⚡️⚡️ روشی‌های ارتباط با نوجوانان برای آموزش بهداشت شخصی /روانشناس ناجیان 🎥#روانشناس_ناجیان #بهداشت_شخصی #نوجوان ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی ‌#خانواده

🧕🏻 پسرم گرایش به مصرف مواد پیدا کرده 👨🏻 🏫 رفتارهای پرخاشگرانه یا هنجارشکنانه پسرتان برای دیده شدن است. او خودش می داند به چه دلیل این رفتارها را انجام می دهد. درست است در انتخاب نوع رفتار به دلیل سن کم و بی تجربگی اشتباه کرده است اما اصل موضوع که دیده شدن او است، پا برجاست. بهتر است در تعاملاتتان با او به این نکته دقت کنید. اگر شما این نیاز او را تأمین کنید، او برای دیده شدن دست به هر کاری نمی زند. 📎 #نوجوان 📎 #مواد_مخدر 📎 #ماه_رمضان ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

احترام گذاشتن به فرزندان🧑🏻 امری ضروری ومهم است👌 احترام گذاشتن به فرزندان یکی از اساسی‌ترین مباحثی است که همواره مورد توجه روانشناسان و کارشناسان تعلیم و تربیت بوده است. بعضی از والدین ممکن است فرزند خود را دوست داشته باشند ولی به او احترام نگذارند. نکته مهمی که والدین باید به آن دقت کنند این است که دوست داشتن فرزند کافی نیست، بلکه لازم است شما برای او احترام قائل شوید احترام به کودک و نوجوان به همان اندازه اهمیت دارد که دوست داشتن او. برایتان اهمیت دارد. اگر میخواهید سخن🗣 شما روی فرزندتان تاثیر داشته باشد باید به او احترام بگذارید و برایش حریم قائل شوید.. #نوجوان ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

🎙 | تمرین مسئولیت پذیری | 🔸چرا بچه ها مسئولیت پذیر نیستن❓ 🔸چیکار کنیم بچه ها مسئولیت پذیر بشن❓ #نوجوان #مسئولیت_پذیری ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

#بازی‌های_آنلاین #نوجوان 🛑 اعتیاد به بازی‌های آنلاین 🔹بازی‌های آنلاینی بستری اعتیادآور برای نوجوانان است. درصورت عدم‌کنترل آن‌ها را از زندگی واقعی دور می‌کند. ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

رفتار والدین🧔🏻 با نوجوان🧑🏻 ⛔️نوجوانان احساس می کنند عشق والدین به آنان مشروط است (اگر مطابق خواسته های آنان عمل کنم مرا دوست دارند). ✅ این حس آسیب زننده است و نوجوان را دچار سرخوردگی و مقاومت بیشتر می کند. با یادگیری مهارت ارتباط موثر می توانید رابطه با نوجوانتان را بهبود بخشید. #نوجوان ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

😰🥶 ترس نوجوانان ۱۲ تا ۱۸ ساله ⁉️برخوردمون با ترس های نوجوون چه جوری باید باشه؟🤔 #نوجوان #انواع_ترس ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

راهکار برای رفع بی‌حوصلگی 🙇🏻در نوجوانان بررسی و پایش میزان خستگی و غذا خوردن🍽 نوجوان🧑🏻، اولین نشانه بی‌حوصلگی و عدم تمایل به خواب و یا برعکس، خواب زیاد 🛌و نخوردن غذا است. با بررسی این مهم می‌توان این موضوع را در کنترل گرفته و با استفاده از روش‌های ترغیب‌کننده وی را به خوردن و خوابیدن صحیح دعوت کرد. #نوجوان ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

پرخاشگری نوجوان🧑🏻 را با این راهکار‌ها کنترل کنید. 2.بی قیدوشرط بپذیریم؛ ما باید نوجوان 🧑🏻را بی‌قیدوشرط بپذیریم، نه اینکه فقط اگر نمره‌ات بالا باشد، درست📖 را بخوانی، نمازت 🧎🏻‍♀️را بخوانی، چادرت را سر کنی، با خواهر و برادرت خوب😍 باشی، من تو را دوست دارم و مورد پذیرش ما هستی؛ درواقع با این قیدها، بچه‌ها🧑🏻 حس می‌کنند، اگر این‌طور نباشم موردتوجه خانواده نیستم. حالا اگر حس تعلق برقرار شد ما می‌توانیم درباره نکات مورد نظرمان صحبت کنیم. پس اول باید پذیرش وجود داشته باشد تا بچه‌ها با ما همراه شوند و بعد از همراه شدن نوجوان، سراغ نکاتی که باید اصلاح شود (نکات رفتاری، عقیدتی) می‌رویم. #نوجوان ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

پرخاشگری نوجوان🧑🏻 را با این راهکار‌ها کنترل کنید. ▫️الگو باشیم آیا پدر🧔🏻 و مادر🧕🏻 الگوی خوبی برای مدیریت خشم نوجوان 🧑🏻هست؟ هنگامی که پدر و مادر عصبانی 😡می‌شوند، اگر هرچه از ذهنشان می‌گذرد را به زبان 🗣جاری کنند، دیگر نباید از نوجوان🧑🏻 انتظار داشته باشند که در هنگام خشم، خودش را مدیریت کند و حرف بدی نزند. یک موقع ما والدین به نوجوان می‌گوییم: چرا حرف زشت می‌زنی؟ درحالی‌که وقتی به خود مراجعه می‌کنیم، می‌بینیم خودمان در هنگام خشم بدترین چیزها را می‌گوییم؛ بنابراین والدین باید ابتدا، خود در مدیریت خشم پیش‌قدم باشند و الگوی رفتاری برای نوجوان باشند. #نوجوان ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

چگونه با نوجوانی🧑🏻 که بی احترامی می کند، برخورد کنیم؟ 🌱 رفتارهای مثبت ➕فرزندتان را تحسین کنید. زمانی که فرزند شما آرام است، به این مساله توجه نشان دهید، به فرزندتان در این مورد اشاره کنید و نشان دهید که چقدر خوب است که او می تواند زمان هایی که ناراحت است، آرام باشد. اگر فرزند شما اوقات تلخی می کند، او را زمانی که آرام است تشویق و تقویت کنید. #نوجوان ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

😕 دختر و پسرم نماز نمی خونن 👨🏻 🏫 از توصیه و گوشزد کردن به نماز خسته نشوید، منتهی هیچگاه به تشر زدن و سرکوفت زدن متوسل نشوید که این دو باعث دل زدگی خواهد شد. توصیه شما باید متنوع باشد. گاهی با لبخند، گاهی با کنایه، گاهی با لطیفه، گاهی با شوخی و گاهی با جایزه می توانید این کار را انجام دهید. 📎 #نوجوان 📎 #نماز ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

برخی از والدین 🧕🏻مثل پهپاد در خانه راه می‌روند و نقاط منفی بچه‌ها را می‌بیند و تذکر می‌دهند. این عمل یک حس منفی ایجاد می‌کند و نوجوان 🧒🏻را دچار اضطراب، احساس بی‌ارزشی و بی‌عرضگی می‌کند. #نوجوان ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

اثر بخشی تربیت هر چه انرژی برای فرزندپروری دارید تا ۱۲سالگی🧑🏻‍🦲 فرزندتان بکار بگیرید ️چراکه بعد از آن، اثر بخشی تربیت به شدت کاهش می‌یابد. مشکل اینجاست که والدین با مشاهده بحرانهای رفتاری نوجوان 🤕تازه به فکر تربیت می‌افتند و با چالش های زیادی مواجه میشوند #نوجوان ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

#نوجوان ⚠️ موضوع فقط اعتیاد به موبایل نیست! 🔹 چرا نوجوان در گوشی همراه‌اش غرق می‌شود؟ ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

#نوجوان #نسل_ضد 🎥 چرا سفر خانوادگی و رابطه با پدرومادر کابوس می‌شود؟ 🔹خطرِ فاصله‌گرفتن افراطی نوجوانان از پدرومادر و حذف کامل آن‌ها از همه‌چیز. ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

نوجوانان 🧒🏻به دلیل حساسیت‌های خاصی که دارند، ممکن است به خاطر رفتارهای اشتباه 🧔🏻والدین🧕🏻 دچار کاهش عزت نفس😔 و اعتماد به نفس شوند که قطعاً در سال‌های آینده تأثیر به سزایی بر آنها خواهد گذاشت. پس در هنگام پرخاشگری و ناسازگاری فرزند نباید شمشیر را از رو بست! و در خانه جنگ قدرت به راه انداخت. اغلب ورزش کردن مرتب نوجوان، وقت گذاشتن با فرزند و پاسخگو بودن به سوالات آنها باعث آرام شدن او می‌شود. #نوجوان ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

چگونه می توانیم روش صحیح گفتگو و درخواست کردن را به فرزندان👧🏻 خود آموزش دهیم؟ ▫️ موقعیت مناسبی را برای گفتگو پیدا کنید تا هم شما🧔🏻 بر خودتان مسلط باشید و‌ هم فررندتان🧑🏻 ▫️ موضوع گفتگو🗣 را از قبل مشخص کنید. ▫️ راه های رسیدن به خواسته را مطرح کنید. از جمله اینکه من هم می توانم با تندی و مشاجره ⚔️به آن برسم و هم اینکه می توانم با یک منطق درست همراه با آرامش به آن دسترسی پیدا کنم. ▫️ خود والدین👨‍👩‍👦‍👦 نیز با درست مطرح کردن خواسته ها و صبوری تا رسیدن به نتیجه می توانند الگوی خوبی برای فرزندان🧑🏻 باشند. پاسخ؛ استاد ابراهیم اخوی #نوجوان ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

ارتباط شدید عاطفی برقرار کنید در ساز و کار تربیت دینی، به پدر 🧔🏻و مادر🧕🏻 توصیه می‌شود که با فرزند🧑🏻، ارتباط شدید عاطفی برقرار کنند. 👌بهترین راه ارتباط عاطفی با فرزندان وقت گذاشتن با آنها بصورت بازی بافرزند🚴🏻 ، مشاهده فیلم🎞 با او و قصه گویی است. نتیجه این تعلق روحی بین والدین و فرزندان، الگوگیری هرچه بیشتر آنها در مسائل مذهبی از پدر و مادر هست. #نوجوان ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

اثر بخشی تربیت هر چه انرژی برای فرزندپروری دارید تا ۱۲سالگی🧑🏻‍🦲 فرزندتان بکار بگیرید ️چراکه بعد از آن، اثر بخشی تربیت به شدت کاهش می‌یابد. مشکل اینجاست که والدین با مشاهده بحرانهای رفتاری نوجوان 🤕تازه به فکر تربیت می‌افتند و با چالش های زیادی مواجه میشوند #نوجوان ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

یکی از شکایات 🧕🏻والدین🧔🏻 این است که نوجوان🧑🏻 ما، برای ما درد و دل نمی کند یا ما را محرم اسرار خود نمی داند. می خوام بهتون یه راه حل مهم بگم تا بیشتر با فرزندتون صحبت کنید🥰 👂گوش دادن غیر واکنشی‌‌‌‌‌‌،اعضای خانواده‌های مشکل‌دار نوعاً به شیوه‌های تکانشی به یکدیگر پاسخ می‌دهند، طوری که موجب تکانش‌های بیشتری می‌شود🤬در خانواده‌های مشکل‌دار اعضا 👩‍👩‍👧‍👧به طور مرتب در حال واکنش نشان دادن به واکنش‌های یکدیگر هستند، فرایندی که برانگیزنده اضطراب است و مانع کشف راه حل‌ها می‌شود🤔 برای گوش دادن به نوجوانان این نکات را رعایت کنید: ▫️ گوش دادن به معنی موافق بودن نیست ▫️ ضرورتی ندارد که بی‌درنگ پاسخ بدهید🤫 ▫️ والدین باید قبل از پاسخ دادن به نوجوان آنچه را که شنیده‌اند، بفهمند و راجع به آن با یکدیگر بحث و گفتگو کنند🤝 ▫️والدین می‌توانند در مورد احساسات خود با نوجوان صادق باشند، در عین حال آنها باید مسئولیت این احساسات را بپذیرند و نوجوان را به خاطر ایجاد این احساسات سرزنش نکنند😊 #نوجوان ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

🎧 #نوجوان|اختصاص زمان مناسب برای فرزندان🤓 ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

چرا نوجوانان🧑🏻 خیلی زود بی‌حوصله 🙇🏻می‌شوند؟ دوره نوجوانی تحت تاثیر “نارضایتی” است: کودکِ اکنون نوجوان‌شده‌ی شما دیگر راضی نمی‌شود که او را به عنوان یک کودک 👶🏻تعریف کنید و رفتار کودکانه با او داشته باشید، او می خواهد یک بزرگسال باشد اما مطمئن نیست چگونه این کار را انجام دهد! #نوجوان ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

🎧 #نوجوان|ایجاد انگیزه درونی در نوجوان🧑🏻... ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

#فضای_مجازی #نوجوان پدر و مادر؛ درمان اعتیاد به فضای مجازی در نوجوانان توجه به این نکته است! ❓ چه کنیم نوجوان‌مان از فضای مجازی استفادهٔ درست کند. نه اینکه در آن غرق شود؟ ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی