هدایت شده از دانسـتـنی های پـزشـکی🩺
مولتی‌ویتامین‌های طبیعی میل کنید
👈🏻به جای مصرف مکمل ویتامین C که زیادی‌اش باعث سنگ کلیه دردناک است، می‌توانید مرکبات، کیوی و حتی توت فرنگی میل کنید.
👈🏻 ویتامین B3 را هم به سادگی با مصرف سالمون، تن و چغندر می‌توانید تامین کنید. اما مصرف طولانی مکمل B3 احتمال بروز عفونت، مشکلات کبد و خونریزی داخلی را افزایش می‌دهد.
👈🏻 به جای مصرف ویتامین E می‌توانید اسفناج مصرف کنید.
💊 @my_doctor_v
هدایت شده از کانال جامع ایثارگران
🔴فرآیند تامین مسکن ایثارگران تسهیل می‌شود
🔹غلامعباس نظرخانی، سرپرست معاونت سازمان ملی زمین و مسکن در نشست مشترک این سازمان با بنیاد شهید و امور ایثارگران برای تأمین مسکن مشمولان قانون جامع خدمات‌رسانی به ایثارگران، گفت: با توجه به تصمیم‌نامه ۲۱ ماده‌ای که در ماه گذشته با حضور وزیر راه و شهرسازی و معاون رئیس جمهور و رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران امضا و مبادله شد، در این جلسه هماهنگی و برنامه‌ریزی برای چگونگی اجرای سریع و صحیح و بدون نقص این تصمیم‌نامه مورد بحث و بررسی قرار گرفت.
🔹پس از بررسی‌ها و مذاکرات مطرح شده در این نشست مقرر شد سلسله جلسات مشترک و مستمر در جهت رفع موانع موجود برای واگذاری زمین به مشمولان ماده ۷ قانون جامع خدمات‌رسانی ایثارگران برگزار شود.
🔹گفتنی است، تصمیم‌نامه ۲۱ ماده‌ای با حضور سعید اوحدی، رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران و فرزانه صادق، وزیر راه و شهرسازی ماه گذشته به امضای طرفین رسید که به موجب آن استفاده حداکثری از ظرفیت بنیاد شهید و امور ایثارگران و وزارت راه و شهرسازی برای تأمین مسکن مشمولین ماده ۷ قانون جامع ایثارگران اجرایی می‌شود.
🆔 @Isaar_Mag
تاکنون از شمارش صندوق های کوچک انتخابات آمریکا:
خانم کاملا هریس ۴۹ درصد
اقای دونالد ترامپ ۴۶ درصد
اقای محسن رضایی میرقائد ۴ درصد!!!!!!!
خطبه 32.mp3
1.56M
🔅صوت بسیار زیبا
و دلنشین
▫️شرح خطبه۳۲
نهج البلاغه
هدایت شده از خبرگزاری فارس
رئیس ستاد اجرایی فرمان امام: می‌توانیم در خودکفایی تولید برنج به دولت کمک کنیم
🔹تفاهم‌نامه طرح جهش تولید در دیم‌زارها سال ۱۳۹۹ به امضا رسید و با همت آقای دکتر مخبر به اجرا درآمد و در دوره شهید رئیسی نیز عنایت ویژه‌ای به آن شد.
🔹دولت چهاردهم با دلگرمی و حرارت این طرح را دنبال کرد و با عنایت رهبری دوره پنج ساله دوم آن تمدید شد. بیش از ۵۰۰ هزار کشاورز در این طرح فعال هستند.
🔹در چهار سال اجرای این طرح به‌طور متوسط ۲۵ درصد تولیدات محصولات کشاورزی افزایش یافت.
🔹این طرح با اعتباری بالغ بر ۱۲۰۰ میلیارد تومان اجرایی شده است.
@Farsna
⭕️ هواداران ترامپ شروع به خرید سلاح کردند
🔹روزنامهٔ دیلی‌اکسپرس انگلیس گزارش کرد که هواداران ترامپ از ترس آن‌که در صورت پیروزی هریس محدودیت‌هایی در خصوص مالکیت حمل سلاح به وجود آید، شروع به خرید سلاح کرده‌اند.
✍ #افول_آمریکا سریع‌تر از آنچه که فکر می‌کردیم، شروع شده! آمریکایی که تاکنون حداقل در ۷۰ کشور براندازی کرده، حالا در داخل کشورش، جنگ و فتنه قریب‌الوقوع شده
ان شاالله بزودی شاهد فروپاشی حکومت امپریالیسم آمریکا
🔺شعله های آتش تظاهرات در خیابان های تل آویو
✍ظاهرا اوضاع خراب تر از حد تصور قراره بشه...
#ایران_قوی #وعده_صادق
🔴 عملیات مشترکی در مرز بلوچستان بین ایران و پاکستان در جریان است.
تمرکز عملیات روی منطقه پنجگور است و مراکز گروههای تروریستی مانند جیش العدل در حال راکت باران شدید از طرف پاکستان است.
دولت فدرال بلوچستان با ایران به تفاهمات امنیتی دست یافته تا اقدامات مشترکی در برابر BLA(تروریست های بلوچ و دشمن پاکستان) نیز انجام شود.
🔺این یک حرکت امنیتی محسوب میشه برای جلوگیری از تروریست های جیش العدل و دار و دسته ریگی تا اینکه نتونن تو پاکستان خودشون رو شارژ کنن و علیه منافع ما در سیستان و بلوچستان حرکتی انجام بدند...