🟢 دانستنیهای عالی و کاربردی 🔻 دردناک شدن مچ پا می تواند نشان دهنده مشکلات کلسترولی باشد. 🔻 قوی بودن ریه ها نشان دهنده کاهش خطر ابتلا به آلزایمر است. 🔻 خندیدن پس از صرف هر وعده غذایی میزان قند خون را کاهش می دهد. 🔻 راه رفتن و حرف زدن همزمان موجب کمر درد می شود. 🔻کسانی که دیابت دارند اگر روزانه 10دقیقه سنگ پا بزنند، انسولین خونشان تنظیم میشود و قند خونشان به طرز عجیبی کاهش پیدا میکند! 🔻زمانیکه برنج را بعد از آبکشی برای دم کشیدن میگذارید، یک عدد کدوی سبز را کنار برنج بگذارید تا همراه با برنج مغز پخت شود و بعد از صرف غذا، کدو را مانند دسر ورق ورق کنید و مقداری سرکة سیب یا آبلیمو روش بریزید. قند خون، چربی و فشار خون را پایین می آورد و لاغر کننده است. 🔻کسانی که به پنیر صبحانه زیره میزنند، رنگ چاقی را نخواهند دید! 🔻 غفلت از کمر درد تهدید جدی برای مغز است. 🔻 قوز کردن ولع شما را برای خوردن شیرینی دو برابر می کند. 🔻 داروهای سرما خوردگی تاثير نامطلوب روی توان باروری دارند. 🔻 سفید شدن موها قبل از رسیدن به سن سی سالگی نشانهٔ مهمی از ابتلا به مشکلات تيروييدی است. 🔻گردو با چربی های ناسالم می جنگد. 🔻مصرف بادام انسان را لاغر می کند. 🔻خندیدن موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. 🔻بیشتر سر دردهای معمولی ناشی از کم نوشیدن آب است و سردرد در تابستان بیشتر از زمستان است! 🔻 پروتئین تخم مرغ بیشتر از گوشت و شیر است! 🔻 پیاز به علت داشتن اَنسولین و اينولين برای مبتلایان به مرض قند بیداد میکند و قند را کاهش میدهد! ادامه دارد...

هویج و کاهش‌وزن 👌 خوردن هویج قبل از هر وعده غذایی، کمک خوبی به کاهش وزن ⏲ و از بین بردن چربی‌های اضافی بدن خواهد کرد. 🍏🍎 @anjomaneravian

یاد باد آن روزگاران یاد باد❤️🌹💐 هفته بسیج به همه دلاور مردان و زنان انجمن راویان دفاع مقدس مبارک💐🌹❤️🌷🌸🎋 @anjomaneravian

دوستان عزیز مارو هم فراموش👆 نکنید🔆 🙏🌹❤️ @anjomaneravian

منطقه عملیاتی بدر: شهید عزیز و بزگوار احسان افشاری🌹بهترین وصمیمی ترین نزدیکترین دوستم که در پادگان دارخوین بعد از عملیات محرم باهم آشنا شدیم و باهمدیگه عقد اخوت بسته بودیم موقع مجروهیتم این شهید مرا به عقب آورد و پس از سالها مجاهدت و افتخار آفرینی در عملیات غرور آفرین نصر بشهادت رسیدن. ان شاالله اگر توفیق و فرصتی باشد در آینده خاطراتم با این شهید درکانال خواهم گذاشت جهت شادی ارواح طیبه شهداء🌹 بخصوص احسان عزیز صلوات @anjomaneravian

🎥سابقه سرود خواندن یا نخواندن تیم‌ ملی در سال‌های گذشته 🔹حمید رسایی: نگاهی به تیم ملی فوتبال در سال‌های گذشته نشان می‌دهد، هیچگاه خواندن یا نخواندن سرود ملی در ابتدای بازی‌ها موضوع قابل اهمیتی و به معنای یک کُنش سیاسی نبوده است. 🔹اما این روال عادی در چند هفته اخیر، توسط جریان رسانه‌ای سعودی صهیونیستی، تبدیل به یک موضوع حیثیتی شد. در حقیقت آنها از این موضوع عادی که سابقه داشته و در ابتدا به هیچ وجه هم با انگیزه‌های سیاسی نبوده، در راستای اهداف خود بهره سیاسی بردند و متأسفانه خیلی از دلسوزان فعال مجازی با مواضع تند و شدید و غلیظ خود، با حمله به بازیکنان تیم ملی، در زمین آنها بازی کردند و به آن دامن زدند. 🔹هنگام پخش سرود، نخواندن آن الزاما با هدف و انگیزه و به معنای بی‌احترامی به سرود ملی نیست. همین 🔴 #بیداری_ملت 👇 http://eitaa.com/joinchat/963837952Cb758f6bd13

🌹آغاز هفته بسیج بر تمامی دلاوران بسیجی و رهروان صدیق حضرت امام خمینی(ره)، گرامی باد. 🌷 🌷 🌷 🌷 🌷 🌷 🌷 🌷

هرگز حدیث حاضر و غائب شنیده ای من در جمع و دلم جای دیگر است❤️🌹💐 هفته بسیج به همه دلاور مردان و زنان انجمن راویان دفاع مقدس مبارک💐🌹❤️🌷🌸🎋 @anjomaneravian

محمد کریم زاده: یاد باد آن روزگاران یاد باد❤️🌹💐 هفته بسیج به همه دلاور مردان و زنان انجمن راویان دفاع مقدس مبارک💐🌹❤️🌷🌸🎋 @anjomaneravian

🌹پنج توصیه حاج قاسم خطاب به بسیجیان ✍️شهید حاج قاسم سلیمانی: برادران و عزیزان بسیجیم سلام علیکم؛ خداوند شما را برای خدمت به اسلام حفظ بفرماید. عزیزانم اولا بزرگترین امانت سپرده شده به ما، جمهوری اسلامی است که امام عارفمان فرمود: حفظ آن از اوجب واجبات است. در حفظ این امانت از هر کوششی دریغ نفرمایید. ثانیا؛ به حلال خداوند و حرام آن توجه خاص بفرمایید. ثالثا؛ پدر و مادرتان را آنچنان بزرگ بشمارید که شایسته آن باشد که خداوند و ائمه معصومین توصیه فرموده‌اند. رابعا؛ دوستی و رفاقت ارزش بزرگی است. اما مهم این است که با چه کسی رفاقت و برای چه همراهی می‌کنید. خامساً؛ نماز شب؛ نماز شب؛ نماز شب کلید تمام عزت‌هاست؛ برادرتان قاسم. 🌷هدیه به روح پاک امام خمینی(ره) و شهدای عزیز ،سلامتی و عاقبت بخیری همه بسیجیان صلوات #اللهم_صل_علی_محمد_و_آل_محمد_وعجل_فرجهم 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 ═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═

امام حسین فرموده به مادر آرمان بگو؛ خیالش راحت باشه؛ پسرش تو بغل من بوده .

👆 استوری جالب از یه هم وطن مقیم آلمان بعد از باخت تیم ملی ایران . @anjomaneravian

کربلا ای حرم تربت خونبار حسین اینهمه لشکر آمده عاشق و دیار حسین @anjomaneravian

تجهیز نیروی دریایی ارتش به بالگرد هجومی فرمانده نیروی دریایی ارتش: 🔹برای اولین بار بالگردهای هجومی و پهپادهای به روز با برد بیش از ۲ هزار کیلومتر در نیروی دریایی رونمایی می‌شود. 🔹این توان را داریم که صدها پهپاد را همزمان به پرواز درآوریم. 🔹در چند ماه آینده، اجرای رزمایش مرکب در دستور کار داریم که در منطقه شمال اقیانوس هند با حضور بیشتر کشورهای عضو تفاهم نامه‌های دو یا چند جانبه هستند، اجرا خواهیم کرد. ➥ @sepah_paasdaran

♦️‌ سرود ملی در ۲ جام ۲۰۱۸ و ۲۰۱۴ نگذارید از موضوعی که وجود ندارد ، در ذهنتان یک موضوع هدفمند بسازند. 🔹‌ "حـمـیـد‌ مـقـدم" 🚨به لشکر سایبری قدس بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/542441666C7e7c280a3b

سخنگوی قوه قضاییه در نشست خبری:هرکس ادعایی کند که نتواند با سند اثبات کند او را «شایعه ساز» دانسته و دستگاه قضایی با او برخورد می کند👏🏻

⭕️ ۶۰ تا هم گل بزنن همش بازیه...واقعیت انگلیس عکس زیر است برای ما میگیم بازی فوتبال ولی این واقعیته👆

⭕️ سخنگوی دولت با حضور در جمع دانشجویان دانشگاه فرهنگیان تهران، به تماشای بازی فوتبال ایران و انگلیس در جام‌جهانی ۲۰۲۲ نشست.

🔻قدرت‌نماییِ خدای حَرم! احسان حاج‌صفی، کاپیتان تیم که همراه با کی‌روش در کنفرانس خبری حاضر شده بود صحبت‌هایش را با جمله «به نام خدای رنگین کمان» آغاز کرد و گفت: «اول از هر چیزی خدمت همه خانواده‌های داغدار ایران تسلیت می‌گویم و باید بدانند که‌ کنارشان هستیم و با آن‌ها هم‌درد هستیم. ... باید قبول کنیم که واقعا شرایط کشورمان خوب نیست. مردم ما شاد نیستند. همه ناراحت هستند. ما اینجا هستیم و دلیل بر این نیست که صدای‌شان نباشیم و به آن‌ها احترام نگذاریم. هر چه داریم از مردم‌مان است و این‌جا هستیم که سخت تلاش کنیم و بجنگیم و بهترین عملکردمان را در زمین به نمایش بگذاریم و گل‌های‌مان را تقدیم به مردم داغدار ایران کنیم و امیدوارم که شرایط آن‌طور که مردم ما می‌خواهند رقم بخورد و همه شاد باشند.» https://www.etemadnewspaper.ir/fa/main/detail/193706/ ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، وقتی با سخنانت نشان می‌دهی که "در برابر جمهوری اسلامی" - که به گفتۀ حاج‌قاسم، "حَرم" است - ایستادی و مخالفش هستی، وقتی در مقابل چشم جهانیان، "حرف‌های دشمن‌شاد" می‌زنی و در لفافه می‌گویی که مردم نیز "در برابر نظام"، صف‌آرایی کرده‌اند، وقتی خدایت می‌شود "خدای رنگین کمان"، وقتی عار و ابا داری از این‌که "سرود جمهوری اسلامی" را بخوانی، و ... آن‌گاه "خدای حَرم"، "خدای جمهوری اسلامی"، "خدای حاج‌قاسم"، در همان دقایق نخست، پاسخت را این‌چنین می‌دهد: در یک "حادثۀ عجیب"، ناگهان دو نفر از بازیکنان تیم، به یکدیگر برخورد می‌کنند؛ دروازه‌بان کارکُشته، مجروح می‌شود و از میدان می‌رود، سرمربی تیم نیز در مقابل دوربین، دو دست خویش را بر سر می‌گذارد، حرکتی که حتّی در مقابل خوردن شش گُل انجام نداد، چون می‌داند همۀ معادلاتش بر هم خورده، و بازیکنان دیگر هم با دیدن این "اتّفاق تلخ"، خویش را می‌بازند. به همین سادگی! امان از غفلت و غرور! امان از وسوسۀ شیطان! دیدی که همه‌چیز در دایرۀ ارادۀ "خدای حَرم" و "خدای حاج‌قاسم" و نه "خدای رنگین‌کمان"؟! عبرت اندوختی؟! متنبّه شدی؟! دریافتی که از کجا خوردی؟! آنجا چنان کردی و اینجا چنین دیدی. مرحوم علامۀ جعفری در مواقعی این‌چنین، شعر زیبایی از صائب تبریزی می‌خواند: یا سبو، یا خُمِ می، یا قدحِ باده کنند یک کفِ خاک، درین میکده ضایع نشود! آری، "یک کفِ خاک"! چه رسد به این‌که به "حَرم" اهانت کنی! و تازه آنچه که دیدی و چشیدی، عقوبت دنیوی‌اش بود. بزرگی نقل می‌کرد که عارفی از کوچه‌ای می‌گذشت. درازگوشی در آن کوچه بود که وقتی عارف از کنار او رد می‌شد، لگدی بر وی نواخت. عارف که عالَم را "جهان عمل و عکس‌العمل" می‌دانست، همان‌جا در کنار کوچه نشست و به فکر رفت که چه کردم که باید این "لگد" نصیبم شود؟! همان دو گُل نیز به برکت دعای آن مادرِ اهل بیتی بود که به "حَرم شاه‌چراغ" متوسّل شد. ایران، به واسطۀ حضور اهل بیت است که مانده و ایستاده است، وگرنه باید صد بار تاکنون، به باد فنا می‌رفت. خدای رنگین‌کمانی‌ات اگر معجزه‌ای می داشت، به داد جریانِ رسوای اغتشاش می‌رسید. و امّا بنازم خدای حَرم را که حتّی شاه‌چراغش چنین می‌کند. راستی! همان کسانی که آنها را "مردم" می‌انگاشتی، برای باختنت "جشن" گرفتند و "پرچم کثیفِ دولتِ خبیثِ انگلیس" را برافراشتند! آری، "صدا"ی کسانی بودی که ذلّتت را می‌خواستند! "توبه" کن، شاید که خدای حاج‌قاسم بپذیرد. https://eitaa.com/sedgh_mahdijamshidi