🎥ببینید|| #حاج‌قاسم و دعای شهادت در روز عرفه 🔹روایتی بغض آلود از حال و هوای شهید حاج قاسم سلیمانی در مراسم دعای عرفه حرم مطهر رضوی...

🔶ما اندازه نفس کشیدن به شنیدن جمله‌های خوب نیازمند هستیم؛ مثل: غصه نخور، فدای سرت، کنارت هستم تا آخرش، مثل حیف این بارون که زیرش قدم نزنیم، بپوش میام دنبالت، مثل: چقدر بودنت زندگی‌مو رنگی کرده و ... جمله های خوب رو از هم دریغ نکنیم ...

💌آنها که موهای صاف دارند فر می‌زنند و آنها كه موی فر دارند موی‌شان را صاف می‌كنند عده‌ای آرزو دارند خارج بروند و آنها كه خارج هستند برای وطن دلشان لك زده و ترانه‌ها می‌سُرايند مجردها می‌خواهند ازدواج کنند متأهل‌ها می‌خواهند مجرد باشند... عده‌ای با قرص و دارو از بارداری جلوگيری می‌كنند و عده‌ای ديگر با قرص و دارو میخواهند باردار شوند... لاغرها آرزو ﺩﺍﺭﻧﺪ چاق بشوند و چاق‌ها همواره حسرت لاغری را می‌كشند شاغلان از شغلشان می‌نالند بیکارها دنبال همان شغلند فقرا حسرت ثروتمندان را می‌خورند ثروتمندان دغدغه‌ی نداشتن صفا و خون‌گرمیِ فقرا دارند... افراد مشهور از چشم مردم قایم می‌شوند مردم عادی می‌خواهند مشهور شده و دیده شوند سیاه‌پوستان دوست دارند سفیدپوست شوند و سفیدپوستان خود را برنزه می‌کنند... و هیچ‌کس نمی‌داند تنها فرمول خوشحالی این است: ❣🌿"قدر داشته‌هایت را بدان و از آنها لذت ببر

☯نق زدن عادت‌تان که شود، مغزتان دستخوش تغییرات متعددی می‌شود، تغییراتی که سوگیری‌ای منفی در شما ایجاد می‌کنند و حتی ممکن است در نهایت به افسردگی بیانجامند. به جای شکایت از سختی‌های زندگی، بهتر است زیر نور آفتاب بروید، قدم بزنید و مدیتیشن کنید. روانشناسان دانشگاه کارولینای شمالی دست به آزمایشی زدند و متوجه شدند کسانی که هر روز ۲۰ دقیقه به چیزهای مثبت فکر می‌کنند، هم ذهن آگاهی بیشتری پیدا می‌کنند هم علائم بیماری در آن‌ها کمتر می‌شود. #میگنا #روانشناسی

♦️بهتر است این فشار را کم کنید تا بتوانید با تمرکز بالا مشغول درس خواندن شوید و به آسانی از پس امتحان برآیید. ♦️ یکی از اصلی‌ترین مشکلاتی که اکثر دانش‌آموزان و داوطلبان کنکور با آن روبرو هستند، استرس امتحان و کنکور است. چراکه دانش‌آموزان و داوطلبان به دنبال کسب بهترین نتایج از آزمون هستند ولی زمانی که با نتایج دلخواه خود مواجه نمی‌شوند به‌صورت طبیعی دچار استرس می‌شوند. ♦️همان‌طور که می‌دانید، داشتن اضطراب برای کنکور تا حدی طبیعی است ولی درصورتی‌که از حد نرمال فراتر رود می‌تواند در دانش‌آموز موجب افت تحصیلی شود. 👇👇👇 www.migna.ir/news/62117/

✍‏انسانها آفریده شده اند که به آنها عشق ورزیده شود. و اشیاء ساخته شده اند که مورد استفاده قرار بگیرند. دلیل آشفتگی های دنیااین است که: به اشیاء عشق ورزیده می شود و انسانها مورد استفاده قرار میگیرند.

🔶چرا باور «اعتیاد قابل درمان نیست» غلط است؟ 👤 دکتر محمدباقر صابری زفرقندی ▪اعتیاد یک بیماری مغزی است که به صورت ناخوشی‌های ذهنی و اختلالات رفتاری خودش را نشان می‌دهد. اعتیاد می‌تواند به صورت اعتیاد رفتاری باشد و یا در قالب وابستگی به یک ماده خاص که ما آن را به عنوان مواد اعتیاد آور و یا مواد مخدر می‌شناسیم به‌روز و ظهور کند. ▪اگر درمان به صورت داوطلبانه صورت پذیرد و افراد با تمایل خودشان برای درمان اقدام کنند بدیهی است که نتایج کار بسیار امیدوار کننده خواهد بود. بنابراین یکی از اقدامات و مداخلات برای شروع درمان انجام مصاحبه‌های انگیزشی است تا فرد مبتلا مجاب شود که به درمان وارد شود. ▪با این حال و به دلیل آسیب‌های بالقوه و بالفعلی که متعاقب وجود افراد معتاد در خانواده و جامعه ایجاد می‌شود، داوطلبانه نبودن منافاتی برای شروع درمان ندارد. افراد معتادی که به مراحل سخت اعتیاد رسیده اند و اصولا توان ذهنی لازم برای اینکه تصمیم درستی بگیرند را ندارند لازم است مورد حمایت و مراقبت‌های درمانی تعریف شده قرار گیرند. ▪اجبار و فشارهای قانونی برای این افراد نه تنها مفید بلکه لازم و ضروری است. خوشبختانه در قانون مبارزه با مواد مخدر کشور نیز در ماده 16 به این مهم توجه شده و طبق این ماده قانونی افراد معتادی که به هر دلیل نتوانند و یا نخواهند اقدام به درمان کنند و تجاهر آنها به اعتیاد موجب آسیب به خودشان و یا آحاد جامعه می‌شود باید از طریق مراجع قانونی تحت حمایت و درمان قرار گیرند. این ماده قانونی اگر درست و منطبق با موازین علمی و رعایت چهار چوب‌های بهداشتی و درمانی مورد توجه مسئولان مربوطه قرار گیرد تحقیقا بخشی از معتادین نجات خواهند یافت....👇 https://www.migna.ir/news/62127/

👤دکتر دنیل جی امن متخصص آمریکایی: ⚡️الکل چه کم چه زیاد باعث کوچک شدن مغز افراد شده و عامل ایجاد بیش از ۷ نوع سرطانه

🔶ثروتمندترین فرد جهان هم دچار افسردگی است‼️ 🔹وال‌استریت‌ژورنال: ایلان ماسک به برخی از همراهانش گفته که برای درمان افسردگی، از دُزهای پایین داروی کتامین استفاده می‌کند و همچنین دیده‌‌شده که او این دارو را به‌صورت تفریحی نیز مصرف می‌کند. 🔹ایلان ماسک با ثروت خالص ۱۹۲ میلیارد دلاری، ثروتمندترین فرد جهان است. ✍نظر شما؟