گاهی برخی افراد که الان میشه گفت خیلی‌ها دچارش شدند اینکه از سروصدا اذیت میشن و ممکنه این سروصدا باعث سردرد هم بشه در طب سنتی هم ناشی از ضعف اعصاب هست و هم زیاد شدن سودا در سر..! پس باید غذاهای سودازا کم بشه و اعصاب هم تقویت بشه که در عین حال مغز هم پاکسازی بشه سنبل الطیب / گل گاوزبان از هر کدام یک.ق / و یک عدد لیموعمانی به همراه مقداری آب بجوشد و با نبات یا شکر روزانه صبح و شب میل شود ⬅️ و تا یک هفته و یا بیشتر بر حسب نیاز ادامه دهید

🔴تأثیر معماری بر روی سلامت انسان ها ‌در این ویدیو با حضور دکتر نقی زاده در مورد اینکه استفاده از آبنماها و یا حوض در خانه های مناطق گرم و خشک همچنین استفاده از عناصر طبیعی و رنگ های متناسب با مزاج افراد در سلامت آن ها نقش بسیار موثری دارد صحبت می کنیم .

🌸🌸 ✅نکاتی در مورد نان: گندم بهترین غذای تندرستان است و قوت غالب مردم می باشد . بهتر است نان سبوس دار یا نان سنگک استفاده کنیم . دقت کنید سبوس از ابتدا باید به آرد اضافه شده و پروسه تخمیر را بگذراند، و اضافه کردن سبوس در هنگام پخت ، مناسب نیست نان گرم موجب رفع رطوبات معده می شود ، و جویدن نان گرم موجب رفع کندی دندان می شود . نان سرد رطوبت رسان است و باعث چاقی می گردد ، اما نان خشک دیرهضم است و باعث لاغری فرد می شود . نان فطیر نانی است که خوب تخمیر نشده و معمولا با آرد سفید پخته می شود. دیرهضم و نفاخ است ،خصوصا اگر با شیر و روغن و شکر خمیر شده باشد . بهترین نان ، نانی ست که در تنور سفالی پخته شده باشد خمیر نان باید اندکی نمک داشته باشد، خمیر بدون نمک بدهضم است و خمیر شور سبب خشکی معده و تشنگی می شود بهترین زمان مصرف نان ،از زمان پخت ، این است که نان ابتدای روز پخته شده و آخر روز میل شود .

✅طرز تهیه شامپوی گل ختمی ✍ابتدا گل ختمی خشک را خرد می‌کنیم. سپس یک قاشق غذا خوری از آن را در لیوان آب جوش مخلوط کرده و ۱۰ تا ۲۰ دقیقه صبر می کنیم تا لعاب پیدا کند و دم بکشد. سپس با جوراب زنانه یا پارچه نازکی آن را صاف کرده و استفاده می‌کنیم. البته می‌توانید آن را با خود گل هم مصرف کنید. فواید این شامپوی بی نظیر: رفع شوره سر، رفع شپش، نرم کننده طبیعی مو و بدن. توصیه می‌شود حداقل هفته‌ای یک مرتبه استفاده شود

🎥 علت و درمان ام‌اس. در اکثر مواقع ام‌اس ناشی از سردی است! 👤 استاد حسین خیراندیش

✨﷽✨ ✅تقویت استخوان ها باگوشت بلدرچین گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است. خوش بختانه، این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، ما می توانیم با مصرف گوشت بلدرچین، از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان جلوگیری کنیم. توجه داشته باشید که کمبود کلسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند.

🌸🌸 ✅نکات تغذیه‌ای به مادران باردار برای زیبایی فرزند: استفاده از موادغذایی زیر در دوران بارداری به همراه عوامل دیگر مؤثر در شکل‌گیری جنین می‌تواند در زیبایی نوزاد متولد شده مؤثر باشد: استفاده از سبزیجات خام و پخته خوردن انگور خوردن مرکباتی مثل لیموشیرین و نارنگی مصرف ماهی سفید، آزاد و قزل‌آلا خوردن کاسنی، کاهو، کنگر و ریواس مصرف طالبی، خربزه و دستنبو مصرف به، سیب، خرما.

🔴گلدان های آپارتمانی ضد استرس در این ویدیو با حضور دکتر کاکاوند و دکتر نقی زاده در مورد اینکه در کنار رعایت معماری مناسب با محل زندگی دوری از استرس تأثیر قابل توجهی در سلامت افراد دارد همچنین در مورد اینکه نگهداری از گلدان هایی که انواع سبزی ها و گیاهان مفید و قابل استفاده بسیار توصیه شده صحبت می کنیم .

🔻 بعد از حمام سر را حتماً بپوشانید در موارد شدید مدتی با کلاه بخوابید در هوای سرد از کلاه استفاده شود 🔻 در هوای سرد و موقع خواب سر را با کلاه بپوشانید 🔻 بخور تخم گشنیز و آویشن هر شب ۱۰ تا ۱۵ دقیقه

🔻 انفیه (عطسه آور) هفته ای دوبار 🔻 استنشاق آب جوشیده ولرم با کمی نمک دریا (صبح ناشتا بهتره) 🔻 شبها بعد از بخور روغن بنفشه کنجدی در بینی هر طرف ۳ قطره

🔻 درمان به مدت دو هفته هر روز ادامه یابد. 🔻انفیه برای خانمهای باردار، افرادی که یکسال اخیر عمل جراحی داشتن و بیمارانی که مشکل قلبی یا تنفسی دارند ممنوع است. 🔻 بعد از انفیه، بایستی حداقل ۱۵ تا ۲۰ بار عطسه زدن ادامه یابد تا اخلاط تحریک شود 🔻 استنشاق حتماً با آب جوشیده و نمک دریای رقیق، انجام شود. 🔻در هنگام روغن ریزی داخل بینی، در حالت دراز کش، یک بالشت زیر کتف قرار دهید که سر تا انتها به عقب رفته یا در حالت سر آویزان از تخت، روغن ریخته شود تا قطرات روغن به حلق نرفته و به سمت مغز سرازیر شود و ۱۰ دقیقه به همان حالت بمانید 🔻 درمان نزله مغزی ممکن است سرگیجه، افزایش اخلاط و سوزش را بهمراه داشته باشد که امری طبیعی ست. 🔻 هیچگاه روند خروج نزله وآبریزش بینی را با دارو و ... متوقف نکنید. 🔻 اگر خشکی چشم دارید سرمه اثمد استفاده نکنید. موفق باشید

. 🔅#پندانه ✍ تا زنده‌ای از مالت به دیگران ببخش 🔹پیرمردی رو به موت سؤال کرد: فرزندانم به من رسیدگی نمی‌کنند و مرا رها کرده‌اند، من هم می‌خواهم وصیت کنم بعد از مرگم یک‌سوم مالم را به فقرا بدهند. 🔸گفتم: با این کار نزد خدا هیچ اجری نمی‌بری، چون برای رضای خدا چنین کاری نکرده‌ای و برای رضای نفس خودت کرده‌ای که تو را آرام کند، تا با این کار از بی‌مهری فرزندانت انتقام گرفته باشی. 🔹اگر برای رضای خداست و می‌توانی انجام بدهی که بسیار بعید می‌دانم توفیقش را داشته باشی، خانه‌ات را بفروش و در حیاتت به نیازمندان بده، و در این واپسین سال‌های عمر در مستأجری زندگی کن. 🔸مستأجری که نقل مکان به خانه آخرتش بسیار نزدیک است. .