🍃☘🍃☘🍃☘🍃☘
آب نمک در سرماخوردگی بارداری !🤧
▫️استفاده از انواع محلول های نمکی برای تسکین بافت ملتهب و باز کردن مجاری بینی در ابتدای سرماخوردگی یک راهکار ساده در بارداری است.
▫️هنگام گلو درد مخصوصا در ابتدای صبح، میتوانید از غرغره با آب نمک گرم رقیق بهره ببرید.
+ میتوانید به آب نمک خود دمکرده صاف شده بابونه نیز اضافه کنید.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
فشار خون بالا
راههاي پيشگيري از آن
1- كم كردن وزن و رساندن آن به حد مطلوب
2- كاهش چربي غذا چربي گوشت و پوست مرغ قبل از پخت، از آنها جدا شود.
مصرف زرده تخم مرغ حداكثر به 3 عدد در هفته محدود شود.
مصرف دل و قلوه، كله پاچه و مغز محدود شود.
به جاي سرخ كردن موادغذايي از روش كباب كردن، آب پز كردن يا بخار پز كردن ، و از فر يا تنور جهت پخت موادغذايي استفاده گردد. 3- كم كردن مصرف نمك
4- حبوبات مانند: عدس، نخود، و لوبيا و سبزي بيشتر مصرف شوند.
5- مصرف مواد قندي مانند قند و شكر، بستني، شيريني و بطور كلي هر ماده غذايي كه در تهيه آن شكر به كار رفته است و نيز مصرف مواد نشاستهاي مانند نان، برنج، سيبزميني و ماكاروني كاهش يابد. زيرا زيادي اين مواد در بدن به چربي تبديل ميگردد.
6- فعاليتهاي بدني و ورزش مستمر انجام شود.
ساده ترين و عملي ترين ورزش نيم ساعت پيادهروي در روز است. 7- از استعمال دخانيات پرهيز شود.
8- لازم است افراد سالم حداقل سالي يكبار فشارخون خود را اندازهگيري كنند زيرا فشار خون بالا در اغلب موارد فاقد هر گونه علامتي ميباشد.
9- افراد داراي فشار خون بالا لازم است زير نظر پزشك معالج خود، به طور منظم فشارخون خود را اندازهگيري كرده و هر 6 ماه يكبار آزمايش چربي، قند، اوره، اسيد اوريك خون و آزمايش كامل ادرار را انجام دهند.
قطع داروهاي پايين آورنده فشار خون بدون مشورت پزشك عوارض جبران ناپذيري در پي دارد…
دمنوش کاهش استرس
گیاه «بادرنجبویه» در کاهش استرس، درمان دندان درد و درمان گوش موثر است.
همچنین از این گیاه به عنوان دارویی برای درمان تب، سردرد، فشارخون بالا، کابوس های شبانه، آنفلوآنزا و حالت تهوع یاد می شود.
روش تهیه
15 گرم گیاه بادرنجبویه را در یک لیتر آب جوش بریزید و روی شعله مستقیم گاز قرار دهید تا جوش بیاید و بعد از خنک شدن و افزودن کمی عسل یا نبات سه تا چهار فنجان در هفته بنوشید.
درمـــان فشـــــار خـــــون بـــــالا
مصرف نمک دریاروزی سه تاچهاربار باغذا میل شودزیرا کلسیم وفسفر موددران موجب کاهش می شود
پرهیزازنمک صنعتی ومصرف روزی دوحبه سیرصبح وشب
دمکرده یک قاشق غذاخوری برگ زیتون دریک لیوان اب جوش.
مصرف یک عددسیرخردشده بایک استکان اب پرتقال
انجام حجامت عام
خوردن روغن کنجد و زیتون و دنبه کشمش بدلیل داشتن پتاسیم بالا
تمامی داروهای شیمیایی فشارخون بالا هم حاوی پتاسیم هستند، بطور کلی نمک دریا فشار خون را تنظیم میکند , چه فشارخون بالا و چه فشار خون پایین
درمان سریع #فشار_خون_بالا
در بعضی موارد لازم است فشارخون بیمار سریعا کاهش یابد در اینصورت می توان از موارد زیر کمک گرفت:
چای ترش
مخلوط آبغوره بدون نمک با آب لیموترش تازه
کمی حنا را با آبغوره بی نمک مخلوط کرده و خمیر حاصل را کف پای بیمار بگذارید.
مصرف کمی سیر رنده شده به همراه کمی آبلیموی تازه
حجامت
تنفس عمیق در هوای تازه و ماساژ شانه ها و دور کردن استرس از بیمار در کاهش فشارخون بالا مفید است.
برای پایین آوردن فشارخون چه بخورید
نوشیدن هر روز شیر کمچرب کمک میکند فشارخونتان را تا ۱۰ درصد پایین بیاورید. شیر سرشار از ویتامین D و کلسیم است و در عین حال چربی کمی دارد. ویتامین D و کلسیم برای پایین آوردن فشارخون خوب هستند.
موادغذایی که سرشار از منیزیم هستند نیز برای پایین آوردن فشارخون مفید هستند. موادغذایی که منیزیم بالایی دارند حبوبات (لوبیا، باقلا، لوبیا چشمبلبلی،…)، گریپفروت، بادام، سیب، اسفناچ، ذرت، غلات کامل، بروکلی، شیرسویا، حلزون، صدف و از این قبیل.
شکلات تلخ حاوی فلاوونوئید است که به موجب پایین آوردن فشارخون سیستولی و همچنین دیاستولی میشود.
موادغذایی که سرشار از پتاسیم هستند مثل موز. اسفناچ، کدو، سویا، کشمش، آلو، زردآلو، سیبزمینی، قارچ، میوهخشک مخلوط، دانههای بینمک، گوجهفرنگی و از این قبیل، به این دلیل که به بدن برای خلاص شدن از مایعات اضافی که قلب به آن نیاز ندارد کمک میکند، و این باعث میشود قلب نیاز به تپیدن سخت نداشته باشد، به کاهش فشارخون کمک میکند. وقتی پتاسیم بدنتان کم باشد، بدنتان سدیم نگه میدارد و سدیم زیاد در بدن موجب بالا رفتن فشارخون میشود.
موادغذایی سرشار از فیبر مثل جو، میوهها و سبزیجات نیز میتوانند فشارخونتان را پایین بیاورند.
امگا۳ هم یکی از موادی است که به پایین آوردن فشارخون معروف است و محتوی روغن ماهی حاوی مقدار قابلتوجهی امگا۳ است. همچنین میتوانید مکملهای امگا۳ را از داروخانهها تهیه کنید. ماهی سالمترین نوع گوشت است زیرا سرشار از پروتئین است و مقدار بسیار کمی چربی دارد. امگا۳ التهاب را
پایین آورده و از فشارخون جلوگیری میکند و همچنین موادمغذی لازمی که بیشتر افراد کمبود دارند را فراهم می کند.
سیر، کرفس، گوجهفرنگی، هویج
🌹🍃 @angoshty ✨🌿
📌 آیا هرچه به خوردنش میل داریم برای #تندرستی ما سودمند است؟
🔰 برخی باور دارند که میل زیاد به یک خوردنی نشانه نیاز بدن به آن است. آنان گمان دارند که بدن ما همواره میل غذایی ما را به سویی سوق میدهد که به حفظ تندرستی ما یا رفع بیماریمان کمک کند.
🔰 اما در حقیقت، برای این پرسش، یک پاسخ واحد و همیشهدرست وجود ندارد و من تا جایی که در اینجا مجال دارم تلاش میکنم برپایه آموزههای حکمای بزرگ کهن، به آن پاسخ دقیقتری بدهم.
🔰 برای فهم مساله و پاسخ آن، باید بدن را در چهار حالت زیر در نظر بگیریم:
۱. اعتدال مزاجیِ اعضا، و تندرستی
۲. اختلال مزاجیِ خفیف، و در حال پیدایش
۳. اختلال مزاجیِ برقرارشده و در حال پایدارشدن
۴. اختلال مزاجیِ پایدار و تماماً چیره
✔️ حالت نخست: در این حالت اعضای بدن دچار سوءمزاج نیستند و بدن در تعادل مزاجی است. میل به خوردنیهای گوناگون درین حال ممکن است نشانهای از نیازمندی بدن به آنها برای حفظ و پایداری اعتدال مزاجی باشد.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
📌 داروی #تقویت_عصب
❇️ اولین چیزی که در فرمایشات اهل بیت علیهم السلام تقویت کننده عصب معرفی شده، #پیاز است.
💠 امام صادق علیه السلام : پیاز خستگی را می برد و عصب را تقویت می کند و آب و قدم ها را زیاد می کندو تب را بر طرف می کند. [محاسن ج2 ص522]
❇️ دومین مورد : #برگ_چغندر
💠امام علیه السلام : بر شما باد برگ چغندر، که آن در کنار رودی در بهشت می روید و در آن شفای هر دردی است و عصب را تقویت می کند و گرمی معده را بر طرف می کند و استخوان ها را کلفت می کند.[مکارم الاخلاق 181]
❇️ سومین مورد : #کشمش
💠امام صادق علیه السلام : کشمش عصب را تقویت می کند و خستگی را می برد و نفس را خوش می کند[کافی ج6 ص352]
❇️چهارمین مورد : #بابونه
در منابع طبی توصیف هایی که برای بابونه آمده زیاد است.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
📌 افراط در خوردن “ #فست_فود ” یک نوجوان انگلیسی را کور کرد
💢 زمانی که جیک ۱۴ سال داشت، به خاطر احساس خستگی به پزشک مراجعه کرد پزشک تشخیص داد که او دچار کمخونی است و تزریق آمپولهای ویتامینی و خوردن گوشت و سبزیجات فراوان را به او تجویز کرد.
💢 به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ نوجوان انگلیسی بعد از چند سال فست فود خوردن، کور شد.
این پسر 17 ساله، بعد از حدود 10 سال خوردن چیپس، نان ساندویچی، سوسیس و کالباس، کور شد. رژیم غذایی او آن قدر بد بود که وضعیتی مشابه کودکان دچار سوء تغذیه دارد.
💢 “جیک” که قد و وزن متوسطی دارد، همچنین تا اندازهای ناشنوا هم شده است. “جیک” میگوید که از شکل بقیه غذاها خوشش نمیآید و به عقیده پزشکان یک “فستفود خور” افراطی است.
💢 مادر او تاکید میکند تمام تلاش خود را کرده و “ان اچ اس” یا همان خدمات بهداشت عمومی انگلستان را مقصر این اتفاق میداند.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
1.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻بیماری بافت همبند ناشی از جهش ژنتیکی که بر سنتز کلاژن تأثیر می گذارد.
◽این سندرم با افزایش آسیب پذیری و کشیدگی پوست ، تحرک بیش از حد مفاصل ، تمایل به خونریزی ، تغییر شکل قفسه سینه و ستون فقرات و پتوز در اندام های داخلی قابل بروز است.
منبع: کانال عصرپزشکی
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
📌 دشمنان #پوشک_بچه را طوری تولید میکنند که موجب #عقیم_سازی میشود
💢 ایسنا نوشت: رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس گفت: گاهی دشمنان پنبههایی که با آنها پوشک بچه یا مشابه آن تولید میشود را به گونهای تهیه میکنند که موجب عقیمسازی میشوند.
💢 حجتالاسلام مجتبی ذوالنوری در همایش ملی پدافند غیرعامل که سهشنبه ۱۴ آبان در سالن همایشهای بینالمللی سازمان صداوسیما برگزار شد، اظهار کرد: دفاعی موفق است که پیشدستانه و مانع خسارت باشد و از قبل، هجوم را پیشبینی کند.
💢 امروز تاکتیکهای تهاجم دشمنان تغییر کرده است، اهداف دشمن هیچگاه تغییر نمیکند بلکه راهبردها و ابزار آنها تغییر میکند.
💢 وی افزود: هدف اصلی دشمنان ما براندازی است و هر اقدامی که این بخش از ماموریت آنها را محقق کند، مورد توجه دشمنان است. براندازی یک نسخه واحد برای تمام حکومتهای جهان نیست بلکه متناسب بر هر نظامی تعریف میشود.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
📌 هیچ نوع #قرص_ضد_بارداری نداریم که بدون عارضه باشد
💢 یک متخصص زنان و زایمان گفت: به صراحت میگویم هیچ نوع قرص ضد بارداری نداریم که بدون عارضه باشد؛ به هیچ وجه قبل از درمان با طب سنتی تن به داروهای هورمونی ندهید.
💢 به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم؛ یکی از دشواریهای طبابت، دختران و خانمهایی هستند که به خاطر مشکلات پریود به پزشک متخصص زنان مراجعه کرده و انواع داروهای شیمیایی مثل اسپیرینولاکتون و الدی و پروژسترون و … را مصرف میکنند و و دست آخر به طب سنتی متوسل میشوند!
⁉️ نتیجه چه میشود؟ تعادل هورمونهای زنان به هم میخورد، بینظمی پریود و لکهبینی در دسته از دختران و زنان کاملاً شایع است و در بسیاری از موارد هم پریود با قرص منظم میشود اما خانم مجبور میشود همیشه قرص بخورد چون بدون خوردن آن پریود نمیشود!
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
📌 شعار بد بودن #روغن_حیوانی از کجا آمد؟
🔰 ابتدا غربی ها بودند که این شعار را مطرح ساختند و پزشکان ما نیز با استناد به مقالات آنها این شعار را مطرح نمودند؛ بدون آنکه در داخل کشور خودمان تحقیقی در این رابطه انجام دهند.
⁉️ امّا غربی ها منظورشان از روغن حیوانی چیست؟ آنها از گوسفند و گاو کمتر روغن می گیرند. عمده منبع روغن حیوانی غربی ها، خوک، نهنگ و فک دریایی است؛ که هر سه ی آنها از نظر اسلام، حرام گوشت می باشند و روغن حاصله از آنها نجس می باشد.
🔰 امّا پزشکان ما بی توجّه به این مسأله، سخنان غربی را در مورد روغن حیوانی ایرانی هم تعمیم می دهند. البته مقصّر هم نیستند.
🔰 چون در دانشگاه آنها درس خوانده بودند و با آن فرهنگ بزرگ شده بودند. پزشکان بعدی را هم همان پزشکان قبلی تربیت نمودند.
🔰 توطئه ای حساب شده برای بد نام کردن روغن حیوانی
زمانی که روغن نباتی به شکل صنعتی آن گسترش یافت، کسی به آن اقبالی نداشت.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
👈مضرات مواد آرایشی بهداشتی و رنگ موهای شیمیایی
🔹برگرفته از کتاب آشنایی و آموزش مقدماتی طب سنتی و اسلامی استاد طالقانی📖
🔴از مضرات مواد آرایشی صنعتی می توان به :👇🏼👇🏼
🔻پیری زودرس پوست
🔻کمک به سرطان های پوستی
🔻اگزما
🔻جوش ها و ....
اشاره نمود که خود عامل رنج آوری برای بسیاری از خانواده ها شده است .
🔴از مضرات رنگ موی شیمیایی 👇
🔻سردردها
🔻ضعف پیازچه مو
🔻سفیدی زودرس موها
🔻ریزش
🔻اگزما
🔻آسیب به مغز
🔹یکی از بهترین ماسک ها برای زیبایی و شفافیت پوست 👇🏼👇🏼
✳️مخلوطی از آبلیموی طبیعی و روغن زیتون ، عسل ، پوست طالبی ، پوست خیار ، ماست و سدر
✳️ بادکش ، حجامت عام و تحت الذقن،زالو
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
روغن شحم گاوی🐮
🔺انرژی زا
🔺دفع سموم
🔺کاهنده #فشار_خون
🔺تقویت کننده سیستم دفاعی
🔺بازگشایی عروق و رگهای بسته
🔺رشد و تقویت استخوان و عضلات
🔺آب کننده چربیهای زیر شکم و چربی اضافی
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍶🍃 درمان درد مفاصل:
🍃مالیدن روغن سیاهدانه یا روغن بادام تلخ به محل درد.
🍃 خوردن ارده یا شیره انگور هفته ای پنج وعده به عنوان صبحانه.
🍃مصرف عسل+ انجیر.
🥦 مصرف داروهای سنتی و اسلامی
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨