🍃 تاثیر گردو در تقویت سلامت #قلب 📖 یک مطالعه نظام مند نشان می دهد #گردو با کاهش ۲۵/۳ درصدی سطح کلسترول تام، ۷۳/۳ درصدی لیبوپروتئین (LDL) و ۵۲/۵ درصدی تری گلیسیرید، می تواند روشی مؤثر برای تقویت سلامت قلب باشد. 📘 American Journal of Clinical Nutrition June 21,2018 📚 منبع: نشریه نوین پزشکی، شماره ۶۷۳، ۱ مرداد ۹۷ @angoshty

💦💧روش تصفیه آب خانگی @angoshty

✨💫🍃✨💫🌟🍃✨💫🌟 💧 تصفیه آب با استفاده از کوزه سفالی 💦با توجه به اینکه با سند معتبر از جانب پروردگار تبارک و تعالی در قرآن کریم، فرمایشات ائمه معصومین علیهم السلام و نظر حکمای عالیقدر بهترین آب را برای نوشیدن آب باران عنوان کرده اند و از طرفی به دلیل وجود آلودگی های زیست محیطی و اینکه در اختیار داشتن این آب در هر زمان و هر مکان امکانپذیر نمی باشد. لذا دانشندان اسلامی به این فکر افتادند که چاره ای بیندیشند تا بتوانند در هر زمان و هر مکان به چنین آبی دسترسی داشته باشند. 💦حکما با تدبیر عالمانه به این مهم دست یافته و آنرا در سرزمین های پهناور اسلامی اشاعه دادند (بماند که با نفوذ استعمارگران این امر رفته رفته کمرنگ و چه بسا در برخی نقاط به فراموشی سپرده شد.) 💧دانشمندان به این نتیجه رسیدند که اگر با خاک رس عالی و درجه یک کوزه های گلی ساخته، بطوریکه وقتی آب را داخل آنها میریزند، بعد از گذشت سه روز هر آنچه در آب وجود دارد و مفید نمی باشد در داخل کوزه باقی می ماند و پس از آن، آبی که از بدنه کوزه به خارج تراوش شده است چیزی نیست جز آبی که خاصیت آب باران را دارد. 💧💦البته حتماً باید توجه شود کوزه گلی، رنگ و لعاب نخورده باشد، زیرا در صورت داشتن رنگ و لعاب عمل تراوش انجام نخواهد شد. 💦جالب توجه است که اخیراً در تحقیقات صورت گرفته توسط یکی از اعضای موسسه پژوهشی درمانی احیای طب جامع ایرانیان که از آب لوله کشی شهری استفاده نموده، گرچه آب را به طور کامل از آلودگی پاک ننموده است (زیرا توصیه ما استفاده از آب چاه یا چشمه برای تهیه آب سالم مانند آب باران از طریق این روش می باشد)  اما با این وجود به وسیله همین روش یعنی استفاده از کوزه سفالی، ۶۰ درصد نیترات موجود در آب شهر پس از تراوش از کوزه کاهش پیدا کرده بود. 💧💦توجه داشته باشید اگر برای طولانی مدت از این کوزه استفاده کنیم تراوشات آن به خارج کاهش یافته یا به اصطلاح کوزه جرم می گیرد. برای رفع این مشکل دو راه حل وجود دارد. اول اینکه کوزه نو تهیه کنیم و دوم اینکه شن را داخل کوزه ریخته و به مدت چند دقیقه آن را تکان می دهیم تا جرم ها برطرف گردند. @angoshty

تاثیر میزان خواب بر سکته مغزی شانس سکته مغزی در بیماران مبتلا به فشار خون که کمتر از ۵ یا بیش از ۸ ساعت می خوابند به طور قابل توجهی بیشتر است. این نتایج پس از در نظر گرفتن سایرعوامل خطرزای سلامت از جمله عوامل دموگرافیک، عادات رفتاری مانند سیگار کشیدن و فعالیت جسمی است. @angoshty

🌿خاکشیر با آب داغ و عسل در #آشپرخانه, #غذاهای #دارویی و #داروهای #غذایی 🌿دو قاشق غذاخوری خاکشیر را با یک لیوان آبجوش مخلوط کرده و درب آن را بگ بعد از ده دقیقهذارید و آن را بنوشید و مدتی به این کار مداومت کنید. 🌿این کار ضمن رفع یبوست، باعث روشن شدن پوست چهره شما می شود. 🌿می توانید  بعد از ده دقیقه قبل از نوشیدن، مقداری عسل نیز به آن اضافه نمایید. @angoshty

💟 #کودک_بد_غذا ♨️خاکشیر یڪ قاشق غذاخوری ♨️آب گرم یڪ لیوان ♨️عسل مقدارے ‌‌ ♻️ طرز استفاده ↯ ⚠️ مواد بالا را به خوبی باهم مخلوط کرده و سپس به مدت ۲۱ روز به کودک خود بدهید @angoshty

🐔🐣تهیه کلسیم خانگی با استفاده از پوست تخم مرغ در #آشپرخانه, #غذاهای #دارویی و #داروهای #غذایی از لحاظ علمی و بر اساس مقاله منتشر شده، کلسیم هنگامی که همراه مواد غذایی چرب استفاده می شود، بیشتر جذب می گردد، لذا کم کردن درصد چربی شیر از میزان جذب کلسیم آن در روده باریک می کاهد. غذاهایی همچون قیمه، قورمه سبزی، فسنجان و آب گوشت حاوی چربی طبیعی گوشت گوسفند هستند و اگر می خواهید کلسیم کافی به بدن شما برسد، توصیه می شود به شرح ذیل اقدام نمایید:   پوست تخم مرغ که حاوی کلسیم فراوانی می باشد را بکوبید و با الک یا پارچه توری، الک کنید تا تبدیل به آرد شود، مثل آرد برنج یا آرد گندم که به هیچ وجه زبری نداشته باشد. آن را داخل ظروف ادویه قرار دهید و همان گونه که مثلاً از زردچوبه استفاده می شود در هر بار که غذا درست می کنید یک قاشق مرباخوری از آن را هم داخل قابلمه بریزید تا همه اعضای خانواده دارای استخوان های محکم باشند و به پوکی استخوان مبتلا نشوند. تذکر: لازم به ذکر است استفاده از پوست تخم مرغ آب پز شده نیز بلا مانع می باشد، چرا که کلسیم پوست تخم مرغ با پختن از بین نمی رود. @angoshty

استاد شجاعی 🍃🌟🍃🌟🍃 #سبک_زندگی_شاد ۵۱ از غذا نخوردن فرزندت نگران میشی... اما از اینکه غذای روح بهش نرسه نگران نمیشی؟ ♨️عدم تمایل و لذت بردن از عبادت، و ناتوانی در برقراری رابطه ای آرامش آفرین با اهلِ آسمان؛ نشانه هایی از بیماریِ خطرناکِ نَفْس اند. همین الآن چقدر نگران شدی❓ @angoshty

#باهم_بسازیم ۲۰ 💫 راهکارهای طلایی برای تقویت عزت نفس : 👈 شناخت ویژگیهای مثبت و منفی خود و تلاش برای پذیرش و اصلاح آنها، 👈 شناسایی موفقیتها و شکستها و عبرت گرفتن از شکستها، 👈 احترام گذاشتن به خود و دیگران، 👈 پذیرفتن مسئولیت رفتارهای خود، 👈 تلاش برای رسیدن به اهداف با توکل بر خدا. @angoshty

⚜دستور تین برای درمان رماتیسم نقرس درد مفاصل سردی مفاصل مؤثر است. ✅1-دستور تین:(یک مشت شنبلیله و یک مشت انجیر خشک را داخل دو لیوان آب جوشانده و سپس صاف نموده و یک روز درمیان یک لیوان میل شود) دستور جوز سردی کلیه . برای درمان بیماری های بواسیر...سفیدی پوست صورت...دیابت....دفع پروتئین از کلیه ....شب ادرای مفید است. ✅2-دستور جوز:(صد گرم گردو را رنده نموده و صد گرم زنیان را جداگانه آسیاب نموده ،مخلوط کنید و هر روز صبح ناشتا یک قاشق غذا خوری میل نمایید. گردو تازه از پوست جدا شود. @angoshty

💢⭕️💢⭕️💢⭕️💢 💊 استامینوفن کدئین : تسکین درد یا خود درد ⭕️در کشورهایی مانند ایالات متحده آمریکا و کانادا، اجازه فروش این قرص بیش از 24 عدد به صورت یکجا (به یک فرد) وجود ندارد. 🔴 همچنین در این کشورها، اجازه استفاده از استامینوفن در داروهای سرماخوردگی، با دوز بیشتر از 325 میلی‌گرم، وجود ندارد. ⭕️ایجاد ضایعات پوستی و مخاطی حساسیتی، اگزما، کهیر ,ضایعات پوستی تب‌دار، برخی از عوارض مصرف استامینوفن محسوب می‌شود. 🔴 مصرف بی‌رویه آن، بویژه در دوزهای بالا، می‌تواند عوارض جدی‌ مانند آسیب کبدی، آسیب کلیوی و اغما در اثر افت قندخون را به وجود آورد. ⭕️ گاهی مصرف بی‌رویه و نادرست استامینوفن می‌تواند مسمومیت کبدی و کلیوی را ایجاد کند و فرد را تا کام مرگ نیز ببرد. ایجاد مشکلات خونی، در اثر مصرف نادرست استامینوفن نیز ممکن است ایجاد شود. 😳و اما در ایران استامینوفن مثل نقل و نبات است و هر کسی برای خودش تجویز میکند‼️ نقل از آنتی بیوتروریسم @angoshty

🌺🌺👈 #درمان_عفونت_دندان ✍🏻 استفاده از خمیر دندان عسل و نمک 💥 طرز تهیه خمیر دندان: 🔹۵ واحد عسل مرغوب 🔹۲ واحد نمک دریا باهم مخلوط کرده و مانند خمیر دندان استفاده شود... @angoshty