✅#پیادهروی کنید 👈🏻خیلی از بیمارها راحت درمان میشوند
✍🏻میزان ورزش، فعالیت و پیادهروی برای افراد متفاوت هست؛ و البته برای همه مفید..، علیالخصوص برای افرادی که رطوبت بالایی دارند باید به تعریق بینجامد ولی برای افراد گرم و خشک تعریق نباید زیاد باشد و در حد اعتدال کافیست👇🏻 و اگر زیادهروی شود باعث بیشتر شدن حرارت در بدن میشود
✍🏻افراد گرم و خشک که غلبهی صفرا هم داشته باشند، باید وقتی که پیادهروی میکنند شربت آبلیمو و عسل همراهشان باشد تا تعدیل صفرا هم انجام شود و اگر عطشی نیز داشته باشند، با نوشیدن این شربت از بین برود
🔰چرا که #کبد مکش دارد، طلب آب میکند و چیزی که به نفع کبد باشد، باید خورده شود وگرنه با خوردن آب خالی، اعضای رئیسهی بدن، سردی را جذب خود میکنند جذب کبد با شیرینی بالا میرود، پس #آبعسل_لیمو بنوشید😊👌🏻
#اربعین
🍃🍃🍃
کمک به امور خیر ۶۰۳۷۹۹۱۱۹۸۱۲۵۹۴۴ به نام معصومه صفایی
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم خان👆
https://eitaa.com/joinchat/1743127300Ca2b5ab0bbf
مرکز مشاوره ودرمانگاه مهر خورشید👆👆
https://eitaa.com/joinchat/3156214532Cd38f640586
نوبت دهی حضوری مرکز مشاوره مهر خورشید 👆👆
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🔴 بهترین باز کننده عروق
♻️ #روغن_حیوانی یا #روغن_زرد_گاوی با طبع گرم و تر، #پاک_کننده، #بازکننده_گرفتگیها، #دفع_کننده_سموم و گرم کننده #کلیه و #مثانه است.
🔹طبیبی که #طبیعت را بخوبی بشناسد، میداند که چربی، خود خاصیت پاککنندگی دارد لذا برای از بین بردن #چربی_کبد،👈🏻 روغن حیوانی و #عسل همراه #ورزش از بهترین گزینه هاست، زیرا مستقیما توسط #کبد جذب میشود، این خاصیت روغن حیوانی در #کنترل_وزن و تولید #انرژی بدن بی نظیر است.
🍃🍃🍃
کمک به امور خیر ۶۰۳۷۹۹۱۱۹۸۱۲۵۹۴۴ به نام معصومه صفایی
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم خان👆
https://eitaa.com/joinchat/1743127300Ca2b5ab0bbf
مرکز مشاوره ودرمانگاه مهر خورشید👆👆
https://eitaa.com/joinchat/3156214532Cd38f640586
نوبت دهی حضوری مرکز مشاوره مهر خورشید 👆👆
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
این مدت چقدر از خواص #گلاب و #بیدمشک گفتیم
همین دوتا عرقیجات مفید باسیب مخلوط میشه خاصیتش چندبرابر میشه 👇🏻
واجب شد همه، خونشون #گلاب و #عرق_بیدمشک داشته باشن 👌🏻
عالیه عالی❤️
کاسنی و شاهتره جای، خود داره 😊👌🏻
🍃🍃🍃
کمک به امور خیر ۶۰۳۷۹۹۱۱۹۸۱۲۵۹۴۴ به نام معصومه صفایی
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم خان👆
https://eitaa.com/joinchat/1743127300Ca2b5ab0bbf
مرکز مشاوره ودرمانگاه مهر خورشید👆👆
https://eitaa.com/joinchat/3156214532Cd38f640586
نوبت دهی حضوری مرکز مشاوره مهر خورشید 👆👆
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
#فالوده_سیب🍎🍏
✍🏻خواص🔻
🔸#خونساز فوق_قوی
🔸تقویت قلب ، مغز و کبد
🔸#تعدیل_حرارت_بدن
🔸دفع کننده اخلاط ناسالم
🔸مفرح و نشاط آور
🔸رفع کم خونی
🔸رفع #افسردگی
🍏به جاى سیب سرخ می توانید از ۳ عدد سیب گلاب استفاده کنید👌🏻
🍃🍃🍃
کمک به امور خیر ۶۰۳۷۹۹۱۱۹۸۱۲۵۹۴۴ به نام معصومه صفایی
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم خان👆
https://eitaa.com/joinchat/1743127300Ca2b5ab0bbf
مرکز مشاوره ودرمانگاه مهر خورشید👆👆
https://eitaa.com/joinchat/3156214532Cd38f640586
نوبت دهی حضوری مرکز مشاوره مهر خورشید 👆👆
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پاکسازی و تقویت و پیشگیری از بیماری ها با چند گالن طبیب واقعی 😊
طبیعت بهترین طبیب بدنها
🍃🍃🍃
کمک به امور خیر ۶۰۳۷۹۹۱۱۹۸۱۲۵۹۴۴ به نام معصومه صفایی
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم خان👆
https://eitaa.com/joinchat/1743127300Ca2b5ab0bbf
مرکز مشاوره ودرمانگاه مهر خورشید👆👆
https://eitaa.com/joinchat/3156214532Cd38f640586
نوبت دهی حضوری مرکز مشاوره مهر خورشید 👆👆
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به جای موبایل برای سلامتی بچهات باهاش از این بازیهای ورزشی کنید👌🏼
🍃🍃🍃
کمک به امور خیر ۶۰۳۷۹۹۱۱۹۸۱۲۵۹۴۴ به نام معصومه صفایی
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم خان👆
https://eitaa.com/joinchat/1743127300Ca2b5ab0bbf
مرکز مشاوره ودرمانگاه مهر خورشید👆👆
https://eitaa.com/joinchat/3156214532Cd38f640586
نوبت دهی حضوری مرکز مشاوره مهر خورشید 👆👆
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
.
🍀 عزیزانی که میخوان ویزیت بشن
و مزاج اختری و اتری شون مشخص بشه
به این آیدی پیام بدن
@yajame
تدابیر تندرستی در #تابستان
❎ خودداری از پرخوری، پرهیز از خوردنیهای گرم و خشک مانند غذاهای خیلی تند، شور یا شیرین
❌همچنین غذاهای سنگین و غلیظ مانند آشها، آبگوشت، کله پاچه، هلیم،... به دلیل ضعف دستگاه گوارش در تابستان نخورید ❌
✅ در عوض مصرف آشهای ساده رقیق و کم گوشت و کم حبوبات با چاشنیهای کمی ترش مانند آلوبخارا ، دانه انار ، غوره
•
در ادامه...
تدابیر تندرستی در #تابستان
✳️ در ادامه توصیههای طب ایرانی برای فصل تابستان توصیه شده که در این فصل گرم :
✅ شربتهای سکنجبین ، لیمو، ریباس، انار، نارنج، تمر هندی، آب فالوده سکنجبینی هندوانه، فالوده سکنجبین_خیار مصرف کنیم
✅ میوه های تر و ترش و شیرین تابستانی و سبزیهای مثل کاهو، کدو و خیار هم فراموش نشه
🌐 این پیام رو برای دوستانتون که توی گرما اذیت میشن 🥵 بفرستین
✅ #غوره_انگور
✍🏻غوره انگور طبيعت سرد و خشك داشته، تا حدی قابض است يعني باعث جمع شدن موضع می شود؛ به طور مثال، به دنبال خورده شدن، در روده جمع شدگی و به درجاتی، يبوست ایجاد می کند.
🔰بنابراين مخصوصا براي كساني كه اسهال هاي خوني ناشي از حرارت و گرمازدگي دارند، مفيد است. اين گونه اسهال ها در فصول گرم و تابستاني و در گرمازدگي، زياد ديده ميشوند و...
🔰همچنين در كساني كه غلبه حرارت و صفرا، جوش و خارش پوستي و يا تشنگي هاي بيش از حد يا كنترل ناپذير (كه مي تواند ناشي از كبد گرم باشد) دارند.
.
2⃣ سلولهای زنده و مواد مختلف شیر مادر دارای خاصیت ضدمیکروبی خاصی است که در نتیجه تغذیه شیرخوار با آن، احتمال ابتلای شیرخوار به بسیاری از عفوتهای گوارشی و تنفسی را تا حد زیادی کاهش میدهد.
3⃣ میزان ابتلا به بیماریهای آسم، اگزما و انواع آلرژی در نوزادان و کودکانی که با شیر مادر تغذیه میکنند به مراتب کمتر از شیرخواران دیگر است.
.
.
4⃣ کودکانی که با شیر مادر تغذیه میشوند در بزرگسالی کمتر به بیماریهای قلبی و عروقی دچار میشوند و کمتر دیده میشود میزان کلسترول خونشان بالا باشد.
5⃣ چربی و پروتئین شیر مادر بهتر از تمامی انواع شیر هضم و جذب میشود و به همین علت دردهای قولنجی، جمع شدن گاز در معده (نفخ)، استفراغ و حساسیت نسبت به پروتیئن در شیرخواران تغذیه شده با شیر مادر به مراتب کمتر است.
6⃣ ترکیب شیر مادر همراه با رشد کودک تغییر میکند. در هر وعده شیرخوردن، چربی به تدریج بیشتر میشود. ابتدای شیر رقیق و آبکی است و در عوض قسمت انتهایی شیر غلیظتر است؛ به این سبب هم تشنگی و هم گرسنگی کودک با شیر مادر برطرف میشود.
.
.
7⃣ به سبب اختلاف در ترکیب شیر مادر، شیرخوار پرخوری نمیکند و در نتیجه کمتر به چاقی کودکی مبتلا میشود. (چاقی کودکی زمینه ساز بیماریهای قلبی و عروقی، مفصلی و بیماری قند در بزرگسالی است.)
8⃣به علت وجود آب کافی در شیر مادر تشنگی نوزاد برطرف میشود و نیازی نیست به او آب بدهیم. این امر از بسیاری بیماریهای گوارشی کودک که بر اثر استفاده از آب آلوده (حتی در مناطق شهری) پدید میآید پیشگیری میکند.
9⃣شیر مادر به علت آسان گواری و مقوی بودن، برای شیرخواران بیمار بسیار مناسبتر است.
.
.
🔰علائم یبوست ،خشکی بدن ، غصه، وسواس و افسردگی نشانه غلبه کدام مزاج است ⁉️
🔻۱- غلبه مزاج دم
🔻 ۲- غلبه مزاج صفرا
🔻 ۳- غلبه مزاج سودا
🔻 ۴- غلبه مزاج بلغم
🔅#پندانه
✍ گاهی پارو نزن و منتظر موج بعدی باش
🔹مثنوی یک قصهای دارد؛ حکایت یک گاو است که از صبح تا شب، توی یک جزیره سبزِ خوشآبوعلف مشغول چراست.
🔸خوب میچرد، خوب میخورد، چاق و فربه میشود. بعد شب تا صبح از نگرانی اینکه فردا چه بخورد، چه بپوشد، هرچه به تنش گوشت شده بود، آب میشود!
🔹حکایت آن گاو، حکایت دلنگرانیهای بیخود ما آدمهاست. حکایت همان ترسهایی که هیچوقت اتفاق نمیافتد، فقط لحظههایمان را هدر میدهد.
🔸یک روز چشم باز میکنی، به خودت میآیی، میبینی عمرت در ترس گذشته و تو لذتی از روزهایت نبردهای.
🔹معتاد شدهایم، عادت کردهایم هر روز یک دلمشغولی پیدا کنیم. یک روز غصه گذشته رهایمان نمیکند و یک روز دلواپسی فردا.
🔸خوب است گاهی، دلمان را به دریا بزنیم، توکل کنیم و امیدوار باشیم موج بعدی که میآید ما را به جاهای خوب خوب میرساند.
🔹باور کنید همان فکرش هم خوب است، شما را به جاهای خوب خوب میرساند.
💢 بهترین کار برای تمیزکردن آب گلآلود این است که کاری نکنید.
طرز تهیه مایه ماست با استفاده از نارگیل یا کنجد
💠تهیه مایه ماست با استفاده از نارگیل:
▪️یک عدد نارگیل تازه را شکسته و به اندازه نصف استکان آب داخل آن را که به شیر نارگیل معروف است برمی دارید، سپس یک لیوان شیر محلی را می جوشانید و منتظر می شوید تا مقداری ولرم شود به گونه ای که اگر انگشت دست را داخل آن بردید، نسوزید (یعنی نه خیلی داغ باشد و نه خنک، بلکه ولرم به سمت داغی) و شیر نارگیل را به آن اضافه می کنید و داخل یک ظرف شیشه ای آن را ریخته و می گذارید در جای گرم تا حدود 10 تا 12 ساعت باقی بماند.
▪️برای گرم نگه داشتن مایه ماست آن را در جای گرم قرار دهید تا با گرمای غیر مستقیم، گرم بماند مثلاً روی آن را می توانید با پتو بپوشانید و در جای گرم قرار دهید و اگر هوا سرد است، در کنار بخاری آن را بگذارید.
▪️اگر با این کار مایه ماست به وجود آمده بر روی آب آمد، این مایه، خراب شده است و کار شما ایرادی داشته است، ولی اگر آب رو آمد و مایه ماست زیر آب رفت، این مایه ماست سالم درآمده است که باید آن را کیسه بیاندازید تا آبش برود و مایه ماست طبیعی آماده استفاده شود.
▪️با این مایه ماست می توانید، ماست خود را تهیه نمایید و در سری های بعد برای تهیه ماست، از همین ماست تهیه شده به عنوان مایه ماست استفاده نمایید.
💠تهیه مایه ماست با استفاده از کنجد:
▪️نصف لیوان کنجد خام سفید را با نصف لیوان آب مخلوط کرده و کاملاً میکس می کنید، سپس از یک صافی رد می کنیم تا یک چکیده شیری مانند ایجاد شود.
▪️نصف استکان از این چکیده را برداشته و همانند روش تهیه مایه ماست از نارگیل، بجای نصف استکان شیر نارگیل از این چکیده تهیه شده از کنجد به همان روش، استفاده می کنیم.
🔰تذکر: دقت شود از ظروف بلور و شیشه ای (آبگینه) برای بسته شدن مایه ماست باید استفاده نمود چرا که ظروف فلزی با مواد داخل خود فعل و انفعالاتی انجام می دهد که می تواند مانع بسته شدن مایه ماست و خراب شدن کار گردد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #کلیپ
🔴 آیا نگران #عفونت های ناشی از #کرونا هستید؟! پس حتما این کلیپ را ببینید
💥 معجزه بخور #جوش_شیرین برای پیشگیری و درمان عفونت ها
⭕️ با یک روش ساده بدنتان را در برابر ویروس کرونا بیمه کنید.
عفونت هایی که بخور جوش شیرین آنها را در چند نوبت بخور نابود خواهد کرد. اطرافیانتان را از دوای طلایی بخور جوش شیرین مطلع کنید تا مراجعات به درمانگاه ها و بیمارستان ها به حداقل برسد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥درمان بیمار سیروز کبدی با تجویز حکیم دکتر روازاده