ارشد طب سنتی اسلامی میباشد،و معتبر .( مدیریت کارشناس طب سنتی) آیدی جهت پاسخگویی درتلگرام @yatabeb 🍃ومن الله التوفيق🍃 خدمت سروران وبزرگواران حاضر در کانال عرض سلام و ادب دارم . دوستان عزیز وبزرگوار انشالله برای ماه رمضان ختم قرآن داریم .هرکس مایل است میتواند شرکت کند. ومن الله توفیق. @khatmghoranramzan کانال 👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 ♻️#سبک_زندگی_اسلامی ✅#شفافیت_صورت و #زیبایی_چهره در طب اسلامی و سنتی 🔹#تغذیه و گوارش: 🔸1- خوردن #نمک طبیعی خالص اول و آخر غذا 🔸2- قبل سیر شدن دست از غذا بکشید 🔸3- اصلاح گوارش و #رفع_یبوست 🔸4- ریز ریز خوردن و دائم خوردن ممنوع 🔸5- ترک تدریجی ناهار 🔸6- مصرف #میوه_به 🔸7- اصلاح #کبد و تقویت آن 🔸8- پرهیز از گوشت گاو 🔸9- مصرف کاسنی 🔸10- مصرف خربزه 🔸11- گلابی 🔸12- مصرف روغن طبیعی زیتون و کنجد و پرهیز از #روغن_صنعتی و کارخانه ای، چه #جامد و جه #مایع 🔸13- مصرف آب جوشیده سالم ( تا حد امکان آب لوله کشی نباشد) 🔹اعمال #یداوی : 🔸1- مالیدن #نوره زرنیخ دار اسلامی به گردن دو دقیقه هفته ای دو بار 🔸2- روغن #بنفشه پایه #زیتون در ابرو شبی یک قطره 🔸3-انواع #کرم ها و محصولات آرایشی و بهداشتی خانگی کانال #مزاج_شناسی 🔸4-انواع #کرم و محصولات #موسسه تحقیقات حجامت ایران تحت نظر استاد #خیراندیش 🔸5- حجامت با تشخیص #طبیب 🔸6- فصد با تشخیص #طبیب خصوصا در #سودا و خوردن نمک #طبیعی اول و آخر غذا 🔸7- رعایت تدابیر خواب طب اسلامی مثل #زود_خوابیدن و بیداری #بین_الطلوعین 🔸8- صورت را بعد شستن و وضو خشک نکنید 🔸9- مصرف #گلاب طبیعی و به صورت زدن 🔸10- خضاب #حنای طبیعی 🔸11- پرهیز از شستن سر با گِل 🔹تدابیر #معنوی : 🔸1- نماز شب 🔸2- خواندن قرآن 🔸3- پرهیز از گناه 🔸4- توکل هر چه بیشتر به خدا و کاهش استرس 🔹تدابیر #دارویی: 🔸1- تقویت و اصلاح کبد 🔸2- صاف کننده خون و اصلاح خون 🟢انواع #محصولات طبیعی و #ارگانیک مانند #نمک طبیعی خالص و #شربت و قرص #یبوست و روغن #زیتون و #کنجد خالص و #شحم گاو طبیعی و #نوره زرنیخ دار اسلامی اصل و روغن #بنفشه طبیعی و #گلاب خالص و #حنای طبیعی و #داروی تقویت و اصلاح کبد و #داروی اصلاح خون در لیست محصولات کانال #مزاج_شناسی موجود میباشد. 🔹انواع محصولات طبیعی و ارگانیک را از ما بخواهید. 🟡شهر مقدس #قم - مرکز طب سنتی اسلامی کشور #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍀✨🍀✨🍀✨ ♻️#خواص_گیاهان ✅#بنفشه 🔹از بهترین دمنوش ها گل بنفشه است که، ممنوعیت مصرف ندارد. 🔸تخصص مشکلات سینه و ریه 🔸معتدل کننده طبایع 🔸سرطان سینه و ریه 🔸برونشیت حاد 🔸سیاه سرفه و سل 🔸خواب آور و درمان خشکی مزاج 🔸گلودرد، نزله ها و سینوزیت 🔸کاهش فشار خون 🔸صفرابر و تب بر 🔸سیروز کبدی 🔸#کرونا:دمنوش بابونه+ بنفشه 🔸#اعصاب: کسانی که خشکی مزاج شدید و مشکل اعصاب دارند بنفشه را همراه ترنجبین مصرف کنند ✅#روغن_بنفشه ✴️طرز تهیه روغن بنفشه:به سه روش 🔹روش اول: آفتابی 🔸برای درست کردن روغن بنفشه، گل بنفشه پاک و سالم (بهتر است بدون ساقه و برگ باشد) را در یک ظرف شیشه‌ای بریزید ( گل را نیم‌کوب کنید) بعد روغن کنجد یا روغن زیتون را به آن اضافه کنید روغن روی گل بیاید به مدت 30 روز در معرض غیر مستقیم نور آفتاب قرار دهید و بعد از سفید شدن رنگ گل ها و تیره شدن رنگ روغن، آن روغن را با پارچه‌ای تمیز صاف کنید ،روغن گل بنفشه آماده است. 🔸 اگر دوباره به این روغن به‌ دست‌ آمده، گل بنفشه اضافه کنید و 30 روز دیگر بماند و دوباره تا 10 ماه گل بنفشه به روغن اضافه کنید...یک روغن درمانی عالی می شود 🔹روش دوم: جوشاندن 🔸۱۰۰گرم گل بنفشه داخلش آب گرم می ریزیم تا روی گلها را آب بگیرد تا گل احیا شود بعد یک لیتر روغن ارده کنجد یا زیتون و یا بادام شیرین (بسته به نوع استفاده از روغن) داخل آن ریخته تا باهم بجوشند با حرارت ملایم وقتی آب بخار شد و قُل آن ریز و کم شد شعله را خاموش می کنیم و روغن را صاف می کنیم 🔸می توان برای اینکه روغن را قوی تر کرد به جای ۱۰۰ گرم ۲۰۰ گرم گل بنفشه استفاده کرد 🔸بهتر است، قبلش گلها با آب احیا بشوند 🔸اگر می خواهید روغن بنفشه تون عالی تر بشه به جای آب برای احیای گل ،گلاب اضافه کنید 🔹روش سوم: بنماری ✅فواید روغن بنفشه: 🔹 اگر بنفشه با پایه روغن کنجد درست شود 🔸برای مرگ مغزی، کما، سینوزیت، میگرن، سردرد، زکام، بوی بد دهان و ... مفید است.(ب صورت روغن ریزی در بینی و مالیدنی) 🔹اگر‌ بنفشه با پایه روغن زیتون درست شود 🔸 در درمان ریزش مو، رویش مجدد مو، سفیدی مو، تب (به‌صورت موضعی روی محل پیشانی) و... مفید خواهد بود. ✅#روغن_بنفشه ...باز هم از بنفشه 🔸چرب کردن با روغن بنفشه(کنجدی) دور چشم "مخصوصاً پشت پلک" خواب آور بسیار قوی می باشد 🔸چکاندن روغن بنفشه در بینی جهت درمان سینوزیت بسیار مفید می باشد 🔸چکاندن روغن بنفشه در گوش "شبی 2 قطره بمدت 7 شب" جهت ترشحات گوش مفید است 🔸چرب کردن صورت با روغن بنفشه(زیتونی) برای جلوگیری و درمان چروک پوست بسیار مفید است 🔸چرب کردن پوست با روغن بنفشه جهت درمان خشکی و ترک های پوست و بیماری پسوریازیس مفید است 🔸روغن بنفشه سرد و خواب آور بوده و جهت جَرب و خشكى بينى و درمان سرفه و جلوگيرى از ريزش مو و نرم كردن پى و مفاصل و نگهدارى ناخن به كار مى رود 🔸مالیدن روغن بنفشه بر سینه اطفال جهت درمان سرفه خشک آنها بی نهایت مؤثر است 🔸برای ترک لب ب ابرو مالیده شود(بنفشه زیتونی) 🟡انواع روغن بنفشه صددرصد طبیعی در لیست محصولات کانال #مزاج_شناسی موجود است. ✅انواع محصولات طبیعی و ارگانیک را از ما بخواهید. 🔹شهر مقدس #قم- مرکز طب سنتی‌اسلامی کشور #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

سلام. بخوانیم به جای رهبر و امام. و همه اساتید و مجاهدان راه اسلام. و پدران و مادران و همسران و فرزندان بهترینمان. 🦋 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

☘🌸☘🌸☘🌸 * سندرم تونل کارپال * هنگامی که عصب مدیان در کف و مچ دست و ساعد توسط تاندونها تحت فشار قرار گیرد باعث ایجاد درد، بی حسی و گزگز انگشتان دست می شود. این مشکل، سندرم تونل کارپال نام دارد، که امروزه بیشتر در زنان شایع است. از نگاه طب سنتی این بیماری ناشی از سودای رسوب کرده در انتهای دست است. این افراد کاندید عمل جراحی اند که با انجام کارهای زیر خوب می شوند. * مراحل درمان • سرکه انگبین شبی یک لیوان به همراه یک قاشق مرباخوری اسفند ( ۸۰ شب ) توجه : بعد از ۴۰ شب اسفند را دیگر ادامه ندهید. • شونیسل ( ۴ واحد روغن سیاه دانه + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) از این ترکیب روزی ۲ قاشق غذاخوری میل شود. ( ۸۰ روز ) ** توجه : به جای روغن سیاه دانه میتوانید از روغن زیتون بودار تصفیه نشده نیز استفاده کنید. • بعد از ۴۰ روز حجامت عام • حجامت اخدعین ( سر شانه ها ) دو هفته بعد • حجامت ساعد دو هفته بعد • اگر خوب نشد زالو درمانی روی مچ دست چسبندگی عصب مچ دست👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍁🍂🍁🍂🍁🍂 * سندرم تونل کارپال هنگامی که عصب مدیان در کف و مچ دست و ساعد توسط تاندونها تحت فشار قرار گیرد باعث ایجاد درد، بی حسی و گزگز انگشتان دست می شود. این مشکل، سندرم تونل کارپال نام دارد، که امروزه بیشتر در زنان شایع است. از نگاه طب سنتی این بیماری ناشی از سودای رسوب کرده در انتهای دست است. این افراد کاندید عمل جراحی اند که با انجام کارهای زیر خوب می شوند. * مراحل درمان • سرکه انگبین شبی یک لیوان به همراه یک قاشق مرباخوری اسفند ( ۸۰ شب ) توجه : بعد از ۴۰ شب اسفند را دیگر ادامه ندهید. • شونیسل ( ۴ واحد روغن سیاه دانه + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) از این ترکیب روزی ۲ قاشق غذاخوری میل شود. ( ۸۰ روز ) ** توجه : به جای روغن سیاه دانه میتوانید از روغن زیتون بودار تصفیه نشده نیز استفاده کنید. • بعد از ۴۰ روز حجامت عام • حجامت اخدعین ( سر شانه ها ) دو هفته بعد • حجامت ساعد دو هفته بعد • اگر خوب نشد زالو درمانی روی مچ دست #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍂🍀🍂🍀🍂🍀 ✍️ افسردگی افسردگی ناشی از سردی مغز است، و این سردی یا ناشی از سوداست یا ناشی از بلغم. اگر این سردی ناشی از شدت سودا ( سرد و خشک ) باشد که علائم آن به شرح زیر می باشد : • وسواس در کارها • کم خوابی • گوشه‌گیری • تیرگی پوست صورت • سوداوی بودن مزاج فرد • کابوس‌های شبانه * و راهکار درمانی آن نیز : • سرکه انگبین ( یک لیوان سرکه انگور طبیعی + ۲ لیوان عرق نعنا + ۲ لیوان عسل ) : یک سوم لیوان را از این ترکیب پر کرده و مابقی را آب بریزید و هر شب موقع خواب به مدت 40 الی 120 شب آن را استفاده کنید. • بوییدن عطرهای گرم ( یاس، مریم، نرگس، محمدی و... ) 40 الی 120 شب به هنگام خواب جلوی بینی تان بمالید و بخوابید یا دستمالی را آغشته به همین عطر کنید و بالای سرتان قرار دهید. • روغن زیتون یا کنجد 40 الی 120 شب بر روی ملاج سر بمالید. • حجامت عام به توصیه و تشخیص پزشک یک الی سه مرحله هرماه در ربع سوم ماه قمری • بادکش کتف را یک شب در میان، ۲۱ مرحله انجام دهید. • فسنجان بادام درختی ( نصف بادام + رب انار + نصف گردو ) در طول هفته ۳ وعده به عنوان شام باشد. • ارده با شیره انگور: در طول یک هفته ۴ الی ۵ بار وعده صبحانه شود. • هر روز ۱۴ عدد بادام درختی را هر یک ساعت، یکعدد مانند آدامس، بجوید. • انجیر هر شب ۷ عدد، زیتون هر صبح ۷ عدد، مویز هر روز ۲۱ عدد و اگر این سردی ناشی از شدت بلغم ( سرد و تر ) باشد که علائم آن به شرح زیر می باشد : • پرخوابی • ضعف و بی حالی • کابوس های شبانه • بسیار حساس و زود رنج بودن • سفیدی رنگ پوست صورت * و راهکار درمانی آن نیز : • به مدت ۴۰ شب، هر شب یک قاشق مرباخوری اسپند را با آب یک لیوان آب قورت دهید. • با روغن سیاه دانه، ملاج سرتان را هر شب روغن مالی کنید و این کار را حداقل ۴۰ شب الی ۱۲۰ شب باید ادامه دهید. • استشمام عطر گل هایی مانند نرگس، مریم، محمدی ، یاس و ... به مدت ۴۰ تا ۱۲۰ شب را انجام دهید. • ارده با شیره انگور را هفته ای 4 الی 5 بار در وعده صبحانه تان میل کنید. • هر شب یک لیوان عرق بهارنارنج را همراه با یک قاشق مرباخوری فرنجمشک و مقداری عسل میل کنید. • صبح ها ۷ عدد زیتون، شب ها ۷ عدد انجیر، روزها ۲۱ عدد مویز بخورید. • هر روز ۱۴ عدد بادام درختی را هر یک ساعت، یکعدد مانند آدامس، بجوید. • فسنجان بادام درختی ( نصف بادام + رب انار + نصف گردو ) در طول هفته ۳ وعده به عنوان شام باشد. • حجامت عام را به توصیه و تشخیص پزشک یک الی سه مرحله هرماه در ربع سوم ماه قمری انجام دهید. • در طول یک ماه هر شب یک نخود کندر را به آرامی بجوید. • بادکش کتف را یک شب در میان، ۲۱ مرحله انجام دهید. #نکته ! چنانچه مشکل یبوست دارید از ترکیب ۲ واحد عسل و ۵ واحد روغن بادام شیرین به صورت ناشتا و یک قاشق غذاخوری بخورید. * در کنار راهکارهای فوق می تونید با گیاهان دارویی مفید نیز در درمان افسردگی استفاده کنید. • زعفران با بوی قوی و طعم تلخی که دارد می تواند موجب تحریک اعصاب شده و همانند یک مسکن عمل می کند و نیز می تواند برای شما آرامش بخش و خواب آور باشد. اما از مضرات آنهم آگاه باشید؛ ( زعفران بر روی سیستم تولید مثل اثرگذار است و خانم های باردار باید از خوردن بیش از حد آن خودداری کنند، هم چنین مصرف زیاد زعفران برای کلیه ها زیان دارد و موجب کم اشتهایی نیز می شود ). • سنبل الطیب نیز آرامش بخش است. هم چنین در رفع ناراحتی های عصبی و کاهش صرع نیز بسیار مفید و موثر است. به جای داروهای شیمیایی از سنبل الطیب می توان برای کاهش دلهره، تشویش و نگرانی ها استفاده کرد. • علف چای یک گیاه دارویی ضدافسردگی است. از این گیاه می توان برای رهایی از افسردگی های خفیف مانند افسردگی های ناشی از خستگی و دوران یائسگی استفاده کرد. همانند چای دم کرده و نوش جان کنید. • غذاهای گرم و تر برای افراد دچار استرس و افسردگی بسیار مناسب است. از میان نوشیدنی‌های مناسب برای افراد افسرده و مضطرب می‌توان به شربت لیمو، شربت سیب و زعفران، ماءالشعیر، شربت خاکشیر، شربت سکنجبین، ماءالعسل، شربت بیدمشک و گلاب، شربت گل و شربت بهارنارنج اشاره کرد. • همچنین کاهو سکنجبین، مغز بادام، مغز پسته، کشمش، انجیر همراه بادام و پسته، مغز بادام با نبات، فندق با شکر به‌عنوان میان‌وعده برای کاهش استرس و افسردگی بسیار مفید است. • سیب رسیده شیرین، گلابی، آناناس، نارنگی، شفتالو، انار شیرین، کاهو، توت، انجیر و انگور سفید شیرین نیز از میوه‌های مفید برای افراد دچار استرس و افسردگی و بسیار مناسب است. • گل سرخ، ریحان، گشنیز، هل، میخک، زرشک، نعناع، زعفران، نارنج، رب انار، تمرهندی و دارچین از ادویه‌ها و سبزی‌های نشاط‌آور است که به افزایش نشاط افراد کمک می‌کند. • گوشت بره یا پاچه بره با اسفناج و روغن بادام، جوجه مرغ با کدو، آش ماش با مغز بادام و کدو و اسفناج، حریره جو با روغن بادام و شکر، شوربای گوشت جوجه یا بزغاله یا

بره به رفع یبوست افراد کمک می‌کند. * پرهیزاتتون نیز موارد زیر باشد : • ترشیجات به‌ویژه سرکه، غذاهای مانده و بیش‌ازحد سرخ‌شده، ازدیاد مصرف گوشت گاو، غذاهای پر ادویه و تند، فست‌فود، مصرف زیاد عدس، بادمجان و قارچ برخی از مواد غذایی مولد سودا هستند و از دیدگاه طب سنتی مضر محسوب می‌شوند. • همچنین اختلالات کبدی و گوارشی می‌تواند با وجود رژیم غذایی متعادل منجر به افزایش تولید سودا در بدن شود. * امید که با آشنایی از راه های درمان افسردگی در طب سنتی این بیماری را پشت سر بگذارید و زندگی شادی را تجربه کنید *** #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨ 📌 خواص #بیدمشک 🔰 نفع خاص: تقویت قلب و مغز. افعال و خواص: بیدمشک مفتح سدد خفیف مغزی، ملطف و ملین است. 🔰 روغن گل بیدمشک، مجفف می باشد. عرق گل بیدمشک، مقوی مغز، مقوی قلب، ملین، مبهی گرم مزاجان و مقوی احشاء است. 🔰 گل بیدمشک، سر دردهای ناشی از بخارهای گرم معده را بهبود می بخشد. بوییدن گل بیدمشک یا عرق آن، مغز را تقویت کرده و ریاح غلیظ را تحلیل می برد. 🔰 غرغره عصاره برگ بیدمشک، زالوی مانده در حلق را خارج می کند. نطول عرق بیدمشک، برای نفخ همه اعضاء مفید است. 📜 پی نوشت: سدد: انسداد ملطف: لطیف کننده ملین: لینت دهنده مجفف: خشک کننده مبهی: شهوت انگیز احشاء: اعضای بدون بدن ریح: نفخ، باد نطول: آبی که دارد در آن جوشانده و عضو را با آن بشویند #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍂🍁🍁🍂🍁🍂🍁 🔴 علت گرمی کبد و سردی معده بطور #همزمان در یک فرد، چیست؟ ♻ مزاج کبد انسان #گرم و #تر است، اگر فرد کبد گرم و خشکتری نسبت به سایر افراد داشته باشد #عطش بیشتری پیدا می‌کند که بیشتر افراد صفراوی‌مزاج، از این خصوصیت برخوردار هستند بنابراین این افراد #نسبت به سایر مزاج‌ها دچار عطش زیادی میشوند که با تحریک مشتهیات نفسانیشان و وجود ابزار صنعتی مثل یخچال، به مصرف #آب_سرد و یخ رغبت پیدا میکنند، و با نوشیدن آب سرد، خصوصا صبح ناشتا و نیمه شب، موجب #چربی و انسداد مجاری کبد و سردی معده‌ی خود میشوند، بطور مثال اتاقی کوچک را تصور کنید که تمام در و پنجره‌های آن را بسته‌ایم و 20 نفر انسان را درون آن حبس میکنیم، این امر موجب افزایش حرارت اتاق میشود و در کبد نیز همین اتفاق می‌افتد یعنی با خوردن غذاهای غلیظ و دیر هضم و مصرف آب سرد و یخ، موجب انعقاد خون گرم موجود در آن و بسته شدن در و پنجره‌های آن می‌شویم که در وعده‌ی بعدی صرف غذا با ورود آب یا غذا به آن، دما افزایش پیدا کرده و مجدد فرد ترغیب می‌شود که آب سرد بنوشد و این روند ادامه می‌یابد تا جایی که کبد دچار انسدادی شدید شده و گرما را در بدن بیشتر آشکار میکند و معده نیز به #نهایت_سردی خود میرسد که علائم آن شامل افزایش اشتها، نفخ، آروغ، ترش‌کردن و سنگینی و خواب‌آلودگی بعد از غذا می‌شود. و اینگونه کبد فرد گرم و معده‌اش سرد میشود، این گرمای کبد گرمای طبیعی و همانند قبل نیست و این اختلال در عملکرد کبد و معده در هر یک از افراد واکنشی متفاوت از خود نشان می‌دهد، یکی دچار #اختلالات_پوستی میشود، یکی #سردی_پا و دیگری #داغی_پا و در یکی #سردرد از پشت سر و در فردی دیگر حالت تهوع. #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃 ❇️درمان دیابت و کنترل قندخون به روشی بسیار ساده اما موثر : 🔴بیماران دیابتی موارد زیر را رعایت کنید .درمان بسیار ساده است👇👇👇 🔷داشتن خواب منظم (ساعت ۱۰ شب بخوابید ساعت۶صبح بیدار شوید). 🔷ناهار را کاملا حذف کنید(در صورت ضعف میتوانید یک عدد سیب قرمز میل کنید). 🔷در طول روز به هیچ وجه من الوجوه نخوابید. 🔷پرهیز دائمی از خوردن هر غذای به رنگ سفید (دوغ-بستنی-قند-شکر-برنج سفید-خامه-ماست و ...) 🔷روزانه ۴۵ دقیقه تا یکساعت ورزش کنید. 🔷ترک همیشگی چای سیاه و جایگزین کردن دمکرده چوب دارچین یا دمکرده میوه قره قاط 🔷اصلاح تغذیه و اصلاح سبک زندگی و دوری از حرص و جوش و نگرانی #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨