🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍵چای #بِه 🥨 بِه میوه بسیار مفیدی است و بسته به اینکه شیرین باشد یا ملس و یا ترش باشد مزاجش کمی متفاوت است 🍏اگر بِه شیرین باشد مزاجش به سمت گرمی و تری می‌رود 🍏اگر ترش و ملس باشد به سمت سردی و خشکی می رود 🍏 بِه قابض است یعنی جمع کننده و فشرده کننده است 🥨خشک شده‌ی بِه ماندگاری بیشتری نسبت به میوه‌ی تازه آن دارد و دَم کرده ی آن تا حد زیادی خواص آن را منتقل می‌کند 🥨 برای افرادی که معده‌ی ضعیفی دارند و قادر به هضم بِه نیستند مصرف دم کرده آن بیشتر توصیه می‌شود 🥨چای بِه مفرح و مقوی قلب است و اکثر مزاج‌ها از آن نفع می‌برند 🥨 اگر چای بِه از بِه شیرین تهیه شده باشد برای سرد مزاجان مناسب‌تر است 🥨 گرم مزاجان نیز می‌توانند به چای بِه خود کمی لیمو اضافه کنند 🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🎾🎾🎾برخی خواص #کرفس ⬅️🎾کرفس طبيعت گرم و خشک است ⬅️🎾 ضد نفخ بوده و خوشبو كننده دهان است (بعد از مصرف سير اگر كمی برگ كرفس را بجويد بوی بد دهان را کم می کند همانند گیاهانی چون ترخون و جعفری ) ⬅️🎾از گياه كرفس يا عرق آن امروزه جهت كاهش وزن استفاده مي‌كنند ⬅️🎾 اين گياه تعريق را نيز زياد می‌كند که این امر هم کمکی به کاهش رطوبات زائد و وزن اضافه خواهد نمود 🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

📌موارد اشتباهی که سبب چاقی شما می‌شود 🎾نخوردن صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن سبب افزایش وزن می‌شود 🏈خوردن نان‌های بدون سبوس مثل لواش و نان‌های سفید و... 🏀خوردن پنیر خصوصا تازه و غیر شور که با افزایش رطوبت بدن سبب چاقی می‌شود(پنیر گوسفندی گرم است ) ⚾️خوردن برنج کته 🏉مصرف سالاد قبل از غذا به بهانه کم کردن اشتها با سرد کردن معده، شرایط چاقی را مهیا می‌کند 🎱دیر خوابیدن و نداشتن خواب کافی ⚽️مصرف آب زیاد به بهانه کمک به افزایش سوخت و ساز بدن 🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔴سیاتالژی(سیاتیک)، کم اشتهایی نوزاد 🎙حکیم خیراندیش 🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🌿🌿🌿مرزه ⛱مرزه هاضوم ، محلل ریاح و ضد عفونی کننده قوی است . ⛱مرزه + آب انجیر باعث شفاف شدن رنگ صورت میشود و برای رفع #سرفه و #تنگی_نفس بسیار مفید است . ⛱جوشانده مرزه + سرکه + زیره #گلودرد و #دندان‌درد را تسکین میدهد. ⛱نشستن در آبزن مرزه مقوی بدن است و دردهای #رماتیسمی ، دردهای #عصبی و #نرمی_استخوان را بهبود میبخشد. ⛱از دم کرده شاخ و برگ‌های گیاه مرزه به همراه همان میزان عناب، جهت تصفیه خون‌‌های غلیظ استفاده می‌شود. ⛱استفاده از جوشانده این گیاه باعث سفت شدن منافذ پوست می‌شود و مشکلات ناشی از #آکنه و #التهاب_پوستی را برطرف می‌کند 🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

✍🏻برخلاف تصور عمومی (و متاسفانه برخی از درمانگران )ترکیب شیره‌های انگور و خرما و توت، از لحاظ تعریف طب سنتی کم خونی را درمان نمی‌کنند!!!❗️ ⭕️خلط دم در طب سنتی دارای مزاج گرم و تر می باشد، یعنی حرارت و رطوبت،.⏪ در نتیجه هر خوراک و غذایی که این کیفیت از آن حاصل شود، می‌تواند تبدیل به خلط دم شود... ⭕️موارد فوق در ترکیب باهم دیگر حرارتشان بر رطوبتشان غالب می‌شود و این غلبه سبب تحلیل رطوبت می‌شود👌 ⬅️ همچنین به علت حرارت دادن این میوه‌ها جهت تبدیل آن‌ها به صورت شیره، خیلی از رطوبات به تحلیل می‌روند و درنتیجه ترکیب این شیره‌ها صفرازایی بیشتری دارند ...❗️ 🚫خیلی از والدین جهت رفع کم خونی و افزایش وزن کودکان خود این شیره‌ها را به عنوان یک وعده غذایی جایگزین می‌کنند، ⬅️ غافل از اینکه این شیره‌ها ممکن است به علت صفرازا بودن سبب کم اشتهایی و گاها بی‌اشتهایی بچه هایشان شود . ⭕️در این گونه موارد توصیه ما استفاده از خود میوه انگور، یا کشمش آن و خاصتا نوع سیاه آن که مویز نام دارد، می باشد + بقیه خوراک‌ها با مزاج گرم و تر در درجه اول ⬅️فقط در برخی حالات و شرایط خاص استفاده از این شیره‌ها سبب رفع کم خونی می‌شوند مانند فراهم آوردن شرایط انضاج بلغم جهت تبدیل به دم و... 🔴استفاده از شیره‌ها برای افراد فعال که نیازمند انرژی بیشتری هستند توصیه می‌شود. 🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت

🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁 🔴 تدابیر حفظ‌الصحه‌ی سالمندان ✍ معمولا دوره‌ی #پیری از #شصت_سالگی آغاز می‌شود. فرد دوره‌ی میانسالی را در حالی‌ که #اعضاء_رئیسه سرد و خشک شده‌ است پشت سر گذاشته و وارد سن #سردی و تری می‌شود. بنابراین این سن، زمان تجمع #بلغم در تمام مجاری و منافذ بدن است. به علت کاهش #حرارت_غریزی، #هضم غذا ضعیف شده و تولید خون صالح به حداقل کاهش می‌یابد. بنابراین رعایت تدابیر #حفظ‌الصحه‌ی مختص این افراد ضروری است. البته این تدابیر برای افراد با مزاج‌های مختلف متفاوت است. به گونه‌ای که اگر مزاج فرد سردوخشک باشد تمام تدابیر باید در جهت گرم‌ومرطوب کردن مزاج تن باشد و اگر مزاج فرد سردومرطوب باشد باید که تدابیر حفظ‌الصحه به گرم‌وخشک کردن مزاج تن کمک کند. اما به طور کلی آنچه موجب حفظ سلامت این عزیزان است ذکر خواهد شد: به علت ضعف هضم، تدابیر خوردن و آشامیدن ایشان اینگونه است. 1. خوراک باید لطیف و کثیرالغذا باشد؛ یعنی زودهضم و مقوی و خونساز. مثل انجیر، توت، انگور، مویز، مغزیجات و... 2. وعده‌های غذایی کم و به دفعات در طول روز میل شود تا از سوءهاضمه پیشگیری شود. ترک وعده‌ی شام برایشان بسیار مضر است. 3. از خوراک غلیظ، بلغم‌ و سودازا پرهیز شود. چرب کردن بدن با روغن‌های معتدلی مثل بنفشه و بابونه مفید است. ورزش‌های معتدل و حما _گرمِ معتدل به حفظ سلامتشان کمک می‌کند. ماساژ معتدل نیز در گرم و معتدل کردن مزاج این افراد مفید خواهد بود. 🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔴سیاتالژی(سیاتیک)، کم اشتهایی نوزاد 🎙حکیم خیراندیش 🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨