🎥 اهمیت جویدن و نقش بزاق 👤 استاد حسین خیراندیش

🌸🌾 🔴 دردهاي پيش از #قاعدگي ✍بسیاری از خانمها مجموعه علائمی را در روزهای پیش از قاعدگی تجربه می کنند مانند درد شکم. درد کمر. تهوع . تغییرات خلقی و سردرد نکته جالب اینجاست که اغلب خانمها پذیرفته اند که #سندرم پیش از قاعدگی بخشی از طبیعت بدن هست و باید هرماه منتظر عبورش بود ! در حالیکه اینطور نیست. با اصلاح مزاج رحم این علائم به شدت کاهش پیدا می کند و در مواردی کامل رفع می شود. یکی از شایعترین این علائم سردرد دوران قاعدگی است که در مواردی پیش از شروع خونریزی و در مواردی پس از گذر از روزهای اول خونریزی شروع می شود. دیده شده در اغلب بیماران با اصلاح مزاج مغز و رحم سردرد ها از هردو نوع بشدت کاهش پیدا می کند. آنچه مسلم است اینکه حملات سردرد مکرر باید حتما توسط همکاران محترم متخصص مغز و اعصاب بررسی و موارد پرریسک رد شود. در بعضی مزاجها مصرف دمنوش #پونه یا #آویشن ، در برخی موارد مصرف زرده تخم مرغ و شیره انگور ، گاهی ترکیبات #عناب...‌ کاملا بسته به مزاج عمومی شما و همچنین مزاج رحم و تخمدانها درمانهای سردرد پیش و پس از قاعدگی براتون انجام خواهد شد. شما می توانید با اصلاح مزاج ،سردرد دوران قاعدگی را کاهش بدهید و یا برای همیشه از آن رها شويد.

🔴 رفع عطش ✍ برای رفع عطش در #صبح_ناشتا یا نیمه‌شب یعنی بعد از چند ساعت خوابیدن، بعد از گرسنگی و تشنگی طولانی مدت مانند #زمان_افطار و بعد از #آمیزش_جنسی بهیچ‌وجه از #آب_سرد، یخ و خنک استفاده نکنید چون موجب #سفت_شدن خون در کبد، پانکراس، تیروئید و بیضه‌ها شده و بیماری‌های مرتبط با این اعضاء را پدید می‌آورد، جدا از اینکه موجب #چاقی_شکم نیز می‌شود.

مستند کوتاه فروشنده | از بی حجابی تا برهنگی در ایران 🔹 تکان دهنده از وضعیت بی حجابی کشور! 🔹 گلایه های برخی بانوان تهرانی از بی حجابی های اخیر!

🔴درمان فیبروم و کیست رحم از نگاه طب سنتی ‌در این ویدیو با حضور دکتر کرد افشاری در مورد اینکه برای درمان کیست های مختلف یا فیبروم رحم ابتدا نیاز است بدن پاکسازی شود بعد سراغ درمان های مختلف بریم صحبت می کنیم.

🍁🍂🍃🍁🍂🍃 ‌ ✅گرم‌نگه داشتن بدن در دوران خونریزی قاعدگی ✍خونریزی قاعدگی در خانم‌ها، دورانی خاص است که در بعضی موارد، با سختی‌های زیادی همراه است در این مطلب می‌خواهیم تدبیری را با هم مرور کنیم که رعایت کردن آن‌، می‌تواند موجب حفظ سلامتی رحم و تخمدان باشد. نکته‌ای که خانم‌ها باید به آن توجه داشته باشند، گرم نگه داشتن بدن است بهتر است خانم‌ها در تمام روزهای سال، مخصوصا در روزهای خونریزی قاعدگی و مخصوصا در فصل زمستان، ناحیه از ناف تا بالای زانو را گرم نگه دارند؛ می‌توان از زیرپوش‌های نخی بلند در این مدت استفاده کرد همینطور پیشنهاد می‌کنیم خانم حتما از جوراب یا پاپوش گرم استفاده کند و به هیچ وجه با پای برهنه در منزل، خصوصا روی کف سنگ یا سرامیک راه نرود و دقت کند که روی مکان سرد ننشیند

🎥 درمان اضطراب و استرس در طب سنتی 👤 استاد حسین خیراندیش

🌿🌾🍃 🔴 چاقی شکم ✍ علت #چاقی_شکم، سردی گوارش است. درمان آن پرهیز از غذاهای دیرهضم مثل نان ساندویچی، کیک، لازانیا، ماکارونی، سالاد الویه و غذاهای غلیظ و سرد مزاج است. نوشیدن آب سرد و خوردن مایعات بین غذا نیز موجب چاقی شکم می‌شود. علاوه بر آن یکی از علتهای اصلی #کبد_چرب در ایران، خوردن #مایعات بین غذا می‌باشد. آب و هر نوع نوشیدنی دیگر را #نیم_ساعت قبل و حداقل #دو_ساعت بعد از غذا میل کنیم. #بادکش_شکم ( بغیر از موضع ناف ) و زدن #حلقه در لاغری شکم بسیار موثر است. داشتن ورزش معتدل روزانه برای همه افراد توصیه می‌شود، یعنی ورزشی که : ۱. در آن قلب و ریه کمی فعال شوند. ۲. پوست چهره گلگون شود. ۳. تعریق ملایم صورت گیرد. ۴. فرد احساس خستگی نکند.

🔴درمان و جلوگیری از تنگی مجرای ادرار در طب سنتی ‌در این ویدیو با حضور دکتر کرد افشاری در مورد اینکه برای برطرف کردن تنگی مجرای ادرار استفاده از سیاهدانه و عسل و گیاهان دارویی مثل خارشتر خارخاسک می تواند بسیار مفید باشد صحبت می کنیم.

✅کارهایی که برای بهبود گلودرد در زمستان و هوای سرد باید انجام دهید ▫️آب نمک غرغره کنید ▫️اسطوخودوس را دریابید ▫️آویشن گلویتان را نرم می‌کند ▫️سیر همه کاره است ▫️عسل فراموش‌تان نشود ▫️بخور بدهید ▫️جوشانده عناب را هم فراموش نکنید ▫️لعاب معجزه‌گر به‌دانه را دست کم نگیرید

🎥ارتباط نفس عمیق با لطافت پوست و کاهش وزن 👤 استاد حسین خیراندیش

🌸🌾 ✅توصیه های طبی امام موسی کاظم علیه السلام ✍امام کاظم علیه السلام در یک نگاه کلی به بیماری و وجود درد در بدن می فرمایند: هرگاه مؤمن بیمار شود، خداوند عزوجل به فرشته دست چپ او وحى فرماید که براى بنده ام، تا زمانى که در زندان و بند من است، گناهى منویس و به فرشته دست راست او وحى مى فرماید که همان حسناتى را که در زمان سلامتى بنده ام مى نوشتى، برایش بنویس. ایشان در یک توصیه حکیمانه در مورد چگونگی برخورد با بیماری فرموده اند: تا زمانى که بیمارى، به جد با شما درگیر نشده است، درگیر معالجه طبیبان نشوید که درمان به مانند ساختمان است که مقدار کمى از آن، شخص را به مقدار فراوانش مى کشاند. 💥هم چنین امام کاظم علیه السلام در مورد استفاده به جا و طریقه صحیح مصرف دارو فرمودند: هیچ دارویى نیست؛ مگرآن که دردى را تحریک مى کند. براى بدن، چیزى سودمندتر از امساک و نخوردن نیست؛ مگر آن چه که مورد نیاز بدن باشد. در عین حال رعایت اعتدال چیزی است که در همه حال مورد تاکید امام کاظم علیه السلام بوده است. آن حضرت فرمودند: اگر مردم در خوردن اعتدال می ورزیدند، بدن هایشان سالم می ماند. 📚 الکافی، ۳/۱۱۴/۷ 📚 علل الشرایع، ص ۴۶۵، ح ۱۷ 📚 مسندالامام الکاظم (ع)، ج ۳، ص ۲۵۶ 📚 وسایل الشیعه، ج ۱۶، ص ۴۰۶