تاثیر میزان خواب بر سکته مغزی شانس سکته مغزی در بیماران مبتلا به فشار خون که کمتر از ۵ یا بیش از ۸ ساعت می خوابند به طور قابل توجهی بیشتر است. این نتایج پس از در نظر گرفتن سایرعوامل خطرزای سلامت از جمله عوامل دموگرافیک، عادات رفتاری مانند سیگار کشیدن و فعالیت جسمی است. @angoshty

🌿خاکشیر با آب داغ و عسل در #آشپرخانه, #غذاهای #دارویی و #داروهای #غذایی 🌿دو قاشق غذاخوری خاکشیر را با یک لیوان آبجوش مخلوط کرده و درب آن را بگ بعد از ده دقیقهذارید و آن را بنوشید و مدتی به این کار مداومت کنید. 🌿این کار ضمن رفع یبوست، باعث روشن شدن پوست چهره شما می شود. 🌿می توانید  بعد از ده دقیقه قبل از نوشیدن، مقداری عسل نیز به آن اضافه نمایید. @angoshty

💟 #کودک_بد_غذا ♨️خاکشیر یڪ قاشق غذاخوری ♨️آب گرم یڪ لیوان ♨️عسل مقدارے ‌‌ ♻️ طرز استفاده ↯ ⚠️ مواد بالا را به خوبی باهم مخلوط کرده و سپس به مدت ۲۱ روز به کودک خود بدهید @angoshty

🐔🐣تهیه کلسیم خانگی با استفاده از پوست تخم مرغ در #آشپرخانه, #غذاهای #دارویی و #داروهای #غذایی از لحاظ علمی و بر اساس مقاله منتشر شده، کلسیم هنگامی که همراه مواد غذایی چرب استفاده می شود، بیشتر جذب می گردد، لذا کم کردن درصد چربی شیر از میزان جذب کلسیم آن در روده باریک می کاهد. غذاهایی همچون قیمه، قورمه سبزی، فسنجان و آب گوشت حاوی چربی طبیعی گوشت گوسفند هستند و اگر می خواهید کلسیم کافی به بدن شما برسد، توصیه می شود به شرح ذیل اقدام نمایید:   پوست تخم مرغ که حاوی کلسیم فراوانی می باشد را بکوبید و با الک یا پارچه توری، الک کنید تا تبدیل به آرد شود، مثل آرد برنج یا آرد گندم که به هیچ وجه زبری نداشته باشد. آن را داخل ظروف ادویه قرار دهید و همان گونه که مثلاً از زردچوبه استفاده می شود در هر بار که غذا درست می کنید یک قاشق مرباخوری از آن را هم داخل قابلمه بریزید تا همه اعضای خانواده دارای استخوان های محکم باشند و به پوکی استخوان مبتلا نشوند. تذکر: لازم به ذکر است استفاده از پوست تخم مرغ آب پز شده نیز بلا مانع می باشد، چرا که کلسیم پوست تخم مرغ با پختن از بین نمی رود. @angoshty

استاد شجاعی 🍃🌟🍃🌟🍃 #سبک_زندگی_شاد ۵۱ از غذا نخوردن فرزندت نگران میشی... اما از اینکه غذای روح بهش نرسه نگران نمیشی؟ ♨️عدم تمایل و لذت بردن از عبادت، و ناتوانی در برقراری رابطه ای آرامش آفرین با اهلِ آسمان؛ نشانه هایی از بیماریِ خطرناکِ نَفْس اند. همین الآن چقدر نگران شدی❓ @angoshty

#باهم_بسازیم ۲۰ 💫 راهکارهای طلایی برای تقویت عزت نفس : 👈 شناخت ویژگیهای مثبت و منفی خود و تلاش برای پذیرش و اصلاح آنها، 👈 شناسایی موفقیتها و شکستها و عبرت گرفتن از شکستها، 👈 احترام گذاشتن به خود و دیگران، 👈 پذیرفتن مسئولیت رفتارهای خود، 👈 تلاش برای رسیدن به اهداف با توکل بر خدا. @angoshty

⚜دستور تین برای درمان رماتیسم نقرس درد مفاصل سردی مفاصل مؤثر است. ✅1-دستور تین:(یک مشت شنبلیله و یک مشت انجیر خشک را داخل دو لیوان آب جوشانده و سپس صاف نموده و یک روز درمیان یک لیوان میل شود) دستور جوز سردی کلیه . برای درمان بیماری های بواسیر...سفیدی پوست صورت...دیابت....دفع پروتئین از کلیه ....شب ادرای مفید است. ✅2-دستور جوز:(صد گرم گردو را رنده نموده و صد گرم زنیان را جداگانه آسیاب نموده ،مخلوط کنید و هر روز صبح ناشتا یک قاشق غذا خوری میل نمایید. گردو تازه از پوست جدا شود. @angoshty

💢⭕️💢⭕️💢⭕️💢 💊 استامینوفن کدئین : تسکین درد یا خود درد ⭕️در کشورهایی مانند ایالات متحده آمریکا و کانادا، اجازه فروش این قرص بیش از 24 عدد به صورت یکجا (به یک فرد) وجود ندارد. 🔴 همچنین در این کشورها، اجازه استفاده از استامینوفن در داروهای سرماخوردگی، با دوز بیشتر از 325 میلی‌گرم، وجود ندارد. ⭕️ایجاد ضایعات پوستی و مخاطی حساسیتی، اگزما، کهیر ,ضایعات پوستی تب‌دار، برخی از عوارض مصرف استامینوفن محسوب می‌شود. 🔴 مصرف بی‌رویه آن، بویژه در دوزهای بالا، می‌تواند عوارض جدی‌ مانند آسیب کبدی، آسیب کلیوی و اغما در اثر افت قندخون را به وجود آورد. ⭕️ گاهی مصرف بی‌رویه و نادرست استامینوفن می‌تواند مسمومیت کبدی و کلیوی را ایجاد کند و فرد را تا کام مرگ نیز ببرد. ایجاد مشکلات خونی، در اثر مصرف نادرست استامینوفن نیز ممکن است ایجاد شود. 😳و اما در ایران استامینوفن مثل نقل و نبات است و هر کسی برای خودش تجویز میکند‼️ نقل از آنتی بیوتروریسم @angoshty

🌺🌺👈 #درمان_عفونت_دندان ✍🏻 استفاده از خمیر دندان عسل و نمک 💥 طرز تهیه خمیر دندان: 🔹۵ واحد عسل مرغوب 🔹۲ واحد نمک دریا باهم مخلوط کرده و مانند خمیر دندان استفاده شود... @angoshty

🍃🌼🍃🌼🍃🌼 🌺🌺👈 #تدابیر_مفید در برخی از #بیماری_کودکان ✅👈بیش فعالی؛ تجمع مواد نامناسب و اخلاط سوخته در بدن باعث بروز آن می شود بنابراین باید بدن را از این اخلاط پاکسازی کرد 👇👇👇 چند نسخه مجرب؛ 1⃣ پوست بید،ریشه کاسنی،ریشه شیرین بیان،بادرنجبویه،اسطوخدوس هر کدام 75 گرم ،تمبر هندی 300گرم با آب روی حرارت بگذارید و با مقداری شکر به قوام شربت بیاورید،صاف کنید روزانه مقداری بدهید کودک میل کند. 2⃣ ریشه ایرسا،ریشه کاسنی، بادرنجبویه،گل گاوزبان،ریشه شیرین بیان،پوست بید از هرکدام 100گرم ،تمبر هندی 400گرم با آب بجوشانید،صاف کرده ومقداری هل ،گلاب و زعفران اضافه کرده و با کمی شکر سرخ و ترنجبین شیرین کرده وبه قوام شربت بیاورید. ☑️ نکته خیلی مهم؛ در بیش فعالی کودکان اولین اقدام باید رفع یبوست کودک باشد(روزانه باید دوبار تخلیه مدفوع داشته باشد)غیر از این اگر باشد درمان بطور کامل صورت نمی گیرد. ✅👈 دیر به حرف آمدن کودکان؛ 1⃣ هر روز صبح یک انگشت عسل را با کمی نمک زیر زبان بمالید و سر را خم کنید تا کمی آب دهان برود 2⃣ در غذای کودک زیره و آویشن بکار برید 3⃣ مقداری دمکرده زیره و آویشن را داخل دهان کودک ریخته و بچرخاند 4⃣ از تمامی غذاهای صنعتی و روغنها مخصوصا کره ،روغن جامد و مایع،مصرف بیش از حد تخم مرغ و سردیها باید بپرهیزد،هر چیزی که باعث سردی زبان و بالا رفتن کلسترول خون شود درمان را به تاخیر می اندازد. ✅👈ارتقاع سلامت افزایش رشد کودکان 1⃣ شربت یونجه؛ 3 کیلو گرم یونجه خشک در یک کیلو آب بجوشانید تا حجم آب نصف شود سپس صاف کرده و با 900گرم شکر به قوام شربت آورده شود.روزانه 100گرم از مایه شربت فوق به کودک داده شود. این شربت سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است.مخصوصا کودکانی که پا پرانتزی هستند و مشکلات مفصلی و خونی دارند بسیار نافع است 2⃣ شربت یا آب یا رب سیب با عسل 3⃣ شربت لیمو @angoshty

#آغوش_درمانی ۱ آغوش گیری واکنشی غریزی و طبیعی برای ابراز احساس محبت، همدردی نیاز و شادمانی ست. 👈آغوش گیری یک دانش است روشی ساده برای حمایت، التیام شفا و رشد که نتایج ملموس و قابل ملاحظه ای دارد. @angoshty

✨✨✨✨✨ #سبک_زندگی_شاد ۱ استاد شجاعی 👈 اگه یه مؤمن مضطرب و غمگین دیدی؛ مطمئن باش؛ #ایمانش پلاستیکیـــه! ایمان، از هر دری بیاد؛ #غم و #اضطراب از اون دَر میـره... 🔺 البته ایمان واقعی @angoshty