🔴 پیشگیری از ذکام یا سرماخوردگی
♻ افرادیکه خیلی زود سرما می‌خورند سعی کنند قبل از شروع هوای سرد میوه‌هایی مانند #نارنگی، لیمو، #انار و سیب ترش را در برنامه‌ی روزانه خود قرار دهند.
چراکه با تعدیل حرارت #مانع_صعود_بخارات به سمت سر شده، بهمین جهت زمینه‌ی ذکام و نزله که امروزه به آن #سرماخوردگی می‌گویند را از بین می‌برد.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🔴 پیشگیری از ذکام یا سرماخوردگی
♻ افرادیکه خیلی زود سرما می‌خورند سعی کنند قبل از شروع هوای سرد میوه‌هایی مانند #نارنگی، لیمو، #انار و سیب ترش را در برنامه‌ی روزانه خود قرار دهند.
چراکه با تعدیل حرارت #مانع_صعود_بخارات به سمت سر شده، بهمین جهت زمینه‌ی ذکام و نزله که امروزه به آن #سرماخوردگی می‌گویند را از بین می‌برد.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
کمبود #ویتامین های E و C می تواند منجر به افرایش اشتهای کاذب در بدن شود
مصرف #نارنگی ، سیب و گوجه فرنگی به علت داشتن این دو ویتامین به تنظیم اشتها در دراز مدت کمک می کند.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
📌 خواص #نارنگی
❇️ نارنگی موجب جلوگیری از چاقی می شود.
❇️ ضد دیابت نوع دو است.
❇️ از تصلب شرایین جلوگیری می کند.
❇️ منبع غنی ویتامین C است.
❇️ منبع غنی بتاکاروتن است.
❇️ برای کاهش تب و رفع تراکم خون در کبد مفید است.
❇️ به اعتقاد برخی، به دلیل خاصیت ضد عفونی کننده اش می تواند در درمان سیفلیس مؤثر باشد.
❇️ دارای مقادیر فراوانی ویتامین A است و برای پیشگیری از سرطان مفید است.
❇️ نارنگی خون را تصفیه و صفرا را از بین می برد.
❇️ این میوه ادرار آور خوبی است و از این رو می تواند سموم بدن را دفع کند.
❇️ نارنگی به خاطر داشتن فسفر زیاد و ویتامین های فراوان، باعث تقویت حافظه و هوش می شود.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨