فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴فشار خون و درمان آن
از زبانِ استاد حسین_خیراندیش
🌸🌸🌸
@antghbat
✨
#روانشناسی
❤️👈مهمترین منبع استرسزا در روابط بیشتر زوجها، روابطی است که خارج از آن دو نفر است.
والدینتان، خواهر و برادرهایتان و دوستانتان را دستکم نگیرید.
👈باید بدانید که وقتی به همسرتان «بله» گفتهاید یعنی او را به همه آدمهای دیگر مقدم کردهاید.
👈خیلی از ازدواجها فقط بخاطر همین ضعف در اولویتدهی دچار مشکل میشوند.
هر کس آنها را سمتی میکشد بدون اینکه به سمت همدیگر کشیده شوند.
👈زوجها در ازدواجهای سالم یاد میگیرند که همدیگر را به هرکس و هرچیز دیگر مقدم بدانند.
🌸🌸🌸
@antghbat
1_964765505.mp3
26.57M
📚#خلاصه_گویی کتاب #قوی_سیاه
✏️نویسنده کتاب: نسیم نیکلاس طالب
📝نویسنده متن: محمدصادق حیدری
🎤خلاصه گو: محمدصادق حیدری
🕰 زمان: 25 دقیقه
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
🌸🌸🌸
@antghbat
23.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ویدئو - درمان تنبلی با چند راهکار ساده و عملی
🔥وقتشه بریم به جنگ! جنگ با تنبلی
💥آدم های تنبل یک جا نشینی رو به انجام دادن کارهای ضروری ترجیح میدن
🔥تنبلی علامت وجود یک مشکله که باید ریشه ش رو شناسایی کنیم و بعد درمانش کنیم
تو این ویدئو بهت یاد میدم چطور به جنگ با تنبلی بری و چطور ریشه ها رو بشناسی و چطور درمانش کنی
🌹🙏 لطفا برای ☝️ نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
🌸🌸🌸
@antghbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💖🌸این سبد گل زیبا را تقدیم میکنم
🌸💖به شما دوستان گلم
💖🌸در این عصر زیبا
🌸💖براتون آرزوی سلامتی
💖🌸و دلخوشی دارم
🌸💖شاداب و سرزنده
💖🌸مثل گل باشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 سرزنش ممنوع.....
🔴 #استاد_پناهیان
🌸🌸🌸
@antghbat
🔹آیت الله #حائری_شیرازی🔹
🔸مـاه رجـب؛ ماه آمادگے بـرای پرواز🔸
شـب قـدر ، شب اوج گیـری است🕊
اما هواپیمـا✈️ که شب قدر یکدفعه
نمےتـواند اوج بگیـرد🚀 ڪسے اوج
مےگیــرد ڪه از اول #ماه_رجب 🌙
ڪمڪم دور موتور را شدیدتر کرده
باشد تا شبقدر بتواندپرواز کند🛸
🌸🌸🌸
@antghbat
ﺯنے ﻋﺎﺩﺕ ﺩﺍﺷﺖ ﻫﺮ ﺷﺐ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ، ﺑﺎﺑﺖ
ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺩ ﺧﻮشحالےهایش ﺭﺍ ﺑﻨﻮﯾﺴﺪ؛
🔶 یڪے ﺍﺯ شبها اینگونه ﻧﻮﺷﺖ📝
خوﺷﺤﺎﻟﻢ ﻛﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﺐ ﺻﺪﺍﯼ ﺧﺮﺧﺮ ﺷﻮﻫﺮﻡ
ﺭﺍ مےﺷﻨـﻮﻡ، ﺍﯾﻦ یعنے ﺍﻭ ﺯﻧﺪﻩ ﺍﺳﺖ🌿
خـوﺷﺤـﺎﻟﻢ ڪه ﺩخـتــرم ﻫﻤﯿـﺸـﻪ ﺍﺯ ﺷﺴـﺘـﻦ
ﻇﺮفها ﺷﺎکے ﺳﺖ، ﺍﯾﻦ یعنے ﺍﻭ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪﺍﺳﺖ
ﻭ ﺩﺭ ﺧﯿـﺎﺑﺎنها ﭘـﺮﺳﻪ نمےزند🌼
خـوﺷﺤﺎﻟﻢ ڪه ﻣﺎﻟﯿـﺎﺕ مےﭘـﺮﺩﺍﺯﻡ ، ﺍﯾﻦ یعنے
ﺷﻐﻞ ﻭ ﺩﺭﺁﻣـﺪﯼ ﺩﺍﺭﻡ ﻭ بیڪار ﻧﯿﺴﺘـﻢ🌷
خـوﺷﺤـﺎﻟﻢ ڪه ﻟﺒـﺎسهـایم ڪمے ﺑﺮﺍﯾﻢ ﺗﻨـﮓ
ﺷﺪﻩﺍﻧﺪ، ﺍﯾﻦ یعنے ﻏـﺬﺍﯼ ڪاﻓﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺭﺩﻥ
ﺩﺍﺭﻡ🍽
خوﺷﺤـﺎﻟﻢ ﻛﻪ ﺩﺭ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﻭﺯ به خاطر خستگے
ﺍﺯ ﭘﺎ مےﺍﻓﺘﻢ، ﺍﯾﻦ یعنے ﺗﻮﺍﻥ ﺳﺨﺖ ﻛﺎﺭ ﻛﺮﺩﻥ
ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻡ🌱
ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻢﻛﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺯﻣﯿﻦ ﺭﺍ بشورم ﻭ ﭘﻨﺠﺮﻩﻫﺎ
ﺭﺍ ﺗﻤﯿﺰ ڪنم ، ﺍﯾﻦ یعنے ﻣﻦ ﺧـﺎﻧﻪﺍﯼ ﺩﺍﺭﻡ🏠
خوﺷﺤﺎﻟﻢﻛﻪ ﮔﺎهے ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺑﯿﻤﺎﺭ مےشوم، ﺍﯾﻦ
یعنے ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺁﻭﺭﻡ ﻛﻪ ﺍﮐﺜﺮ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺳﺎﻟﻢ هستم
خوﺷﺤﺎﻟﻢ ڪه ﺧﺮﯾﺪ ﻫـﺪﺍﯾﺎﯼ ﺳـﺎﻝ، ﺟﯿﺒﻢ ﺭﺍ
ﺧـﺎلے مےڪند، ﺍﯾـﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻋﺰﯾـﺰﺍﻧﯽ ﺩﺍﺭﻡ ڪه
مےتـوانم ﺑﺮﺍﯾﺸـﺎﻥ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺨـﺮﻡ🎁
خـوﺷﺤﺎﻟﻢ ڪه ﻫـﺮ ﺭﻭﺯ ﺻﺒــﺢ ﺑـﺎﯾﺪ ﺑﺎ ﺯﻧـﮓ
ﺳﺎﻋﺖﺑﯿﺪﺍﺭﺷﻮﻡ،ﺍﯾﻦیعنےﻣﻦﻫﻨﻮﺯ ﺯﻧﺪﻩﺍﻡ⏰
🌸🌸🌸
@antghbat
🔴♻️برای چاق شدن صورت چکارکنیم؟
⛲️ماساژ صورت با #روغن بنفشه زیتونی
⛲️اسپری #گلاب روی صورت هرروز چندین بار
⛲️ کمپرس گلاب روی پوست ( هفته ای سه بار به مدت بیست دقیقه)
⛲️#شیربادام روزی یک لیوان بمدت۴۰روز
⛲️خوردن #سوپ حلیم باروغن زیتون
⛲️انگور
⛲️شیربرنج
⛲️شیره انگور و ارده
⛲️جوانه گندم
⛲️دمکرده نیم کوب #رازیانه با عسل (شبها)
🔺رازیانه را فقط خانم ها به جز ایام قاعدگی و بارداری مصرف کنند.
✅شیربادام یعنی بادام رنده کنیم داخل شیر؟
🔶✍🏻خیر !
چند بادام را مغز کرده در آب در حال جوش بریزید تا پوستش راحتر کنده شود ؛
بعد از آب در آورده وبعد از اینکه خنک شد، در مخلوط کن ریخته با کمی عسل ومقداری آب کامل که مخلوط شد نوش جان کنید.☺️
🌸🌸🌸
@antghbat