🔴 چند راهکار ساده برای جلوگیری از #ضعف_جسمی و عطش در #روزه‌داری ♻️ بسیاری از افراد با روزه‌داری در طول روز دچار ضعف جسمی و عطش زیاد می‌شوند؛ حکیم حسین خیراندیش، پیشکسوت طب سنتی کشورمان چند راهکار ساده برای غلبه بر این دو مشکل ارائه داده است👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

#حکیم_خیراندیش #درمان_دیابت #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

💠﷽💠 روش‌های پیشگیری از کرونا در مدارس چیست ؟!🏫 باتوجه به بازگشایی مدارس از 27 اردیبهشت ماه حتما این نکات را به دانش آموزان آموزش دهید #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔻سبزیجات را به صورت پخته فریز نکنید ▫️نگهداری سبزی‌ها به صورت پخته در فریزر نیز باعث ترکیب نیترات با اسیدهای آمینه می‌شود که ماده‌ای به نام نیتروزامین تولید می‌کند این ماده سرطان زا است. #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

درمان #درد_پهلو مالیدن سنا با موم و روغن گل سرخ بسیار مفید است. آب نیم گَرم به را ضماد کنید . #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

#روشن_کننده و برطرف کننده تیرگی پوست آب خیار و گلاب را با مقدار خیلی کمی آب لیمو ترکیب نمایید. روزی یکبار از آن روی نقاط تیره پوست استفاده کنید. #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

📌 در کشمکش دم و بازدم ☀️ دیروز ۲۹ دی روز ملی هوای پاک بود.‌ مانند سهل پوشنجی باید گفت که در گذشته‌ همه‌جا از هوای پاک پُرنشان بود گرچه نام نداشت؛ حالا هوای پاک در تقویم نام دارد ولی نشانش نیست جز به کوهستان‌ها و دشت‌های دور... ☀️ روز ملی هوای پاک روز ملی هوای پاک از ابوالحسن سهل پوشنجی از عارفان قرن چهارم هجری قمری نقل شده است که: «تصوف امروز نامی است بی‌حقیقت و پیش از این حقیقتی بود بی‌نام؛ یعنی اندر وقت صحابه و سلف این اسم نبود و معنی اندر هر کسی موجود بود، اکنون اسم هست و معنی نی». دیروز ۲۹ دی روز ملی هوای پاک بود.‌ مانند سهل پوشنجی باید گفت که در گذشته‌ همه‌جا از هوای پاک پُرنشان بود گرچه نام نداشت؛ حالا هوای پاک در تقویم نام دارد ولی نشانش نیست جز به کوهستان‌ها و دشت‌های دور… #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

📌 در کشمکش دم و بازدم ☀️ دیروز ۲۹ دی روز ملی هوای پاک بود.‌ مانند سهل پوشنجی باید گفت که در گذشته‌ همه‌جا از هوای پاک پُرنشان بود گرچه نام نداشت؛ حالا هوای پاک در تقویم نام دارد ولی نشانش نیست جز به کوهستان‌ها و دشت‌های دور... ☀️ روز ملی هوای پاک روز ملی هوای پاک از ابوالحسن سهل پوشنجی از عارفان قرن چهارم هجری قمری نقل شده است که: «تصوف امروز نامی است بی‌حقیقت و پیش از این حقیقتی بود بی‌نام؛ یعنی اندر وقت صحابه و سلف این اسم نبود و معنی اندر هر کسی موجود بود، اکنون اسم هست و معنی نی». دیروز ۲۹ دی روز ملی هوای پاک بود.‌ مانند سهل پوشنجی باید گفت که در گذشته‌ همه‌جا از هوای پاک پُرنشان بود گرچه نام نداشت؛ حالا هوای پاک در تقویم نام دارد ولی نشانش نیست جز به کوهستان‌ها و دشت‌های دور… ☀️ اینک چهار نکته: 1️⃣ هوا نخستین امر از ششگانه‌ گریزناپذیر (سته ضروریه) در مکتب طب حکمت‌بنیاد ایرانی است که سلامت غایی در قلب و مغز و پیوستار نفس-بدن به آن وابستگی تمام دارد و هوای آلوده کلان‌شهرها، این هر سه رکن وجود را در ساحات زیستی و روانی و اجتماعی و معنایی دگرگون‌ می‌کند.‌ تمثیل خوشایندی نیست ولی گویی خود ما داریم این دُخان سوءمزاج‌آور بسیار گزندرسان را در وجود خودمان‌ و فرزندانمان می‌دمیم و می‌دمیم. 2️⃣ آلاینده‌های هوای ما از آسمان به زمین نازل نمی‌شوند؛ بلکه از زمین به آسمان می‌روند یعنی از همین جایی که همه ما ایرانی‌ها هستیم و رفتار می‌کنیم: جایی که در آن برای بهبود هوا اولویت پژوهشی و تحقیق حقیقی داریم یا نداریم، جایی که دانش‌آموز و معلم و دانشجو و استاد خلاق و گره‌گشا می‌پروریم‌ یا نمی‌پروریم، بودجه و اعتبارات کافی برای بهبود هوا تخصیص می‌دهیم یا نمی‌دهیم، آن بودجه را درست بکار می‌بریم یا نمی‌بریم، خودروی خوب می‌سازیم یا نمی‌سازیم، و رفتارهای شخصی و جمعی برای بهبود هوا را تکرار می‌کنیم یا نمی‌کنیم. 3️⃣ فقط و فقط بخشی کوچک از حل مساله بغرنج آلودگی هوا در حیطه طب و تدابیر پزشکی است. نگارنده پیش‌تر و بیش‌تر از نقل‌ها و گفته‌های کنونی، درباره تدابیر آلودگی هوا مطلب نوشته است اما در جایگاه یک شهروند ایرانی باید بپرسیم که چرا و چگونه هوا هرسال آلوده‌تر می‌شود؟ چرا برای کاهش آلاینده‌ها کار موثری رخ نمی‌دهد؟ راه دور نرویم و به اگزوز اکثر اتوبوس‌های شهری نگاه کنیم که در اختیار یک سامانه مدیریت متمرکز است و ربطی به دستگاه موازی ندارد. آیا بهسازی ناوگان شهری اهمیتی در بهبود هوا ندارد؟ آیا گسترش وسایل حمل و نقل برقی یکی از راه‌های کارآمد نیست؟ 4️⃣ حفظ الصحه، فقط اندرزهایی نیست که ما پزشکان در مطب به بیماران سفارش کنیم.‌ حفظ‌ صحت مردمان این سرزمین کهن، وابسته به کوشش هم‌آهنگ سیستمی ملت‌دولت است و تا وقتی همه اجزاء به این موضوع اهتمام‌ جدی نکنند کار از سوی پزشکان سنتی یا مدرن، حتی با حضور ابن‌سینا و بقراط و جالینوس از سویی و رودلف ویرشو و لویی پاستور از سوی دیگر به سر و سامان نمی‌رسد. 🔅 به امید روزهایی برای نفس عمیق و بی‌هراس از دود و دم #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🎥 کاشت درختان #مثمر در خیابان‌ها و معابر شهرهای اروپایی و استرالیا 🔹در کپنهاگ دانمارک درختان میوه در خیابانها کاشته می شوند تا همه بتوانند از میوه آنها استفاده کنند و البته لذتش را ببرند. سالهاست که در دانمارک مردم اجازه دارند از درختانی که در زمین های عمومی قرار دارند میوه بچینند. امروزه در کپنهاگ مسئولین شهر تصمیم گرفته اند تا با کاشت #درخت سیب و بوته های تمشک و غیره، سنت قدیمی اش رو به خیابان ها برگردانند. 🔹کاشت درختان در مکان های عمومی مانند پارکها، زمین های بازی و حیات کلیساها انجام میشود. بنابراین مردم در هرکجای شهر که باشند میتوانند از میوه رایگان لذت ببرند. 🔹در شهرهای کانادایی مثل اوتاوا درختان میوه با هدف حمایت از بانک مواد غذایی محلی کاشته میشه و یا شهر آدلاید در استرالیا در نظرداره طرح مشابهی برای کمک به افراد بی خانمان اجرا کنند! ‼️پ.ن:این درحالی است که برخی کارشناسانِ محیط زیست به دلایل نه چندان علمی از قبیل مصرف آب بالا، خطر آلوده شدن میوه‌ها در شهر، خطرات ترافیکی و برخی مواردی دیگر اجازه توسعه درختان مثمر به جای درختان غیر مثمر و بعضاً خطرناک نظیر کهور و کاج را نمی دهند! #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

📌 « #پارکینسون » چه اختلالاتی در بدن ایجاد می کند؟ 🔰 متخصص مغز و اعصاب با اشاره به بیماری پارکینسون،گفت: در این بیماری قسمتی از مغز که کارش روان‌سازی حرکات است، دچار اختلال می‌شود؛ در نتیجه حرکات بیمار کند شده، عضلاتش سفت می‌شود و یک حالت لرزش در دست پیدا می‌کند و از نظر سیستم حرکتی دچار مشکلات زیادی می‌شود. 🔰 محمدرضا قینی، متخصص مغز و اعصاب در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت، درباره «بیماری پارکینسون»، اظهار داشت: بیماری پارکینسون مانند بیماری آلزایمر بیماری است که در آن تحلیل مغزی صورت می‌گیرد؛ یعنی در بعضی از زمان‌ها مغز دچار پیروی زودرس می‌شود. 🔰 وی ادامه داد: در پارکینسون قسمتی از مغز که کارش روان‌سازی حرکات است، دچار اختلال می‌شود و ماده‌ای به نام دوپامین ترشح نمی‌شود؛ در نتیجه حرکات بیمار کند شده، عضلاتش سفت می‌شود و یک حالت لرزش در دست پیدا می‌کند و از نظر سیستم حرکتی دچار مشکلات زیادی می‌شود. #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

📌 مزاج #مکان_ها 🔰 مکان های مختلف تاثیرات متفاوتی در مزاج افراد میگذارند و مزاج هر منطقه نیز به جغرافیای آنجا وابسته است: 🔰 مزاج مناطق کوهستانی (مثل دماوند) ، سرد و خشک است و کسی که مزاج گرم دارد و در سن شباب و فصل تابستان قرار دارد بهتر است به ییلاق برود و از هوای روح افزا و چشمه های خنک آنجا بهره ببرد. 🔰 مزاج مناطق بیابانی (مانند یزد) گرم و خشک است 🔰 مناطق کنار دریا که کوه در جنوب آنها واقع می باشد (مثل حاشیه شمال و حوالی دریای مازندران) سرد و تر هستند. 🔰 مردم این نواحی به علت رطوبت بالا ، معمول آرام و صبور هستند و از طرفی بیماری های مفصلی در میان آنها، به خصوص در زنان، شیوع بیشتری دارد. به همین دلیل نیز ، حکما سیر را به اشکال مختلف در رژیم غذایی مردم این مناطق قرار داده اند و همچنین به طور سنتی در پخت نان از سیاه دانه استفاده می شود. #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

❗️ چگونه هنگام راه رفتن روی یخ و برف لیز نخوریم؟ #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨