۱- ببین چی تو خونه داری! مواد اضافه نخر که میمونه و خراب میشه.❌ ۲-به لیست غذاهایی که قراره تو هفته درست کنی فکر کن و ببین برای اون چی لازم داری. سعی کن ایده هایی داشته باشی که متنوع باشه و هم بشه از موادی که تو خونه داری استفاده کرد هم از خرید جدیدت.🍱🌯🧆🍛🍲 ۳- یادت نره به میان وعده ها هم فکر کنی!! بعضی مواد مثل میوه ها توی وعده های اصلی استفاده نمیشن و به عنوان میان وعده باید حتما مصرف بشن.🍎🍐🍊🥗 ۴- لیستت رو بر اساس مواد غذایی مختلف مرتب کن که موقع خرید گیج نشی و برای خریدن چیزای غیرضروری وسوسه نشی😏 ۵- برچسب مواد غذایی روی خوراکی هارو چک کن حتما و اونی بردار که نمک و شکر و روغن کمتری داره. اینطوری سالمتره😉🧂🍩 #سبک_زندگی ‌‎‌‎‌‌..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

این پشم 🐑 گوسفنده 😊 با دستگاه های صنعتی شسته شده و چند بار حلاجی شده 😊 و دوباره میره داخل یه دستگاه مخصوص لایه لایه میشه برای استفاده در تشک ها و محصولات میقان 😊 بله اصلا بو ندارد 😍 بله این پشم 🐑 هست و کلی روش زحمت کشیده شده چندین مجموعه و چندین مهندس چند ماه کار علمی کردن که یک محصول طبیعی با این کیفیت تولید کنند 😊 ‌‎‌‎‌‌..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

اگه میل نداشته باشی و بخوری باعث حماقته امام صادق علیه‌السلام 🌸 ‌‎‌‎‌‌..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

♻️ از راه‌‌کارهای زیاد شدن رزق ⬅️ خوردن ریزه‌های سفره 🔰 رسول خدا (ص) فرمودند: ⬅️ کسی که به دنبال ریزه‌های سفره بگردد و آن را بخورد، فقر از او و فرزندان و نوه‌هایش تا هفت نسل می‌رود 📗 راوی می‌گوید با امام صادق (ص) غذا خوردیم، وقتی سفره جمع شد حضرت به دنبال چیزهایی که از سفره افتاده بود می‌گشتند و آن را می‌خوردند؛ سپس فرمودند: این کار فقر را برده و باعث زیاد شدن فرزندان می‌شود ‌‎‌‎‌‌..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

سرخوشگلی اخرتتو به باد نده😊 ‌‎‌‎‌‌..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍥 #شیر بادام ( مزاج معتدل) 🥛بهترین معجون تقویتی برای #مغز و #قلب و جلوگیری از #پوکی_استخوان و #آلزایمر ⬅️ #مواد_لازم : 🌻 مغزبادام : 15عدد متوسط 🌻 آب : یک لیوان 🌻 عسل یاخرما : 1ق.غ خوری عسل یا 2 عدد خرما ⬅️ طرز تهیه 🎾 بادام‌ها را ازشب قبل در مقداری آب خیس کنید و بعد پوست آن را جدا کنید و یا می‌توانید بادام‌ها را در آب درحال جوش بریزیم یک قل که زد از روی حرارت بردارید؛ بعد از ولرم شدن پوست بادام‌ها را جدا کنید 🎾 بادام‌ها را با آب و عسل یا خرما در مخلوط کن بریزید و خوب میکس شود. ‌‎‌‎‌‌..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🎥آیامیدانستید ؟ مواد نگهدارنده و افزودنی باعث عصبی شدن کودک میشود ؟ 🔹شما چقدر از موادافزودنی در برنامه‌ی غذایی خود استفاده میکنید ؟ ‌‎‌‎‌‌..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔴 درمان ساده بالا بودن #آنزیم_کبد 🎙 حکیم حسین خیراندیش ‌‎‌‎‌‌..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

📌#بادکش_خون_ساز #بادکش_خون‌ساز ⬅️ برای خون‌سازی غیر از تغذیه، بادکش نیز توصیه می‌شود بادکش مراکز خون ساز مانند👇 کتف🔻فیله ی کمر 🔻ران ها🔻 ساق پاها🔻۱۴ الی ۲۱ مرحله و یک شب در میان 🖍 این بادکش روی استخوان‌های پهن بدن و به منظور تحریک مغز استخوان به خون‌سازی انجام می‌شود، برای این کار یک روز جلوی بدن 🔖(قسمت جلوی ران و روی استخوان جناغ سینه) 🔖و روز دیگر ( پشت ران، پشت ساق، روی کتف‌ها و به طور عرضی روی قسمت بالایی باسن) بادکش می‌شود 🎈بادکش ⬅️ استفاده از آتش و ایجاد خلاء ناشی از مصرف اکسیژن داخل لیوان و یا بوسیله‌ی مکش توسط دستگاه ساکشن است 🌖 بادکش برقی نباشد 🌖 بادکش گرم توصیه می‌شود 🌖 کمتر از ده دقیقه بادکش انجام شود 🌖 زمان بادکش طوری باشد که بدن کبود نشود 🔻 موارد استفاده 🌕 درمان تکمیلی کم خونی ۴۰ مرحله 🌕 پیشگیری از پوکی استخوان ۴۰ مرحله 🌕 درمان تکمیلی کوتاهی قد ۴۰ مرحله 🌕 ایجاد نشاط و شادابی ۳ مرحله ‌‎‌‎‌‌..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

مصلح سیب ترش🍏 :دارچین و عسل 🍯 برای افرادی که عطش مزمن دارند آب سیب بسیار کمک کننده اس🍎 🌿🌿🌿🌿🌿🌿 👈سلامت 👈زیبایی 👈آرامش را در گروه طبی حکیم تجربه کنید👇 گروه طبی 👇👇 ble.ir/join/YTNjOTU1YT ⬅️گروه را به دوستانتان معرفی کنید.🍀

🔰داروی زنانه ماریانا 👈جهت منقبض وتنگ کننده طبیعی بانوان وهمچنین رفع بیماریهای واژینالی 🔺با فرمولی کاملا طبی وبسیار مجرب 🔹به دو روش موجود است 1. شیاف 2.پودری 🌸رضایت مندی از پودر بسیار بیشتر وبهتر بوده است ‌‎‌‎‌‌..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

اقتصاد عصر ظهور امام زمان عج الله بر پایه کشاورزی است نه صنعت و رمز ارز ‌‎‌‎‌‌..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨