▫️ خواص روغن زیتون 🍈 🚫☀️ با توجه به تابش شدید آفتاب در این مقطع زمانی و گسیل تابش های فرابنفش و مضرات آن، به بررسی روغن زیتون و کاربرد آن در این امر می‌پردازیم: ♦️روغن زیتون یکی از بهترین روغن‌های گیاهی برای پوست است، این روغن تمام چربی‌های‌ اضافه، سلول‌های مرده، کثیفی‌ها و آلودگی‌هایی را که در منافذ پوست گیر کرده‌اند، جذب و از منافذ خارج می‌کند. ♦️اگر این آلودگی‌ها از پوست خارج نشوند، منافذ را می‌بندند. باید بدانید آکنه، جوش‌های سرسیاه و سر سفید نتیجه‌ی مسدود شدن منافذ پوست هستند. 👈حالا بهترین روش استفاده چطور است؟ 👇 ❇️صابون های که حاوی روغن زیتون هستن بهترین روش برای استفاده از خواص زیتون می باشد که علاوه بر خواص بالا نرم کننده بسیار عالی است و همچنین باعث کاهش صفرا میشود. ❇️موجب رطوبت رسانی عمقی پوست می‌شود ❇️ در جلوگیری از آفتاب سوختگی و خصوصا بهبود آفتاب سوختگی بسیار موثر میباشد ❇️جالبه بدانید در گذشته، رومی‌ها بعد از حمام روغن زیتون را به عنوان مرطوب کننده به کل بدن خود می‌زدند. ❇️روغن زیتون به علت داشتن اسیدهای چرب مفید، پوست سفت و خشک را نرم و انعطاف پذیر می‌کند. این روغن سلول‌های خشک پوست را با رطوبت رسانی مناسب، تغذیه می‌کند. در نتیجه، پوست شما نرم و صاف می‌شود. ❇️شما هم می‌توانید برای درمان خشکی پوست، هر روز با چند قطره روغن زیتون، پوست خود را رطوبت رسانی کنید اما زیتون در منابع روایی ما بسیار تاکید به مصرف و ماساژ شده 💢امام صادق علیه السلام می فرمایند: «زیتون بخورید و به بدن خود بمالید که درخت مبارکی می باشد.» 💢پیامبر اکرم علیه السلام : روغن زیتون بخورید و بدنتان را با آن چرب کنید که درمان هفتاد نوع درد است ، که جزام یکی از آنهاست.  📌انجمن طب اسلامی _ایرانی دانشگاه علوم اسلامی رضوی 🌐 @anjoman_teb_razavi

🔰رییس کمیسیون بهداشت مجلس: «تب دنگی در کشور فراگیر می‌شود» (=مردم آماده باشید برای بیماری تازه!). ◀️شهریاری در ادامه گفته: «یکی از نگرانی‌های بزرگ درباره شیوع تب دنگی، زائرانی است که به عراق می‌روند و احتمالا با آلودگی به کشور بازخواهند گشت». ‼️آقای نماینده! ➖عین همین نگرانی‌های پوچ را در کرونا هم داشتید؛ مرز را به روی ایرانی‌ها بستید، عراقی‌ها و شیعیان سایر ملل، مثل همیشه مراسم را برگزار کردند و ما مردم ایران، حسرت به دل ماندیم. گویا قرار است باز هم داغ اربعین نرفتن را برای‌مان تکرار کنید! 🔸مطابق آمار، تعداد زائران اربعین در سال 1399، 14 و نیم میلیون نفر، و در سال 1400، 16 میلیون و سیصدهزار نفر بود. آن زمان مدام با شانتاژهای خبری می‌گفتند: آمار کرونای عراق انفجاری خواهد شد! اما کوچک‌ترین افزایشی نه در آمار کرونا، نه در آمار مرگ و میر عراق رخ نداد (نرخ مرگ و میر عراقی‌ها در سال 2021 و 2022، نزولی بود). 🔸حالا بازهم ساز ناسازشان را کوک کرده‌اند که زائران بازگشتی از اربعین، تب دنگی دارند و آلوده‌اند! 🔸شهریاری این حرف‍ها را می‌زند و افسوس که برخی جماعت همیشه مسحور رسانه هم هستند که حرف‌هایش را تمام و کمال بپذیرند. 🔸او همچنین گفته: «هر چه به سمت خنکی هوا و شهریور برویم، تعداد پشه آئدس زیاد خواهد شد. هرجایی که حتی چند قطره آب باشد، این پشه‌ها می‌آیند. از روی لباس هم می‌توانند نیش بزنند» ✔️با این حساب، برنامهء اصلی برای ماه‌های آتی است... 🆔@CoronaDeception #تب_دنگی #اربعین_هراسی 🌐 انجمن طب اسلامی ایرانی دانشگاه علوم اسلامی رضوی @anjoman_teb_razavi

فرشیدی، معاون وزارت بهداشت: علائم تب دنگی در ۸۰% موارد آنقدر خفیف است که فرد حتی با یک قرص مسکن هم ممکن است بهبود یابد. از حدود ۲۰% افرادی که علامت می‌یابند ممکن است ۵-۶%‌شان تجربه علائم بسیار شدید داشته باشند و نیم تا ۱% فوت کنند. نگذاریم یه کرونای دیگه با این پشه برامون بسازن! @CoronaDeception #تب_دنگی #اربعین_هراسی 🌐 انجمن طب اسلامی ایرانی دانشگاه علوم اسلامی رضوی @anjoman_teb_razavi

🏴برخیز به شوق کربلا بسم‌الله ⬛️نکات طبی ویژه پیاده‌روی اربعین ✅مقدمه: ▪️به طور کلی بهتر است که تدابیر اصلاح تغذیه، مزاج و اصلاح سبک زندگی، رعایت شود و فرد در تعادل مزاجی باشد. ▪️قبل از رفتن به پیاده‌روی اربعین، با توجه به اینکه روز اربعین در ماه‌های تابستان واقع شده و هوا بسیار گرم است، قبل از حرکت، تمرین کند و خود را به شرایط سفر مانند: پیاده‌روی و فعالیت، تغذیه ی سفر، بیداری، تشنگی، گرسنگی، گرما و راه رفتن در هوای گرم آفتاب و... عادت دهد. ▪️تغییر یکباره‌ی همه‌ی این‌ها، شخص را دچار شوک مزاجی می‌کند و قطعا بیماری‌ها و مشکلات مزاجی را به همراه دارد. 🕌#تدابیر_اربعین ۱ 🔵کانال انجمن طب اسلامی ایرانی دانشگاه علوم اسلامی رضوی 🌐@anjoman_teb_razavi

🏴برخیز به شوق کربلا بسم‌الله ⬛️نکات طبی ویژه پیاده‌روی اربعین ✅تدابیر نوشیدن آب در سفر(۱) ▪️۱- مسافر باید آب محل زندگی خود را تا یکی دو منزل (مقصد)، همراه ببرد و با آب مقصد بعدی مخلوط کرده، بنوشد و از هر مقصد بردارد و با آب مقصد بعدی مخلوط کرده و بیاشامد. در این صورت، ضرر اختلاف این آب‌ها رفع می‌شود. ▪️۲- مقدار کمی سرکه در آب بریزد و بنوشد. (این مورد برای همه‌ی طبایع توصیه نمی‌شود). ▪️۳- خوردن سیر، پیاز و سرکه باعث رفع ضررهای آب‌های مختلف و ناگوار می‌شود. ▪️۴- آبِ با طعم متغیر را با سکنجبین، آبِ تلخ را با مخلوط کردن شکر سرخ، آبِ غلیظ بدبو را با جوشانیدن و یا تقطیر (یعنی عرق آن را گرفتن)، می‌توان اصلاح و ضرر آن‌ها را دفع کرد. 🕌#تدابیر_اربعین ۲ 🔵کانال انجمن طب اسلامی ایرانی دانشگاه علوم اسلامی رضوی 🌐@anjoman_teb_razavi

🏴برخیز به شوق کربلا بسم‌الله ⬛️نکات طبی ویژه پیاده‌روی اربعین ✅تدابیر نوشیدن آب در سفر(۲) ۵- اگر تشنگی زیاد باشد و یا فرد مشکلات کبدی دارد و مدام تشنه می‌شود، غذاهای خیلی شور، سرخ‌کردنی، تند و ... مصرف نکند. ۶- کمتر از اشتها و اندک غذا بخورد. ۷- هر وقت تشنه شد، آب کمی مخلوط با سرکه بنوشد که مقدار کمِ آن، جبران مقدار زیادی آب می‌کند. ۸- از هر چیزی که باعث عطش و تشنگی می‌شود پرهیز کند، مثلا: ← حرکت با سرعت زیاد ← با صدای بلند صحبت‌کردن ← آواز خواندن ←غذای گرم خوردن 🕌#تدابیر_اربعین ۳ 🔵کانال انجمن طب اسلامی ایرانی دانشگاه علوم اسلامی رضوی 🌐@anjoman_teb_razavi

🏴برخیز به شوق کربلا بسم‌الله ⬛️نکات طبی ویژه پیاده‌روی اربعین ✅تدابیر رفع تشنگی: ۱- نگه‌داشتن آلو بخارا یا رُب انار ملس در دهان ۲- خوردن شیره‌ی خرفه که در دوغ خیسانده شده ۳- لب‌ها را بر‌هم گذاشتن که هوای خارج، داخل دهان نشود. ⚠️نکته خیلی مهم: 🔸وقتی مسافر پس از تشنگی خیلی زیاد به آب می‌رسد، نباید به یکباره و دفعی تا سیراب‌شدن کامل آب بنوشد؛ اول آرام مضمضه کند، دست و پایش را در آب قرار دهد و صورتش را بشوید و بعد از آن، کم‌کم آب بنوشد تا به تدریج عطش او برطرف شود. 🔸اگر به یکباره و یکجا بعد از عطش زیاد، آبِ بسیار بنوشد، چون کل بدن گرم و مشتاق آب است، همه‌ی آبِ نوشیده‌شده جذب بدن می‌شود و بیمِ از بین‌رفتن کل حرارت غریزی بدن و هلاکت فرد است و اگر این‌طور نشود، سبب سستی و ضعف کل بدن می‌شود. 🕌#تدابیر_اربعین ۴ 🏴 #اربعین 🔵کانال انجمن طب اسلامی ایرانی دانشگاه علوم اسلامی رضوی 🌐@anjoman_teb_razavi

🏴برخیز به شوق کربلا بسم‌الله ⬛️نکات طبی ویژه پیاده‌روی اربعین ✅تدابیر گرما در سفر: ۱- در گرما، مسافر تمام بدن خود خصوصاً سر را از آفتاب بپوشاند و از کلاه تابستانه مناسب که جلوی تابش مستقیم نور خورشید را بگیرد، از لباس نخیِ آزاد، رنگ روشن و ... استفاده کند. ۲- هنگام پُری معده حرکت سنگین نداشته باشد. ۳- ناشتا حرکت نکند؛ به‌خصوص اگر غلبه‌های مزاجی گرم دارد یا طبع او صفراوی و لاغر است، تا موجب ضعف و یا هیجان اخلاط نشود. ۴- بعد از رسیدن به مقصد و کم‌شدن حرارت، سر و بدن را در آب خنک بشوید. ۵- از میوه‌ها و شربت‌‌های مناسب مثل: آبلیمو به همراه کمی عسل، آب‌سیب، آب‌عسل هر کدام که دسترسی به آن برایش آسان‌تر است، مصرف کند. ۶- سر و سینه را با روغن بنفشه چرب نماید. ۷- برای استراحت، هر جا که ارتفاع و وسعت بیشتر دارد و نزدیک به آب باشد، انتخاب کند و روی موکب، چادر و... به طرفی باشد که باد شمال می‌وزد. 🕌#تدابیر_اربعین ۵ 🏴 #اربعین 🔵کانال انجمن طب اسلامی ایرانی دانشگاه علوم اسلامی رضوی 🌐@anjoman_teb_razavi

🏴برخیز به شوق کربلا بسم‌الله ⬛️نکات طبی ویژه پیاده‌روی اربعین ✅توصیه‌های عمومی (۱) ۱- سبک‌بار سفر کنید و از بُردن وسایل اضافه و غیرضروری خودداری کنید. ۲- از چند ماه قبل از سفر، به درمان بیماری‌ها و توان‌افزایی خود مشغول شوید و عادات نامطلوب و مزاحم در سفر_به ویژه مصرف دخانیات_را ترک کنید. ۳- معاینه دهان و دندان قبل از سفر را فراموش نکنید. ۴- پس از اجابت مزاج و قبل از غذا خوردن، دست‌ها را با آب و صابون بشویید. حتما مایع دستشویی یا خمیر صابون در کوله خود داشته باشید. ۵- آهسته و با قدم‌های کوتاه حرکت کنید. ۶- در ساعات اولیه روز، مقدار بیشتری از مسیر را بپیمائید و در ساعات میانی و همراه با تابش آفتاب، کمتر به خود فشار بیاورید. ۷- استراحت متناوب در حین پیاده‌روی، استراحت یک ساعت بعد از ناهار، پایان پیاده‌روی در یک تا دو ساعت قبل از غروب آفتاب و استراحت کامل شبانه از ضروریات این سفر هستند. 🕌#تدابیر_اربعین ۶ 🏴 #اربعین 🔵کانال انجمن طب اسلامی ایرانی دانشگاه علوم اسلامی رضوی 🌐@anjoman_teb_razavi

🏴برخیز به شوق کربلا بسم‌الله ⬛️نکات طبی ویژه پیاده‌روی اربعین ✅توصیه‌های عمومی (۲) ۱- از عطر طبیعی مناسب استفاده کنید. این کار باعث نشاط‌افزایی، تقویت جسمی و روحی خود و اطرافیان‌تان شده و بوهای نامطلوب را نیز پنهان می‌کند. ۲- داروهای مصرفی خود به ویژه داروهای روان‌پزشکی، صرع، فشارخون، بیماری‌های قلبی و دیابت را همراه داشته باشید. بلافاصله قبل از سفر اربعین وقت مناسبی برای ترک یا کاهش مصرف داروهای شیمیایی نیست. ۳- نسخه داروهای مصرفی را به همراه داشته باشید. از پزشک خود بخواهید نام علمی داروها را بنویسد و از نوشتنِ نام تجاری آنها خودداری کند تا در تهیّه‌ی آنها دچار مشکل نشوید. به همراه‌داشتن نسخه برای پیشگیری از مشکلات مربوط به بازرسی‌های لب مرز هم وسایلی مانند عینک طبّی، سمعک، عصا و... را هرگز فراموش نکنید. به ویژه در مکان‌های شلوغ از بند عینک استفاده کنید. آوردن یک عینک ذخیره را هم مدّنظر داشته باشید. ۴- همچنین به تأخیر انداختن اجابت مزاج، باعث دردسر خواهد شد؛ بنابراین به اولین مکان مناسب مراجعه کنید. 🕌#تدابیر_اربعین ۷ 🏴 #اربعین 🔵کانال انجمن طب اسلامی ایرانی دانشگاه علوم اسلامی رضوی 🌐@anjoman_teb_razavi